ترس از دیگران یا «اضطراب موقعیت» به نوعی کمرویی یا هراس می‌گویند در هر موقعیتی؛ چه در میان خانواده، چه در روابط عاطفی، چه در محل کار و رویارویی با شغل، یا هر موقعیت اجتماعی دیگر؛ و در هر نقشی چه پدر، چه فرزند، چه عاشق، چه معشوق، چه پزشک، چه بیمار.

این نوع ترس اغلب ظاهری جدی و دردناک دارد و آنچه در ظهور این ترس دخیل است به بیش از یک عامل مربوط می‌شود؛ اضطراب اجتماعی ممکن است ریشه در عوامل ژنتیکی و فرایندهای زیستی و عصب‌زیستی داشته باشد، یا در روش‌های تربیتی، فشارهای فرهنگی و عوامل زندگی فردی. تحقیقات متعددی ثابت کرده‌اند که این اضطراب اغلب حاصل نگرانی از ارزیابی دیگران است.

ترس از دیگران تنها یک کتاب نیست، راهنمایی است که به ما کمک می‌کند دنیای ترس‌های اجتماعی‌مان را کشف کنیم و مسیرهایی مناسب برای خروج از آن بیابیم.

#ترس_از_دیگران
@qoqnoospub