#خود_برتر
#خودت_باش، فقط کمی #بهتر
نوشتهٔ مایک بایر
ترجمهٔ الهه علوی
با مقدمهٔ دکتر #فیل_مک_گرا
شومیز / رقعی / ۳۶۸ ص / ۴۵۰۰۰ تومان

از خودتان بپرسید... آیا واقعاً همان کسی هستید که دلتان می‌خواهد؟ آیا این زندگی همان زندگی دلخواه شماست؟ آیا هر روزِ خود را مطابق با خودِ برترتان سپری می‌کنید؟ چه‌ چیزی را می‌توانید همین امروز تغییر دهید؟
چگونه به این پرسش‌ها پاسخ خواهید داد؟ به زندگی روزمره‌تان بیندیشید. آیا در حال ارتقای زندگی‌تان هستید یا فقط از روی عادت آن را سپری می‌کنید؟ آیا روزهایتان سرشار از کار، ارتباط و فعالیت‌هایی همسو با حقیقت درونتان هستند، یا احساس می‌کنید روی تردمیلی از مسئولیت‌های اجباری گیر افتاده‌اید؟ اگر آرزومند زندگی بهتری هستید، همین حالا زمانش فرارسیده تا آرزوی خویش را به واقعیت تبدیل کنید. ابزار این کار در دستان شماست تا بتوانید #زندگی رضایت‌بخشی را در بالاترین سطح برای خود بیافرینید.
کتاب خودِ برتر راه را نشانتان خواهد داد.

#پخش_ققنوس
@qoqnoosp
www.qoqnoosp.com

.
#سخنی_با_مخاطب_ققنوس،

من ورای هر زمان و مکانم، به وسعت تاریخ چند هزار ساله یک ملّتم.
من نه مَـردم و نه زن، ورای هر جنسیتم.

من شبانه دروازه‌های شهر را به روی بدخواهان کشور گشودم،
پادشاهی را نسبت به سپه‌سالاران رشیدش بدگمان کردم،
محل اختفای سرداری در جنگل را فاش کردم،
و دستور قتل صدراعظمی را در گرمابه صادر نمودم.
من به هنگام زلزله به پمپ‌های بنزین پناه بردم،
از توهم قحطی، چیزی بیش از سرانه نیازم، در انبار نگه داشتم،
ارز‌ خریدم و تا گران‌تر شدن، آن را نگاه می‌دارم، چون ایمان دارم با سود حاصل از تورم آن می‌توانم غنی‌تر، راحت‌تر و مِهتر از دیگران زندگی کنم.
هر چیزی اعم از کرونا، گرانی، بدبختی، را معضلی برای دیگران می‌پندارم و نه برای خود.
شب‌ها به پویش حذف تصاویر از کتب می‌پیوندم و روزها نگاهی کاملا جنسیتی دارم.
خودرویی را به تمسخر می‌گیرم اما به محض باز شدن وب‌سایت شرکت خودرو ساز، به آن هجوم می‌برم.
به آرمان‌های تاریخ کهن پایبندم اما نسبت به اصلاح سهم خود از تاریخ معاصر بی تفاوتم.
در جمع، آراسته و با وقارم اما در کوچه‌ای خلوت به روی دیوار خَدو می‌افکنم و می‌خندم.
ساعت‌ها در فضای مجازی پرسه باطل می‌زنم و مستمر از نداشتن وقت برای خواندن حتی دو خط از یک کتاب، نالانم.

من نه آنم که تو می‌پنداری،
من آنم که تاریخ گواه می‌دهد....

من اندیشه‌ام،
اندیشه ای مسموم از عدم #خودباوری، #تغییر_نگرش، #تاب_آوری.
تقلیدی کورکورانه از آنچه دیده‌ام، آنچه تنها می‌شنوم و فکر می‌کنم درست است.
اندیشه‌ای که گاه از نسل‌های قبل به من منتقل شده، هرگز با مطالعه به #خود_شناسی نمی‌رسم، همواره کلافه‌ام، به هر چیزی معترضم و گمشده‌ای در مسیری پر از راهنمایم!!

با افزایش #سرانه_مطالعه از مراجع درست و در هر زمینه‌ای، از گذشته درس بگیریم و آن را به نسل بعد منتقل کنیم.
چرخه #خود_فریبی را در این دایره باطل بشکنیم و با #مطالعه، خود به آنچه می‌خوانیم ایمان بیاوریم.
فراموش نکنیم از مطالعه در هیچ زمینه‌ای دست نکشیم(حتی روزی یک صفحه)

#پخش_ققنوس
@qoqnoosp
@qoqnoosbcg
@qoqnoospub
@www.qoqnoosp.com
https://www.instagram.com/p/CG9x81MFWVn/?igshid=1pazept0wk8bd

.
مروری بر یک کتاب:

برتر از دیگران بودن، شرافت و بزرگ‌منشی نیست، بزرگ‌منشی راستین این است که از خود قبلی‌ات برتر باشی.

مأموریت سندی است که مقصود زندگی غایی ما را در نقش‌ها و قلمروهای اصلی زندگی معلوم می‌کند. بیانیه مأموریت نشان‌دهنده چرایی وجود ما در زندگی است. مأموریت نشان می‌دهد که ما در هر نقش و هر قلمروِ زندگیِ خود چه سودی برای دیگران داریم و چه ارزشی را قرار است به دنیای اطرافمان اضافه کنیم و یا دیگران قرار است از وجود ما در این زندگی چه بهره‌ای ببرند. ارزش‌ها، اصول و توانمندی‌های ما در مأموریت‌مان نشان می‌دهد که چرا می‌خواهیم انسانی شویم که می‌خواهیم باشیم.

#کوچینگ_زندگی
(خودشکوفایی در سایه راه‌بری شخصی)

#علی صاحبی| #امیرمحمد_پهلونژاد

۳۶۲ صفحه|رقعی،شومیز| ۶۱ هزار تومان
انتشارات اندیشه احسان، چاپ سوم، ۱۳۹۸

#مدیریت #خود_شناسی #خودشناسی #آگاهی #اهداف #هدف
#انتشارات_اندیشه_احسان #پخش_ققنوس

@qoqnoosp
@qoqnoospub
@qoqnoosbcg
Www.qoqnoosp.com
https://www.instagram.com/p/CIK2If0lWe_/?igshid=ogmiongkycib

.
#گپ‌هاي_وقت_ناهاري !

سلام و عرض ارادت به همه شما مخاطبين عزيز ققنوس،

قصد داريم بخش جديدي با عنوان گپ‌هاي وقت ناهاري راه بيندازيم و در آن به مرور و آشنايي با #مکاتب مختلف #فلسفي و #روان‌_شناسي بپردازيم.
حالا چرا وقت ناهاري؟ چون معمولا در ساعت صرف ناهار پستش رو مي‌گذاريم تا در یک زمان مشخص باشد و هم اینکه با خيال راحت بخوانيدش. (ديرتر هم خوانديد مسئله‌اي نيست)😊
خوشحال مي‌شويم اگر در كامنت‌ها، نظرات و پيشنهادات خود را بيان كنيد و حتي مكاتب پيشنهادي خودتان را معرفي كنيد تا برايش پست برويم.

امروز با #مكتب_نارسيسم آشنا مي‌شويم.
مكتب #نارسيسم يا #نارسيسيسم، در حوزه #روانشناسي قرار مي‌گيرد. واژه نارسیسیسم از نام #نارسیوس، یکی از #اسطوره‌های_یونانی گرفته شده است.

در این #افسانه مرد جوان و زیبارویی به نام «نارسیوس» به عشق دختری جوان به نام #اکو تن در نمی‌دهد، و باعث دلشکستگی وی می‌شود، از این‌رو با طلسم عشق ورزیدن به خود محکوم می‌شود، بنا بر این طلسم، روزی برای رفع عطش جرعه‌ای آب از برکه می‌نوشد و عکس خود را در آب می‌بیند، آنقدر شیفته چهره زیبای داخل آب می‌گردد که برای گرفتنش به داخل آب می‌پرد و غرق می‌شود. از محل غرق شدنش اولین گل نارسیس(نرگس) می‌روید.
امروزه این اصطلاح در روانشناسی برای توصیف طبقه‌ای از اختلالات شخصیت مورد استفاده قرار می‌گیرد. که بدان #خود_شیفتگی می‌گویند.
پیش از این بسیاری خود شیفتگی(مکتب_نارسیسیسم) را با خود_خویشتنداری(مکتب_رواقی) اشتباه می‌گرفتند که برای آشنایی با این موضوع پیشنهاد می‌شود به کتاب#دانشنامه_استنفورد(شماره ۷۴، مکتب رواقی) #انتشارات_ققنوس رجوع کنید که در مورد آن نیز پست خواهیم گذاشت.

اختلال خودشیفتگی، از جمله انواع اختلال شخصیت است که از سنین نوجوانی یا اوایل جوانی آغاز میشود و اغلب به صورت پایدار در سراسر عمر انسان وجود دارد. این اختلالات در زمینه هیجانات عملکرد بین فردی و اجتماعی فرد تاثیرگذار است. و در بالاترین حد اختلال بیماران، شدیداً نیازمند تائید دیگران هستند.
مثل نرگس زیبا و خوش‌بو باشید اما اسیر طلسم آن نشوید😊

@qoqnoosp
@qoqnoospub
@qoqnoosbcg
Www.qoqnoosp.com
https://www.instagram.com/p/CIsY9dnlurE/?igshid=70rn78wud69