Учёные доказали, что правило 10 минут Стива Джобса действительно работает.
Основатель компании Apple говорил, что если вы не смогли решить задачу за 10 минут, то нужно просто прогуляться. И нейробиолог из Кембриджского университета подтвердил это правило.
По словам учёного, прогулка поддерживает ваш мозг в правильном состоянии бодрствования, т.к. во время ходьбы вы не можете фиксировать внимание на чём-то одном, из-за чего мозг не сильно нагружается (просто полежать с телефоном не прокатит). При этом он всё равно продолжает искать пути решения проблем.
То есть ходьба заставляет мозг работать немного лучше, помогая решать задачи, которые ставили вас в тупик. А сидеть долгое время, упорно пытаясь найти ответ, приводит к разочарованию, а не к моментам озарения.
Как говорят близкие Стива Джобса, он всегда придерживался своего правила 10 минут, заявляя всем, что именно это сделало его умнее.
Так что тоже попробуйте
r/#EverythingScience
Основатель компании Apple говорил, что если вы не смогли решить задачу за 10 минут, то нужно просто прогуляться. И нейробиолог из Кембриджского университета подтвердил это правило.
По словам учёного, прогулка поддерживает ваш мозг в правильном состоянии бодрствования, т.к. во время ходьбы вы не можете фиксировать внимание на чём-то одном, из-за чего мозг не сильно нагружается (просто полежать с телефоном не прокатит). При этом он всё равно продолжает искать пути решения проблем.
То есть ходьба заставляет мозг работать немного лучше, помогая решать задачи, которые ставили вас в тупик. А сидеть долгое время, упорно пытаясь найти ответ, приводит к разочарованию, а не к моментам озарения.
Как говорят близкие Стива Джобса, он всегда придерживался своего правила 10 минут, заявляя всем, что именно это сделало его умнее.
Так что тоже попробуйте
r/#EverythingScience
Мараховское время
...Говоря проще — любое объяснение, чтобы быть принятым большинством, должно содержать в себе следующие обязательные пункты:
А) Ты не виноват, и это легко доказать: ведь виноваты другие
Б) Тебе делать ничего не нужно, и это легко доказать: ведь это государство должно всё сделать.
А) Ты не виноват, и это легко доказать: ведь виноваты другие
Б) Тебе делать ничего не нужно, и это легко доказать: ведь это государство должно всё сделать.
Также многие ув. земляне с огромным удовольствием готовы порассуждать о том, сколько токсичных йадов сейчас пихают в еду и питьё. Но немногие, например, в США согласны с тем, что к их проблемам с весом и здоровьем имеет отношение статистика, согласно которой у них:
«Потребление калорий увеличилось с 2234 калорий на человека в день в 1970 году до 2757 калорий в 2003 году. В период с 1970 по 2003 год общее потребление добавленных жиров и масел на душу населения выросло на 63 процента, потребление зерна — на 43 процента, потребление овощей — на 24 процента, а потребление сахара и подсластителей — на 19 процентов. Годовое потребление подсластителя из кукурузы увеличилось до 79 фунтов в 2003 году, что на 400 процентов больше, чем в 1970 году».
(Ах, этот 2003-й. В прошлом году количество калорий на американца оценивалось в 3600).
«Потребление калорий увеличилось с 2234 калорий на человека в день в 1970 году до 2757 калорий в 2003 году. В период с 1970 по 2003 год общее потребление добавленных жиров и масел на душу населения выросло на 63 процента, потребление зерна — на 43 процента, потребление овощей — на 24 процента, а потребление сахара и подсластителей — на 19 процентов. Годовое потребление подсластителя из кукурузы увеличилось до 79 фунтов в 2003 году, что на 400 процентов больше, чем в 1970 году».
(Ах, этот 2003-й. В прошлом году количество калорий на американца оценивалось в 3600).
🔋 Самозаряжающийся пауэрбанк
Индийские инженеры придумали переносной аккумулятор, который можно зарядить, покрутив специальное встроенное колесико.
Спиннеры снова в моде.
Индийские инженеры придумали переносной аккумулятор, который можно зарядить, покрутив специальное встроенное колесико.
Спиннеры снова в моде.
Forwarded from САУЛИНА в психологии (Саулина Людмила)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С добрым утром! Пусть суббота принесет объятия и будет наполнена приятными событиями ♥️
Forwarded from Дас ист фантастиш
✏️ Юрий Бурносов: Все в ужасе перепащивают дурацкие заголовки типа "Школьницам с ребенком предложили давать максимум доп. баллов при поступлении в ВУЗ".
Вы знаете мое отношение к идеям наших депутатов, но в тексте предложенного нововведения про школьниц ни слова. Понятно, что они при желании тоже получат допбаллы, но никто не призывает их срочно рожать ради этих допбаллов, и уж тем более вряд ли найдутся дуры, которые ради поступления родят в 16-17.
Ладно говноСМИ краёв не видят, но вы-то зачем так, друзья? )))
Вы знаете мое отношение к идеям наших депутатов, но в тексте предложенного нововведения про школьниц ни слова. Понятно, что они при желании тоже получат допбаллы, но никто не призывает их срочно рожать ради этих допбаллов, и уж тем более вряд ли найдутся дуры, которые ради поступления родят в 16-17.
Ладно говноСМИ краёв не видят, но вы-то зачем так, друзья? )))
VK
Юрий Бурносов. Запись со стены.
Все в ужасе перепащивают дурацкие заголовки типа "Школьницам с ребенком предложили давать максимум д... Смотрите полностью ВКонтакте.
#psinema Ну и о сериальной психотерапии
Telegram
Cut The Crap
«Терапия» (2-й сезон)
Терапевт, переживающий утрату, начинает говорить своим клиентам всё, что он на самом деле думает. Игнорируя своё обучение и этику, он обнаруживает, что вносит огромные изменения в жизни людей — включая свою собственную
#Shrinking в…
Терапевт, переживающий утрату, начинает говорить своим клиентам всё, что он на самом деле думает. Игнорируя своё обучение и этику, он обнаруживает, что вносит огромные изменения в жизни людей — включая свою собственную
#Shrinking в…
Forwarded from Фонотека упоротого лиса
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
[||||]
Медиадятлы продолжают репостить неоднократно опровергнутую дурь
Российская газета
Ученые утверждают, что политические взгляды зависят от структуры мозга - Российская газета
Специалисты из Американского колледжа Греции (Греция) и Амстердамского университета (Нидерланды) утверждают, что у людей консервативных взглядов объем миндалевидного тела мозга больше, чем у либералов. Об этом они сообщили в журнале iScience, проанализировав…
БП online
Дуров познакомился с Болгар как с «экспертом по йоге»
Йога не всегда бывает полезна. Кстати, ранее в переписке Болгар написала что "Коля перестал выходить на связь". Все больше вопросов, кто отец ее детей
Exit Existence
частные коммуникации наводнены мемами, эмоджи и потешными собаками — хорошими мальчиками. По факту милое вовсю захватывает официальное инфопространство,
Книга под редакцией Мичико Окуры «Проектируя кавайи» (Kawaii Engineering) деловито предлагает инженерные методологии для оценки восприятия кавайи с использованием виртуальной реальности и биологических сигналов — с математическими моделями, экспериментами, отслеживанием движения глаз. То есть, верный расчет квадратуры круглого кота гарантирует успешность в разработке продуктов и услуг.
Смыслы милого в контексте манипуляционных технологий либерального капитализма описывают Эми Айрлэнд и Майя Б. Кроник в недавно вышедшей книге «Милый акселерационизм» (Cute Accelerationism) — о том, как экспансия няшного культивирует беспомощность и инфантилизм в обществе потребления
Смыслы милого в контексте манипуляционных технологий либерального капитализма описывают Эми Айрлэнд и Майя Б. Кроник в недавно вышедшей книге «Милый акселерационизм» (Cute Accelerationism) — о том, как экспансия няшного культивирует беспомощность и инфантилизм в обществе потребления
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А все потому, что худые такие злые. Я уверен, что никто из покойных толстух не желал и смерти в своих речах
Telegram
Бочарик (ага, тот самый)
Бодипозитивные в верху видео говорят что-то своё бодипозитивное. А девушка внизу констатирует "Эта умерла" , "И эта умерла"