Wer 140 Jahre alt werden möchte, braucht weniger Genetik oder Geld, als man denkt – emotionale Weisheit ist entscheidend. Forschungen in den „Blue Zones“ zeigen, dass ein erfülltes, langes Leben aus sechs einfachen, aber tiefgehenden Regeln besteht: Lerne, mit Stress umzugehen, lebe im Hier und Jetzt, tue nur, was sich stimmig anfühlt, pflege echte Verbindungen statt Likes, finde dein Ikigai, deinen Lebenssinn, und habe jemanden, bei dem du ganz du selbst sein kannst. Wer diese Grundsätze lebt, schenkt Körper und Geist Ruhe, Freude und Nähe – und kann das Leben in seiner ganzen Tiefe und Leichtigkeit genießen.
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Otter sind wahre Wasserakrobaten! Elegant tauchen, rutschen und spielen sie durch Flüsse und Seen, manchmal Hand in Hand wie beste Freunde fürs Leben. Doch ihre liebste Leidenschaft? Steine! Manche Otter haben sogar einen Lieblingsstein, den sie auf dem Bauch balancieren oder auf dem Rücken herumtragen, während sie damit spielen, als wäre es ihr wertvollster Schatz. Ihr verspieltes Wesen, die Freude an kleinen Dingen und der Zusammenhalt untereinander stecken sofort an. Wer diesen kleinen Wasserzauberern zusieht, versteht: Lebenslust, Freundschaft und ein bisschen verrückte Sammelleidenschaft machen das Leben erst richtig schön 🦦
Diese Steine-Sammelmacke macht ihn sehr sympathisch 🤗
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Aus der Dunkelheit ins Licht: Wenn Wahrheit befreit 🙏😇🙏
Reinhard Mey, Xavier Naidoo und andere Vollblutmusiker gehören zu den seltenen Herzmenschen, deren wahre Botschaft immer ihre Musik war. Sie komponieren, schreiben und singen aus tiefstem Inneren, schenken Trost, Hoffnung und Einsichten. Doch das System drängte sie oft in Richtungen, die nicht zu ihrem Wesen passten – kontrollierte, lenkte, standardisierte. Statt die Welt durch ihre Kunst zu öffnen, mussten sie Stücke singen, die fremdbestimmt waren.
Dabei lag ihr Kern immer darin, Menschen aufzuklären, wachzurütteln und ihnen den Spiegel zu zeigen, ohne zu manipulieren. Ruhm und Anerkennung waren das äußere Geschenk, die innere Last schwer zu tragen.
Quelle 👉 Link
Doch langsam erheben sie sich wieder, ehrlich und unverstellt, und zeigen, wer sie wirklich sind 😍
TON AN 🔊
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Reinhard Mey, Xavier Naidoo und andere Vollblutmusiker gehören zu den seltenen Herzmenschen, deren wahre Botschaft immer ihre Musik war. Sie komponieren, schreiben und singen aus tiefstem Inneren, schenken Trost, Hoffnung und Einsichten. Doch das System drängte sie oft in Richtungen, die nicht zu ihrem Wesen passten – kontrollierte, lenkte, standardisierte. Statt die Welt durch ihre Kunst zu öffnen, mussten sie Stücke singen, die fremdbestimmt waren.
Dabei lag ihr Kern immer darin, Menschen aufzuklären, wachzurütteln und ihnen den Spiegel zu zeigen, ohne zu manipulieren. Ruhm und Anerkennung waren das äußere Geschenk, die innere Last schwer zu tragen.
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Starke Frauen weinen auch 🥰
Sie sagen, ich bin stark,
weil ich lächel’ durch den Sturm,
den Kopf erhoben halte,
wenn alles um mich fällt.
Doch sie seh’n nicht die Nacht,
in der ich leise sitz’,
mir zuflüstere:
„Jetzt darfst du nicht zerbrechen.“
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weil ich lächel’ durch den Sturm,
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Starke Frauen weinen auch 🥰
Sie sagen, ich bin stark,
weil ich lächel’ durch den Sturm,
den Kopf erhoben halte,
wenn alles um mich fällt.
Doch sie seh’n nicht die Nacht,
in der ich leise sitz’,
mir zuflüstere:
„Jetzt darfst du nicht zerbrechen.“
Sie feiern meine Kraft,
doch keiner fragt,
ob ich müde bin
vom ewigen Zusammenhalten.
Manchmal heißt Stärke nicht stehen,
sondern still
zerfallen –
und am Morgen wieder aufsteh’n.
Denn selbst starke Frauen weinen,
wenn niemand hinsieht,
wenn das Licht verblasst.
Wir brechen im Verborgenen –
und heilen genau dort.
Tränen sind kein Zeichen von Schwäche,
nur der Beweis,
dass wir noch fühlen.
Starke Frauen weinen,
nicht weil sie zerbrochen,
sondern weil sie wahr sind.
Jede Träne ein Kampf, den wir gewonnen,
jeder Tropfen sagt:
Ich halte noch durch.
Ich heb’ meine Schwestern, wenn sie fallen,
doch wer hält mich,
wenn ich nicht mehr stehen kann?
Sie nennen es Anmut,
sie nennen es Stolz –
doch sie sehn nicht die Schlacht in mir.
Ich lerne jetzt,
dass es kein Fehler ist,
die Sanftheit wieder atmen zu lassen.
Ein Herz, das sich beugt, zerbricht nicht,
es lernt nur neu,
zu lieben
und zu überleben.
Denn selbst starke Frauen weinen,
wenn niemand hinsieht,
wenn das Licht verblasst.
Wir brechen im Stillen –
und dort beginnt die Heilung.
Tränen sind kein Zeichen von Schwäche,
nur der Beweis,
dass wir noch fühlen.
Starke Frauen weinen,
nicht weil sie zerbrochen,
sondern weil sie echt sind.
Jede Träne ein Sieg,
jeder Tropfen ein „Ich bleibe.“
Lass mich fallen,
lass mich weinen,
lass meine Seele
wieder Raum zum Atmen finden.
Ich bin nicht weniger,
nicht kleiner –
ich bin nur Mensch
in all dem hier.
Stärke ist kein Stein,
sondern ein Herz, das fühlt,
das bricht –
und trotzdem heilt.
Starke Frauen weinen
in den leisen Räumen,
wenn die Welt verstummt.
Wir lassen Schmerz los
und stehen neu auf.
Denn starke Frauen
weinen –
um wahr zu bleiben.
Und wenn du mich weinen siehst,
sag nicht „Bleib stark.“
Halt mich –
denn ich bin ich.
Video mit Original englisch Untertitel zum Eintauchen und mitsingen 👉 Link
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Sie sagen, ich bin stark,
weil ich lächel’ durch den Sturm,
den Kopf erhoben halte,
wenn alles um mich fällt.
Doch sie seh’n nicht die Nacht,
in der ich leise sitz’,
mir zuflüstere:
„Jetzt darfst du nicht zerbrechen.“
Sie feiern meine Kraft,
doch keiner fragt,
ob ich müde bin
vom ewigen Zusammenhalten.
Manchmal heißt Stärke nicht stehen,
sondern still
zerfallen –
und am Morgen wieder aufsteh’n.
Denn selbst starke Frauen weinen,
wenn niemand hinsieht,
wenn das Licht verblasst.
Wir brechen im Verborgenen –
und heilen genau dort.
Tränen sind kein Zeichen von Schwäche,
nur der Beweis,
dass wir noch fühlen.
Starke Frauen weinen,
nicht weil sie zerbrochen,
sondern weil sie wahr sind.
Jede Träne ein Kampf, den wir gewonnen,
jeder Tropfen sagt:
Ich halte noch durch.
Ich heb’ meine Schwestern, wenn sie fallen,
doch wer hält mich,
wenn ich nicht mehr stehen kann?
Sie nennen es Anmut,
sie nennen es Stolz –
doch sie sehn nicht die Schlacht in mir.
Ich lerne jetzt,
dass es kein Fehler ist,
die Sanftheit wieder atmen zu lassen.
Ein Herz, das sich beugt, zerbricht nicht,
es lernt nur neu,
zu lieben
und zu überleben.
Denn selbst starke Frauen weinen,
wenn niemand hinsieht,
wenn das Licht verblasst.
Wir brechen im Stillen –
und dort beginnt die Heilung.
Tränen sind kein Zeichen von Schwäche,
nur der Beweis,
dass wir noch fühlen.
Starke Frauen weinen,
nicht weil sie zerbrochen,
sondern weil sie echt sind.
Jede Träne ein Sieg,
jeder Tropfen ein „Ich bleibe.“
Lass mich fallen,
lass mich weinen,
lass meine Seele
wieder Raum zum Atmen finden.
Ich bin nicht weniger,
nicht kleiner –
ich bin nur Mensch
in all dem hier.
Stärke ist kein Stein,
sondern ein Herz, das fühlt,
das bricht –
und trotzdem heilt.
Starke Frauen weinen
in den leisen Räumen,
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Wir lassen Schmerz los
und stehen neu auf.
Denn starke Frauen
weinen –
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Und wenn du mich weinen siehst,
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✨Feierabendzauber✨
Ein Moment nur für dich 😍
...zum Abschalten 🥱
...zum Eintauchen 🥰
...zum Durchatmen 🙏
Verstand aus.
Herz an 💗
Magic Of Winter - Fantasy Folk
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Forwarded from Maras Welt - Sprüche/Zitate (Archiv)
Schmetterlinge ruhen sich aus, wenn es regnet - denn der Regen würde ihre Flügel verletzen.
Es ist okay, sich auszuruhen, wenn das Leben stürmisch ist.
Du wirst wieder fliegen, wenn der Sturm vorbei ist.
Ersteller unbekannt
Noch mehr Sprüche & Zitate findest Du auf
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und zum Hauptkanal geht's hier 👉 Link
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5. Büffel/Ochse
Überfluß, Beständigkeit
Affirmation:
"Frieden und die rechte Ausrichtung beginnen in mir. Fülle und Reichtum offenbaren sich mir. Beharrlich folge ich meiner Bestimmung."
Aus dem Krafttier-Orakel von Jeanne Ruland 👉 Link
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#Orakel
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Selbstliebe 🙏😇🙏
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50 positive Affirmationen für Gesundheit, Erfolg, Liebe und Glück…
Ohrinsel
50 positive Affirmationen für Gesundheit, Erfolg, Liebe und Glück - 30 Minuten
Dieses Video enthält 50 positive Affirmationen zu den Themen Erfolg, Gesundheit, Liebe und Glück und kann Dich dabei unterstützen motiviert und gut gelaunt in den Tag zu starten.
Die unterlegte Musik ist rhythmisch und energetisierend.
Deshalb ist diese Audiodatei perfekt dazu geeignet zum Beispiel beim Sport, im Auto, morgens im Bad oder auch bei der Hausarbeit zu hören.
Quelle 👉 Link
Ab Minute 1:18 geht es gleich los...
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#Affirmationen
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Dieses Video enthält 50 positive Affirmationen zu den Themen Erfolg, Gesundheit, Liebe und Glück und kann Dich dabei unterstützen motiviert und gut gelaunt in den Tag zu starten.
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🎧 LIEBEVOLLE ZEITLINIE MANIFESTIEREN - BESTE ZEITLINIE ERLEBEN …
✨ LIEBEVOLLE ZEITLINIE MANIFESTIEREN - BESTE ZEITLINIE ERLEBEN - ZEITLINIE DER LIEBE MANIFESTIEREN ✨
IN LIEBE LEBEN 🙏 LIEBEVOLL SEIN 😇 VOLLER LIEBE SEIN 🥰
Du willst gemeinsam mit dem Kollektiv eine extrem liebevolle Zeitlinie erleben und mit all deinen Mitmenschen gemeinsam ein Leben der Liebe leben?
Dieses deutsche Silent Subliminal mit 432 Hz Frequenz-Musik soll Dir und Deinem Kollektiv helfen, in purer Liebe und Erfüllung zu leben und die perfekte Zeitlinie der absoluten, bedingungslosen Liebe zu manifestieren.
Alle Suggestionen in Affirmationen umgewandelt findest Du hier 👉 Zeitlinie der Liebe manifestieren
Quelle 👉 Link
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IN LIEBE LEBEN 🙏 LIEBEVOLL SEIN 😇 VOLLER LIEBE SEIN 🥰
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✨ MAGISCHE GESCHENKE ERHALTEN - UNERWARTETE GESCHENKE BEKOMMEN - VOM LEBEN BESCHENKT WERDEN ✨
Du willst ein Leben voller magischer Geschenke und zauberhafter Überraschungen erfahren?
Dieses deutsche Silent Subliminal - vergleichbar mächtig wie die tiefste Meditation & Hypnose - mit 432 Hz Frequenz-Musik soll dein Bewusstsein für die unendliche Fülle des Universums öffnen. Es unterstützt dich dabei, mit offenem Herzen die unerwarteten Geschenke des Lebens freudig und dankbar anzunehmen, fördert deine Fähigkeit, spielerisch und mühelos Wunder zu empfangen, und stärkt dein Vertrauen in die magische Kraft des Universums, dich immer wieder aufs Neue zu bereichern.
Alle Suggestionen zum Nachlesen (PDF) findest Du hier 👉 Link
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40 Orte, die WIR nicht betreten dürfen:
6/40 Vatikanisches Apostolisches Archiv, Vatikan
Wenn du dich schon immer über die Geheimnisse der katholischen Kirche gewundert hast, musst du dich vielleicht noch etwas gedulden, denn das Vatikanische Geheimarchiv steht unter strenger Bewachung. Das Archiv enthält Dokumente, die bis ins 8. Jahrhundert zurückreichen, darunter päpstliche Rechnungsbücher, einen Brief von Michelangelo an Papst Julius II. und einen Brief von Maria, Königin der Schotten, der vor ihrer Hinrichtung geschrieben wurde.
Das geheimnisvolle Gewölbe befindet sich unter der Erde und beherbergt Regale mit einer Gesamtlänge von etwa 85km. Niemand darf es betreten, außer Forscher, die eine Sondergenehmigung haben, aber selbst die dürfen sich nur bestimmte Dokumente ansehen. Einige Geheimnisse werden niemals gelüftet werden.
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#40Orte
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6/40 Vatikanisches Apostolisches Archiv, Vatikan
Wenn du dich schon immer über die Geheimnisse der katholischen Kirche gewundert hast, musst du dich vielleicht noch etwas gedulden, denn das Vatikanische Geheimarchiv steht unter strenger Bewachung. Das Archiv enthält Dokumente, die bis ins 8. Jahrhundert zurückreichen, darunter päpstliche Rechnungsbücher, einen Brief von Michelangelo an Papst Julius II. und einen Brief von Maria, Königin der Schotten, der vor ihrer Hinrichtung geschrieben wurde.
Das geheimnisvolle Gewölbe befindet sich unter der Erde und beherbergt Regale mit einer Gesamtlänge von etwa 85km. Niemand darf es betreten, außer Forscher, die eine Sondergenehmigung haben, aber selbst die dürfen sich nur bestimmte Dokumente ansehen. Einige Geheimnisse werden niemals gelüftet werden.
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Forwarded from Maras Welt - Sprüche/Zitate (Archiv)
Dauernd fragen Menschen, was sie NEHMEN sollen um gesund zu werden.
Sie könnten sich auch mal fragen, was sie WEGLASSEN sollten.
Soulapp
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