Forwarded from Cut The Crap
Были названы три самые эффективные позы для секса, чтобы сжигать калории.
Британская компания NowPatient создала «sexercise calculator» — калькулятор секса как фитнеса, где позы ранжированы по энергозатратам. Так они хотят доказать, что спортзал не нужен, если у вас есть спальня.
ТОП-позы по сжиганию калорий за 30 минут:
— «Butter Churner» (загуглите): до 211 ккал у мужчины и 106 ккал у женщины;
— Секс стоя: 198 калорий для мужчины и 145 женщины;
— «Догги-стайл»: 182 ккал для мужчины и 103 ккал для женщины.
Самыми неэффективными оказались позы «69» (78 ккал) и наездница (39 ккал).
Худеем правильно
r/#BrandNewSentence
Британская компания NowPatient создала «sexercise calculator» — калькулятор секса как фитнеса, где позы ранжированы по энергозатратам. Так они хотят доказать, что спортзал не нужен, если у вас есть спальня.
ТОП-позы по сжиганию калорий за 30 минут:
— «Butter Churner» (загуглите): до 211 ккал у мужчины и 106 ккал у женщины;
— Секс стоя: 198 калорий для мужчины и 145 женщины;
— «Догги-стайл»: 182 ккал для мужчины и 103 ккал для женщины.
Самыми неэффективными оказались позы «69» (78 ккал) и наездница (39 ккал).
Худеем правильно
r/#BrandNewSentence