Deftiges Frühstück mit Tomaten und Ei

Zum Glück unterscheidet mein Gehirn nicht zwischen Realität und Illusion... 🤩

...mein Magen hingegen schon 😜

Lass Dich einfach inspirieren und passe es Deinem Geschmack an 😋😍

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Agua de pepino (auch bekannt als Agua Fresca de Pepino) ist ein erfrischendes und beliebtes mexikanisches Getränk. Es wird aus frischen Gurken, Wasser, Limettensaft und etwas Süße zubereitet und ist besonders an heißen Tagen eine beliebte, durstlöschende Alternative zu Limonade 🥒

Zutaten:
* 6 Gurken
* 700ml Wasser
* 150ml Limettensaft
* 200g Zucker od. Zuckerersatz

Übrigens:
Gurkenwasser hilft, den Flüssigkeitshaushalt aufrechtzuerhalten und kann die Gewichtsabnahme unterstützen, indem es zuckerhaltige Getränke ersetzt und ein Sättigungsgefühl vermittelt, obwohl man eigentlich nur Durst hat . Gurken sind reich an Antioxidantien wie Vitamin C, Beta-Carotin und Flavonoiden.

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