اصابات كرة القدم
⚽️ الاحتكاك العنيف
⚽️ارتداء حذاء غير مناسب
⚽️قلة اللياقه البدنيه
⚽️عدم الاحماء او التسخين قبل اللعب وعدم التبريد بعد اللعب

#الاسعافات  الاوليه_R_I_C_E

🏌الراحه والتوقف عن اللعب Rest

🏌 الثلج Ice:
وضع كمادات الثلج على الجزء المصاب لمده ١٥ دقيقه وتكرارها كل ساعتين خلال اول يومين

🏌الضغط Compression:
باستخدام ضماده مرنه ولفها حول الجزء المصاب

🏌الرفع Elevation:
رفع الجزء المصاب فوق مستوى القلب

❗️#ملاحظه_هامه ❗️

💙يجب ان يتم اسعاف اللاعب للمستشفى في حاله عدم القدره على الوقوف من شدة الالم

💙او عدم القدره على تحريك الجزء المصاب او وجود الم عند لمس الجزء المصاب وقت الاصابه للتأكد من عدم وجود كسر او نزيف داخلي.

😇وألف سلامه لكل لاعبينه اذا تعرفون احد مهتم بهالاصابات سووله #اعادة_توجيه
ويعطيكم العافيه 😊

د.عبدالكريم المعيصب


‏✿♬ﾟ+.(#آلُۆتٌــــــــيَــــــــنْ)♪.+ﾟ♬✿💜

#منقول_للفائدة 😌✌

‏By : Abdelsalam B Taqatqa

‏Dextrolyte (ORS )
‏Oral rehydration salts

💙كثير منا بسمع وخاصه باقسام الاطفال عن محلول الجفاف وكثير منا بتعامل معو وبحضرو .

💙شرح بسيط عن محلول الجفاف :

✅اولا: محلول الجفاف هو عباره عن ماده تعطى في حالات الجفاف لتعويض الجسم عن نقص الالكترولايت والمعادن الناتج اما عن طريق التقيىء او الاسهال لدى الاطفال .


✅ثانياً : مكوناته : يتكون محلول الجفاف من عده من العناصر اهمها :
١-الصوديوم
٢-البوتاسيوم
٣-تراي صوديوم سايتريت
٤-جلوكوز


✅ثالثا: طريقة التحضير :
محلول الجفاف بكون عباره عن اكياس ، يتم حل كل كيس ب ١٠٠٠ مل ماء دافىء (١لتر) وتعطى حسب الفئه العمريه .
الاطفال الخدج : خلال ٢٤ ساعه
الاطفال من سنه فما فوق : من ٨ ل ٢٤ ساعه


✅رابعا : طريقه الاعطاء : يعطى محلول الجفاف بعد التحضير عن طريق الفم فقط .
#ملاحظه : عن حل محلول الجفاف لا يعاد غليه مرة اخرى .

‏✿♬ﾟ+.(#آلُُۆتٌٌــــــــيََــــــــنْْ)♪.+ﾟ♬✿💜

#ملاحظه
في بعض الأحيان يتم الخلط بين حساسية القمح ومرض الاضطرابات الهضمية، ولكن هذه الحالات تختلف. تنشأ عن حساسية القمح أجسام مسببة للحساسية مضادة للبروتينات الموجودة في القمح. وفي المصابين بالداء البطني، يسبب بروتين معين في القمح، وهو الجلوتين، رد فعل غير طبيعي من الجهاز المناعي.
❤️💚❤️💚❤️💚❤️💚❤️💚❤️💚

لو تعرضت لعضه الكلب لا سامح الله نفذ الخطوات التاليه :
1- غسل مكان العضه بماء وصابون لان الفيروس ضعيف ويموت بالمطهرات ليقلل الحمل الفيروسي
2- احبس الكلب و حطله اكله و شربة في مكان لوحدة و راقبة لمدة شهر لو عندة سعار سيموت وحدة لو مامت دليل عدم مرضه مريض.
3-عليك اخذ اللقاح خلال 24 ساعة واللقاح موجود في المراكز المتخصص واحداها #معهد_باستور في مدينه الطب وموجود في مستشفيات الحكومية بالمجان
و لو اللعاب لمس العصب بينقل المرض
4-لو واحد اصيب بداء الكلب و ما تلقح خلال الفترة 24 ساعة ماكو اله علاج و يموت ممكن قبل حتي ما تظهر علية الاعراض عليه مايكدر اي دكتور يعرف يشخصها
---اعراض السعار :-
1-وجع في الظهر قوي
2-خوف شديد من الماء و عدم القدرة علي الشرب
3-هلوسة شديدة و حالة هياج اعتقد انها ناتجة علي الوجع القوي
4- شلل و عدم القدره علي حركة اليد لان المرض يدخل في النخاع الشوكي يدمرة
5- عدم القدرة علي النوم و التنفس
6- في حالات حمى بس مو شرط
#ملاحظه_يجب_ان_يعرفها_كل_شخص
داء الكلب او السعار لا ينتقل فقط بعضه الكلب
يمكن لاي حيوان يعضك يكون مصاب ان ينقل العدوى اليك
مثل
الفار والقط والحمار والحصان وغيرها
ودمتم سالمين
صيام مقبول وافطار شهي