Как же, оказывается, много тех, кто сомневается в своём профессионализме! Думает, что недостаточно хорош, умён и вообще находится не на своём месте.
⠀
Вот и автор #Manshuq Динара Ауелбекова недавно призналась себе, что страдает синдромом самозванца и решила с ним бороться. В своём новом материале Динара поделилась способами, которые помогают ей избавляться от сомнений в себе.
⠀
#силавнутритебя #сильныеженщины #woman #синдромсамозванца #карьера

https://manshuq.com/career-impostor-syndrome-02-2020

Пока люди жалуются на то, что страдают прокрастинацией, автор #Manshuq Диана Морозова поделилась с нами другой проблемой – она всё время боится что-то не успеть, поэтому всю работу делает в срочном порядке.
⠀
В результате – не может расслабиться и живёт в постоянном стрессе. О том, что ей помогает бороться со своей чрезмерной продуктивностью, Диана рассказала в своём новом материале.
⠀
#силавнутритебя #сильныеженщины #woman #цейтнот #дедлайн #прокрастинация #карьера

https://manshuq.com/career-how-to-time-trouble-02-2020

Есть ли универсальный секрет всех счастливых семей?
⠀
Автор #Manshuq Кима Ельтаева вместе с подругой провела собственное исследование на эту тему и поделилась результатами в своём новом материале.
⠀
#силавнутритебя #сильныеженщины #woman #отношения #счастье #almaty #алматы

https://manshuq.com/relationships-happy-together-05-2020

«На днях на экране телефона высветилось сообщение, по контексту которого я быстро поняла, от кого оно, хоть номер и был незнакомым. Мне одновременно стало жарко и холодно, а ещё – волнительно, неприятно и почему-то стыдно...»
⠀
Автор #Manshuq Мила Фахурдинова в новой колонке рассказала жуткую историю из собственной жизни, от которой по коже пробегает холодок.
⠀
#силавнутритебя #сильныеженщины #woman #отношения #almaty #алматы

https://manshuq.com/relationships-the-maniac-05-2020

Верите ли вы в то, что мысли материальны? Бывает ли так, что вы о чём-то подумаете, и это вдруг происходит?
⠀
Автор #Manshuq Дана Исаханова решила проверить на себе, как это работает, и начала контролировать свои слова и мысли. Об этом эксперименте и выводах Даны читайте в её новом материале.
⠀
#силавнутритебя #сильныеженщины #woman #отношения #almaty #алматы

https://manshuq.com/lifestyle-power-of-thought-05-2020

«Я поняла – изменения должны случиться не в речи. А во мне самой»
⠀
Автор #Manshuq Диана Морозова поделилась личной историей о том, как она с детства работала над своей речью, терпела неудачи, а потом однажды осознала, в чём её проблема.
⠀
#силавнутритебя #сильныеженщины #woman #лайфстайл #дыхательнаягимнастика #икигай #almaty #алматы

https://manshuq.com/lifestyle-and-breathe-06-2020

Что такого мог бы делать партнёр, что для вас важно, но не делает?
⠀
Автор #Manshuq Мила Фахурдинова ради интереса задала подобный вопрос своим знакомым, а в результате получила настоящее мини-исследование с важными выводами.
⠀
#силавнутритебя #сильныеженщины #woman #отношения #almaty #алматы

https://manshuq.com/relationships-efforts-05-2020

«Я приняла уход мамы, потому что вдруг осознала, что лучшее во мне – это от неё, и что она продолжится, когда у меня будут свои дети».
⠀
Читать это письмо, которое недавно пришло на почту #Manshuq, – больно и тяжело. Но это один из способов приблизиться к другому человеку и разглядеть что-то очень ценное и дорогое.
⠀
#силавнутритебя #сильныеженщины #woman #жизнь #almaty #алматы

https://manshuq.com/life-survive-the-loss-06-2020

У #Manshuq собралась уже целая коллекция спецпроектов, в которые наша команда вложила много сил, времени и душу.
⠀
С удовольствием напоминаем о них сегодня (все спецпроекты смотрите по ссылке):
⠀
▪️«Воспитание девочек 2.0». Это серия материалов, видео и комиксов о том, с чем сталкивается почти каждая девочка в Казахстане, и как родителям избежать ошибок в воспитании. Кстати, полезно будет и родителям мальчиков.
⠀
▪️«Обратите внимание: мне плохо!». Спецпроект, посвященный теме, о которой не особо принято говорить, – подростковые суициды. Очень сложный, важный и эмоциональный.
⠀
▪️«Женщины Центральной Азии». Наш международный спецпроект. Это интервью с известными женщинами Казахстана, Кыргызстана, Узбекистана и Таджикистана о положении женщин в ЦА, феминизме, домашнем насилии и многом другом.
⠀
▪️«Финансы Manshuq». Ликбез в вопросах финансовой грамотности. Всё о кредитах, депозитах и не только. Экспертом в этом проекте выступил Банк Хоум Кредит.
⠀
▪️«Здоровье пожилых: чем помочь, как позаботиться». Важный проект, реализованный при поддержке компании Pfizer, про заботу о здоровье старшего поколения.
⠀
▪️«Здоровый подросток». На что чаще обращать внимание в подростковом возрасте? Как вообще разговаривать с подростком на важные темы? Ответы – в этом спецпроекте.
⠀
▪️«Смартфон – гаджет первой необходимости». Вместе с компанией Kcell знакомимся с классными возможностями смартфонов, которые доступны каждому.
⠀
▪️Community Manshuq. Спецпроект о деловых женщинах. Сильных со своими слабостями. Удивительные, целеустремлённые героини, на которых хочется равняться.
⠀
▪️«Женщина в кризисной ситуации». О том, что происходит с женщинами в нашей стране сейчас – во время пандемии.
⠀
▪️«Путёвка в Казахстан». Проект, доказывающий, что незабываемые путешествия могут быть даже тогда, когда границы закрыты.
⠀
▪️Спецпроект La Novia. Свадебные истории, которые хочется перечитывать. И великолепные фото, которые хочется пересматривать.
⠀
#спецпроектmanshuq #manshuq #силавнутритебя #сильныеженщины #женщины #woman #almaty #алматы

https://manshuq.com/specials-manshuq

#НеделясManshuq
Новый материал презентует наш главный редактор Гульмира Кусаинова:
⠀
«Про свекровь у меня есть любимый анекдот из жизни.
⠀
Спрашиваю у подруги: «Какие отношения у тебя со свекровью?» Отвечает: «У меня? Прекрасные! Мы с ней не общаемся».
⠀
Но сегодня я бы хотела больше поговорить не про тему нового материала. А про письма, которые вы присылаете на hello@manshuq.com (новая история – тоже личная, рассказанная в одном из писем).
⠀
Во-первых, это очень трогательно! Мы каждый раз всей командой обсуждаем – что наша работа находит отклик в вас, что у каждой из нас есть свои уникальные истории. И что делиться своими историями и читать чужие – это хороший способ посмотреть вокруг и заметить людей, у которых что-то в жизни устроено, как у нас, или же наоборот – иначе (ни хорошо, ни плохо – просто по-другому). И, во-вторых, так растёт круг авторов Manshuq.
⠀
Спасибо вам большое! За то, что читаете, пишите. За то, что вы с нами❤️».
⠀
А новый материал об отношениях со свекровью читайте по ссылке.
⠀
#силавнутритебя #сильныеженщины #woman #отношения #almaty #алматы

https://manshuq.com/relationship-mother-in-law-06-2020

Знали ли вы, что для заключения брака в Узбекистане нужно сдать анализы на СПИД и венерические заболевания, а также сходить на приём к наркологу и психиатру?
⠀
Автор Manshuq Татьяна Фоминова в своём новом материале подробно рассказала о том, что ей пришлось пройти, чтобы выйти замуж в соседней стране.
⠀
#manshuq #manshuqmedia  #силавнутритебя #сильныеженщины #женщины #woman #свадьба #узбекистан #ташкент #казахстан #алматы #almaty

https://manshuq.com/lifestyle-get-married-during-covid-01-2021