«Я бы нарядила папу в нормальную розовую футболку и нормальные джинсы» – Томирис на один день стала стилистом для своих родителей и участницей нашего эксперимента.
⠀
Для яркого фотопроекта «Семейный шопинг» совместно с ТРЦ MEGA Alma-Ata @mega_center мы позвали продюсера Наримана Абиева, его супругу – фуд-блогера и владелицу кондитерской Мадину Джетписову, их маленьких дочек – Томирис и Айлин, и маму Наримана – Татьяну Жанпеисову.
⠀
Девочки подбирали наряды для своих родителей, Нариман – для своей мамы, мы же ходили за ними по ТРЦ MEGA Alma-Ata, фотографировали и расспрашивали о предпочтениях в шопинге.
#семейныйшопинг #mega #megaalmaty #mega_center #manshuq #экспериментmanshuq
https://manshuq.com/lifestyle-mega-shopping-09-2019
⠀
⠀
Для яркого фотопроекта «Семейный шопинг» совместно с ТРЦ MEGA Alma-Ata @mega_center мы позвали продюсера Наримана Абиева, его супругу – фуд-блогера и владелицу кондитерской Мадину Джетписову, их маленьких дочек – Томирис и Айлин, и маму Наримана – Татьяну Жанпеисову.
⠀
Девочки подбирали наряды для своих родителей, Нариман – для своей мамы, мы же ходили за ними по ТРЦ MEGA Alma-Ata, фотографировали и расспрашивали о предпочтениях в шопинге.
#семейныйшопинг #mega #megaalmaty #mega_center #manshuq #экспериментmanshuq
https://manshuq.com/lifestyle-mega-shopping-09-2019
⠀
Manshuq
#экспериментManshuq: совместный шопинг одной алматинской семьи - Manshuq
Что получится, если объединить одну интересную семью, классное место и шопинг? Как минимум занимательный эксперимент. Мы предложили продюсеру Нариману Абиеву и его семье необычное испытание, в котором дети становятся стилистами для своих родителей, и отпр
А чего боитесь вы?
⠀
Специально к Хэллоуину #командаmanshuq приняла участие в необычном эксперименте совместно с G.Bar Almaty и Oh My Look! Almaty: мы примерили образы героев, которые олицетворяют наши страхи.
⠀
Интересно, что сначала мы отнеслись к этой идее, как к развлечению, а в итоге получился практически сеанс психотерапии: мы не только откровенно признались в страхах, но и взглянули на них со стороны. Чего же боятся девушки из редакции #Manshuq? Читайте по ссылке.
https://manshuq.com/lifestyle-halloween-fears-10-2019
⠀
Специально к Хэллоуину #командаmanshuq приняла участие в необычном эксперименте совместно с G.Bar Almaty и Oh My Look! Almaty: мы примерили образы героев, которые олицетворяют наши страхи.
⠀
Интересно, что сначала мы отнеслись к этой идее, как к развлечению, а в итоге получился практически сеанс психотерапии: мы не только откровенно признались в страхах, но и взглянули на них со стороны. Чего же боятся девушки из редакции #Manshuq? Читайте по ссылке.
https://manshuq.com/lifestyle-halloween-fears-10-2019
Manshuq
#экспериментManshuq: сделать мейкап на Хеллоуин и заглянуть страху в глаза - Manshuq
Мы не стали вдаваться в подробности и изучать историю, традиции и символику Хэллоуина, а решили пойти другим путём. Вместо того, чтобы пугать других, мы решили посмотреть собственному страху в глаза – чего боимся, почему боимся и, самое главное, что с эти
Как сделать подготовку к Новому году лёгкой и приятной? Можно ли обойтись без диет и изнурительных тренировок?
⠀
Месяц назад эти вопросы издатель #Manshuq Аруна Амзе задала Дине Малик – основательнице магазина косметики Yellow и недавно открывшегося центра косметологии Yellow Cosmetology.
⠀
И эта, казалось бы, обычная беседа вылилась в интересный эксперимент нашей команды, который принес не только положительные эмоции, но и бонус в виде потерянных сантиметров.
⠀
#экспериментmanshuq #yellowkz #yellowalmaty #силавнутритебя #бьюти #красота #косметологалматы
https://manshuq.com/lifestyle-body-makeover-12-2019
⠀
Месяц назад эти вопросы издатель #Manshuq Аруна Амзе задала Дине Малик – основательнице магазина косметики Yellow и недавно открывшегося центра косметологии Yellow Cosmetology.
⠀
И эта, казалось бы, обычная беседа вылилась в интересный эксперимент нашей команды, который принес не только положительные эмоции, но и бонус в виде потерянных сантиметров.
⠀
#экспериментmanshuq #yellowkz #yellowalmaty #силавнутритебя #бьюти #красота #косметологалматы
https://manshuq.com/lifestyle-body-makeover-12-2019
Manshuq
Эксперимент Manshuq: готовим тело к Новому году – фокус на проблемные зоны - Manshuq
На совершенно резонный вопрос «Какие зоны на собственном теле мы называем проблемными и почему?» у нас есть совершенно искренний ответ – да, мы всё ещё бываем недовольны своей внешностью и, глядя в зеркало, часто видим только эти «проблемные зоны». Поэтому…
Насколько много можно сэкономить, если:
⠀
▪️отказаться от походов в кафе и рестораны
▪️перестать ездить на такси
▪️прекратить ежедневно пить кофе?
⠀
Команда #Manshuq решила проверить это на себе и на месяц отказалась от вышеуказанных трат. Получился любопытный эксперимент, который с удовольствием поддержали и прокомментировали финансовые эксперты Банка Хоум Кредит.
⠀
Читайте наш новый материал и, возможно, наш опыт поможет вам сэкономить в преддверии праздника или начать копить в наступающем году.
⠀
#homecreditbank #банкхоумкредит #homecreditbankkz #силавнутритебя #экономия #финансы
https://manshuq.com/lifestyle-savings-experiment-12-2019
⠀
▪️отказаться от походов в кафе и рестораны
▪️перестать ездить на такси
▪️прекратить ежедневно пить кофе?
⠀
Команда #Manshuq решила проверить это на себе и на месяц отказалась от вышеуказанных трат. Получился любопытный эксперимент, который с удовольствием поддержали и прокомментировали финансовые эксперты Банка Хоум Кредит.
⠀
Читайте наш новый материал и, возможно, наш опыт поможет вам сэкономить в преддверии праздника или начать копить в наступающем году.
⠀
#homecreditbank #банкхоумкредит #homecreditbankkz #силавнутритебя #экономия #финансы
https://manshuq.com/lifestyle-savings-experiment-12-2019
Manshuq
#экспериментManshuq: отказаться от лишних трат и сделать выводы. Часть первая - Manshuq
Этот #экспериментManshuq мы придумали и провели не так давно, но на очередной редколлегии решили, что повтор его в декабре (можно, к примеру, сократить его до двух недель) может быть хорошим способом сэкономить в преддверии новогоднего праздника. А на сэкономленные…
Вопрос, который волнует большинство казахстанцев: как правильно копить деньги?
⠀
В конце прошлого года часть команды #Manshuq провела эксперимент, сократив траты на ежедневный кофе, такси и рестораны.
⠀
В этом месяце мы публикуем продолжение своего финансового исследования и рассказываем, как отказались от походов в салоны красоты, бизнес-ланчей и покупки книг.
⠀
Скажем честно: было не просто, но мы сделали важные выводы, которыми поделились в нашем новом материале. А ещё попросили экспертов Банка Хоум Кредит прокомментировать наш опыт.
⠀
#homecreditbank #банкхоумкредит #homecreditbankkz #силавнутритебя #экономия #финансы
https://manshuq.com/lifestyle-savings-experiment-part2-20-2020
⠀
В конце прошлого года часть команды #Manshuq провела эксперимент, сократив траты на ежедневный кофе, такси и рестораны.
⠀
В этом месяце мы публикуем продолжение своего финансового исследования и рассказываем, как отказались от походов в салоны красоты, бизнес-ланчей и покупки книг.
⠀
Скажем честно: было не просто, но мы сделали важные выводы, которыми поделились в нашем новом материале. А ещё попросили экспертов Банка Хоум Кредит прокомментировать наш опыт.
⠀
#homecreditbank #банкхоумкредит #homecreditbankkz #силавнутритебя #экономия #финансы
https://manshuq.com/lifestyle-savings-experiment-part2-20-2020
Manshuq
#экспериментManshuq: отказаться от лишних трат и сделать выводы. Часть вторая - Manshuq
Главное, что мы поняли после этого эксперимента, – это то, чем отличаются самоограничение и экономия (спасибо экспертам Банка Хоум Кредит!). Во второй части своими впечатлениями после #экспериментаManshuq делятся издатели и редактор. Первую часть читайте…
Весна – самое время для перемен!
Не знаете с чего начать? Тогда смотрите нашу подборку:
1. Эксперимент Manshuq: как я месяц жила без сахара
2. #экспериментManshuq: отказаться от лишних трат и сделать выводы. Часть первая
3. #экспериментManshuq: отказаться от лишних трат и сделать выводы. Часть вторая
4. Личный эксперимент: как я отказывалась от алкоголя
5. Эксперимент Manshuq: месяц без сигарет
6. Эксперимент Manshuq: макияж для девушки, которая от него давно отказалась
7. Эксперимент Manshuq: выходные без смартфона
Не знаете с чего начать? Тогда смотрите нашу подборку:
1. Эксперимент Manshuq: как я месяц жила без сахара
2. #экспериментManshuq: отказаться от лишних трат и сделать выводы. Часть первая
3. #экспериментManshuq: отказаться от лишних трат и сделать выводы. Часть вторая
4. Личный эксперимент: как я отказывалась от алкоголя
5. Эксперимент Manshuq: месяц без сигарет
6. Эксперимент Manshuq: макияж для девушки, которая от него давно отказалась
7. Эксперимент Manshuq: выходные без смартфона
Manshuq
Эксперимент Manshuq: как я месяц жила без сахара - Manshuq
Выбор в пользу отечественного производителя сегодня – часть осознанного потребления. Тем более что прошло то время, когда «отечественное» было синонимом слова «некачественное». Современные казахстанские производители вполне конкурируют с зарубежными и по
Возвращаемся к вам с рубрикой #экспериментManshuq! На этот раз мы поставили себе цель – отказаться от наших телефонов на час в день и сформировать из этого привычку. Не у всех получилось дойти до конца эксперимента, но каждая из нас сделала свои выводы.
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #эксперимент #experiment
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #эксперимент #experiment
Manshuq
#экспериментManshuq: как мы отказались от смартфонов на час в день - Manshuq
Мы возобновляем #экспериментManshuq! На этот раз мы поставили себе цель – отказаться от наших цифровых помощников на час в день и сформировать из этого привычку. Не у всех получилось дойти до конца эксперимента, но каждая из нас сделала свои выводы.
Собрали материалы Manshuq, которые вы могли пропустить на прошлой неделе:
1. «Невозможно быть счастливым, не определившись, кто есть ты»: история об идентичности
2. Художница Аида Әділбек:
«Мне кажется, рано или поздно ты превращаешься в женщин своей семьи»
3. Альпинист Ада Молгачева: «Тау бәріне ортақ»
4. #экспериментManshuq: как мы отказались от смартфонов на час в день
5. Дружелюбная среда для детей с РАС – как достигнуть? Отвечают эксперты
1. «Невозможно быть счастливым, не определившись, кто есть ты»: история об идентичности
2. Художница Аида Әділбек:
«Мне кажется, рано или поздно ты превращаешься в женщин своей семьи»
3. Альпинист Ада Молгачева: «Тау бәріне ортақ»
4. #экспериментManshuq: как мы отказались от смартфонов на час в день
5. Дружелюбная среда для детей с РАС – как достигнуть? Отвечают эксперты
Manshuq
«Невозможно быть счастливым, не определившись, кто есть ты»: история об идентичности - Manshuq
Этническое разнообразие современного Казахстана – во многом результат жестокой политики советских властей по насильственному переселению народов. Под предлогами защиты границ и предотвращения шпионажа в КазССР в нечеловеческих условиях депортировали сотни…
Уже совсем скоро состоится Международный день отказа от телефона. Его цель – призвать людей временно отказаться от использования мобильных устройств и средств связи, чтобы провести время в «реальном мире».
В честь этого решили напомнить вам о материале, который мы выпускали в качестве #экспериментManshuq, когда вся редакция решила отказаться от телефона на час в день.
Аруна Амзе, основательница и издательница Manshuq
«В моём случае эксперимент был провален. В первый день отказ от телефона случился не по моей воле и на целых три часа – мы с супругом вышли на пешую прогулку по терренкуру, и я просто забыла телефон дома. Вспомнила, когда мы уже прошли приличный путь. Я почти всё время лезла в карман за телефоном на уровне рефлексов, но потом приходило мучительное осознание, что я его забыла. Следующие несколько дней мне удавалось отказываться от телефона на час перед сном, и, признаюсь, в эти дни я спала гораздо лучше!»
Яна Каримова, выпускающий редактор Manshuq
«Когда мы с командой наметили этот эксперимент, я сразу подумала: «Ой, нет, мне точно будет сложно в нём участвовать!» Мне казалось, что телефон в последнее время – продолжение моей руки. Я постоянно на связи с коллегами, обсуждаю материалы с нашими авторами – иногда даже по ночам, общаюсь с подругами и родственниками, читаю новости. И, давайте уж буду честной до конца, часто просто бездумно скроллю ленту.
Я была уверена, что провалю эксперимент. Однако на деле оказалось, что час в день без телефона – задача для меня простая. Это время легко пролетает, пока я готовлю еду, читаю с детьми, тренируюсь в спортзале, читаю книгу».
Ирина Старовойтова, редактор видеоконтента Manshuq
«Конечно, эксперимент я провалила. Победить своих внутренних бесов, которые резвятся с 8 до 9 утра, мне не удалось. Ну, или почти не удалось. Всё-таки я осознала и чётко озвучила проблему, поняла, какие могут быть последствия, и предложила несколько вариантов решения, которые будут работать, стоит только немного приложить усилия».
Прочитать полную версию материала можно по ссылке.
В честь этого решили напомнить вам о материале, который мы выпускали в качестве #экспериментManshuq, когда вся редакция решила отказаться от телефона на час в день.
Аруна Амзе, основательница и издательница Manshuq
«В моём случае эксперимент был провален. В первый день отказ от телефона случился не по моей воле и на целых три часа – мы с супругом вышли на пешую прогулку по терренкуру, и я просто забыла телефон дома. Вспомнила, когда мы уже прошли приличный путь. Я почти всё время лезла в карман за телефоном на уровне рефлексов, но потом приходило мучительное осознание, что я его забыла. Следующие несколько дней мне удавалось отказываться от телефона на час перед сном, и, признаюсь, в эти дни я спала гораздо лучше!»
Яна Каримова, выпускающий редактор Manshuq
«Когда мы с командой наметили этот эксперимент, я сразу подумала: «Ой, нет, мне точно будет сложно в нём участвовать!» Мне казалось, что телефон в последнее время – продолжение моей руки. Я постоянно на связи с коллегами, обсуждаю материалы с нашими авторами – иногда даже по ночам, общаюсь с подругами и родственниками, читаю новости. И, давайте уж буду честной до конца, часто просто бездумно скроллю ленту.
Я была уверена, что провалю эксперимент. Однако на деле оказалось, что час в день без телефона – задача для меня простая. Это время легко пролетает, пока я готовлю еду, читаю с детьми, тренируюсь в спортзале, читаю книгу».
Ирина Старовойтова, редактор видеоконтента Manshuq
«Конечно, эксперимент я провалила. Победить своих внутренних бесов, которые резвятся с 8 до 9 утра, мне не удалось. Ну, или почти не удалось. Всё-таки я осознала и чётко озвучила проблему, поняла, какие могут быть последствия, и предложила несколько вариантов решения, которые будут работать, стоит только немного приложить усилия».
Прочитать полную версию материала можно по ссылке.
Manshuq
#экспериментManshuq: как мы отказались от смартфонов на час в день - Manshuq
Мы возобновляем #экспериментManshuq! На этот раз мы поставили себе цель – отказаться от наших цифровых помощников на час в день и сформировать из этого привычку. Не у всех получилось дойти до конца эксперимента, но каждая из нас сделала свои выводы.