تاثير أدوية السكر علي الوزن

1- أدوية بتزود الوزن Weight gain
- Insulin
- Sulfonylurea
- Glinides
- TZD

ودي بتقلل مستوى السكر في الدم عن طريق تحفيز خلايا البنكرياس على إفراز الإنسولين، مما يعني أن زيادة مستوى الإنسولين في الدم تؤدي إلى تخزين السكر الزائد في الدم على شكل دهون في الخلايا وبالتالي التسبب بزيادة الوزن

2-أدوية لا تؤثر على الوزن neutral
- DPP-4 Inhibitors
3- أدوية تنقص الوزن Weight loss
- Metformin
- SLGT-2 Inhibitors
- GLP-1 agonists
#كل ما يهم الطب والصيدله والتحليلات والتمريض

ما الفرق بين الميلاتونين و الميلانين

👌الميلانين: هي مادة صبغية بروتينية وتكون في جلد الإنسان وكذلك في بصيلات الشعر وغيرها.
مسؤولة عن إعطاء لون الجلد بشكل مُتناسق في كامل أجزاء الجسم.

👌الميلاتونين: هو هرمون النمو(هرمون السعادة) يساعد على التمييز بين أوقات الصباح وأوقات المساء، وتنظيم دورات النوم وربطها مع نظام التوقيت الذي نعيشه (ويُفرز في الظلام)
#كل ما يهم الطب والصيدله والتحليلات والتمريض

بعض المعلومات حول بعض الأمراض القلبية الشائعة:

1. أمراض الشرايين التاجية: تحدث عن تصلب الشرايين التاجية، وهي حالة تتسبب في انسداد أو تضيق الشرايين التاجية التي توفر الدم والأكسجين للقلب. يمكن أن يتسبب هذا في ألم في الصدر (الذبحة الصدرية) وحتى الأزمات القلبية. تشمل طرق الوقاية منها التغذية الصحية وممارسة التمارين الرياضية والتخلص من عوامل الخطر مثل التدخين وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكولسترول. يتم علاجها بواسطة الأدوية وإجراءات طبية أخرى مثل القسطرة والتدخل الجراحي.

2. القصور القلبي: يتميز بعدم قدرة القلب على ضخ الدم بكفاءة كافية لتلبية احتياجات الجسم. تشمل الأعراض الشائعة ضيق التنفس والإعياء والانتفاخ في الأقدام والكاحلين. يتطلب علاج القصور القلبي تغييرات في نمط الحياة مثل تقليل الاستهلاك الملحي والسوائل والممارسة البدنية المنتظمة. كما يمكن أن يوصف الأدوية المضادة للقصور القلبي لتحسين وظائف القلب.

3. مرض الضغط الشرياني: يعاني المرضى المصابون بهذا المرض من ارتفاع ضغط الدم المستمر. يعتبر ارتفاع ضغط الدم عامل خطر رئيسي لأمراض القلب والأوعية الدموية. يمكن التحكم في ارتفاع ضغط الدم من خلال تغييرات في نمط الحياة مثل اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة وتقليل التوتر. قد يتم أيضًا وصف الأدوية لتنظيم ضغط الدم.

يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب الالتزام بالعلاج الذي وصفه لهم الطبيب وإجراء تغييرات صحية في أسلوب حياتهم. كما ينبغي عليهم استشارة الطبيب بشأن أي أعراض غير طبيعية تظهر لديهم والالتزام بالفحوصات الدورية للتشخيص المبكر والوقاية.

#كل ما يهم الطب والصيدله والتحليلات والتمريض

معلومات طبية مهمة

أعراض نقص فيتامين ج (Vitamin C deficiency):

يؤدي نقص فيتامين ج للإصابة بحالة تسمى داء الاسقربوط (Scurvy)، وتتمثل أعراض نقصه بالآتي:

التهاب ونزيف اللثة.🩸

زيادة فرص الإصابة بالأمراض وبطء شفاء الجروح.🤧

جفاف البشرة وتقصف الشعر.😐

نزيف الأنف.

ألم المفاصل.

ضعف في مينا الأسنان.🪥

زيادة الوزن.
#كل مايهم الطب والصيدله والتحليلات والتمريض

عشرة معلومات طبية دوائية مفيدا جدا ..

❶||_ ماسبب تشققات الشفاه المستمره ؟
السبب نقص فيتامين سي وبي 12.

❷||_ ماسبب التعب والإرهاق المستمر ؟
السبب نقص فيتامين D.

❸||_ ماسبب البقع الزرقاء على الجد ؟
السبب نقص فيتامين C والصفائح الدموية.

❹||_ ماسبب التشنجات في عضلة الساق ؟
السبب نقص في عنصر الكالسيوم والمغنسيوم المعدني.

❺||_ ماسبب ظهور الشعر الابيض ؟
السبب نقص عنصر النحاس.

❻||_ ماسبب ظهور القشرة في الشعر ؟
السبب نقص الأحماض الدهنية واوميكا ثري . OMEGE 3

❼||_ ماسبب خشونة الجلد وجفافه ؟
السبب نقص معدن الزنك وفيتامين A.

❽||_ ماسبب ضعف الشعر وهشاشته وتقصفه ؟
السبب نقص فيتامين B9 . حمض الفوليك او مايسمى Folic acid .. اضافة الى فيتامين D3 و B complex والاوميجا.

❾||_ لماذا يشارك أطباء الأسنان مستحضرات الفلاجيل الحاوي على دواء Metronidazole مع المضاد الحيوي Amoxicillin عند علاج التهاب اللثة الجرثومي ؟
السبب لزيادة طيف الفعالية المضاد للجراثيم حيث يساهم ميترونيدازول في القضاء على الجراثيم اللاهوائية.

❿||_ لماذا يجب على المريض ايقاف مميعات الدم قبل إجراء العملية الجراحية على الاقل بخمسة ايام مثل أدوية بلافيكس واسبرين ؟
السبب لتجنب حدوث النزف الدموي الحاد المهدد لحياة المريض.
#كل ما يهم الطب والصيدله والتحليلات والتمريض

celecoxib
____________________

💊يعتبر السيليكوكسيب افضل مسكن للألم ومضاد للإلتهاب وتأثيره على المعدة والجهاز العضمي اخف من باقي مضادات الألم اللاستيرويدية (بروفين ، الكاتافلام ، الرومافين) .
.
💊يستخدم لتخفيف الآم الجسم والتهاب المفاصل الروماتويدي و التهاب العظام والنقرس والآم عسر الطمث .
.
⚠️اظهرت الدراسات احتمالية زيادة خطر الاصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية عند استخدام دواء سيليكوكسيب وغيره من ادوية فئة selective COX2 inhibitors
خصوصاً عن المرضى الذين يستخدمونه بشكل مزمن .
.
⚠️تحذيرات:
🔺يُعطى بحذر لمن لديه مشاكل في القلب أو الكلى أو قرحة المعدة أو نزيف معوي
🔺لا يعطى للحامل (عامل الامان D) أو المرضع لأنه ينفذ الى حليب الأم
.
.
💊الجرعة: 200mg مرة او مرتين باليوم
#كل ما يهم الطب والصيدله والتحليلات والتمريض

تحليل_البرولاكتين 🌡️🌡️
👇
يُعد البرولاكتين أو ما يسمى هرمون الحليب مهم لتحضير الثديين للرضاعة، ولكن يسبب ارتفاعه في حالات أخرى ظهور العديد من الأعراض، مثل ما يأتي:
✅ عدم انتظام في الدورة الشهرية | ✅ انعدام الخصوبة.
✅ إفرازات من الثدي | ✅ جفاف في المهبل | ✅ تصغير حجم الخصية وتكبير حجم الثدي عند الرجال.

💥 يشير الارتفاع أو الانخفاض في مستويات هرمون البرولاكتين إلى ما يأتي:
👇👇
✅ الارتفاع في مستويات هرمون البرولاكتين
قد يشير ذلك إلى عدة اضطرابات، مثل ما يأتي:

1️⃣ ورم حميد في الغدة النخامية ينتج البرولاكتين (Adenoma).
2️⃣ إفراز مفرط لمادة البرولاكتين بواسطة الغدة النخامية.
3️⃣ قصور الغدة الدرقية.
4️⃣ سرطان الرئة.
5️⃣ خلل في وظائف الكلى.
6️⃣ متلازمة تكيس المبايض.

✅ الانخفاض في مستويات #هرمون_البرولاكتين
ويشير ذلك إلى ما يأتي:
👇👇
1️⃣ قصور الغدة النخامية (Sheehan`s Disease)
2️⃣ صغر حجم الغدة النخامية.
#كل ما يهم الطب والصيدله والتحليلات والتمريض

نزيف_الأنفEpistaxis

الرُعاف ،

أسبابه ←
. 90% غير معروف السبب ويسميه الأطباء ضعف الشعيرات الدموية
. والـ 10% ممكن
إصابة
سيولة دم
إرتفاع ضغط الدم
جو حار

النزيف يكون ←
• 90% أمامي Anterior
نسبته أعلى
النزيف من منطقة فيها تجمعات دموية في الأنف إسمها
Little’s Area
وينزل النزيف من فتحة واحدة فقط من الأنف

••• أو خلفي Posterior
نسبته أقل
الدم ينزل من فتحتي الأنف الإثنتين
+ والدم ينزل أيضاً من الخلف

الإسعاف ←
- الجلوس
- الضغط المباشر على الأنف
[الأنف جزئين
جزء صلب عظم
وجزء طري وهو الغضروف]
نضغط على أول الغضروف من فوق
أي من وسط الأنف
- إمالة الرأس للأمام حتى يتجمع الدم في المنطقة التي نضغط عليها فتتكون جلطة وبالتالي هذه الجلطة توقف النزيف
[لا ترجع رأسك للخلف لأن الدم سينزل للمعدة أو للقصبة الهوائية ويسبب الإختناق]
- فتح الفم للتنفس

، كل تلك الخطوات تسمى Trotter_Method
وهي طريقة لإيقاف نزيف الدم من الأنف

النزيف غالباً يكون لمدة 10 دقائق ويتوقف أما إذا أكثر فعلى المصاب التوجه للمستشفى

في المستشفى نعمل فتيل
قطعة شاش نبرمها وندخلها في الأنف النازف لتعمل ضغط مباشر
ونرش على هذا الفتيل مادة مضادة للإحتقان كبخاخات البرد
أوتريفين
أفرين
ممنوع وضع Adrenalin لأنه ممكن يرفع الضغط
الطبيب ممكن يضعه لو ضغط المريض طبيعي.

#كل مايهم الطب والصيدله والتحليلات والتمريض

هناك أدوية لايجب وصفها للمريض مساءً أو قبل النوم وهي 1-الفيتامينات Vitamins
2- مدرات البول Diuretics
3- المسكنات، مسكنات الصداع ، التي تحتوي على باراسيتامول مع كافيين
paracetamol+caffeine+ medication ,,
مثل بانادول إكسترا ، بيمول إكسترا، ادول إكسترا ،
السبب 👇👇👇👇
- أن الفيتامينات Vitamins بتعمل على تنشيط خلايا الجسم والجهاز العصبي ، ف تقلل من إمكانية النوم، وتسبب الأرق ،
- مدرات البول Diuretics بطبيعتها لن تدع المريض ينام بشكل طبيعي وهادئ
- والمسكنات ،فهي ليلاً تسبب الأرق نظراً لمفعول الكافيين
#كل ما يهم الطب والصيدله والتحليلات والتمريض

ما أسباب نزول الدم من الأنف

1.جفاف الأغشية المخاطية
يؤدي جفاف الأغشية المخاطية؛ سواء كان ذلك بسبب رطوبة الجو المنخفضة أو الجفاف، إلى نزول دم من الأنف، ويُعزى السبب في ذلك لكون الأغشية المخاطية رقيقة وتحتوي أسفلها على الشعيرات الدموية، وفي حال جفافها فإنّه يزيد من خطر تعرضها للجرح مما يؤدي إلى نزول الدم من الأنف بشكل مفاجئ.

2.التعرض للهواء البارد جدًا
يؤدي تعرض الأنف للهواء البارد جدًا، إلى حدوث تورمٍ وتهيجِ داخل الأنف، مما يؤدي إلى التهاب الأنف واحتقانه، الأمر الذي يؤدي إلى توسع الأوعية الدموية الموجودة داخل الأنف ويرفع من خطر الإصابة بنزيف الأنف.

3.الإصابة بالحساسية
قد تُسبب الحساسية تهجيُا للأنسجة الموجودة داخل الأنف، مما يؤدي إلى توسع الأوعية الدموية ونزيف الدم من الأنف.

4.التعرض للمهيجات الكيميائية
قد يؤدي التعرض المستمر المهجيات الكيميائية كتلك الموجودة في السجائر إلى تهيج بطانة الأنف، مما يؤدي إلى الإصابة بنزيف الأنف المستمر.

5.كثرة العبث بالأنف
قد يؤدي كثرة العبث بالأنف وفركه خاصة عندما تكون الأظافر طويلة إلى زيادة خطر تعرض بطانة الأنف للجروح، الأمر الذي يؤدي إلى إصابة الأوعية الدموية وحدوث نزيف في الأنف.[٤]

6.الإفراط في استخدام بخاخات الأنف
قد يؤدي الإفراط في استخدام بخاخات الأنف التي تُساعد على إزالة الاحتقان إلى تهيج أنسجة الأنف، وزيادة خطر تعرض الغشاء المبطن للأنف للجفاف، مما يزيد من خطر الإصابة بنزيف الأنف.

7.التهاب الجيوب
قد يؤدي التهاب الجيوب إلى تهيج أنسجة الأنف، مما يزيد من فرصة نزول الدم من الأنف .

#كل ما يهم الطب والصيدله والتحليلات والتمريض

🌀 كيفية التفرقة بين التهاب الزائدة والقولون

نستطيع التفرقة بين التهاب الزائدة والقولون، من خلال الأعراض والتشخيص.

❄أعراض التهاب الزائدة الدودية

▪️ألم في الجانب الأيمن السفلي للبطن.
▪️ يمتد الألم إلى السرة.
▪️يمتد الألم إلى الساقين.
▪️ ارتفاع درجة حرارة الجسم.

🌀أعراض التهاب القولون

▪️تراكم الغازات وانتفاخ البطن.
▪️ آلام شديدة في البطن.
▪️اضطرابات في عملية الإخراج، تتراوح ما بين الإسهال أو الإمساك.
▪️ ضيق في التنفس.
▪️اضطراب ضربات القلب.

🌀تشخيص التهاب الزائد الدودية

▪️تصوير البطن بالموجات الصوتية
▪️عمل تحاليل صورة دم كاملة.
▪️عمل تحليل سرعة ترسيب "CRB".

🌀 تشخيص التهاب القولون

▪️تصوير البطن بالموجات الصوتية
▪️عمل تحليل ومزرعة براز.
▪️ عمل فحص دلالات التهاب.

❄وبعد الخضوع المريض للفحوصات السابقة، يستطيع الطبيب المختص تحديد سبب الإصابة، التي من شأنها أن تساعده في وصف العلاج المناسب للحالة.
#كل ما يهم الطب والصيدله والتحليلات والتمريض

خلع المفصل عادة ما يمكن رده إلى وضعه الطبيعي بنجاح من خلال متدرب طبى خبير فقط. محاولة رد المفصل بدون أي تدريب يؤدى إلى تفاقم كبير للإصابة.

الأشعة السينية عادة ما تؤخذ لتأكيد التشخيص والكشف عن أي كسور قد حدثت في ذلك الوقت من الخلع. خلع المفصل يمكن رؤيته بسهولة في الأشعة السينية.

عندما يتم تأكيد تشخيص خلع المفصل يتم معالجته برده إلى مكانه الطبيعى. هذا يمكن أن يكون عملية مؤلمة جدا، لذلك عادة تتم هذه المعالجة إما في قسم الطوارئ تحت التهدئة أو في غرفة العمليات تحت التخدير العام.

من المهم أن يتم رد المفصل في أسرع وقت ممكن، كما في حالة الخلع، إمدادات الدم إلى المفصل (أو التركبيات التي بعده) قد تكون عرضة للخطر. هذا ينطبق بشكل خاص في حالة خلع في الكاحل، ويرجع ذلك إلى طبيعة توصيل الدم إلى القدم.

إصابات الكتف يمكن أيضا أن تكون مستقرة جراحيا، اعتمادا على شدة الخلع، باستخدام الجراحة بالمنظار.

بعض المفاصل هي أكثر عرضة من غيرهم للخلع مرة أخرى بعد الإصابة الأولية. ويرجع ذلك إلى ضعف العضلات والأربطة التي تثبت المفصل في مكانه. الكتف هو مثال ساطع على هذا. أي خلع في الكتف ينبغي متابعته مع ب العلاج الطبيعي الدقيق.

رعاية ما بعد مرحلة العلاج
بعد الخلع، المفاصل المصابة عادة تثبت في مكانها من قبل جبيرة (مباشرة مثل مفاصل الأصابع وأصابع القدمين) أو ضمادة (للمفاصل المعقدة مثل الكتفين). بالإضافة إلى ذلك عضلات المفصل والأوتار والأربطة يجب تعزيزها أيضا. وعادة ما يتم ذلك من خلال مسار العلاج الطبيعي، والتي سوف تساعد أيضا في تقليل فرص تكرار الخلع في نفس المفصل.
#كل_يوم_معلومه

🥰علاج تشنج العضلات🥰
يوصى في حال الاصابة بتشنج العضلات، باجراء شّد (stretching) للعضلة المتألمة واجراء تدليك خفيف. إذا كانت المشكلة تكمن في العضلة المتشنجة من المفضل استخدام اداة باردة كمنشفة مبللة، مثلاً، من اجل تخفيف حدة التوتر في العضلات. وإذا كانت المشكلة الرئيسية هي الألم، فان التدفئة الموضعية للعضلة أو أخذ حمام ساخن قد تهدئ الألم وتساعد على علاج تشنج العضلات. الوقاية من تشنج العضلات شرب – كمية مياه الشرب المطلوبة للشخص الواحد تختلف باختلاف العمر والجنس ووزن الجسم، حالة الطقس، الطعام الذي يتناوله، الوضع الصحي العام والدواء الذي يحتاجه. من المهم ان نتذكر، انه لمنع تشنج العضلات من المهم الحفاظ على توازن السوائل في الجسم لذلك يجب أن تشرب قبل التمرين وأثناءه وبعده. شد العضل- عملية شدّ العضل، قبل وبعد النشاط العضلي، تخفف من احتمالات الإصابة بالتشنج. يمكن الوقاية من التشنجات أثناء النوم عن طريق شّد العضلة قبل النوم أو بدلا من ذلك يمكن القيام بنشاط بدني بسيط لمدة عدة دقائق، وهي خطوة أظهرت فاعليتها في الحد من التشنجات الليليه.
#كل_يوم_معلومه ♡

هل تعلم ماهي أسباب سيلان اللعاب أثناء النوم؟!

1_ الأمراض العصبية: تسبب صعوبة التحكم في إشارات الدماغ،مثل العصب السابع وشلل الوجه والزهايمر.
2_ آثار جانبية للأدوية: بعض الأدوية تزيد من سيلان اللعاب مثل أدوية الإكتئاب وبعض المسكنات.
3_ التهاب اللثة: تسبب مشاكل عند التنفس وزيادة إنتاج اللعاب مما يؤدي إلى سيلان اللعاب أثناء النوم.
4_ التهاب اللوزتين: يؤدي التهاب اللوز إلى عدم التحكم في سيلان اللعاب لأن التهاب اللوزتين يؤثر على التهاب الحلق مما يصعب عليك التنفس.
5_ الحساسية: يزيد إنتاج اللعاب عند الأشخاص الذين يعانون من حساسية المواد العطرية أو حساسية الطعام.
6_ حموضة المعدة: تسبب زيادة إنتاج الغدد اللعابية مما يزيد من سيلان اللعاب أثناء النوم.
7_ التهاب الجيوب الأنفية: يؤدي إلى التنفس من خلال الفم وليس الأنف ويزداد الوضع سوءاً مع نزلات البرد مما يجعل اللعاب ينزل من الفم.
8_ آلام الأسنان: تسبب آلام الأسنان ارتخاء في الفم عند النوم ويصعب غلق الفكين ويسبب سيلان اللعاب.
#كل_ ما_ يهم _الطب_ والصيدله_ والتحليلات _والتمريض

▪بعض الأدوية المشهورة وإستخداماتها

👈 كيتولاك أمبول ... المادة الفعالة .. كيتورولاك الخواص مسكن و مضاد للالتهابات

👈 فسيرالجين أمبول . المادة الفعالة تيمونيوم . مضاد للتقلصات

👈 بريمبران أمبول .المادة الفعالة ميتوكلوبراميد.. مضاد للقيء

👈 زانتاك أمبول .. المادة الفعالة.. رانيتيدين هيدروكلوريد 50مجم . مضاد لإفراز حمض المعدة

👈 كونترولوك ڤيال .. المادة الفعالة .. بانتوبرازول 40مجم .. مضاد لإفراز حمض المعدة .. مثيله ،، زوركال ڨيال ورايسك

👈 نيكسيم ڨيال .. المادة الفعالة ،، أيسوميبرازول ،، مضاد لإفراز حمض المعدة

👈 برفلجان ڨيال .. المادة الفعالة ،، باراسيتامول 1جم ،، مسكن وخافض للحرارة

👈 زوفران أمبول ،، المادة الفعالة ،، اونداستيرون ،، 4,8مجم مضاد للقيء في حالة العلاج الكيماوي

👈 فينوتوين امبول .. مضاد للصرع و التشنجات ..

👈 كوردارون أمبول،، منظم لضربات القلب anti_arrythmia.

👈 لازكس أمبول ،، المادة الفعالة ،، فيوروسيميد 20، 40 مجم مدر للبول ومضاد لإرتفاع ضغط الدم.

👈 سوليوكورتيف ڨيال .. المادة الفعالة ،، هيدروكورتيزون ،، مضاد للالتهابات و مضاد للحساسية في الحالات الشديدة

👈 أتروڨنت ،، امبول .. المادة الفعالة ،، إبراتروبيوم 250، 500 ،، مضاد للازمة التنفسية وموسع للشعب الهوائية ، يعطي في جلسة نيبوليزر فقط

👈 بالميكورت أمبول ،، أحد مشتقات الكورتيزون ،،، مضاد للازمة التنفسية و موسع للشعب الهوائية و مضاد للالتهابات يعطي في جلسه نيبوليزر فقط

👈 اڨيل أمبول ، المادة الفعالة فينرامين ،، مضاد للهستامين ،، مضاد للحساسية
#كل_ما_يهم_الطب_والصيدله_والتحليلات_والتمريض

🍀 🍀 Troponin🍀🍀

🍀🍀تحليل التروبونين :
هو تحليل لنوع من البروتينات يتم افرازها في الدورة الدموية بكميات كبيرة من نسيج عضلة القلب عند تعرضها للضرر ،احتشاء عضلة القلب او الجلطة القلبية Myocardial Infarction
🍀🍀التروبونين :
عبارة عن بروتين يقوم بتنظيم عملية الانقباض للعضلات ويوجد في العضلات القلبية والهيكلية ولا يوجد في العضلات الملساء .
وظيفة التروبونين :
يرتبط التروبونين ببروتين اخر يسمى التروبومايوسين Tropomyosinالذي يتواجد بين actin filamentsداخل العضلة
🍀🍀التروبومايوسين يقوم بمنع ارتباط المايوسين Myosin ب الاكتين actin في حالة ارتخاء العضلة
اما في حالة تحفز العضلة للانقباض عبر قنوات الكالسيوم وجهد الفعل action potential فتظهر مواقع اتصال الاكتين بالميوسين عبر ارتباط الكالسيوم بالتروبونين وتحدث عملية الانقباض .
اي ان التروبونين يساعد في عملية انقباض العضلات عبر ارتباطه بالكالسيوم وهذا يؤدي الى ابعاد التروبومايوسين عن مواقع اتصال الاكتين بالميوسين.
🍀🍀يعتبر التروبونين احد اهم الفحوصات للكشف عن امراض القلب ومنها احتشاء عضلة القلب او الجلطة القلبية
قد يرتفع مستوى التروبونين لاسباب ليست مرتبطة بامراض القلب مثل امراض الكلى ،...
🍀🍀التروبونين يزداد تركيزه بعد 3-6 ساعات من بداية الجلطة القلبية ويستمر مرتفعا من اسبوع الى اسبوعين .

#كل_ما_يهم_الطب_والصيدله_والتحليلات_والتمريض

حيــدر حبيّبنه البروفيسور القادم 💼😎
رجعت وياك بالبوست الثاني الناري 🔥 عن البشرة – ومثل ما طلبت، شرح علمي يقطر فهم وبلغة عراقية مفهومة وتفاعلية 👑

⸻

💥 بوست 2: “تعرفي على نوع بشرتچ… لأن الغلط هنا يدمر كل العناية!”

#كل_بشرة_إلها_نظامها

قبل لا تشترين غسول أو تسوين ماسك بالفحم أو الترندات، لازم نسأل:

❓بشرتچ شنو نوعها؟

لأن نفس الماسك إذا انحط على بشرة دهنية ينفع،
بس إذا انحط على جافة؟ 💣 كارثة!

⸻

✨ الأنواع الأربعة الأساسية للبشرة:

🧴 1. البشرة الجافة (Dry Skin)

التركيبة:
• نقص بالدهون الطبيعية (Sebum)
• نقص برطوبة الطبقة القرنية (Stratum Corneum)

المظهر:
• ملمس خشن
• تقشير خفيف
• مظهر باهت
• تحس بيها مشدودة بعد الغسل 😣

📌 تحتاج:
مرطبات ثقيلة فيها Hyaluronic acid + Ceramides
❌ ابتعدي عن الصوابين القاسية والمعطرات!

⸻

💧 2. البشرة الدهنية (Oily Skin)

التركيبة:
• إفراز مفرط للزيوت من الغدد الدهنية (Sebaceous Glands)

المظهر:
• لمعة مستمرة
• مسامات واسعة
• عرضة للحبّ شباب والرؤوس السوداء

📌 تحتاج:
• غسول فيه Salicylic acid
• تونر يوازن الدهون
• تقشير منتظم، بس لطيف
❌ لا تكثرين ترطيب ثقيل، لأن البشرة أصلاً مشبعة دهون!

⸻

🍬 3. البشرة المختلطة (Combination Skin)

التركيبة:
• T-Zone (جبهة، أنف، ذقن) دهنية
• باقي الوجه جاف أو طبيعي

المظهر:
• تداخل بين دهنية وجافة
• مسامات واضحة بالأنف والجبهة
• خدود حساسة أو جافة

📌 تحتاج:
• نظام مزدوج: غسول خفيف + ترطيب موضعي
• أقنعة مختلفة حسب المنطقة (Multi-masking)
• وراقبي بشرتچ لأن ممكن تتحول!

⸻

☁️ 4. البشرة الحساسة (Sensitive Skin)

التركيبة:
• حاجز جلدي ضعيف
• رد فعل مفرط لأي مادة جديدة أو تغير جو

المظهر:
• إحمرار
• حكة
• توهج أو شعور حارق بعد المنتجات

📌 تحتاج:
• منتجات خالية من العطور
• فيها Aloe Vera, Panthenol, Niacinamide
• اختبار أي منتج على جزء صغير أولاً ✅
❌ لا تقشرين بكثرة ولا تجربين منتجات ترند بسرعة!

⸻

👩‍🔬 مصطلحات مهمة ببساطة:
• Sebum = الزهم (الزيت الطبيعي اللي تنتجه البشرة)
• Hydration = ترطيب مائي
• Emollient = مرطب ثقيل يسد المسام
• AHAs/BHAs = أحماض تقشير كيميائي تنظف المسام
• Barrier Function = وظيفة الحاجز الواقي للبشرة

⸻

✨ الخلاصة للبنات:

💡 إذا ما عرفتي نوع بشرتچ، فكل منتجاتچ “تجارب”… مو علاج!
🚫 الغلط بالنوع = بشرة أسوأ، ومصاريف تروح عالفاضي!
👑 افهمي بشرتچ = راح تحبينها، وهي تحبچ، وترد بالنعومة والنضارة ❤️

⸻

✍️ تحبي أكمل السلسلة؟
البوست الجاي راح يكون عن:
🔹 شنو يسبب التصبغات بكل نوع بشرة؟
🔹 شلون تشتغل الخلايا الصبغية؟
🔹 أفضل علاج علمي للتصبغات حسب نوع البشرة!

علق فاتح التعليق واطلب شرح عن : ”اي شي تحب