Настроение на пятницу: сосредоточиться на чувствах и отдавать любовь только тем, кто её заслуживает.

#hymnfortheweekend

Гимн выходным: тотальный релакс 💆🏻‍♀️

Всем иногда нужно устраивать дни «ничегонеделания», чтобы проветрить голову от навязчивых мыслей. Особенно сейчас, когда ежедневно мы получаем тонны самой разной информации.

Команда Manshuq собрала небольшой плейлист из песен, которые помогут расслабиться и настроиться на позитив.

#manshuqрекомендует

♀️ О феминизме в Telegram:

▪️«Феминизм: наглядно» — канал, который поможет понять, что такое феминизм на самом деле и разобраться с предубеждениями. Серьёзные статьи об абортах, харрасменте и равенстве разбавляют рисованные комиксы и небольшие видео. Также у авторки есть одноимённый паблик в VK. (@feminism_visually_official)

▪️«Татьяна Никонова, феминистка и гедонистка» — личный блог, где вы можете найти ответы на вопросы, которые обычно не задают даже  подругам. Авторка откровенно делится своим опытом с подписчиками. Здесь можно найти интересные новости, касающиеся проблем гендерного равенства, интимные советы и размышления на актуальные темы.(@nikonovaonline2)

▪️«Оксана Пушкина. Женский взгляд» — наверняка эта телепрограмма знакома всем. Съёмки прекратились ещё в 2013 году, но сама ведущая продолжает освещать важные женские темы в этом блоге. Суррогатное материнство, проблема любви, поправки в законе об усыновлении, сексизм со стороны высокопоставленных лиц — обо всём этом и не только рассказывает в своих постах Депутат Государственной Думы РФ Оксана Пушкина. (@pushkinao)

▪️«Синица» — канал девушки из Казахстана, которая показывает на своём примере, как в нашей стране складываются отношения с феминизмом и сексизмом. Также авторка даёт свои комментарии к материалам об эмансипации, новостям о женщинах в Казахстане и размышляет на тему свободы мыслей и самовыражения. (@titstalking)

«Я росла в Советском Союзе, и нас учили, что нужно быть добрыми и щедрыми, а зарабатывать – ну, это для буржуев и непорядочных людей. Честный человек – он обычно бедный. И в этом его достоинство».
⠀
В своей новой колонке автор Manshuq Мила Фахурдинова поделилась личной историей о том, как она училась называть адекватную цену за свою работу, и что из этого вышло.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #сильныеженщины #женщины #жизнь #бизнес #рыночныеотношения #тату #татуировка #алматы #almaty

https://manshuq.com/life-price-for-work-08-2020

#новостиManshuq

Токаева попросили не запрещать женщинам работать на тяжёлых и опасных производствах

Эльвира Азимова – уполномоченная по правам человека в Казахстане – обратилась к Президенту с просьбой уравнять трудовые права женщин и мужчин.

Согласно Трудовому кодексу РК (ст. 26, п. 2.4), работодатель сам решает нанимать ли женщину на работу на вредные виды производства. За ним остаётся право отказать соискательнице в предоставлении места, в случае, если он сочтёт условия труда недостаточно безопасными.

Ограничения касаются деятельности атомных электростанций, добычи и переработки нефти и газа, угля и горнорудного сырья, коксохимического и нефтехимического производства, лесозаготовительных работ, производства цемента, асбеста. Всего в списке 191 профессия.

Отмечается, что женщинам нельзя работать, например, пожарными, спасателями, альпинистами. Зато разрешается быть волонтёрами. То есть подвергать себя такой же физической и психологической нагрузке, но бесплатно. В это же время в США и Канаде эти профессии женщинам доступны. Там женщины должны пройти соответствующие испытания и после могут так же успешно, как мужчины, строить дальнейшую карьеру в выбранном направлении.

Омбудсмен сделала акцент на то, что сейчас, даже в случае полного соответствия кандидата-женщины на какую-либо должность, ей предпочтут мужчину. На практике такие случаи дискриминации встречаются довольно часто. Именно это и хочет изменить Эльвира Азимова.

По оценкам Международного банка реконструкции и развития Всемирного банка, Казахстан относится к странам, которые ограничивают женщинам доступ к труду. Рейтинг нашего государства составил 72.5 баллов из 100.

«При трудоустройстве работодатель должен обращать внимание не на пол потенциального сотрудника, а на его профессиональные качества и состояние здоровья с точки зрения соответствия перечню медицинских противопоказаний в рамках вредных условий труда», — сказала в своём обращении Эльвира Азимова.

«Что у меня за семейка?» - поражается Гретхен Закмайер. Пять ходячих Тумбочек – так её саму, брата, сестру и родителей называют за глаза (и не только). Не самые спортивные, стройные и подтянутые. «Но по крайней мере, мы любим друг друга», – успокаивает себя Гретхен».
⠀
Это цитата из книги «Гретхен» писательницы Кристине Нёстлингер. Автор Manshuq Инесса Цой-Шлапак в своём новом материале подробно рассказывает о самых интересных моментах этой истории, а ещё говорит о том, почему бы она вручала эту книгу каждой девушке, которая собирается замуж.
⠀
#MediaCamp #воспитаниедевочекkz #manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #сильныеженщины #воспитание #книги #алматы #almaty

https://manshuq.com/life-book-for-daughters-and-mothers-08-2020

«Недаром говорят, что мы – то, о чём мы думаем. Если постоянно думать «Я болею, мне нужно лечиться, вот такая я ущербная», больше погружаешься в это состояние».
⠀
Героиня нашего нового материала – Асылкоз Тенгизбай – рассказала о том, как долгое время не могла понять – что за болезнь её одолела. И о том, как выздороветь ей помогли специалисты, поддержка близких и творчество.
⠀
Историю Асылкоз для Manshuq записала наша читательница Салта Жакенова. Читайте её по ссылке.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #сильныеженщины #женщины #жизнь #самоизоляция #творчество #украшения #алматы #almaty

https://manshuq.com/life-healing-creation-08-2020

#manshuqрекомендует

🎠 «Все взрослые сначала были детьми, только мало кто из них об этом помнит»

Новая киноподборка Manshuq о том, каково быть подростком и переживать 1000 эмоций одновременно:

▪️«10 причин моей ненависти» — отличная иллюстрация жизни в средней и старшей школе. Сталкиваясь с переходным возрастом, кто-то из подростков замыкается в себе, кто-то жаждет быть в центре внимания. Не всегда выбранная «роль» соответствует их действительному «я». Но маски слетают, когда в игру вступает первая любовь...

В фильме вы увидите:
— чарующую улыбку Хита Леджера и романтичного Джозефа Гордона-Левитта;
— что прячут подростки за внешней грубостью;
— историю зарождения больших чувств после большой ненависти;
— как настоящая любовь меняет всё.

▪️«Хорошо быть тихоней» — фильм, снятый по одноимённому роману Стивена Чбоски, ставший новой подростковой классикой. Главный герой Чарли — воплощение Холдена Колфилда из «Над пропастью во ржи» только в наше время. Чарли ищет своё место в жизни, пытается понять, с кем дружить, кого любить и как быть сильным, когда в голове и жизни творится полный бардак.

В фильме вы увидите:
— по-настоящему звёздный актёрский состав (Логан Лерман, Эмма Уотсон, Эзра Миллер);
— как герои каждый день ведут свою маленькую борьбу с реальностью;
— как хорошая музыка и нужные люди рядом могут решить все проблемы;
— как легко можно иногда сломать человека и как трудно его потом «починить».

▪️«Субмарина» – полное погружение в необъятный океан самых разных мыслей в голове у мечтательного тинейджера. Как держать всё под контролем, найти себя, не потерять семью, влюбиться и лишиться девственности до 16 лет — на эти и другие вопросы мы найдём ответы вместе с главным героем в процессе просмотра.

В фильме вы увидите:
— неописуемо красивые пейзажи, меняющиеся со временем как и главные герои;
— как неуклюжа, но прекрасна и чиста бывает первая любовь;
— как треки Алекса Тёрнера могут стать отличным описанием к жизни;
— как рушатся идеальные картины детства и приходится смириться с этим.

▪️«Отрочество» — фильм о реальном взрослении во всех смыслах этого слова. Актёр, исполняющий главную роль обычного техасского мальчика, снимался в фильме в течение 12 лет. Здесь показывают всю правду об этом непростом периоде без преувеличений: старение родителей, первые секреты, влечение, первый поцелуй, ссоры и недопонимания.

В фильме вы увидите:
— как за короткий промежуток времени может поменяться всё;
— как герои справляются с кризисами взросления от первого класса до первого курса;
— как понятие «идеала» мешает людям жить нормальной жизнью.