كل مايهم الطب والصيدله والتحليلات والتمريض
7.23K subscribers
9.28K photos
123 videos
1.14K files
964 links
قناة عامة تهتم بنشر كل ما يهم الطب والصيدلة والتحليلات وتمريض
نصائح طبية
Admin @haeedr55
Download Telegram
#ماهي_أنواع_فيتامين_B12؟ 🤔
وما أهم الفروقات بينها من حيث الاستخدام؟
#معلومات_جديدة ومفيدة بنفس الوقت إذا حابين تستفيدوا تابعوا معي 😌

◼️ أول شي☝️ #لمحة_بسيطة عن فيتامين B12 :
طبعاً الكل بيعرف اسم فيتامين ب12 اللي هو #الكوبالامين Cobalamin، وهو أحد أنواع الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، وموجود في المصادر الحيوانية بشكلٍ طبيعي
👈 #دوره_في_الجسم : يلعب فيتامين B12 دوراً مهمّاً في إنتاج خلايا الدم الحمراء، والحمض النووي (DNA) ، كمان بيدخل في وظائف الجهاز العصبي، ومن الجدير بالذكر أنّ نقص فيتامين B12 يعدّ من الحالات الشائعة، وخصوصاً عند كبار السنّ لذلك يتم اللجوء إلى تعويضه عبر تناوله دوائياً (فموي أو حقني)

تاني شي ✌️ خلينا ندخل بموضوعنا اللي هو :
#أنواع_فيتامين_B12 :)

يوجد فيتامين B12 تجارياً بأربع أشكال (صور) 💊 وهي :

👈 #ميثيل_كوبالامين Methylcobalamin
👈 #أدينوزيل_كوبالامين Adenosylcobalamin
👈 #هيدروكسي_كوبالامين Hydroxycobalamin
👈 #سيانوكوبالامين Cyanocobalamin.

طيب شو الفرق بين هالأنواع يا ترى 🤔🤔‼️؟
إذا نعسانين غسلوا وجهكم وارجعوا #تابعوا_معي 😅 لأن في شوية شرح بدو تركيز 👈🤓

1️⃣ أولاً : #ميثيل_كوبالاماين Methylcobalamin
نموذج طبيعي نشط من فيتامين B12
مسوؤل مع العديد من الإنزيمات عن تركيب الأحماض الأمينية ، وإنتاج خلايا الدم الحمراء ، وإصلاح الحمض النووي ، والمساعدة في العمليات الفزيولوجية المهمة الأخرى.
موجود في الحقن والمكملات الغذائية عن طريق الفم
معدل بقاؤه في جسم الإنسان #عالي
من أشهر أسمائه التجارية #ميتران Metran

2️⃣ ثانياً : #أدينوزيل_كوبالامين Adenosylcobalamin
نموذج طبيعي نشط من فيتامين B12
ممكن يتحول في الجسم إلى 👈 ميثيل كوبالاماين لكن العكس 🚫 لا يحصل 🚫
قليل وجوده في الأدوية بسبب عدم استقراره.

3️⃣ ثالثاً : #هيدروكسي_كوبالامين Hydroxycobalamin
هاد هو النوع الطبيعي من B12 الموجود في جسمنا
ينتج بواسطة البكتيريا في الجهاز الهضمي من مصادر الغذاء.
و كمان تم عزله في المختبر من الكائنات الحية الدقيقة.
و في جسمنا Hydroxy-B12 يتحول بسهولة في الجسم إلى الأشكال النشطة 👈 أدينوزايل كوبالامين و ميثيل كوبالاماين
موجود تجارياً باسم #ديبوفيت Depovit B12

4️⃣ رابعاً : #سيانوكوبالامين Cyanocobalamin
هو شكل صناعي من فيتامين B12 غير موجود في الطبيعة
يتحول السيانوكوبالامين في الجسم إلى ميثيل كوبالامين أو أدينوزايل كوبالامين ، وهما الشكلان النشطان لفيتامين B12 في جسم الإنسان
موجود في الأدوية بشكل شائع لأنه أكثر استقرارًا وفعالية و أقل تكلفة من أنواع فيتامين B12 الأخرى.

طيب أي نوع هو الأفضل للمريض 🤔 إذا كان عم يعاني من نقص فيتامين B12 🤔 ‼️

المريض اللي تم تشخيصه بنقص فيتامين B12 بكون عنده نقص في أدينوزيل كوبالامين و ميثيل كوبالاماين #لذلك :
من الأفضل نعالجه بالنوعين.

بقي عندي #ملاحظتين خليكم معي بس شوي :
👈 الحقن العضلي لهيدروكسي كوبالامين مؤلم جداً لهيك ممكن ينخلط بمخدر موضعي وكمان بيحتفظ الجسم فيه لفترة طويلة و بالتالي جرعاته أقل ولهالسبب حقنة #ديبوفيت بتكون مؤلمة و جرعتها مرة واحدة في الإسبوع و فاعليتها أكبر ⬆️

👈 مرضى الكبد والمدخنين بكون جسمهم أقل قدرة على تحويل السيانوكوبالامين إلى ميثيل كوبالامين بسبب السموم والمعادن الثقيلة الموجودة في الكبد.
ولذلك من الأفضل علاجهم ب #ميثيل_كوبالامين (#ميتران)

وقبل ما طب غراضي وانهي البوست وروح لأني طولت عليكم شوي رح ذكركم بشغلة صغيرة 👌وأكيد الكل بيعرفها وهي : #الوقاية_خير_من_العلاج و متل ما بتعرفوا فيتامين B12 موجود في المصادر الحيوانية #لذلك كتروا من أكل اللحم
صبااحكم عاافيه 🤗
#معلومة_صيدلانيه
التوّتر ... قد يسبّب زيادة الوزن و البدانة ...
يؤثّر التوّتر على جميع أجزاء الجسم و ينتج عنه أعراض نفسية و عقلية و جسدية كالصداع و الخمول و الحساسية و زيادة نبض القلب و ضعف في المناعة و اختلال وظائف أخرى في الجسم , و قبل ذلك كلّه زيادة في الوزن .
في كثير من الأحيان ترتبط زيادة الوزن بالأشخاص الذين يتناولون طعامهم و هم في حالة نفسيّة سيّئة و معرّضون بشكل دائم لضغوط الحياة . عند التعرّض للتوّتر يقوم الجسم بإفراز هرمون الكورتيكوتروبين و الأدرينالين و ينتج عن ذلك تحفيز إفراز هرمون الكورتيزول من قشرة الكظر و بالتالي يحفّز الكورتيزول إطلاق الغلوكوز في مجرى الدم ممّا ينتج عنه زيادة مفرطة في إنتاج الإنسولين في حالة التوّتر . بدورها الزيادة المفرطة في الإنسولين تؤدّي إلى تخزين الدهون في منطقة البطن , و عادة تشتهي السيّدات الأطعمة السكرّية الغنية بالكربوهيدرات عندما يتعرّضن للتوّتر , فالتوّتر يفتح الشهيّة لتناول الكربوهيدرات , و إذا ما ارتبط ذلك بوجود مقاومة للإنسولين فإنه سيؤدّي حتماً لزيادة الوزن .
#لذلك تجنبو التوتر وكونو ريلاكس دائما متابعينه الغالين 🤗💙
ودمتم بصحه ورشاقه 😊🌸🌸
#ماهي_أنواع_فيتامين_B12؟ 🤔
وما أهم الفروقات بينها من حيث الاستخدام؟
#معلومات_جديدة ومفيدة بنفس الوقت إذا حابين تستفيدوا تابعوا معي 😌

◼️ أول شي☝️ #لمحة_بسيطة عن فيتامين B12 :
طبعاً الكل بيعرف اسم فيتامين ب12 اللي هو #الكوبالامين Cobalamin، وهو أحد أنواع الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، وموجود في المصادر الحيوانية بشكلٍ طبيعي
👈 #دوره_في_الجسم : يلعب فيتامين B12 دوراً مهمّاً في إنتاج خلايا الدم الحمراء، والحمض النووي (DNA) ، كمان بيدخل في وظائف الجهاز العصبي، ومن الجدير بالذكر أنّ نقص فيتامين B12 يعدّ من الحالات الشائعة، وخصوصاً عند كبار السنّ لذلك يتم اللجوء إلى تعويضه عبر تناوله دوائياً (فموي أو حقني)

تاني شي ✌️ خلينا ندخل بموضوعنا اللي هو :
#أنواع_فيتامين_B12 :)

يوجد فيتامين B12 تجارياً بأربع أشكال (صور) 💊 وهي :

👈 #ميثيل_كوبالامين Methylcobalamin
👈 #أدينوزيل_كوبالامين Adenosylcobalamin
👈 #هيدروكسي_كوبالامين Hydroxycobalamin
👈 #سيانوكوبالامين Cyanocobalamin.

طيب شو الفرق بين هالأنواع يا ترى 🤔🤔‼️؟
إذا نعسانين غسلوا وجهكم وارجعوا #تابعوا_معي 😅 لأن في شوية شرح بدو تركيز 👈🤓

1️⃣ أولاً : #ميثيل_كوبالاماين Methylcobalamin
نموذج طبيعي نشط من فيتامين B12
مسوؤل مع العديد من الإنزيمات عن تركيب الأحماض الأمينية ، وإنتاج خلايا الدم الحمراء ، وإصلاح الحمض النووي ، والمساعدة في العمليات الفزيولوجية المهمة الأخرى.
موجود في الحقن والمكملات الغذائية عن طريق الفم
معدل بقاؤه في جسم الإنسان #عالي
من أشهر أسمائه التجارية #ميتران Metran

2️⃣ ثانياً : #أدينوزيل_كوبالامين Adenosylcobalamin
نموذج طبيعي نشط من فيتامين B12
ممكن يتحول في الجسم إلى 👈 ميثيل كوبالاماين لكن العكس 🚫 لا يحصل 🚫
قليل وجوده في الأدوية بسبب عدم استقراره.

3️⃣ ثالثاً : #هيدروكسي_كوبالامين Hydroxycobalamin
هاد هو النوع الطبيعي من B12 الموجود في جسمنا
ينتج بواسطة البكتيريا في الجهاز الهضمي من مصادر الغذاء.
و كمان تم عزله في المختبر من الكائنات الحية الدقيقة.
و في جسمنا Hydroxy-B12 يتحول بسهولة في الجسم إلى الأشكال النشطة 👈 أدينوزايل كوبالامين و ميثيل كوبالاماين
موجود تجارياً باسم #ديبوفيت Depovit B12

4️⃣ رابعاً : #سيانوكوبالامين Cyanocobalamin
هو شكل صناعي من فيتامين B12 غير موجود في الطبيعة
يتحول السيانوكوبالامين في الجسم إلى ميثيل كوبالامين أو أدينوزايل كوبالامين ، وهما الشكلان النشطان لفيتامين B12 في جسم الإنسان
موجود في الأدوية بشكل شائع لأنه أكثر استقرارًا وفعالية و أقل تكلفة من أنواع فيتامين B12 الأخرى.

طيب أي نوع هو الأفضل للمريض 🤔 إذا كان عم يعاني من نقص فيتامين B12 🤔 ‼️

المريض اللي تم تشخيصه بنقص فيتامين B12 بكون عنده نقص في أدينوزيل كوبالامين و ميثيل كوبالاماين #لذلك :
من الأفضل نعالجه بالنوعين.

بقي عندي #ملاحظتين خليكم معي بس شوي :
👈 الحقن العضلي لهيدروكسي كوبالامين مؤلم جداً لهيك ممكن ينخلط بمخدر موضعي وكمان بيحتفظ الجسم فيه لفترة طويلة و بالتالي جرعاته أقل ولهالسبب حقنة #ديبوفيت بتكون مؤلمة و جرعتها مرة واحدة في الإسبوع و فاعليتها أكبر ⬆️

👈 مرضى الكبد والمدخنين بكون جسمهم أقل قدرة على تحويل السيانوكوبالامين إلى ميثيل كوبالامين بسبب السموم والمعادن الثقيلة الموجودة في الكبد.
ولذلك من الأفضل علاجهم ب #ميثيل_كوبالامين (#ميتران)

وقبل ما طب غراضي وانهي البوست وروح لأني طولت عليكم شوي رح ذكركم بشغلة صغيرة 👌وأكيد الكل بيعرفها وهي : #الوقاية_خير_من_العلاج و متل ما بتعرفوا فيتامين B12 موجود في المصادر الحيوانية #لذلك كتروا من أكل اللحم
#ماهي_أنواع_فيتامين_B12؟ 🤔
وما أهم الفروقات بينها من حيث الاستخدام؟
#معلومات_جديدة ومفيدة بنفس الوقت إذا حابين تستفيدوا تابعوا معي 😌

◼️ أول شي☝️ #لمحة_بسيطة عن فيتامين B12 :
طبعاً الكل بيعرف اسم فيتامين ب12 اللي هو #الكوبالامين Cobalamin، وهو أحد أنواع الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، وموجود في المصادر الحيوانية بشكلٍ طبيعي
👈 #دوره_في_الجسم : يلعب فيتامين B12 دوراً مهمّاً في إنتاج خلايا الدم الحمراء، والحمض النووي (DNA) ، كمان بيدخل في وظائف الجهاز العصبي، ومن الجدير بالذكر أنّ نقص فيتامين B12 يعدّ من الحالات الشائعة، وخصوصاً عند كبار السنّ لذلك يتم اللجوء إلى تعويضه عبر تناوله دوائياً (فموي أو حقني)

تاني شي ✌️ خلينا ندخل بموضوعنا اللي هو :
#أنواع_فيتامين_B12 :)

يوجد فيتامين B12 تجارياً بأربع أشكال (صور) 💊 وهي :

👈 #ميثيل_كوبالامين Methylcobalamin
👈 #أدينوزيل_كوبالامين Adenosylcobalamin
👈 #هيدروكسي_كوبالامين Hydroxycobalamin
👈 #سيانوكوبالامين Cyanocobalamin.

طيب شو الفرق بين هالأنواع يا ترى 🤔🤔‼️؟
إذا نعسانين غسلوا وجهكم وارجعوا #تابعوا_معي 😅 لأن في شوية شرح بدو تركيز 👈🤓

1️⃣ أولاً : #ميثيل_كوبالاماين Methylcobalamin
نموذج طبيعي نشط من فيتامين B12
مسوؤل مع العديد من الإنزيمات عن تركيب الأحماض الأمينية ، وإنتاج خلايا الدم الحمراء ، وإصلاح الحمض النووي ، والمساعدة في العمليات الفزيولوجية المهمة الأخرى.
موجود في الحقن والمكملات الغذائية عن طريق الفم
معدل بقاؤه في جسم الإنسان #عالي
من أشهر أسمائه التجارية #ميتران Metran

2️⃣ ثانياً : #أدينوزيل_كوبالامين Adenosylcobalamin
نموذج طبيعي نشط من فيتامين B12
ممكن يتحول في الجسم إلى 👈 ميثيل كوبالاماين لكن العكس 🚫 لا يحصل 🚫
قليل وجوده في الأدوية بسبب عدم استقراره.

3️⃣ ثالثاً : #هيدروكسي_كوبالامين Hydroxycobalamin
هاد هو النوع الطبيعي من B12 الموجود في جسمنا
ينتج بواسطة البكتيريا في الجهاز الهضمي من مصادر الغذاء.
و كمان تم عزله في المختبر من الكائنات الحية الدقيقة.
و في جسمنا Hydroxy-B12 يتحول بسهولة في الجسم إلى الأشكال النشطة 👈 أدينوزايل كوبالامين و ميثيل كوبالاماين
موجود تجارياً باسم #ديبوفيت Depovit B12

4️⃣ رابعاً : #سيانوكوبالامين Cyanocobalamin
هو شكل صناعي من فيتامين B12 غير موجود في الطبيعة
يتحول السيانوكوبالامين في الجسم إلى ميثيل كوبالامين أو أدينوزايل كوبالامين ، وهما الشكلان النشطان لفيتامين B12 في جسم الإنسان
موجود في الأدوية بشكل شائع لأنه أكثر استقرارًا وفعالية و أقل تكلفة من أنواع فيتامين B12 الأخرى.

طيب أي نوع هو الأفضل للمريض 🤔 إذا كان عم يعاني من نقص فيتامين B12 🤔 ‼️

المريض اللي تم تشخيصه بنقص فيتامين B12 بكون عنده نقص في أدينوزيل كوبالامين و ميثيل كوبالاماين #لذلك :
من الأفضل نعالجه بالنوعين.

بقي عندي #ملاحظتين خليكم معي بس شوي :
👈 الحقن العضلي لهيدروكسي كوبالامين مؤلم جداً لهيك ممكن ينخلط بمخدر موضعي وكمان بيحتفظ الجسم فيه لفترة طويلة و بالتالي جرعاته أقل ولهالسبب حقنة #ديبوفيت بتكون مؤلمة و جرعتها مرة واحدة في الإسبوع و فاعليتها أكبر ⬆️

👈 مرضى الكبد والمدخنين بكون جسمهم أقل قدرة على تحويل السيانوكوبالامين إلى ميثيل كوبالامين بسبب السموم والمعادن الثقيلة الموجودة في الكبد.
ولذلك من الأفضل علاجهم ب #ميثيل_كوبالامين (#ميتران)

وقبل ما طب غراضي وانهي البوست وروح لأني طولت عليكم شوي رح ذكركم بشغلة صغيرة 👌وأكيد الكل بيعرفها وهي : #الوقاية_خير_من_العلاج و متل ما بتعرفوا فيتامين B12 موجود في المصادر الحيوانية #لذلك كتروا من أكل اللحم