Психотерапевт Анар Нуриев
5.86K subscribers
1.73K photos
145 videos
61 files
353 links
А также супервизор
Про услуги: https://taplink.cc/psyiceberg

Написать мне: @penpeccop

Личный канал: @anarhichnost

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), DBT, RO DBT, ACT, CFT

+friendly
Download Telegram
Обожаю этот кабинет.

Московские, записывайтесь ко мне очно почаще 😁

Цена: 5900₽
Метро Таганская.

С чем работаю: тут

Пишите: @penpeccop
3714😢6🔥21
Это я наткнулся в тырнете на пост о том, мол, часовые консультации у психологов это мало, надо минимум 2 часа 😁
47😁53
Психотерапевт Анар Нуриев
Это я наткнулся в тырнете на пост о том, мол, часовые консультации у психологов это мало, надо минимум 2 часа 😁
Кроме шуток: кому сколько времени удобно/достаточно/необходимо под цели — столько и ок)

В пролонгированной экспозиции, к примеру, сессии могут доходить до полутора часов и чуть более (так устроен протокол).

Для прочих же запросов в контекстуально-поведенческих направлениях зачастую сеттинг выстроен таким образом, что и терапевту и клиенту хватает до 45 минут (интенсивной работы).

У всех разные пределы, задачи и способности.
И никакой из них не лучше и не хуже другого.

Ключевой посыл в этом.
15139
Пакеты психотерапевтических сессий 💼

Давно думаю о такой опции, поскольку бывают люди крайне стабильные, посещающие терапию регулярно.

Обычно цена консультации (онлайн) у меня 5000₽ — 45-55 минут.

Если же покупать пакет, то стоимость будет выглядеть так:

5 сессий (онлайн)25 тысяч рублей
21 тысяч рублей

То есть, 4.2 тысячи ₽ за консультацию.

10 сессий (онлайн)50 тысяч рублей
39 тысяч рублей

Или 3.9 тысяч ₽ за консультацию.

❗️Внимание, пакеты лимитированные.

Их можно приобрести исключительно до конца
этого месяца.

(Если вы купили лимитированный пакет один раз, вы можете покупать его при необходимости снова)

Пакеты невозвратные.

Срок годности пакетов: 6 месяцев.

Пишите: @penpeccop
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16🕊9🤣7🔥4😢2
Чья? 😂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
35🤣16
Эффективная работа с травмой: рескриптинг как инструмент терапевта

В работе с травмой нередко возникает ситуация, когда осознание и проработка опыта не приводят к изменениям: эмоциональные реакции остаются прежними, а автоматические паттерны продолжают воспроизводиться. Это связано с тем, что травматический опыт закрепляется на уровне эмоциональной памяти и не всегда поддаётся изменениям через вербальную работу.

В таких случаях полезны методы, которые работают напрямую с эмоциональным опытом. Рескриптинг — научно обоснованная техника, позволяющая трансформировать эмоциональные воспоминания, корректировать защитные реакции и делать терапию более управляемой и результативной. Эта техника помогает переживать прошлое иначе и получать устойчивые изменения в состоянии клиента.

Именно этой технике и логике её применения в клинической практике посвящён бесплатный вебинар Московского Института Схема-Терапии «Как эффективно работать с травмой? Рескриптинг как научно обоснованный инструмент глубинных изменений в терапии».

На нем вы узнаете:
почему одних разговорных техник часто недостаточно при работе с травмой;
как травматический опыт сохраняется в памяти и влияет на реакции клиента;
чем рескриптинг отличается от других методов переработки травмы и за счёт каких механизмов приводит к устойчивым изменениям;
с какими запросами рескриптинг особенно эффективен, а в каких случаях его применение может быть преждевременным;
как интегрировать рескриптинг в разные терапевтические подходы.

На примере реального клинического случая вы сможете разобраться, как техника работает на практике.

Ведущие вебинара — соосновательницы Московского Института Схема-Терапии Александра Ялтонская и Наталья Гегель — врачи-психиатры и психотерапевты с 20+ годами опыта работы с клиентами.

🗓 Когда: 9 февраля, 15:00-16:30 по мск
🆓 Стоимость: бесплатно

Зарегистрироваться: https://cutt.ly/EtxjCcxU

Реклама. ООО «Институт схема-терапии»
ИНН: 7728470861
erid:2VtzqxcJYro
15
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Внутри каждого тревожника живёт такая кошечка
23😁19💯8🤣2😢1
Анархичность в тумане 🏴
Внутри каждого тревожника живёт такая кошечка
Голос хозяйки — это наши автоматические мысли

Кошечка — это наша реакция на автоматические мысли, наше восприятие, которое сразу верит мыслям и впадает в тревогу и реакцию (бей/беги/замри/подчинись) 😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯251310
О чём это нам говорит?

Что главное – смотреть своему страху показаться кринжом в лицо и кринжевать как из пулемёта!
И что-то из этого обязательно найдёт отклик у миллионов таких же, как и вы ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
282217
Мужики сначала: пфф, ды нет у меня этой вашей депрессии.

А потом такие:
💔16😢10
Если кто не в теме:
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наткнулся тут недавно на рилс, что среди пингвинов иногда бывает какой-то лаг, при котором пингвин отбивается от колонии и идёт на верную смерть.

И даже когда учёные возвращали такую особь обратно в колонию — поведение затем вновь воспроизводилось через несколько часов/дней.

😶

Жпт пишет, что объяснения наука предполагает такие:
1. Сбой навигационной системы
Пингвины ориентируются по:
• зрительным ориентирам,
• положению солнца,
• магнитному полю Земли.

Если эта система нарушена (истощение, повреждение ЦНС, сенсорная депривация),
то «правильное направление» фиксируется ошибочно.
Возврат в стаю не чинит навигацию, а лишь временно меняет положение в пространстве.

➡️ Аналогия: человек с тяжёлым делирием — его можно вернуть в палату, но бред не исчезает.

2. Физиологический коллапс
У крайне истощённых животных наблюдается:
• снижение гибкости поведения,
• персеверация (повтор одного и того же действия),
• потеря способности к коррекции ошибок.

Такой пингвин не “выбирает” идти — он не может перестать идти.

3. Неврологические или инфекционные причины
Есть данные о паразитарных и инфекционных поражениях, влияющих на:
• ориентацию,
• координацию,
• реакцию на социальные сигналы.

В этом случае возврат в колонию — как вернуть человека с инсультом на работу и ждать, что он «передумает».


#познавательное@anarhichnost
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😢24💔20