تصحيح المعتقدات الخاطئة للتلقيح الأطفال

👇👇👇👇👇

👩🏻‍⚕ " انـــواع الجـلطـــات. 〰〰〰〰〰
♦أنواع الجلطات ..
♦الأسباب والوقاية ..

🔹الجلطة الدموية.

|🔰|بالإنجليزية (Blood clot).
هي تجمع كتلة من الدم داخل أحد الأوعية الدموية مما يؤدي إلى انسداده بشكل كلي أو جزئي، وهذا الانسداد يقطع أو يقلل من الدم المتدفق للعضو الذي يتغذى بالدم من ذلك الوعاء، مما يؤدي في النهاية إلى تلف كلي أو جزئي في هذا العضو، وإذا كان هذا العضو من الأعضاء المهمة والحساسة، فإن هذا التلف قد يؤدي لوفاة المصاب. وتسمى الجلطة أيضًا بـ (الخَثْرَة)، والاسم الطبي اللاتيني لها هو (Thrombus)، أو (Thrombosis).

🔹للجلطة نوعان شهيران وهما.

1- الجلطة القلبية، وتسمى أيضًا بـ (النوبة القلبية)، أو (السكتة القلبية).

2- الجلطة الدماغية، وتسمى أيضًا بـ (السكتة الدماغية).


والجلطات تكون خطيرة في العادة؛ لأنها قد تؤدي إلى تلف كامل أو جزئي في عضوٍ أو أكثر من أعضاء الجسم، وقد تؤدي أيضًا إلى الوفاة.

⭕الجلطة القلبية.

الجلطة القلبية أو بالإنجليزية (Heart attack):
هي انسداد في أحد الشريانان التاجيان: الأيمن والأيسر، اللذان يوصلان الدم للقلب، حيث يؤدي هذا الانسداد إلى ضرر في عضلة القلب.
وتشكل الجلطات القلبية في الغالب تهديدًا كبيرًا لحياة المصاب، فإذا ما أصيب شخص ما بجلطة قلبية، فإنه يحتاج إلى الإسعاف الفوري.

⭕ الجلطة الدماغية.

أما الجلطة الدماغية أو بالإنجليزية (Stroke):
فهي مشابهة للجلطة القلبية من حيث طريقة تكونها، والجلطة الدماغية هي انسداد أو تعرقل لتدفق الدم إلى أحد أجزاء الدماغ، مما يؤدي إلى تلف الخلايا الدماغية التي حُرِمَتْ من تدفق الدم خلال مدة قصيرة لا تتجاوز دقائق معدودة، وإذا تلف شيءٌ من خلايا الدماغ، فإن الأعضاء التي تتحكم فيها هذه الخلايا ستتأثر وظيفتها وحركتها، وقد تصاب بالشلل؛ ولذلك فإن الجلطة الدماغية أخطر في الكثير من الأحيان من الجلطة القلبية.

🔹أعراض الجلطة.

-الدوخة الشديدة.
- تشوّش في الرؤية.
- الإحساس بعدم توازن الجسم.
- صعوبة في بلع الطعام. الصداع الشديد، وغير المبرر.
- الإحساس بصعوبة في تحريك الأطراف، وخصوصاً الذراعين.
-الإحساس بصعوبة في التحدث، أي وجود ثِقل في اللسان.
-الغثيان والقيء.
-الإحساس بتشنّج كبير في الرقبة.
-التعرّق المفرط والشديد.

♦أسباب الجلطات.

يعزو الأطباء الإصابة بالجلطة القلبية إلى العديد من الأسباب والعوامل، ومنها:

1- تصلب أحد الشرايين بسبب تراكم (الكولسترول) في جدرانها الداخلية.
2-أتشنج في أحد الشرايين التاجية المحيطة بالقلب.
3- ارتفاع ضغط الدم.
4- التدخين، حيث يساهم التدخين بشكل كبير في تصلب الشرايين.
5- الإفراط في تناول الكحول.
6- الخمول وقلة النشاط.
7-البدانة والزيادة في الوزن.
8-الضغوط والتوترات النفسية.
9- الإصابة بمرض السكري، فقد تؤدي الإصابة بالسكري إلى العديد من المضاعفات، ومنها: الجلطات القلبية أو الدماغية.

🔹أما الجلطة الدماغية، فالأسباب والعوامل التي تؤدي إلى الإصابة بها مماثلة للكثير من الأسباب والعوامل التي تؤدي للإصابة بالجلطة القلبية، ويضاف إليها:

تعاطي المخدرات.

💢الوقاية من الجلطات.

⭕ - مراجعة الطبيب باستمرار؛ للتأكد من عدم الإصابة بضغط الدم المرتفع.

⭕-التركيز على علاج الكولسترول لكي لاتتصلب الشرايين بسبب تراكم الدهون الضارة.
⭕-الابتعاد عن المأكولات المالحة والدسمة قدر الإمكان.

⭕- ضبط نسبة السكر في الجسم.

⭕- ممارسة التمارين الرياضيّة بانتظام؛ للحفاظ على صحّة القلب.

⭕-التقليل من الضغط النفسي.
⭕-الابتعاد عن التدخين، والمخدرات، وشرب الكحول.🔚

👨‍⚕فوائد الفواكه من لونها .

🍒|فوائد الفواكه ذات اللون الأحمر.

تحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة مثل: الليكوبين، ومركب الريسفيراترول الذي يمنع من نمو الخلايا السرطانية، كما أنه يقاوم الخلايا السرطانيّة، وينقي الدم ويقويه، كما أنه يقوي مناعة الجسم في محاربة الأمراض المعدية، مثل: الطماطم، والفراولة، والبطيخ، والكرز الأحمر والرمان.


🍊|فوائد الفواكه ذات اللون البرتقالي'

تحتوي على مضاد للأكسدة يُسمّى بيتا كاروتين، والذي يعمل على وقاية الجسم من السرطانات، وتحمي العين من الأمراض، كما أنّها تقاوم وتشفي من الإنفلونزا والرشح ومن نزلات البرد؛ كالمشمش، والبرتقال، والمانجو، والأناناس، والشمام.


🍆|فوائد الفواكه ذات اللون الأزرق.

تمتاز الفواكه الزرقاء بفائدتها الكبيرة على الجسم؛ وذلك لاحتوائها على كميّات كبيرة من مضادات الأكسدة، كما أنّ لها فوائد كبيرة في الوقاية من السرطانات والقضاء على جميع مشاكل الجسم، مثل: التين، والتوت الأزرق.


🍏|فوائد الفواكه ذات اللون الأخضر.

تحتوي الفواكه الخضراء على مضادات للأكسدة والتي تقي الجسم من الأمراض العصبية ومن هشاشة العظام وأمراض القلب ولها القدرة على مقاومة الأورام السرطانية كما أنها تمنع من الإصابة بالجلطات الدماغية والجلطات القلبية، مثل: التفاح الأخضر، العنب الأخضر، الكيوي والأفوكادو.

💚❤

👩🏽‍⚕ صحتك تهمنا | الثوم و الحامل.

🔖 هل بإمكان الحامل تناول الثوم نيئا بغرض طرد الديدان المعوية؟ وكيف تؤوخذ بذور اليقطين؟

💡الجواب:
نعم الثوم النيء يطرد الديدان وهو لا يضر بالمرأة الحامل بإذن الله تعالى، ولكن يجب أخذه بشكل متفرق متباعد وليس دفعة واحدة حتى لا يسبب انخفاض في الضغط عند الحامل التي هي أصلا مصابة بانخفاض الضغط الدموي الشرياني الناجم عن ارتخاء الألياف العضلية الملساء في جدار الشرايين تحت تأثير هرمون الريلاكسين والبروجسترون اللذين يفرزان من المشيمة.

ومن أجل ألا تصاب الحامل بالحموضة عند أخذ الثوم دفعة واحدة لانتناول الثوم قد يسبب زيادة الحموضة و الارتجاع المريئي وهو ما تعاني منه الحامل في الأشهر الأخيرة بسبب ضعف عضلة الفؤاد التي تفصل بين المعدة والمريء وبسبب ضغط الرحم المتزايد في الحجم على المعدة مسبباً ارتجاعها أما بذور اليقطين فتؤخذ مقشرة وليس بقشرها.


💚❤💭

👨🏾‍⚕ أطعمة تقوي الذاكرة .

1_ التفاح يدعم طاقة المخ والجسم

2- الكرنب يقلل من خطر الإصابة بأورام المخ

الخس يساعد على زيادة تدفق الدم الى المخ

3- القرنبيط يساعد على تطهير المخ من المواد السامة.

4_ البطيخ يعزز من وظائف المخ .

5_ عين الجمل يحتوي على اوميغا٣ الذي يحمي من الأصابة بأمراض المخ

6_ الصنوبر يساعد على تحفيز نشاط المخ .

7_ الزنجبيل مضاد للاتهاب ويساعد على الحماية من أمراض المخ.

8_ اللوز يزيد تدفق الدم للمخ .

9_ الشمام يدعم المخ.

..
💚❤💭

👩🏾‍⚕شرب الماء.

✅ أهمية شرب الماء.

- يمنح الجسم الرطوبة الكافية مما يسكب الجلد الليونة ويحفظ للعينين البريق.
- يجدد حيوية كل خلايا الجسم.
- ينظم درجة حرارة الجسم.
- يعمل على تخليص الدم من السموم والرواسب.
- ينشط الجهاز الهضمي وعملية الإخراج.
- يخفف سوائل الجسم.
- يعمل على ترطيب المفاصل وليونة حركتها ويحميها من الكدمات.
- يعوض ما يفقده الجسم من السوائل التي تخرج في البول والعرق والبراز ورطوبة الزفير.
- ينشط وظائف الكلى.


❇️ الكمية الكافية لشرب الماء.

- يحتاج الجسم العادي إلى 2 – 3 لترات يومياً بمعدل 8 أكواب 160 ملليلتر.
- كلما تقدمنا في السن تصير جلودنا وأغشيتنا أكثر رقة وتفقد المزيد من الماء وتقل كفاءة الكلى فتزداد الحاجة إلى الماء.
- تزداد الكمية في حالة الحمل والرضاعة والطقس الحار وعند ممارسة رياضة عنيفة.
الإكثار من شرب الماء يؤدي إلى:
- انتفاخ البطن.
- الشعور بالثقل.
- كثرة الغازات.
- يؤدي إلى تمدد مصل الدم، ويباعد بين الأنسجة والحجيرات ويجعلها تبطئ القيام بعملها.
- في حالات نادرة يؤدي إلى تسمم الماء .
الإقلال من شرب الماء يؤدي إلى:
- الجفاف والتعب وقلة النشاط.
- فقدان القدرة على ضبط حرارة الجسم.
- فقدان التوازن.
- إمساك.
- حصى الكلى.
- النسيان.
- جفاف العين والفم والجلد.
ولذا فخير الأمور أوسطها، لا بالإكثار ولا تقليل.


✅ متى نشرب الماء؟

1- نبدأ النهار بعد فراغ المعدة طول الليل بشرب كوب من الماء؛ لينبه الأمعاء ويغسل المعدة ويخلص الكليتين من الشوائب والرواسب والرمال، وينبه الكبد لفرز الصفراء، وتحضير المعدة لهضم طعام الإفطار.
2- نشرب الماء البارد (المعتدل الحرارة) قبل الطعام بساعة
3– بعد الطعام بساعتين؛ حتى لا يسيء إلى عمل العصارات الهاضمة ويقلل من كفاءة عملها.
4-لا تزيد على كوب واحد من الماء البارد مع الأكل، ونشربه على فترات حتى لا يعوق عملية الهضم. نشرب كوبا من الماء البارد مع الأغذية الجافة، مثل الخبز واللحم ليسهل عملية الهضم.
5- نشرب ماءا باردا بعد القيام بمجهود كالرياضة أو المشي ولكن بعد أخذ قسط من الراحة وبهدوء وتدرج.
6- نشرب الماء في حالة تناولنا مدرات، مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية.
7- عند اتباعنا لحمية النحافة.
8- الرضاعة لإدرار اللبن وتعويض السوائل في جسم الأم.
9- عند الشعور بالحرارة في الجو.
10- المرأة الحامل.
11- قبل النوم.


❇️ لنحاول جعل الماء عادة.

1- كوب عند الاستيقاظ .
2- كوب مع كل وجبة.
3- كوب بعد ساعة أو ساعتين من كل وجبة.
4- كوب قبل النوم.
المجموع = 8 أكواب يومياً.


🚫 تحذيرات.

1- عادة شرب الماء المثلج وقت الشعور بالحر تؤدي إلى التهاب الغشاء المبطن للمعدة ـ وخاصة المعدة الضعيفة ـ والتهاب الحلق.
2- كبار السن لا يشعرون بالعطش رغم حاجة أجسامهم للماء؛ لذا لا بد من جعل شرب الماء عادة من الصغر للتذكير عند الكبر.
3- شرب الماء المثلج أثناء وجبات الطعام يؤثر في عملية الهضم ويعوق إفرازات المعدة ويؤخر الهضم.
4- الإكثار من شرب الماء أثناء الوجبات يؤخر عملية الهضم ويؤدي إلى الشعور بالثقل وكثرة الغازات.
5- كثرة شرب الماء في حالة السمنة يؤدي إلى إبطاء عملية الهضم فيؤدي إلى تحول الأغذية إلى طبقات دهنية بدلاً من احتراقها لتعطي النشاط والطاقة للجسم.

💚❤💭

👨🏿‍⚕ لماذا السكتة الدماغية غالبا تحدث في الحمام أو دورات المياه ؟؟؟
ـ〰〰〰〰〰〰

|👨🏻‍💼|⇐أنصـــح الناس أن لا يغسلوا الرأس والشـعر أوَلُا ْعنَـدِ الُاسِتْحُمٌـــامٌ
⚠|👈🏻لإنـــــه فعل خاطئ
وهذا يجـعل الجسـم يعدل درجـة حرارتـه بشكل سريع
|🤗 | (ونحن أصلا من.
ذوي الدم الحار)
↩ ومع حدوث هذا العمل الخطأ يجعل الدم يسرع في
⬆الصعود إلى الدماغ....↜
و يسبب
[💮]تمزق وتكسيرفي
الشعيرات والشرايين
[👈🏻]↜وهذا بدوره يحدث
_الذبــحة والسقــوط.._

💟 الطريقة الصحيحة لُلُإسِتْحُمٌامٌ ُهيَ👇🏻
*{☃]* أن تبلل الجسم أولا من الأرجل إلى الأكتاف ببطء

|👨🏻‍💼|⇐إستعمل هذه الطريقة في بداية الإستحمام وبعدها إستحم بشكل عادي

[⭕]تنفع خاصة في الناس الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكولسترول وحتى الصداع النصفي.


💚❤💭

👩🏿‍⚕| ​كيفية التخلص من الكسل والخمول والإرهاق الدائم​ .
ـ〰〰〰〰〰
【♻】أولا : العقل والجسد والروح.

🔷||-فإن كنت تشعر بالكسل فقد يعود ذلك إلى طريقة في تناول الطعام وعدم توفير العناية الكافية لنفسك ولذلك استمع إلى النصائح التالي:

(1⃣)↜ النوم.
 ينبغي أن تحصل على قدر كافي من النوم من 8 إلى عشر ساعات يوميا ، ولا تميل إلى السهر طوال ساعات الليل لأن عدم الإنتظام في النوم والسهر يؤدي إلى إنخفاض طاقة الجسم والميول إلى الكسل.

(2⃣)↜ اغسل وجهك عند الاستيقاظ من النوم مباشرة.
حيث أن ذلك سوف يساعدك على تخطي مرحلة الإرهاق وعدم القدرة على إستيعاب الوقت و المهام التي عليك ، فهذه من أهم الخطوات الأولى و يستحسن دائما أن تكون بمياه باردة لتنعشك و تساعدك على نسيان النعاس .

(3⃣)↜ ممارسة الرياضة بانتظام.
حيث أن ذلك يساعد على إنتاج الطاقة في الجسم بشكل طبيعي كما يعززمن إفراز مادة الاندورفين التي تعمل على تحسين المزاج بشكل عام وتجعلك أيضا أكثر ميولا للخروج والانطلاق وانجاز شيئا في هذا اليوم. قد تبدأ يومك بالصلاة ” الفجر ” فهي تعتر حركات منشطة للجسم .

(4⃣)↜ راقب نظامك الغذائي.
 فإذا كنت لا تحصل على ما يكفي من الخضراوات والأطعمة الصحية إن ذلك سوف يؤدي بالطبع إلى نقص طاقة الجسم، والابتعاد عن الوجبات السريعة والخفيفة الزائدة وتناول الوجبات الأساسية بانتظام يوميا

(5⃣)↜ الحصول على المساعدة.
 إذا لم يكن سبب الكسل الذي تعاني منه هو أي من تلك الأسباب الأربعة التي تم ذكرها أنت إذا في حاجة هنا لمراجعة الطبيب قد يكون ذلك ناتجا من الاكتئاب أو من بعض الاضطرابات النفسية وفي حاجة إلى التدخل الطبي.

【♻】 ثانيا : تحسين المزاج.

🔶||-إن شعور الكسل والخمور يرتبط بصورة مباشرة بطبيعة حياتنا والطريقة التي نعيش بها ولذلك فسوف نقدم لك الآن
👈🏻||- بعض الإرشادات التي تساعدك على تحسين مزاجك :

❶||- قم بترتيب وتنظيف المنزل أو المكتبى.
 حيث أن ترتيب المكان الذي تجلس به وعدم تركه في حالة فوضى سوف يؤثر على عقلك بأن يخلصه من بعض الفوضى التي يشعر بها عقلك ومن ثم يكون لديه استعداد على العمل والإنتاج.

❷||- ابدأ يومك مع حديث النفس الإيجابي بأن تقول مثلا سوف أذهب للجري اليوم.

❸||- تغيير البيئة المحيطة.
 إن التنقل والتغيير من بيئة لأخرى سوف يساعدك على أن تكون أكثر نشاطا وإيجابية ، حيث قد ترغب في النظر إلى مساحات مختلفة عند أدائك لمهمة معينة.

❹||- أحط نفسك بأشخاص منتجين.
 إن الأشخاص المحيطين بك من المؤكد أنهم سوف يؤثرون بشكل كبير على سلوكك ، ولذلك حاول أن تحيط نفسك دائما بأشخاص ناجحين وعمليين فسوف تتأثر فطعا بهذه الطاقة وتصبح أنت أيضا ناجحا ومعمليا ومنتجا.

❺||- أخبر الآخرين بهدفك في الحياة .
 من المؤكد أن لديك هدف في حياتك تسعى إلى تحقيقه والوصول إليه ولذلك حاول أن تتحدث عن هذا الهدف كثيرا مع نفسك ومع الآخرين فهذا يعتبر بمثابة تحفيز لك من وقت لآخر للوصول إلى هذا الهدف وتحقيقه.

❻||- توقف عن تعقيد الأمور .
 قد تحدد وقتا ما من أجل إنجاز مهمة ما على أكمل وجه ، قد يبدو ذلك شيئا جيدا ولكنه في الحقيقة أمر سيئ لأنه سوف يدخلك إلى دائرة التسويف.

【♻】 ثالثا: حدد أولويات وقتك

💠||-عندما يكون لديك الكثير من المهام التي ترغب في تحقيقها في وقت ما دون تحديد وقت ووضع أولويات له فسوف ينتهي بك الأمر إلى عدم إنجاز أي شيئ.

➀||- إذا كان لديك عدة مهام تريد إنجازها في يوم ما فقم بإعداد قائمة بأهم الأشياء المراد إنجازها وتحتوي على ما أريد القيام به ما أريد الحصول عليه ما تحتاج إليه …الخ، حيث أن وجود الأشياء مكتوبة على الورق  سوف يسهل من عملية ترتيب المهام حسب الأهم فالمهم.

②||- لا تقم بأداء الأشياء الأسوأ اولا : لك أن تعلم أن قيامك بإنجاز المهام الصغيرة أولا سوف  يبقى لك الطاقة اللازمة والكافية لأداء المهام الأصعب والأسوأ لاحقا ولذلك يفضل أن تبدأ بالأشياء الصغيرة أولا.

③||- اختار المشاريع التي تقوم بها :
 يجب أن تعزم كل يوم على أداء مهمة أو اثنتين يوميا وأن ترغم نفسك على القيام بهما.

④||- قم بتقسيم العمل إلى خطوات: وهذه تعتبر طريقة أخرى فعالة لتسهيل إنجاز العمل بأن تقسمه إلى خطوات وأن تنجز كل خطوة على حدة.

⑤||- قم بعمل جدول زمني منظم : من الأفضل كذلك أن تقوم بعمل جدول زمني منضظم لمشروعك وتعطي كل مهمة تريد إنجازها الوقت اللازم والمناسب لها، حيث إن ذلك سوف يحمسك ويدفعك إلى الإنجاز .

【♻】 رابعا : قدر الوقت.

🔘||-إن الوقت ثمين جدا وكما يقال إن لم تقطعه قطعك ، ولذلك احرص على ألا تضيعه في الكسل والخمول بل قم واعمل واستفد من يومك قدر المستطاع

◼||- تعلم شيئا جديدا خلال وقت فراغك أو مارس هوايتك المفضلة حيث أن ذلك سوف يدفعك عند استئناف العمل لأن تكون أكثر إنتاجية.

◼||- قم بتنفيد كل واجباتك ومهامك المنزلية على الفور ولا تميل إلى الركون والتراخي حيث أن مع مرور الوقت سوف يقل حماسك ولذلك قم بعمل كل مهامك أول بأول.

◼||- القضاء على التسويف : 
يجب أن تبتعد عن كل مصادر التشتيت عند أدائك لعملك، فلا يجب أن تتصفح الانترنت أثناء تنفيذك لمهامك ولا استقبال الرسائل النصية الهاتفية ولذلك قم بوضع الهاتف المحمول الخاص بك في مكان بعيد نوعا ما عنك حتى تستطيع أن تكون في قمة تركيزك أثناء أدائك لمهامك.

◼||-الالتزام بمواعيد العمل :
فإذا قمت مثلا بتحديد الساعة 12 للبدء في إنجاز مهمة معينة فيجب أن تبدأ في 12 بالدقيقة ولا تتأخر عن ذلك.

◼||-قم بعمل جدول لعملك يتخلله بعض أوقات الراحة :
 فيمكنك مثلا أن تقوم بعمل وقت للراحة  عدد من الدقائق من كل ساعة بمعنى أن تقوم بالعمل أول 50 دقيقة ثم تأخذ آخر 10 دقائق راحة وهكذا.

◼||- افعل ذلك فقط ، حيث أن الكسل ليس له دواء طبي ولكن الحل الأوحد لعلاجه هو أن تركز جهدك وتركيزك لأنجاز مهام ما ، إذا فالحل يكمن في ذاتك أنت.

☑||-وباتباع هذه النصائح والإرشادات وتنفيذها بدقة واهتمام سوف تنجح في التخلص من الكسل والخمول وسوف تصبح إنسان ناجح ومنتج وحيوي ومصدر طاقة وإلهام لمن حوله.


💚❤💭

✅البراز الدهني هو تجسيد لسوء امتصاص الدهون
(Fat malabsorption)
في الجهاز الهضمي. بما أن الدهون ليست قابلة للذوبان في الماء، فان هضم الدهون واماامتصاصها يعتمدان على فعالية وعمل: الإنزيمات وتميمات الإنزيمات (وخاصة، الليباز - بlipase وتميم الليباز – Colipase، اللذان  يتم إفرازهما من البنكرياس)، أملاح الصفراء (التي تفرز من الكبد)، حاملات الدهون إلى خلايا الأمعاء (Fatty acid binding protein) ونظام الدوره الدمويه (صميم البروتين الشحمي - Apolipoproteins). هذا النظام المعقد يساعد لدى الأشخاص الأصحاء (بمن فيهم الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنة واحدة)، بالامتصاص الفعال لحوالي 95 ٪ من الدهون التي يحتوي عليها الغذاء. 
 أسباب سوء امتصاص الدهون تشمل إصابة في البنكرياس، خللا في إنتاج الصفراء، في إفراز الصفراء أو في امتصاص الصفراء، تقليص مساحة الامتصاص في الأمعاء (كما في متلازمة الأمعاء القصيرة)، أو إصابة الأهداب المعوية.

✅تشخيص براز دهني
طرق تشخيص البُراز الدهني باستخدام صبغ الدهون في البراز ليست حساسة بشكل كاف، وأفضل وسيلة لتشخيص البراز الدهني هي عن طريق قياس تركيز الدهون في البراز الذي يتم جمعه خلال 3 أيام.

✅في الوقت نفسه، يجب تسجيل كمية الدهون في الغذاء خلال تلك الأيام الثلاثة. البراز الدهني يعرف بأنه كمية أكبر من 7 غرامات من الدهون في البراز / في اليوم الواحد، عند الشخص البالغ الذي يستهلك 60 - 100 غرام من الدهون يوميا. إفراز الدهون في البراز في نطاق 7 - 14 غراما يوميا يشكل المجال الرمادي، لأنه من الممكن أن يتم لدى البالغين الأصحاء قد يكون إفراز أكثر من 13 غراما من الدهون في البراز في اليوم الواحد، وفي حالات الإسهال, لأي سبب كان، يمكن إفراز حتى 14 غراما من الدهون يوميا. تشخيص البراز الدهني عند الأطفال يتم عندما تكون كمية الدهون في البراز في اليوم الواحد أكثر من 5 ٪ من الدهون في الغذائي اليومي.

اسباب عدم نزول الوزن عند البعض ...
1. عدم التزامة بنظام اكل دايت .
2.عدم ممارستة للرياضة بما يكفي .يعني اقل شي لازم ساعه من تمارين الكارديو الي هي الجري او المشي او نط الحبل او صعود الدرج ..
3. تناولة لانواع من الادوية مثل ادوية المفاصل والبراستيمول وادوية الكورتزون وادوية اللتهابات .وغيرها
4 . عدم انتظام النوم والسهر لفترات طويلة يجب ان لا يقل النوم اقل من 8 ساعات .
5..قلة شربه للماء يجب ان تكون الكمية 3 لتر ماء بوميا .
6 . التفكير والقلق النفسي والعصبية الزائدة .
7..اضطراب هرموني هو هرمونات الغدة الدرقية او عند النساء هرمونات الغدة الكضرية ..
ذني اهم الاسباب لعدم نزول الوزن وانت راح تعرف نفسك وتكدر تعالجهن .....

🌹Fecal occult blood tests(FOBT)🌹
✅حسب طلبات المتابعين نشرح عن
Fecal occult blood (FOB)
يشير للدم الخفي في البراز التي تكون ليست واضحة الروياء بشكل واضح (على عكس الأنواع الأخرى من الدم في البراز مثل
melenaor hematochezia

و فحص الدم الخفي في البراز (FOBT) يستخدم للتحقق من اجود الدم الحفي (غامض) في البراز
في الأشخاص الأصحاء حوالي 0.5 إلي 1.5 مل من الدم يهرب من الأوعية الدموية الی البراز كل يوم.
نزيف الجهاز الهضمي لديه العديد من المصادر المحتملة في كل اجزاء القناة الهظمية العليا او السفلي
والأسباب ألأكثر شيوعآ في نزف القناة الهضمية تتضمن الاتي

1- من 2---- 10%: السرطان (سرطان القولون والمستقيم، وسرطان المعدة)
2- من 20----- 30% الورم الحميد أو الاورام الحميدة
3- مرض رتجي
Diverticular disease
4- البواسير
5- مرض التهاب الأمعاء
Inflammatory bowel disease
6- خلل التنسج الوعائي في القولون
7- فقر الدم المنجلي
Sickle cell anemia

☑ Fecal occult blood tests(FOBT)
فحص الدم الخفي في البراز (FOBT)، كما يوحي اسمه، ويهدف للكشف عن فقدان الدم الدقيقة في الجهاز الهضمي، في أي مكان من الفم إلى القولون.
ويمكن أن تضيع كميات كبيرة من الدم دون إنتاج دم مرئي في البراز والتي تقدر 200 مل في المعدة، 100 مل في الاثنى عشر، وكميات أقل في الأمعاء أقل. اختبارات الدم غامض تحديد أقل فقدان الدم.
ويستخدم لي :
1 - يستخدم كا (screen test) للكشف عن سرطان القولون
2- يمكن أن تساعد في تقييم شدة امرض الجهاز الهضمي . و مراقبة الأدوية المرتبطة بنزيف الجهاز الهضمي مثل Bortezomib

3- يستحدم في المساعده للكشف عن اجود نزيف في مختلف اجزاء القناة الهضمية
4_ يستخدم للمساعده في تشخيص الانيمياء بسبب نقص الحديد الناتج عن فقدان الدم بسبب النزيف المزمن في الامعاء

☑ الطرق المستخدمة لتحديد الدم الخفي في البراز

هناك أربع طرق في الاستخدام السريري لاختبار الدم الخفي في البراز
1- Fecal immunochemical testing (FIT), and immunochemical fecal occult blood test

2- guaiac fecal occult blood test (gFOBT)

3- Fecal porphyrin quantification

4- Fecal DNA test

■ Fecal immunochemical testing (FIT), and immunochemical fecal occult blood test
يتم فيها استخدام أجسام مضادة محددة للكشف عن الغلوبين.
فحص FIT هو أكثر فعالية من حيث النتائج الصحية والتكلفة مقارنة مع gFOBT
وفقا للمبادئ التوجيهية للكلية الأميركية لأمراض الجهاز الهضمي، "السنوي اختبار immunochemical هو الإختبار المفضل للكشف عن سرطان القولون والمستقيم
اختبار FIT يحدد مستويات الغلوبين في البراز عند أو فوق 50 نانوغرام لكل مليلتر، وهو الحد الموضوع من قبل منظمة الصحة العالمية لفحص سرطان القولون والمستقيم.
اختبار FIT حل محل معضم فحوصات الدم الحفي في البراز FOBT كا افضل فحص للكشف عن سرطان القلون
هذه الطريقة يمكن ان تكون مناسبة لقراءة الاختبار اليآ وتقديم تقرير نتائج كمية
quantitative results
هي العوامل الممكنة في تصميم استراتيجية الفحص الموسع
( فحص قابل للتطوير)

■ guaiac fecal occult blood test (gFOBT)
يستخدم هذا الاختبار بواسطة تلطيخ بعض البراز على ورقة ماصة معالجة بمادة كيميائية
ثم يتم تقطير بيروكسيد الهيدروجين على الورقة
إذا كميات ضئيلة من الدم موجودة، فإن الورقة يتغيير لونها في ثانية أو ثانيتين
هذه الطريقة تعمل علي نفس مكونات الهيم في الهيموجلوبين وتحطمة بسرعة بواسطة الهيدروجين بروكسيداز
اذا كان النزف في الاجزاء العلوية من القناة الهضمية مثل المعده او النزف في الاجزاء العلوية للامعاء فان فحص gFOBT يكون اكثر حساسية من فحص FIT الذي يحدد الغلوبين لان الغلوبين يتم تحطيمة في الاجزاء العلوية اكثر مما هو في الهيم

■ Fecal porphyrin quantification
على عكس gFOBT وFIT، فهو قياس دقيق لتحديد كمية الهيموغلوبين، والتحقق من اجوده في عصارة المعدة والبول، وكذلك عينات البراز.

شاردة الهيم من الهيموغلوبين السليمة يتم تحويلة كيميائيا بواسطة حمض الأكساليك والأكسالات الحديدية أو كبريتات الحديدوز إلى بروتوبرفيرين

وكميا محتوى البورفيرين في كل من العينة الأصلية والعينة بعد تحويل الهيموغلوبين إلى البورفيرين يقدر بواسطة المقارن الفلورنسي مع المعيار المرجعي
■Fecal DNA test

هو فحص استخراج الحمض النووي البشري من عينة البراز و فحصه للتغيرات التي تكون مصاحبة مع السرطان
☑ العينة المستخدمة
عينة براز
طريقة تجميع العينة
كل طريقة لها اساليب مختلفة لجمع العينات لفحص الدم الخفي في البراز
■ للفحص بطريقة ال gFOBT او FPQ ولان النتايج تعتمد علي الالوان
يتم جمع عينات البراز مختلفة، وعادة على ثلاثة أيام متتالية. لكل اختبار
وينبغي جمع عينة البراز في وعاء نظيف ويجب أن لا تكون ملوثة مع البول أو الماء.

صورة جميلة لتطور الاوعية الدموية لجنين داخل الرحم
Beautiful photograph of the developing blood vessel system of a fetus in the womb
https://t.me/medical50

أهم الأسباب اعتلالات الخصوبة الذكرية.

تتراوح أسباب اعتلالات الخصوبة الذكرية بين عوامل نمط الحياة،
✅التعرض للسموم المؤثرة على الجهاز التناسلي،
✅خلل هرموني أو وراثي،
✅دوالي خصيوية،
✅اضطرابات في القذف أو انسدادات.
⬅️إلى جانب الأسباب السابقة يبقى 30-40% من اعتلالات الخصوبة الذكرية مجهول السبب،
⬅️ويترافق مع👇
🔴انخفاض بعدد النطاف
⚫️وحركتها
🔵وارتفاع الأشكال الشاذة فيها،
هذه العوامل مجتمعة تشكل

⬅️متلازمة اعتلال الخصوبة مجهول السبب وتعد ثاني أشيع سبب لاعتلالات الخصوبة الذكرية.
في هذا الإطار كل مادة فعالة في زيادة مشعرات النطاف تعتبر مادة فعالة في تحسين الخصوبة عند الرجل المصاب بهذه المتلازمة.

https://t.me/medical50

منقول للفائدة ..
بما انه اقتربت التعيينات ، شفت هالبوست كلش مفيد للروتيتر ❤️
- القناه لكل الفيلد مو بس للصيادلة ❤️
شلون تتعامل وية ال
Arrived Dead

الموضوع ينرادله فن وبعد نظر صديقي،،،،
اول شي لازم تتأكد انه المريض ميت😔 .. الموضوع خطر
تجيك التالي
Pulseless
No Respiration
No cardiac beat
DC monitor flat (or pulselss activity)*
Pupillary reflex absent
Corneal reflex absent
Gag reflex absent
BP undetected

وراها تشوف اهل المريض 🤔
اذا تشوفهم مو كلش (TM )او شكلهم متوقعين الوفاة او منتظريها او يعرفون انه مريضهم توفى ،، هنا اطلع بوجهك واعلن الوفاة وثبت الوقت وافتح كارت طوارئ
وراها انت بكيفك اذا تريد تسوي psychological support )لاهل المريض لان غالبا ذولة راح يرجعولك بيوم من الايام وراح يتذكروك كلش زين،

اذا شفتهم (TM )او الوفاة صارت مفاجئة هنا تضرب بريك تفتر وترجع وتطب بطريق الshow business صديقي لان اهم شي تحمي روحك

تسوي (CPR )
تفتح لاين ،
تحط الدي سي على صدرة.
في بعض الاحيان واحد ينطنط دكتور انطيه صدمة. كهربائية .. لا تتردد انطيه!!
حاول تسايرهم قدر الامكان بس تخلي ابالك انه للمتوفى حرمته فلا تأذي الجثة اكثر من اللازم
المهم صديقي تمشي وياهم لنهاية الخط وربك يسهلها وخلالها تبينلهم انه الحجي حالته جدا خطرة .. يعني تحضرهم نفسيا لاعلان الوفاة
وراها تعلن الوفاة وتثبت الوقت وافتح الكارت اللعين .. وبكيفك اذا تريد تسوي سايكولوجيكال سبورت...

موضوع اعلان الوفاة موضوع حساس جدا ... وخطر جدا ..
لا تعلن الوفاة الا اذا انت جنت متأكد مليون بالمية وابد لا تستعجل بهيج موضوع .. اخذ وقتك محد راكض وراك.. جيك الفايتل 20 مرة واهم شي الرفلكسات ولا تنطي كلمة تندم عليها طول عمرك (اذا بقى بيه شي)

زملائنا :: اكو هواية طرق وهواية ابروجس،، راح تتعلموها وكل طبيب واله طريقته .😉. بس اهم شي تحمون نفسكم ..

الأدوية التي يترافق إعطاؤها مع خطر محتمل على الجنين


🌀➖#المسكنات مثل :

Aspirin
Codeine
Etodolac
Indomethacin
Ketorolac
Nabumetone
Oxaprozin
Propoxyphene
Tramadol

🌀➖#الأدوية_العصبية مثل :
Carbamazepine
Clonazepam
Ethosuximide
Gabapentin
Lamotrigine

🌀➖#مضادات_الإكتئاب مثل :
Amitriptyline
Desipramine
Doxepin
Imipramine
Nefazodone
Nortriptyline
Trazodone
Venlafaxine

🌀➖#خافضات_السكر_الفموية :
Glipizide
Glyburide

🌀➖#خافضات_الشحوم :
Gemfibrozil@


 

↩➖بعض هذه الادوية قد يسبب نقص السمع عند الجنين :

♦️➖#المضادات_الحيوية :

Amikacin
Ethambutol
Fluconazole
Gentamicin
Isoniazid

Itraconazole
Ketoconazole
Miconazole (systemic)
Pentamidine
Pyrazinamide
Rifampin
Tobramycin
Trimethoprim

Sulfamethoxazole

♦️➖#ادوية_القلب_والضغط :
Amlodipine
Diltiazem
Felodipine
Nifedipine
Nitrates
Verapamil

♦️➖#أدوية_الرشح_والسعال :
Guaifenesin panolamine
Pseudoephedrine

♦️➖#مدرات_البول :
Amiloride
Bumetanide
Chlorthalidone
Chlorthiazide
Ethacrynic acid
Furosemide
Hydrochloro-thiazide
Indapamide
Metolazone
Spironolactone
Torsemid

al♻➖ادوية قد تسبب تثبيطا للغدد :الهرمونات و الكورتيزون :👇

Glucocorticoids(systemic)
Progestins

♻➖قد تسبب مشاكل تنفسية بعد الولادة مباشرةعند الوليد :👇

🔷➖#المهدئات
Benzodiazepines

♻➖ادوية قد تؤثر على درق الجنين :👇👇

♦️➖#أدوية_الغدة_الدرقية

Methimazole
Potassium iodide
Propylthiouracil

♦️➖#أدوية_أخرى :
Azathioprine
Cyclosporine
Haloperidol
Pentoxifylline


 
♻➖الأدوية الممنوع إعطاؤها للأم الحامل بسبب ترافقها مع خطر مثبت على الجنين :👇

♦️👈الدواء الثاني قد يسبب تخلف عقلي و فشل نمو و تشوهات عينية عند الجنين و الدواء الاخير قد يسبب استسقاء الدماغ و تشوهات وجهية

♦️👈:#الأدوية_العصبية
Phenobarbital
Phenytoin
Primidone
Valproic acid

♦️👈#الأدوية_النفسية :
Monoamine oxidase inhibitors

♦️👈#خافضات_الشحوم :
Fluvastatin
Lovastatin
Pravastatin
Simvastatin

♻➖المضادات الحيوية هذه الأدوية قد تسبب تشوهات عظمية :👇

Ciprofloxacin
Doxycycline
Norfloxacin
Ofloxacin
Tetracycline

♦️➖مميعات الدم يعتبر من المشوهات فقد يسبب تخلف عقلي وتشوهات عظمية :
Warfarin

♦️➖أدوية القلب و الضغط قد تسبب أذية كلوية للجنين :
Angiotensin-converting
enzyme inhibitors
Losartan

♦️➖#أدوية_الهضم :
Misoprostol

♦️➖#مانعات_الحمل_الفموية :
Estrogens
Oral contraceptives

♦️➖#المنومات_والمهدئات :
Pentobarbital
Phenobarbital

♦️➖الفيتامينات و المعادن الدواء الثاني يعتبر مشوها للجنين و قد يسبب تشوهات في القلب و الاوعية :
Isotretinoin
Lithium
Tamoxifen
Quinine



♻➖الأدوية المشوهة للجنين بشكل مؤكد :👇

🔺-الكحول : يسبب فشل نمو الجنين+ تأخر عقلي + صغر الجمجمة +تشوهات عينية +تشوهات مفصلية

🔺- الأندروجينات والجرعات العالية من البروجيستوجين : تذكير الجنين الأنثى و تشوه الأعضاء التناسلية

🔺- أمينوبترين : فشل نمو الجنين + تشوهات متعددة

- busulfan : فشل نمو + شفة الأرنب

- diethylstilbesterol : تشوهات تناسلية عند الإناث

🔺- ايزوترينيتون : تشوهات في القلب والوجه و قيلة سحائية

🔺- تاليدوميد : تشوهات في الاطراف

🔺- الكوكائين : فشل نمو + تخلف عقلي + تشوهات بولية تناسلية

♻➖الأدوية المسموح إعطاؤها للأم خلال الإرضاع :👇

الأدوية التي لوحظ ترافق إعطاؤها مع تأثيرات هامة على الرضع و التي يجب ان تعطى بحذر

♻➖اسم الدواء و تأثيره على الرضيع

- 5-aminosalicylic acid : يسبب الاسهال للرضيع
- الأسبيرين : حماض استقلابي
- clemastine : صلابة نقرة - هياج -ضعف رضاعة - ميل للنوم
- فينوباربيتال : تركين - تشنج methemoglobinemia
-primidone : تركين - صعوبة رضاعة
- sulfasalazine : إسهال مدمى

الأدوية المسموحة خلال الإرضاع بشكل آمن

_

 
♻➖اسم الدواء و تأثيره على الرضيع

🔹- اى دواء يحمل acebutolol : فهذه الإشارة تعني انه لا اثر له على الرضيع
🔹- الباراسيتامول
- acetazolamide
- acitretin
- acyclovir
- allopurinol
- amoxicillin اموكسيل
- antimony
- apazone
- atenolol
- atropine
- aztreonam
- baclofen

: أشياء على الأم القيام بها لمولودها بعد الولادة مباشرة فوائد عملية الختان للأولاد


: - التقليل من احتمالية إصابة الذكور بالتهابات المثانة والبول المتكررة والتهابات العضو الذكري


. - الوقاية من الإصابة بالتهابات الجلد، سواء البكتيرية أو الفطرية المتعددة. -


التقليل من فرصة إصابة العضو الذكري بالسرطان والأمراض المعدية الأخرى كالزهري. - اعتبرت منظمة الصحة العالمية

أن ختان الذكور أحد وسائل الوقاية من مرض الأيدز والوقاية من الأمراض الأخرى المنتقلة خلال العلاقة الجنسية.

كيف تعتنين بطفلك بعد عملية الختان؟ للذكور:


أكدت معظم الأبحاث العلمية أن فوائد الختان

للذكور تفوق مخاطره،

التي تحدث في حالات قليلة جدًا: - قد يتعرض الطفل للنزيف الشديد وتلوث الجرح بعد العملية

، إذا ما أجريت

بواسطة شخص غير مؤهل طبيًا. - قد يتسبب الختان في قلة المتعة الجنسية لدى هذا الطفل


عندما يكبر، لأن القلفة التي يتم إزالتها بالختان، تحوي مستقبلات حسية تساعد في نقل إحساس المتعة.


   من المهم عند إجراء مثل هذه العملية، الرجوع إلى طبيب مختص ومتمرس،

لكي يجري العملية بشكل احترافي وبشروط تعقيم جيدة،

لتجنب حدوث أي مضاعفات للطفل.