Приглашаем вас на поддерживающую встречу для женщин на тему: "Стыдно быть собой: откуда это в нас и как перестать прятаться" с Марией Брагиной (Клинический психолог, схематерапевт)

Иногда мы словно живём под взглядом, который постоянно оценивает. Стесняемся своих чувств, тела, мыслей, прошлого. Прячемся, замираем, угождаем – лишь бы не быть «неудобной» или «слишком».

На этой встрече будем говорить про стыд – как он формируется, как влияет на отношения с собой и другими, и как начать выходить из этой тени. Мягко, в кругу поддержки, без осуждения

📅 Дата: 26 июня
⏰ Время: 18:30
⏳ Длительность: 2 часа
📍 Место: будет объявлено позже

Участие бесплатное. Донаты на поддержку проекта приветствуются. Запись по ссылке в шапке профиля.

https://forms.gle/Aoc1Gk1c2eQq8kDc9

#НеМолчиУз #ПоддерживающиеВстречи #ГруппаПоддержки #ЖенскаяПоддержка

Приглашаем вас на поддерживающую встречу для женщин:
"Группа поддержки для проживающих тяжёлые чувства: утрату, расставание" с Лианой Натрошвили

Горе, утрата, прощание, потеря — это состояния, которые требуют времени, бережности и пространства. Не всегда рядом есть кто-то, кто выслушает без страха, осуждения или спешки «починить».
На этой встрече мы поговорим о том, как проживаются тяжёлые чувства, как отличить горевание от депрессии, где взять силы, когда всё обрушилось, и почему быть в боли — это не слабость, а путь к живой себе.

📅 Дата: 31 июля, четверг
⏰ Время: 18:30
⏳ Длительность: 2 часа
📍 Место: будет сообщено после регистрации

Участие бесплатное, но количество мест ограничено. Донаты на поддержку проекта приветсвуются. Запись по ссылке в шапке профиля.


https://forms.gle/Shc6TVgRkUQTWuKm7

#НеМолчиУз #ПоддерживающиеВстречи #ЧувстваВажны #ЖенскаяПоддержка