Зимой надо не пахать, а СПАТЬ — нейробиологи реабилитировали «зимнюю лень».
Наш организм тысячами лет учился экономить ресурсы, когда темнеет рано и температура падает. Вы не становитесь ленивыми — тело просто переходит в режим энергосбережения.
Так что вместо самобичевания нужно сознательно снижать темп, брать проекты полегче, уходить в тихие хобби и проводить время с близкими. Если продолжать жить как в июле, сил к весне не останется и выгорите подчистую. #сонедели
Наш организм тысячами лет учился экономить ресурсы, когда темнеет рано и температура падает. Вы не становитесь ленивыми — тело просто переходит в режим энергосбережения.
Так что вместо самобичевания нужно сознательно снижать темп, брать проекты полегче, уходить в тихие хобби и проводить время с близкими. Если продолжать жить как в июле, сил к весне не останется и выгорите подчистую. #сонедели
👏1
Forwarded from Историческая справедливость
#сонедели
#сновидения
«…Сны показывают, где мы ошибаемся, где ведем себя неадекватно обстоятельствам; они предупреждают нас об опасности, предсказывают будущие события; они улавливают глубокий смысл нашей жизни и доносят до нас удивительные догадки, инсайты… Сны не могут уберечь нас от жизненных перипетий, болезней и печальных событий. Вместо этого они помогают нам понять, как относиться к этим событиям, как придать смысл нашему существованию, как реализовать свою судьбу, как следовать за нашей звездой: в конечном итоге, о тех способах, с помощью которых мы можем максимально реализовать свой внутренний потенциал».
(с) Мария-Луиза фон Франц, доктор философии, член кружка "Женщины К. Г. Юнга"
#сновидения
«…Сны показывают, где мы ошибаемся, где ведем себя неадекватно обстоятельствам; они предупреждают нас об опасности, предсказывают будущие события; они улавливают глубокий смысл нашей жизни и доносят до нас удивительные догадки, инсайты… Сны не могут уберечь нас от жизненных перипетий, болезней и печальных событий. Вместо этого они помогают нам понять, как относиться к этим событиям, как придать смысл нашему существованию, как реализовать свою судьбу, как следовать за нашей звездой: в конечном итоге, о тех способах, с помощью которых мы можем максимально реализовать свой внутренний потенциал».
(с) Мария-Луиза фон Франц, доктор философии, член кружка "Женщины К. Г. Юнга"
Forwarded from Историческая справедливость
#сонедели
«Только то, что разделено, можно потом соединить правильным образом. Только там, где существует дистанция, возможна встреча наедине».
К.Г. Юнг
«Только то, что разделено, можно потом соединить правильным образом. Только там, где существует дистанция, возможна встреча наедине».
К.Г. Юнг