-حب الثول حب الشمس حب الاغبياء(دوار الشمس).!
-تحتوي حبة بذور الشمس على الكالسيوم ، فيتامين D ، فيتامين E , المغنسيوم ، النحاس ، الزنك، السيلينوم ، الفسفور ، دهون غير مشبعة والكولين .
-بفضل هذه العناصر يقي من امراض القلب ، امراض السرطان ، مفيد للشعر ، يقوي العظام والاسنان ، يحسن مستوى السكر بالدم ، مفيد للغدة الدرقية ، مفيد للحوامل ومهدئ جيد للاعصاب والمزاج .
-اهم وأخر فائدة يقيك من مرض النسيان (الزهايمر)
#HamOde
-تحتوي حبة بذور الشمس على الكالسيوم ، فيتامين D ، فيتامين E , المغنسيوم ، النحاس ، الزنك، السيلينوم ، الفسفور ، دهون غير مشبعة والكولين .
-بفضل هذه العناصر يقي من امراض القلب ، امراض السرطان ، مفيد للشعر ، يقوي العظام والاسنان ، يحسن مستوى السكر بالدم ، مفيد للغدة الدرقية ، مفيد للحوامل ومهدئ جيد للاعصاب والمزاج .
-اهم وأخر فائدة يقيك من مرض النسيان (الزهايمر)
#HamOde
ما هو الفرق بين #الفولتارين Voltaren و #كتافلام Cataflam رغم ان الدوائيين نفس المادة الفعالة ( ديكلوفيناك Diclofenac ) ؟
#الجواب
اولا / الفولتارين Voltaren
المكونات : ديكلوفيناك الصوديوم.
مدة تأثيره في الجسم أطول من مدة تأثير #كتافلام
يسبب ارتفاع للضغط رغم كونه يحتوي كمية قليلة من الصوديوم لكن استعماله لمدة طويلة يسبب ارتفاع ضغط الدم.
ثانيا /الكتافلام Cataflam
لمكونات : ديكلوفيناك البوتاسيوم.
ديكلوفيناك البوتاسيوم diclofenac potassium يذوب فى الماء سريعاً ويُمتص من قبل الخلايا أكثر من ديكلوفيناك الصوديوم.. وبالتالي يظهر تأثيره المخفف للألم بشكل أسرع (لذلك يعتبر من المسكنات القوية).
يسبب ارتفاع لضغط الدم كما ذكر في موقع medscape و #الخطأ_الشائع ان الكتافلام لا يسبب ارتفاع الضغط وهذا خطأ لان الكتافلام يسبب ارتفاع لضفط الدم لكن بنسبة اقل من الفولتارين .
بأختصار ان الكتافلام يستخدم لل acute كونه سريع التأثير واقل تأثيرا في علاج الالتهاب بينما الفولتارين يستعمل مع الحالات المزمنة chronic حيث انه بطيء التأثير مقارنة بالكتافلام واقوى تأثيرا ضد الالتهاب.
#HamOde
#الجواب
اولا / الفولتارين Voltaren
المكونات : ديكلوفيناك الصوديوم.
مدة تأثيره في الجسم أطول من مدة تأثير #كتافلام
يسبب ارتفاع للضغط رغم كونه يحتوي كمية قليلة من الصوديوم لكن استعماله لمدة طويلة يسبب ارتفاع ضغط الدم.
ثانيا /الكتافلام Cataflam
لمكونات : ديكلوفيناك البوتاسيوم.
ديكلوفيناك البوتاسيوم diclofenac potassium يذوب فى الماء سريعاً ويُمتص من قبل الخلايا أكثر من ديكلوفيناك الصوديوم.. وبالتالي يظهر تأثيره المخفف للألم بشكل أسرع (لذلك يعتبر من المسكنات القوية).
يسبب ارتفاع لضغط الدم كما ذكر في موقع medscape و #الخطأ_الشائع ان الكتافلام لا يسبب ارتفاع الضغط وهذا خطأ لان الكتافلام يسبب ارتفاع لضفط الدم لكن بنسبة اقل من الفولتارين .
بأختصار ان الكتافلام يستخدم لل acute كونه سريع التأثير واقل تأثيرا في علاج الالتهاب بينما الفولتارين يستعمل مع الحالات المزمنة chronic حيث انه بطيء التأثير مقارنة بالكتافلام واقوى تأثيرا ضد الالتهاب.
#HamOde
| لماذا يجب ان نتناول #السمسم باستمرار.
ـ~~~~~~~~~
✅| للسمسم فوائد عديده نذكر منها.
1|- الهشاشة وآلالام المفاصل والنسيان:
السمسم صيدلية كاملة من الكالسيوم فكل من يعاني من هشاشة العظام عليه بأكل ملعقة سمسم واحدة في اليوم حيث أن الملعقة الواحدة من السمسم بقشوره = 7 كاسات من الحليب.
2|- يفيد السمسم بقشوره للأطفال لبناء أدمغتهم وجهازهم العصبي ويفيد للتركيز و هو مهم أثناء الإمتحانات
يمكن إضافة ملعقة سمسم مطحون لكوب لبن للطفل فهو مغذي جداً ويحوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن.
3|- يفيد في خفض الكوليسترول وخفض ضغط الدم.
4|- يكافح الزهايمر والاضطراب الادراكي الناجم عن التقدم بالسن.
5|- ادرار الحليب عند المرضع.
6|- مصدر هام للطاقة والحيوية وإنتاج الخلايا الحمراء لغناه بفيتامين B .
7|- يفيد في معالجة الإمساك لغناه بالألياف .
#HamOde
ـ~~~~~~~~~
✅| للسمسم فوائد عديده نذكر منها.
1|- الهشاشة وآلالام المفاصل والنسيان:
السمسم صيدلية كاملة من الكالسيوم فكل من يعاني من هشاشة العظام عليه بأكل ملعقة سمسم واحدة في اليوم حيث أن الملعقة الواحدة من السمسم بقشوره = 7 كاسات من الحليب.
2|- يفيد السمسم بقشوره للأطفال لبناء أدمغتهم وجهازهم العصبي ويفيد للتركيز و هو مهم أثناء الإمتحانات
يمكن إضافة ملعقة سمسم مطحون لكوب لبن للطفل فهو مغذي جداً ويحوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن.
3|- يفيد في خفض الكوليسترول وخفض ضغط الدم.
4|- يكافح الزهايمر والاضطراب الادراكي الناجم عن التقدم بالسن.
5|- ادرار الحليب عند المرضع.
6|- مصدر هام للطاقة والحيوية وإنتاج الخلايا الحمراء لغناه بفيتامين B .
7|- يفيد في معالجة الإمساك لغناه بالألياف .
#HamOde