Исследование показало, что короткий дневной сон улучшает когнитивные способности и креативность
В эксперименте американских учёных группа участников, вздремнувшая днём, быстрее и эффективнее решала рабочие задачи, особенно те, которые вызывали наибольшие трудности. Второй группе дали просто сделать перерыв, и никаких общих улучшений обнаружено не было.
Это обусловлено тем, что короткий сон укрепляет связи между конкретными воспоминаниями и стимулирует мышление. При этом даже 13 минут дневного сна значительно улучшает работу мозга.
Ещё одна хорошая отмазка, чтобы поспать на работе. Запоминаем
r/#EverythingScience
В эксперименте американских учёных группа участников, вздремнувшая днём, быстрее и эффективнее решала рабочие задачи, особенно те, которые вызывали наибольшие трудности. Второй группе дали просто сделать перерыв, и никаких общих улучшений обнаружено не было.
Это обусловлено тем, что короткий сон укрепляет связи между конкретными воспоминаниями и стимулирует мышление. При этом даже 13 минут дневного сна значительно улучшает работу мозга.
Ещё одна хорошая отмазка, чтобы поспать на работе. Запоминаем
r/#EverythingScience
Forwarded from БП online
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если вдруг ваш парень не может говорить по телефону, потому что занят, покажите ему это видео.
Forwarded from r/ретранслятор
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В Финляндии проводят чемпионаты по переноске жён через препятствия. Победитель получает столько пива, сколько весит его жена
r/#Damnthatsinteresting
r/#Damnthatsinteresting
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ты знаешь, кому отправить
Forwarded from лидер мнений среди удобрений
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Молодые пары на 14 февраля: свидания, романтика, Золотое Яблоко😺
Ваше 14 февраля, когда вы оба поняли жизнь:
Ваше 14 февраля, когда вы оба поняли жизнь:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM