Maras Welt 🌷🌷🌷
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Hier findest Du all die Beiträge, die mir auf meiner täglichen Internet-Reise als Mensch begegnen und die ich von Herzen mit Euch teile.

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VAGUSNERV MASSAGE - Stress und Unruhe SOFORT auflösen!

Mit der Vagusnerv Massage kannst du leicht Stress reduzieren, Unruhe auflösen und Entspannung finden. Wie die Vagusnerv Massage funktioniert und wie du damit den Vagus Nerv stimulierst, lernst du in dem Video. Ich zeige dir drei Vagusnerv Übungen, spezielle Massagepunkte an den Ohren, um den Vagusnerv zu stimulieren. Alle Übungen sind ganz einfach und lassen sich leicht in den Alltag integrieren.

Quelle 👉 Link

Ich glaube, das können wir alle gerade gut gebrauchen... 😇

...also, massiert Euch fleißig die Öhrchen👂🫶👂

Das Ohren zuhalten und Ohmen find ich auch klasse... 🙏

...wenn der eigene Ton in einem schwingt 💓

TON AN 🔊

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#Gesundheit #Yoga #Nervensystem

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Beruhige dein Nervensystem: 963 Hz + 7,83 Hz Frequenzen für Vagusnerv & parasympathische Aktivierung

In der heutigen schnelllebigen Welt ist es leicht, sich überwältigt und gestresst zu fühlen. Diese neowake® Session verwendet eine Kombination aus 963 Hz und 7,83 Hz Frequenzen, um das Nervensystem zu beruhigen, die Vagusnervaktivierung zu fördern und das Parasympathische Nervensystem – den natürlichen Zustand des Körpers für Ruhe und Erholung – zu aktivieren.

Ich lass die gerade nachts durchlaufen 👉 Link

Und was soll ich sagen...

...es hilft 🥰

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