📌📌الأوتار وتأثيرها على حياة اليد ومضاعفات التهاب الوتر.
تعمل الأوتار على تنظيم حركة العضلات مع إعطاء العضلات المزيد من القوة والمتانة ، تقوم الأوتار الموجودة باليد يربط عضلات الرسغ والساعد مع عضلات الأصابع وسلاميات اليد.
من الجهة الأخرى تعمل الأوتار بدور ثانوي هو تحريك أصابع اليد والعمل على حمايتها من أي صدمات عنيفة قد تتعرض لها مع الاستخدام المفرط لتلك الأوتار والإصابات الروماتيزمية حتى بدون سبب تتعرض الأوتار للالتهاب والتورم مما يتسبب في زيادة سماكتها محدثة آلام شديدة لا يستطيع الفرد تحملها وقد يعجز المصاب عن تحريكها في أوقات كثيرة.
إلتهاب وتر اليد شائع الحدوث عند السيدات بسبب الاستعمال المتكرر لليد في المنزل والحياكة وأمور التنظيف وغيرها من الأمور الشائعة للسيدات والحل بسيط لا يستلزم تدخل جراحي .
اذا اصابك مثل هذا الالم لا تترد بمراجعة اخصائي العلاج الطبيعي
هذه بعض التمارين الخاصة بأوتار اليد التي تساعد على علاج التهاب الاوتار وتقوية اليد .
تعمل الأوتار على تنظيم حركة العضلات مع إعطاء العضلات المزيد من القوة والمتانة ، تقوم الأوتار الموجودة باليد يربط عضلات الرسغ والساعد مع عضلات الأصابع وسلاميات اليد.
من الجهة الأخرى تعمل الأوتار بدور ثانوي هو تحريك أصابع اليد والعمل على حمايتها من أي صدمات عنيفة قد تتعرض لها مع الاستخدام المفرط لتلك الأوتار والإصابات الروماتيزمية حتى بدون سبب تتعرض الأوتار للالتهاب والتورم مما يتسبب في زيادة سماكتها محدثة آلام شديدة لا يستطيع الفرد تحملها وقد يعجز المصاب عن تحريكها في أوقات كثيرة.
إلتهاب وتر اليد شائع الحدوث عند السيدات بسبب الاستعمال المتكرر لليد في المنزل والحياكة وأمور التنظيف وغيرها من الأمور الشائعة للسيدات والحل بسيط لا يستلزم تدخل جراحي .
اذا اصابك مثل هذا الالم لا تترد بمراجعة اخصائي العلاج الطبيعي
هذه بعض التمارين الخاصة بأوتار اليد التي تساعد على علاج التهاب الاوتار وتقوية اليد .
🎯Skin test🎯
========
✏ IgE-mediated immediate hypersensitivity is commonly assessed by skin testing, an inexpensive and relatively safe diagnostic approach that allows screening of a wide range of antigens at once.
✏Small amounts of potential allergens are introduced at specific skin sites (e.g., the forearm or back), either by intradermal injection or by dropping onto a site of a superficial scratch.
✏ Thirty minutes later, the sites are reexamined.
🔬 Redness and swelling (the result of local mast cell degranulation) indicate an allergic response .
🔬 Less commonly, physicians may elect to
measure the serum levels of either total or allergen-specific IgE, using ELISA or Western blot technologies.
========
✏ IgE-mediated immediate hypersensitivity is commonly assessed by skin testing, an inexpensive and relatively safe diagnostic approach that allows screening of a wide range of antigens at once.
✏Small amounts of potential allergens are introduced at specific skin sites (e.g., the forearm or back), either by intradermal injection or by dropping onto a site of a superficial scratch.
✏ Thirty minutes later, the sites are reexamined.
🔬 Redness and swelling (the result of local mast cell degranulation) indicate an allergic response .
🔬 Less commonly, physicians may elect to
measure the serum levels of either total or allergen-specific IgE, using ELISA or Western blot technologies.
🔅Rheumatic fever🔅
✏✏✏✏✏✏✏✏✏✏
🎯After a period of decline, rheumatic fever is now on the increase again, paralleling the rise in infection with group A streptococci.
Aetiology &immunopathogenesis
✒✒✒✒✒✒✒✒✒✒✒✒
🎯Disease is due to molecular mimicry between streptococcal M proteins and N-acetyl-β-D-glucosamine found in particular strains of group A streptococci (GAS) and myocardial proteins (cross-reactive autoimmune response).
🎯Pharyngitis is an essential precursor.
🎯 Expression of CD44 in the pharynx may be important—binds GAS.
•🎯There is weak association in some racial groups with MHC Class II antigens.
✏Clinical features✏
🎯Major criteria:
carditis, migratory
polyarthritis, chorea, subcutaneous nodules,erythema marginatum.
🎯Minor criteria: pyrexia, arthralgia, elevated acutephase proteins, prolonged PR interval.
🎯Evidence of recent GAS infection (increased ASOT, anti-DNAse B, positive culture, or antigen detection).
✏Diagnosis✏
• No specifi c immunological tests.
• Diagnosis is clinical, supported by serology/bacteriology.
✏Treatment✏
• Treat acutely with high-dose aspirin, together with anti streptococcal antibiotics.
• Steroids may be used incarditis (prednisolone 2mg/kg for 1–2 weeks, then tapering off).
• Long-term prophylactic penicillin V 500mg bd for at least 10 years.
• Streptococcal vaccines may be useful but are diffi cult to develop because of the cross-reactivity.
✏✏✏✏✏✏✏✏✏✏
🎯After a period of decline, rheumatic fever is now on the increase again, paralleling the rise in infection with group A streptococci.
Aetiology &immunopathogenesis
✒✒✒✒✒✒✒✒✒✒✒✒
🎯Disease is due to molecular mimicry between streptococcal M proteins and N-acetyl-β-D-glucosamine found in particular strains of group A streptococci (GAS) and myocardial proteins (cross-reactive autoimmune response).
🎯Pharyngitis is an essential precursor.
🎯 Expression of CD44 in the pharynx may be important—binds GAS.
•🎯There is weak association in some racial groups with MHC Class II antigens.
✏Clinical features✏
🎯Major criteria:
carditis, migratory
polyarthritis, chorea, subcutaneous nodules,erythema marginatum.
🎯Minor criteria: pyrexia, arthralgia, elevated acutephase proteins, prolonged PR interval.
🎯Evidence of recent GAS infection (increased ASOT, anti-DNAse B, positive culture, or antigen detection).
✏Diagnosis✏
• No specifi c immunological tests.
• Diagnosis is clinical, supported by serology/bacteriology.
✏Treatment✏
• Treat acutely with high-dose aspirin, together with anti streptococcal antibiotics.
• Steroids may be used incarditis (prednisolone 2mg/kg for 1–2 weeks, then tapering off).
• Long-term prophylactic penicillin V 500mg bd for at least 10 years.
• Streptococcal vaccines may be useful but are diffi cult to develop because of the cross-reactivity.
🐸🐸Helicobacter Pylori 🐸🐸
🐸🐸 جرثومة المعدة :هي بكتيريا عصوية لها القدرة على العيش في المعدة والاثناعشر محدثة الالتهاب في المخاطية بالرغم من وجود وسائل الحماية داخل المعدة من ضمنها حمض HCL الا ان لها القدرة على انتاج انزيم ال Urease الذي يقوم على تكسير urea وينتج منها ammonia وبذلك تعمل على تغير الوسط المحيط بها الى قاعدي .
🐸🐸 اهم الاعراض لجرثومة المعدة هي :
🐸 انتفاخ في الجزء العلوي من البطن
🐸 حرقة ،غازات ،فقر دم ،الضعف ،التقيؤ
🐸 قد تحدث قرحة في المعدة
🍃 يتم تشخيصها مخبريا بعدة طرق :
1-اختبار الاجسام المضادة في الدم H.pylori Ab in blood
يعتبر هذا الاختبار هو الاكثر شيوعا ولكن لا يعطي تشخيصاً اكيداً لوجود جرثومة المعدة حيث يتم اختبار دم المريض للبحث عن الاجسام المضادة للجرثومة ولكن وجودها لا يعني انها نشطة بل يعني تعرض المريض للاصابة بجرثومة المعدة سابقا او حاليا .
2- اختبار البراز H.pylori Ag in stool
ويكشف هذا الفحص عن وجود جرثومة المعدة من البراز.
3-اختبار التنفس Urea breath test
يتميز بالدقة الشديدة .
4-اختبار المنظار Endoscopy
صحتك ❤️❤️ حياتك
🐸🐸 جرثومة المعدة :هي بكتيريا عصوية لها القدرة على العيش في المعدة والاثناعشر محدثة الالتهاب في المخاطية بالرغم من وجود وسائل الحماية داخل المعدة من ضمنها حمض HCL الا ان لها القدرة على انتاج انزيم ال Urease الذي يقوم على تكسير urea وينتج منها ammonia وبذلك تعمل على تغير الوسط المحيط بها الى قاعدي .
🐸🐸 اهم الاعراض لجرثومة المعدة هي :
🐸 انتفاخ في الجزء العلوي من البطن
🐸 حرقة ،غازات ،فقر دم ،الضعف ،التقيؤ
🐸 قد تحدث قرحة في المعدة
🍃 يتم تشخيصها مخبريا بعدة طرق :
1-اختبار الاجسام المضادة في الدم H.pylori Ab in blood
يعتبر هذا الاختبار هو الاكثر شيوعا ولكن لا يعطي تشخيصاً اكيداً لوجود جرثومة المعدة حيث يتم اختبار دم المريض للبحث عن الاجسام المضادة للجرثومة ولكن وجودها لا يعني انها نشطة بل يعني تعرض المريض للاصابة بجرثومة المعدة سابقا او حاليا .
2- اختبار البراز H.pylori Ag in stool
ويكشف هذا الفحص عن وجود جرثومة المعدة من البراز.
3-اختبار التنفس Urea breath test
يتميز بالدقة الشديدة .
4-اختبار المنظار Endoscopy
صحتك ❤️❤️ حياتك
🔘عندما لا يحصل الكائن الحي على ما يكفي من فيتامين A قد يؤدى ذلك الى التالى :👇
🔸الالتهابات الجلدية المستمرة والمستمرة.
🔹حب الشباب ، الجلد الجاف والمتقشر.
🔸التهابات في الحلق أو وجود تقرحات في الفم.
🔹الشعر الجاف والقشرة.
🔸قرحة العين الأغطية والإضاءة المظلمة ضعف الرؤية في الحالات القصوى.
🔹ترقق وتقرح القرنية في مراحل متقدمة.
🔸جفاف التهاب الملتحمة أو القرنية.
🔹العمى الناجم عن تلف الشبكية الهيكلي.
🔸أظافر مكسورة.
🔸الالتهابات الجلدية المستمرة والمستمرة.
🔹حب الشباب ، الجلد الجاف والمتقشر.
🔸التهابات في الحلق أو وجود تقرحات في الفم.
🔹الشعر الجاف والقشرة.
🔸قرحة العين الأغطية والإضاءة المظلمة ضعف الرؤية في الحالات القصوى.
🔹ترقق وتقرح القرنية في مراحل متقدمة.
🔸جفاف التهاب الملتحمة أو القرنية.
🔹العمى الناجم عن تلف الشبكية الهيكلي.
🔸أظافر مكسورة.
#تلميحات واسرار في خلع الاسنان 🙂
🔷 من اهم الحركات التي تاتي مع الخبرة هي التحكم بستخدام ال forceps أو elevators خلال عملية القلع وهذه الحركة تأتي مع الممارسة يعني ما راح تلاقيها في محاضرة لذلك وجب هنا التلميح فيها
🔷 عند قلع اي سن احادي الجذر (central, lateral, canine, lower premolar) من الجيد عمل rotation فقد تكون كافية لاخراج السن... وحتى الاسنان متعددة الجذور نستفيد من هذه الحركة ايضا
🔷 عند قلع اي سن.. اذا اردت اخراجه يجب ان تكون القوة المحركة للسن باتجاه خروج السن (اي الاسنان السفلى يكون اتجاه القوة للاعلى مع القليل لل buccal والاسنان العليا للاسفل مع القليل لل buccal) (والتركيز على هذا الاتجاه وعدم اضاعة الوقت بتحريك السن buccal and lingual or palatal movement الذي يعمل توسيع لل socket كما نصحونا كثيرا.. لان هذا قد يزيد من احتمال انكسار السن... سنحتاج الى هذا التوسيع احيانا في الحالات الصعبة جدا
🔷 عند قلع اي سن صعب (upper 4) مثلا او اسنان امامية صعبة... استخدم ال elevator ووسع ال socket من جميع الاتجاهات وخاصة من جهة ال mesial وال distal لانهما الجهتان الوحيدتان التي لا تستطيع الفورسبس ان تؤثر عليهما
🔷 عند قلع lower molar يسحب السن للاعلى على استقامته مع حركة بسيطة باتجاه ال buccal (بمعصم اليد)
زيادة القوة باتجاه ال buccal ستؤدي الى كسر ال buccal plate وهذا الشي خطا فيجب التركيز على القوة المذكورة في النقطة 1
🔷 عند قلع ال upper 8 نقوم بادخال elevator بين ال 7 وال 8 وندفع ال 8 بعيدا باتجاه ال distal وسيخرج السن بسبب عدم وجود شي يسند السن 8 من جهة ال distal
لكن هنا يجب التاني وعدم العمل بعنف ويجب فصل ال soft tissue من الطرف ال distal ب داة حادة كال probe لان السن سيخرج من ال socket لكن سيبقى ملتصق بال soft tissue من جهة ال distal
🔷 عند قلع upper 4 ابدا ب elevator رفيع (السلاح السري لمحبين القلع) من جهة ال mesial ومن جهة ال distal واحصل على حركة بسيطة ثم امسك السن بالفورسبس واعمل روتيشن بسيط واسحب السن مع حركة بسيطة باتجاه ال buccal
🔷 يجب عدم الضغط العنيف على قبضة الفورسبس لعدم كسر السن ومسكها براحة اليد وخاصة اثناء القلع الصعب بسبب تشتت التفكير (سلط قوتك على حركة السن وليس على السن نفسه)
🔷 اعطاء وقت كافي لكل حركة لكي ياخذ العظم وقته الكافي للتوسع وعدم الاستعجال
يعني عند عمل buccal and lingual او عند عمل rotathion نعطي وقت 5 الى 10 ثواني لكل حركة
❤️❤️كل التوفيق
🔷 من اهم الحركات التي تاتي مع الخبرة هي التحكم بستخدام ال forceps أو elevators خلال عملية القلع وهذه الحركة تأتي مع الممارسة يعني ما راح تلاقيها في محاضرة لذلك وجب هنا التلميح فيها
🔷 عند قلع اي سن احادي الجذر (central, lateral, canine, lower premolar) من الجيد عمل rotation فقد تكون كافية لاخراج السن... وحتى الاسنان متعددة الجذور نستفيد من هذه الحركة ايضا
🔷 عند قلع اي سن.. اذا اردت اخراجه يجب ان تكون القوة المحركة للسن باتجاه خروج السن (اي الاسنان السفلى يكون اتجاه القوة للاعلى مع القليل لل buccal والاسنان العليا للاسفل مع القليل لل buccal) (والتركيز على هذا الاتجاه وعدم اضاعة الوقت بتحريك السن buccal and lingual or palatal movement الذي يعمل توسيع لل socket كما نصحونا كثيرا.. لان هذا قد يزيد من احتمال انكسار السن... سنحتاج الى هذا التوسيع احيانا في الحالات الصعبة جدا
🔷 عند قلع اي سن صعب (upper 4) مثلا او اسنان امامية صعبة... استخدم ال elevator ووسع ال socket من جميع الاتجاهات وخاصة من جهة ال mesial وال distal لانهما الجهتان الوحيدتان التي لا تستطيع الفورسبس ان تؤثر عليهما
🔷 عند قلع lower molar يسحب السن للاعلى على استقامته مع حركة بسيطة باتجاه ال buccal (بمعصم اليد)
زيادة القوة باتجاه ال buccal ستؤدي الى كسر ال buccal plate وهذا الشي خطا فيجب التركيز على القوة المذكورة في النقطة 1
🔷 عند قلع ال upper 8 نقوم بادخال elevator بين ال 7 وال 8 وندفع ال 8 بعيدا باتجاه ال distal وسيخرج السن بسبب عدم وجود شي يسند السن 8 من جهة ال distal
لكن هنا يجب التاني وعدم العمل بعنف ويجب فصل ال soft tissue من الطرف ال distal ب داة حادة كال probe لان السن سيخرج من ال socket لكن سيبقى ملتصق بال soft tissue من جهة ال distal
🔷 عند قلع upper 4 ابدا ب elevator رفيع (السلاح السري لمحبين القلع) من جهة ال mesial ومن جهة ال distal واحصل على حركة بسيطة ثم امسك السن بالفورسبس واعمل روتيشن بسيط واسحب السن مع حركة بسيطة باتجاه ال buccal
🔷 يجب عدم الضغط العنيف على قبضة الفورسبس لعدم كسر السن ومسكها براحة اليد وخاصة اثناء القلع الصعب بسبب تشتت التفكير (سلط قوتك على حركة السن وليس على السن نفسه)
🔷 اعطاء وقت كافي لكل حركة لكي ياخذ العظم وقته الكافي للتوسع وعدم الاستعجال
يعني عند عمل buccal and lingual او عند عمل rotathion نعطي وقت 5 الى 10 ثواني لكل حركة
❤️❤️كل التوفيق
✴ علاج فطريات الفم✴
---------------------------
(ميكوستاتين ، دكتارين ، ديفلوكان)
(Diflucan , Daktarin , Mycostatin)
--------------------------
فطريات الفم من الأمراض البسيطة وليس له مضاعفات إلا في حالات مرضية معينة خاصة بضعف المناعة .
أولا : الحالات المتوسطة والبسيطة
➖ لا تحتاج الإصابات البسيطة في الغالب إلي علاج
➖ويمكن تسريع الشفاء بتناول أطعمة صحية مثل الزبادي لأنه يحتوي علي البكتيريا النافعة acidophilus والتي تساهم في إعادة حالة التوازن بين البكتيريا والفطريات في الجسم.
ثانيا : الحالات الحادة والشديدة
➖ مع استمرار الأعراض بدون شفاء فقد يقرر الطبيب إعطاء مضاد للفطريات والذي يأتي في عدة صور مثل:
1-الشراب
2-الجل
3-الأقراص
---------------------------
◼الشراب مثل :
{ ميكوستاتين } Mycostatin
◀ يحتوي علي nystatin وهو فعال جدا في علاج فطريات الفم وما يميزه أنه آمن جدا للأطفال حديثي الولادة.
➖ويوضع الشراب مباشرة علي مكان الإصابة ويفضل الأحتفاظ به في الفم فترة قبل بلعه.
➖ ويؤخذ بعد الوجبات لفاعلية أفضل وكذلك كل أدوية مضادات الفطريات .
---------------------------
◼ الجل مثل :
(Dactarin oral gel)دكتارين اورل جل
◀ يحتوي علي مادة miconazole ومن أمثلته:
Miconaze
Micoban
➖ وهو فعال بنسبة كبيرة وينفع ايضا للأطفال ولكن لا يفضل للإطفال أقل من أربعة شهور.
➖ وتوضع كمية صغيرة منه داخل الفم بأصبع نظيف مع عمل تدليك للأماكن المصابة لإزالتها وذلك حتي تشفي سريعا بإذن الله.
➖وقد يؤثر هذا الجل قليلا علي الصحة العامة للطفل ويصيبه ببعض الإرهاق ولكن يزول سريعا.
---------------------------
◼ الأقراص :
◀ هناك أنواع متعددة من الأدوية المضادة للفطريات من الأقراص وهي
Dr somia Alkohali:
طبعا تناسب الكبار ومنها:
➖ Diflucan .. fluconazole
➖ Nizoral .. ketoconazole
➖ itracon .. itraconazole
➖ Mycostatin .. nystatin
➖وتكون الجرعات علي حسب الحالة وقد تمتد لأسبوعين من العلاج المتواصل.
➖ وكما قلنا تؤخذ هذه الأقراص بعد الأكل حتي لا يتأثر مفعولها.
---------------------------
(ميكوستاتين ، دكتارين ، ديفلوكان)
(Diflucan , Daktarin , Mycostatin)
--------------------------
فطريات الفم من الأمراض البسيطة وليس له مضاعفات إلا في حالات مرضية معينة خاصة بضعف المناعة .
أولا : الحالات المتوسطة والبسيطة
➖ لا تحتاج الإصابات البسيطة في الغالب إلي علاج
➖ويمكن تسريع الشفاء بتناول أطعمة صحية مثل الزبادي لأنه يحتوي علي البكتيريا النافعة acidophilus والتي تساهم في إعادة حالة التوازن بين البكتيريا والفطريات في الجسم.
ثانيا : الحالات الحادة والشديدة
➖ مع استمرار الأعراض بدون شفاء فقد يقرر الطبيب إعطاء مضاد للفطريات والذي يأتي في عدة صور مثل:
1-الشراب
2-الجل
3-الأقراص
---------------------------
◼الشراب مثل :
{ ميكوستاتين } Mycostatin
◀ يحتوي علي nystatin وهو فعال جدا في علاج فطريات الفم وما يميزه أنه آمن جدا للأطفال حديثي الولادة.
➖ويوضع الشراب مباشرة علي مكان الإصابة ويفضل الأحتفاظ به في الفم فترة قبل بلعه.
➖ ويؤخذ بعد الوجبات لفاعلية أفضل وكذلك كل أدوية مضادات الفطريات .
---------------------------
◼ الجل مثل :
(Dactarin oral gel)دكتارين اورل جل
◀ يحتوي علي مادة miconazole ومن أمثلته:
Miconaze
Micoban
➖ وهو فعال بنسبة كبيرة وينفع ايضا للأطفال ولكن لا يفضل للإطفال أقل من أربعة شهور.
➖ وتوضع كمية صغيرة منه داخل الفم بأصبع نظيف مع عمل تدليك للأماكن المصابة لإزالتها وذلك حتي تشفي سريعا بإذن الله.
➖وقد يؤثر هذا الجل قليلا علي الصحة العامة للطفل ويصيبه ببعض الإرهاق ولكن يزول سريعا.
---------------------------
◼ الأقراص :
◀ هناك أنواع متعددة من الأدوية المضادة للفطريات من الأقراص وهي
Dr somia Alkohali:
طبعا تناسب الكبار ومنها:
➖ Diflucan .. fluconazole
➖ Nizoral .. ketoconazole
➖ itracon .. itraconazole
➖ Mycostatin .. nystatin
➖وتكون الجرعات علي حسب الحالة وقد تمتد لأسبوعين من العلاج المتواصل.
➖ وكما قلنا تؤخذ هذه الأقراص بعد الأكل حتي لا يتأثر مفعولها.
🔰 بكتيريا السالمونيلا.
تعرف السالمونيلا تعريف بسيط كدا 😉
عدوى السالمونيلا (مرض السالمونيلا) هو مرض بكتيري شائع يصيب الجهاز المعوي، وعادة ما تعيش بكتيريا السالمونيلا في أمعاء حيوانية، وبشرية ويتم إلقاءها عبر البراز. 💩
يصاب البشر في أغلب الأحيان من خلال الماء، أو الطعام الملوثين.🍶
🔹الأعراض:_🤔
🔚غثيان
🔚قيء
🔚المغص
🔚إسهال
🔚حمة
🔚قشعريرة برد
🔚صداع الرأس
🔚دم في البراز
العلامات والأعراض بتستمر عادة من يومين إلى سبعة أيام، وممكن يستمر الإسهال لمدة تصل إلى 10 أيام، بالرغم من أن الأمر قد يستغرق عدة أشهر قبل عودة الأمعاء إلى طبيعتها.
🔹الأسباب:_🤔
يصاب معظم الناس بالسالمونيلا عن طريق تناول الأطعمة التي تلوثت بالبراز، وممكن تشمل الآتي :_
اللحوم النيئة🥩، والدواجن🍗، والمأكولات البحرية🐟: المأكولات البحرية قد تكون ملوثة لو تم حصادها من المياه الملوثة.
_البيض الخام🥚:_بالرغم إن قشرة البيضة ممكن تكون عائقًا مثاليًا للتلوث، فإن بعض الدجاج المصاب ينتج بيضًا يحتوي على السالمونيلا من قبل ما تتشكل القشرة.
_فواكه🍇 وخضراوات🥒 :_قد يتم ترطيب بعض المنتجات الطازجة، وخاصة الأصناف المستوردة في الحقل، أو غسلها أثناء المعالجة بالماء الملوث بالسالمونيلا.
يمكن أن يحدث التلوث أيضًا في المطبخ🍽️ : عندما تتلامس عصائر اللحوم النيئة والدواجن مع الأطعمة غير المطهية، مثل السلطات.
_تتلوث الكثير من الأطعمة عند تحضيرها من قبل أشخاص لا يغسلون أيديهم جيدًا بعد استخدام المرحاض أو تغيير حفاضات الأطفال.
_ يمكن أن تحدث العدوى أيضًا إذا لمست شيئًا ملوثًا، بما في ذلك الحيوانات الأليفة🐩، وخاصة الطيور والزواحف🐦، ثم وضع أصابعك في فمك.
🔹الوقاية:_🤔
🔚 تأكد من طهي الطعام جيدًا وتبريده أو تجميده على الفور.
🔚اغسل يديك جيداً بعد:
🔚استخدم المرحاض
🔚تغيير حفاضات😉
🔚التعامل مع اللحوم النيئة أو الدواجن.
🔚تنظيف البراز الحيوانات الأليفة
🔚لمس الزواحف أو الطيور.
🔚🔚🔚🔚🔚🔚🔚🔚🔚🔍🔎🔍🔎الحفاظ على الأشياء منفصلة لمنع التلوث المتبادل:
🔚تخزين اللحوم النيئة والدواجن والمأكولات البحرية بعيدًا عن الأطعمة الأخرى في الثلاجة
إذا كان ذلك ممكنًا، وضع لوحين للتقطيع في المطبخ
🔚 أحدهما للحوم النيئة والآخر للفواكه والخضروات.
🔚لا تضع الطعام المطبوخ أبدًا على طبق غير مغسول كان يحتوي على لحوم نيئة من قبل.
🔚تجنب تناول البيض النيئ.🤗
منقول من 👇
يوسف الرحمن عبد الرزاق
تعرف السالمونيلا تعريف بسيط كدا 😉
عدوى السالمونيلا (مرض السالمونيلا) هو مرض بكتيري شائع يصيب الجهاز المعوي، وعادة ما تعيش بكتيريا السالمونيلا في أمعاء حيوانية، وبشرية ويتم إلقاءها عبر البراز. 💩
يصاب البشر في أغلب الأحيان من خلال الماء، أو الطعام الملوثين.🍶
🔹الأعراض:_🤔
🔚غثيان
🔚قيء
🔚المغص
🔚إسهال
🔚حمة
🔚قشعريرة برد
🔚صداع الرأس
🔚دم في البراز
العلامات والأعراض بتستمر عادة من يومين إلى سبعة أيام، وممكن يستمر الإسهال لمدة تصل إلى 10 أيام، بالرغم من أن الأمر قد يستغرق عدة أشهر قبل عودة الأمعاء إلى طبيعتها.
🔹الأسباب:_🤔
يصاب معظم الناس بالسالمونيلا عن طريق تناول الأطعمة التي تلوثت بالبراز، وممكن تشمل الآتي :_
اللحوم النيئة🥩، والدواجن🍗، والمأكولات البحرية🐟: المأكولات البحرية قد تكون ملوثة لو تم حصادها من المياه الملوثة.
_البيض الخام🥚:_بالرغم إن قشرة البيضة ممكن تكون عائقًا مثاليًا للتلوث، فإن بعض الدجاج المصاب ينتج بيضًا يحتوي على السالمونيلا من قبل ما تتشكل القشرة.
_فواكه🍇 وخضراوات🥒 :_قد يتم ترطيب بعض المنتجات الطازجة، وخاصة الأصناف المستوردة في الحقل، أو غسلها أثناء المعالجة بالماء الملوث بالسالمونيلا.
يمكن أن يحدث التلوث أيضًا في المطبخ🍽️ : عندما تتلامس عصائر اللحوم النيئة والدواجن مع الأطعمة غير المطهية، مثل السلطات.
_تتلوث الكثير من الأطعمة عند تحضيرها من قبل أشخاص لا يغسلون أيديهم جيدًا بعد استخدام المرحاض أو تغيير حفاضات الأطفال.
_ يمكن أن تحدث العدوى أيضًا إذا لمست شيئًا ملوثًا، بما في ذلك الحيوانات الأليفة🐩، وخاصة الطيور والزواحف🐦، ثم وضع أصابعك في فمك.
🔹الوقاية:_🤔
🔚 تأكد من طهي الطعام جيدًا وتبريده أو تجميده على الفور.
🔚اغسل يديك جيداً بعد:
🔚استخدم المرحاض
🔚تغيير حفاضات😉
🔚التعامل مع اللحوم النيئة أو الدواجن.
🔚تنظيف البراز الحيوانات الأليفة
🔚لمس الزواحف أو الطيور.
🔚🔚🔚🔚🔚🔚🔚🔚🔚🔍🔎🔍🔎الحفاظ على الأشياء منفصلة لمنع التلوث المتبادل:
🔚تخزين اللحوم النيئة والدواجن والمأكولات البحرية بعيدًا عن الأطعمة الأخرى في الثلاجة
إذا كان ذلك ممكنًا، وضع لوحين للتقطيع في المطبخ
🔚 أحدهما للحوم النيئة والآخر للفواكه والخضروات.
🔚لا تضع الطعام المطبوخ أبدًا على طبق غير مغسول كان يحتوي على لحوم نيئة من قبل.
🔚تجنب تناول البيض النيئ.🤗
منقول من 👇
يوسف الرحمن عبد الرزاق
استعمال الكورتيزون في علاج العقم لدى الرجال والنساء :
اولا: في النساء
في حالة وجود anovulation اي غياب الاباضة او عدم انتظامها لدى المرأة مع وجود ارتفاع في نسبة ال androgen hormones اي ارتفاع التستوستيرون التي يجب ان لا تتعدى في الوضع الطبيعي لدى المرأة ال 15-70 ng\dl يتم عادة وصف العلاجات التي تحفز التبويض واشهرها ال clomid ويتم اضافة جرعة صغيرة من ال
dexamethasone ( oradexon 0.5 mg)
الذي يعمل عند استعماله لفترة طويله على تقليل نسبة هرمونات الذكورة مثل التستوستيرون .
ثانيا : في النساء
هناك نوع من العقم في الرجال يسمى
Immunological Infertility
ويظهر في التحليل على شكل positive antisperm antibodies
حيث يقوم جهاز المناعه لأسباب غير معروفة بمهاجمة ال sperms ويعطل حركتها
وفي هذه الحالة يوصف جرعات من ال
dexamethasone or methyl prednisolone
خلال ايام محددة من الدورة الشهريه للزوجة
للتقليل من ال
immune system response
_ كما يجب لتنبيه على الازواج الراغبين في حصول الحمل بعدم استخدام ال lubricating gels مثل ال k-y & astroglide لتأثير ذلك على ال
sperm motility والاستعاضة عن ذلك بالاكتفاء بال natural lubrication الموجود طبيعيا لدى المرأة
اولا: في النساء
في حالة وجود anovulation اي غياب الاباضة او عدم انتظامها لدى المرأة مع وجود ارتفاع في نسبة ال androgen hormones اي ارتفاع التستوستيرون التي يجب ان لا تتعدى في الوضع الطبيعي لدى المرأة ال 15-70 ng\dl يتم عادة وصف العلاجات التي تحفز التبويض واشهرها ال clomid ويتم اضافة جرعة صغيرة من ال
dexamethasone ( oradexon 0.5 mg)
الذي يعمل عند استعماله لفترة طويله على تقليل نسبة هرمونات الذكورة مثل التستوستيرون .
ثانيا : في النساء
هناك نوع من العقم في الرجال يسمى
Immunological Infertility
ويظهر في التحليل على شكل positive antisperm antibodies
حيث يقوم جهاز المناعه لأسباب غير معروفة بمهاجمة ال sperms ويعطل حركتها
وفي هذه الحالة يوصف جرعات من ال
dexamethasone or methyl prednisolone
خلال ايام محددة من الدورة الشهريه للزوجة
للتقليل من ال
immune system response
_ كما يجب لتنبيه على الازواج الراغبين في حصول الحمل بعدم استخدام ال lubricating gels مثل ال k-y & astroglide لتأثير ذلك على ال
sperm motility والاستعاضة عن ذلك بالاكتفاء بال natural lubrication الموجود طبيعيا لدى المرأة
رسالة الى الاخوه الحلاقين في العراق ...
عيد اضحى خالي من الامراض عافانا الله واياكم
الوقاية خير من العلاج ✌️✌️
الى كل اخواننا الحلاقين في هذه الايام ايام اقتراب عيد الفطر المبارك يرجى تعقيم شفرات وادوات الحلاقة بالكحول بتركيز ٧٥% او ٩٠% وهو متوفر بالصيدليات والمذاخر الطبية عند استخدام ادوات الحلاقة.
علما ان طريقة التعقيم اليوم للحلاقين طريقة خاطئة حيث يعقمون بالديتول والديتول غير كافي لتطهير المواد المتسخدمة لغرض الحلاقة الكحول اقوى تأثيرا على الفايروسات حيث يسبب قتل الفايروس اسرع من الديتول علما ان في فصل الصيف تزداد الاصابات فايروس الكبد لان بيئتنا تحمل الكثير من الملوثات
و هناك طريقة اخرى للمحافظة على نفسك و هي شراء ادوات ذات الاستعمال الواحد غير مكلفة و لا تنقل اي عدوى
العنده صديق حلاق يسوله اعاده توجيه ...🌺
كل عام وانتم الخير
عيد اضحى خالي من الامراض عافانا الله واياكم
الوقاية خير من العلاج ✌️✌️
الى كل اخواننا الحلاقين في هذه الايام ايام اقتراب عيد الفطر المبارك يرجى تعقيم شفرات وادوات الحلاقة بالكحول بتركيز ٧٥% او ٩٠% وهو متوفر بالصيدليات والمذاخر الطبية عند استخدام ادوات الحلاقة.
علما ان طريقة التعقيم اليوم للحلاقين طريقة خاطئة حيث يعقمون بالديتول والديتول غير كافي لتطهير المواد المتسخدمة لغرض الحلاقة الكحول اقوى تأثيرا على الفايروسات حيث يسبب قتل الفايروس اسرع من الديتول علما ان في فصل الصيف تزداد الاصابات فايروس الكبد لان بيئتنا تحمل الكثير من الملوثات
و هناك طريقة اخرى للمحافظة على نفسك و هي شراء ادوات ذات الاستعمال الواحد غير مكلفة و لا تنقل اي عدوى
العنده صديق حلاق يسوله اعاده توجيه ...🌺
كل عام وانتم الخير
💡معلومات طبية هامة💡
💡من اجل حياة سعيدة📒
الأسباب الرئيسية المسببة لتلف العقل هي🔹️
🔹️1 . عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية.
🔹️2 . تناول الأطعمة لحد التخمة
🔹️3 . التدخين .
🔹️4 . التناول المفرط للسكر
🔹️5 . تلوث الهواء .
🔹️6 . الحرمان من النوم .
🔹️7 . تغطية الرأس خلال النوم .
🔹️8 . إجهاد المخ خلال فترة المرض
🔹️9 . عدم تحفيز التفكير.
🔹️10.ندرة التحدث أو إجراء الحوار
️🔹️الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد🔹
1 - النوم المتأخر
2- عدم التبول في الصباح
3- تناول الأطعمة بشراهة
4- عدم تناول إفطار الصباح
5- المبالغة في تناول الأدوية الطبية
6- إستهلاك المواد الحافظة. والملونة والمحليات الاصطناعية
7- إستهلاك الزيوت غير الصحية
8- إستهلاك الأطعمة غير الطازجة أو الأطعمة المقلية المخزنة
الأطعمة الخمسة الرئيسية المسببة للسرطان:
1. النقانق..
2. اللحوم المعالَجة
3. الكعك المقلي
4. البطاطس المقلي
5. شرائح البطاطس والكعك المحلى المقرمش
بلغها ل أفراد أسرتك وجيرانك وزملاءك وأصدقاءك ... ولا تنسى المتابعة ليصلك كل ماهو مفيد
💡من اجل حياة سعيدة📒
الأسباب الرئيسية المسببة لتلف العقل هي🔹️
🔹️1 . عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية.
🔹️2 . تناول الأطعمة لحد التخمة
🔹️3 . التدخين .
🔹️4 . التناول المفرط للسكر
🔹️5 . تلوث الهواء .
🔹️6 . الحرمان من النوم .
🔹️7 . تغطية الرأس خلال النوم .
🔹️8 . إجهاد المخ خلال فترة المرض
🔹️9 . عدم تحفيز التفكير.
🔹️10.ندرة التحدث أو إجراء الحوار
️🔹️الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد🔹
1 - النوم المتأخر
2- عدم التبول في الصباح
3- تناول الأطعمة بشراهة
4- عدم تناول إفطار الصباح
5- المبالغة في تناول الأدوية الطبية
6- إستهلاك المواد الحافظة. والملونة والمحليات الاصطناعية
7- إستهلاك الزيوت غير الصحية
8- إستهلاك الأطعمة غير الطازجة أو الأطعمة المقلية المخزنة
الأطعمة الخمسة الرئيسية المسببة للسرطان:
1. النقانق..
2. اللحوم المعالَجة
3. الكعك المقلي
4. البطاطس المقلي
5. شرائح البطاطس والكعك المحلى المقرمش
بلغها ل أفراد أسرتك وجيرانك وزملاءك وأصدقاءك ... ولا تنسى المتابعة ليصلك كل ماهو مفيد
كل مايهم الطب والصيدله والتحليلات والتمريض
💡معلومات طبية هامة💡 💡من اجل حياة سعيدة📒 الأسباب الرئيسية المسببة لتلف العقل هي🔹️ 🔹️1 . عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية. 🔹️2 . تناول الأطعمة لحد التخمة 🔹️3 . التدخين . 🔹️4 . التناول المفرط للسكر 🔹️5 . تلوث الهواء . 🔹️6 . الحرمان من النوم . 🔹️7 . تغطية الرأس…
🔹️معلومات قيمة🔹️:📒
¤ تشعر بالتعب ؟
~أشرب نصف كوب من عصير البرتقال.
¤ مصاب بالفطريات ؟
~أكثر من تناول الثوم.
¤ منزعج من حرقة المعدة ؟
~أشرب نقيع البابونج.
¤ ينتابك ألم في رأسك ؟
~تناول البطاطا المسلوقه.
¤ تعاني ارتفاع مستويات الكوليسترول؟
~أقضم (كمثرى).
تضايقك عوارض الحساسية ؟
عليك بالاناناس
مفاصلك تؤلمك
_ احرص على تناول السمسم.
أذكرك بمواعيد شرب الماء
جعله الله شفاء من كل داء إن شاء الله
الوقت المناسب...سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان...
عدد (2) كأس من الماء بعد الإستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية.
كأس (1) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم.
كأس (1) من الماء – قبل الإستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم.
كأس (1) من الماء – قبل النوم – يجنب النوبات القلبية . أفضل أطباء في العالم
أشعة الشمس.
كثرة شرب الماء.
النوم الكافي ليلاً.
الهواء الطلق النقي.
المشي نصف ساعة يومياً.
- الغذاء الصحي المتوازن.
العسل الطبيعي
¤ تشعر بالتعب ؟
~أشرب نصف كوب من عصير البرتقال.
¤ مصاب بالفطريات ؟
~أكثر من تناول الثوم.
¤ منزعج من حرقة المعدة ؟
~أشرب نقيع البابونج.
¤ ينتابك ألم في رأسك ؟
~تناول البطاطا المسلوقه.
¤ تعاني ارتفاع مستويات الكوليسترول؟
~أقضم (كمثرى).
تضايقك عوارض الحساسية ؟
عليك بالاناناس
مفاصلك تؤلمك
_ احرص على تناول السمسم.
أذكرك بمواعيد شرب الماء
جعله الله شفاء من كل داء إن شاء الله
الوقت المناسب...سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان...
عدد (2) كأس من الماء بعد الإستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية.
كأس (1) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم.
كأس (1) من الماء – قبل الإستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم.
كأس (1) من الماء – قبل النوم – يجنب النوبات القلبية . أفضل أطباء في العالم
أشعة الشمس.
كثرة شرب الماء.
النوم الكافي ليلاً.
الهواء الطلق النقي.
المشي نصف ساعة يومياً.
- الغذاء الصحي المتوازن.
العسل الطبيعي
كل عام وانتم بالف خير ان شاءالله ينعاد عليكم بالصحه والسلامه يارب 😍
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
الفوائد الصحية للبيض
يحوي البيض على :
1-تقوية العظام لإحتوائه على الكالسيوم وفيتامين D والفسفور .
2- الزنك يزود الجسم بجهاز مناعي مقاوم.
3- فيتامين E لمحاربة الجراثيم وحماية الخلايا من فتكها.
4- كولين مفيد للدماغ والحبل الشوكي.
5- فيتامين A مهم لصحة الابصار.
6- البروتين لبناء وترميم الانسجة كالعضلات.
7- الفوليت الذي يقلل من احتمالات العيوب والتشوهات الوراثية.
8- فيتامين K يساعد توقف النزيف عند حدوث القطع والجروح.
💜💚❤️عيد سعيد
يحوي البيض على :
1-تقوية العظام لإحتوائه على الكالسيوم وفيتامين D والفسفور .
2- الزنك يزود الجسم بجهاز مناعي مقاوم.
3- فيتامين E لمحاربة الجراثيم وحماية الخلايا من فتكها.
4- كولين مفيد للدماغ والحبل الشوكي.
5- فيتامين A مهم لصحة الابصار.
6- البروتين لبناء وترميم الانسجة كالعضلات.
7- الفوليت الذي يقلل من احتمالات العيوب والتشوهات الوراثية.
8- فيتامين K يساعد توقف النزيف عند حدوث القطع والجروح.
💜💚❤️عيد سعيد