Психотерапевт Анар Нуриев
6.01K subscribers
1.46K photos
99 videos
61 files
296 links
А также наставник и супервизор
Про услуги: https://taplink.cc/psyiceberg

Написать мне: @penpeccop

Личный канал: @anarhichnost

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), DBT, RO DBT, ACT, CFT

+friendly

DBT-бот: @psydbtbot
Download Telegram
Я наконец-таки дочитал книгу «Я ненавижу тебя, только не бросай меня. Пограничные личности и как их понять»
И спешу поделиться своими впечатлениями с вами!
И ввести новую рубрику для канала #япрочитал
Надеюсь таким образом стимулировать себя читать чаще 😅

Начать хочу с того, кому бы я эту книгу однозначно мог порекомендовать – близким человека с пограничным расстройством личности (что такое ПРЛ вы можете прочитать тут)
Им (близким) книга поможет лучше понимать через что человеку с ПРЛ приходится проходить, что переживать и с чем сталкиваться. И самое главное, как эффективнее взаимодействовать.
Ценностью понимания, конечно, невозможно пренебречь.

Начинающим специалистам, которые имеют мало представлений о ПРЛ, книга может помочь эти представления приобрести.

Людям с ПРЛ, которые находятся в терапии, книга может помочь почувствовать некое единство, общность. Поскольку в произведении представлено обилие примеров жизненных трудностей с которыми может сталкиваться человек с ПРЛ.
НО
Я всё же не стал бы рекомендовать данную литературу людям с ПРЛ, пользы, на мой взгляд, извлечь из неё можно будет слишком мало в сравнении с возможностью испытать болезненные эмоции от обилия описанного травмирующего опыта других людей.

Как и не стал бы рекомендовать её опытным специалистам, к сожалению, по той же причине – мизер практической пользы.

📕 Книга в комментариях к этой публикации.

Возможно, ваши впечатления будут отличаться от моих)