⛔️⛔️ با توجه به تایید رسمی وزارت بهداشت مبنی بر ابتلا و فوت دو نفر در قم، می‌توان تخمین زد که تعداد مبتلایان به #ویروس_کرونا که هنوز گزارش نشده بسیار بیشتر از این دو نفر است. از آن‌جا که بیماری تنفسی که توسط این ویروس ایجاد می‌شود درمان ندارد، مهمترین کار انجام فعالیت‌ها و مراقبت‌های روزانه برای پیشگیری از ابتلاست. علائم این بیماری تب، سرفه، و تنگی نفس است.
در ادامه توصیه‌های زیر را (CDC) برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا را بخوانید:

✅ از تماس نزدیک با افراد بیمار پرهیز کنید
✅ از لمس چشم‌ها، بینی، و دهان خود پرهیز کنید
✅ هنگام بیماری (هر نوع بیماری) در خانه بمانید
✅ هنگام عطسه و سرفه، دهان و بینی خود را با دستمال کاغذی بپوشانید و سپس آن را در سطل زباله بیاندازید
✅ سطوح وسایلی که با آن‌ها فراوان تماس دارید (موبایل، کیف، کیبورد، میز،...) را با اسپری معمولی تمیزکننده یا دستمال مرطوب مناسب مرتب تمیز و ضدعفونی کنید.
✅ پوشیدن ماسک صورت توسط افراد سالم توصیه نمی‌شود. ولی پوشیدن ماسک برای افرادی که علائم بیماری را دارند، افرادی که از بیماران مراقبت می‌کنند، و کارکنان نظام بهداشتی حیاتی است تا جلوی انتشار ویروس گرفته شود.
✅ دستان خود را حداقل به مدت ۲۰ ثانیه با آب و صابون بشویید، به‌ویژه پس از ادرار و مدفوع، پیش از خوردن خوراکی، و پس از فین، عطسه، و سرفه کردن.
✅ اگر آب و صابون در دسترس ندارید، با مایعی که حداقل ۶۰% الکل داشته باشد دستان خود را ضدعفونی کنید. اگر آلودگی مشهود روی دستان خود می‌بینید، حتما با آب و صابون بشویید.

#ریگان_سلام
🇮🇷 @Rigansalam

#اطلاعیه

🔺قابل توجه فرهنگیان محترم سراسر استان کرمان احکام " افزایش فصل دهم قانون مدیریت خدمات کشوری" در مرحله ی امضاء، تفکیک و ارسال به مدارس می باشد.
از همکاران عزیز خواهشمندیم با توجه به احتمال شیوع #ویروس_کرونا از مراجعه غیرضروری به اداره کل و ادارات شهرستان ها و مناطق جدا خودداری کنید.


#ریگان_سلام
🇮🇷 @Rigansalam

‍ ✅ متن #پیام #محمد #علیزاده مدیر آموزش و پرورش #ریگان به #دانش آموزان، اولیا، #فرهنگیان و #مدیران #مدارس.

🔺همکاران بزرگوار،مدیران،#معاونین ، #معلمین و اولیای گرانقدر و دانش آموزان #دیار نخل و آفتاب.

🔅"وَ مَنْ أَحْیَاهَا فَکَأَنَّمَا أَحْیَا النَّاسَ جَمِیعًا" و هـر کـس نفسی را زنـده کـنـد گویا همه مردم را زنده کرده است.(مائده ۳۲)

🔺 آن چیزی که در #بحران ها مایه دلگرمی و امید است این است که #ایران اسلامی همیشه مدافعینی دارد آماده #فداکاری؛ چه در دفاع از میهن، چه در بحران های #سیل و #زلزله و اکنون در دفاع از #سلامت جامعه. پس بیاییم ما با رعایت دستورات #بهداشتی هم پیمانان و همراهان سلامت در جامعه و #خانواده باشیم.

اگرچه به علت ممانعت از سطح انتشار #ویروس کرونا ایجاب می کند مدارس #تعطیل باشند ؛اما  آموزش تعطیل پذیر نیست.
مجموعه مدیریت آموزش و پرورش با همت شما بزرگواران از تمامی #ظرفیت های موجود،فضای #مجازی,تلفن ,شبکه آموزش #سیما و.. آموزشِ دانش آموزان عزیز را مدیریت خواهد نمود تا بدون وقفه #تحصیلی روند آموزش مسیر عادی خویش را طی نماید.

❇️ لازم به ذکر است موارد زیر را در این ایام، شما بزرگواران مدنظر قرار دهید.

🔺مدیران بزرگوار مدارس، چنانچه در ایام تعطیلات، موارد #ارجاعی(اداری و آموزشی) برای مدارس اتفاق افتاد،کادر محترم #اجرایی در پاسخگویی کوتاهی نداشته،آمادگی لازم را برای رتق و فتق امور در جهت #پاسخگویی به ارباب رجوع عزیز مصروف دارند.
🔺 #آموزشگاه ها با توجه به امکانات موجود از تمامی عوامل اجرایی خویش در برگزاری کلاس های مجازی بهره جسته و از #توانمندی خود مضایقه ننمایند.

🔺مدیران مدارس از طریق #کانال های ارتباطی با والدین از جمله شبکه آموزش #صدا و #سیمای جمهوری اسلامی ایران، گروه های مجازی، تلفن های دبیران ،هنر آموزان،آموزگاران و... را برای اولیا به اشتراک گذاشته و روند آموزش را #مدیریت کنند.

🔺با توجه به #حساسیت پایه های نهم و دوازدهم در دوره های متوسطه اول و دوم،مدیران دوره های مذکور با #هماهنگی با دبیران در انتقال نکات مهم وتاثیرگذار در فرایند های مهم #هدایت #تحصیلی،آزمون های نهایی و آزمون سراسری به منظور جلوگیری از افت تحصیلی همت خویش را به کار گمارند.

🔺همکاران اداری مدیریت آموزش و پرورش ریگان مکلفند به منظور کاهش #مراجعات #غیر ضروری مراجعین در پاسخگویی به #تلفن ها اهتمام لازم را مبذول دارند.

🔺 از  والدین عزیز استدعا دارد، نکات #صحیح و موارد بهداشتی و #پیشگیرانه لازم را  در جهت #خودمراقبتی از #ابتلا به ویروس #کرونا به فرزندان  #آموزش دهند.

✅ محمد علیزاده
مدیر آموزش و پرورش تربت ریگان

#ما همه در #شرایط #سخت با #همیم.
#آموزش_#تعطیل_نمی‌شود.
#کرونا_را_شکست_خواهیم_داد.
اسفندماه ۹۸

💢روابط عمومی آموزش و پرورش ریگان💢

#ریگان_سلام
🇮🇷 @Rigansalam

توجه!!!!! توجه!!!!!

شهروندان عزیز زمانی گندزدایی و ضدعفونی شهرداری نتیجه میدهد که شما در خانه بمانید و باعث قطع زنجیری انتقال #ویروس_کورنا شوید در غیر این صورت تلاشهای شهرداری در خصوص ضدعفونی هیچ نتیجه ای در بر نخواهد داشت.

تداوم ضدعفونی شهر همچنان ادامه دارد

محله حسن اباد گنبکی و برخی ادارات توسط شهرداری گنبکی

شهرداری و شورای شهرگنبکی

🔶یک مورد مثبت ابتلا به ویروس کرونا در #ریگان

⁦☑️⁩ دکتر عباس زاده رئیس دانشگاه علوم پزشکی بم از مثبت شدن یک مورد جدید به #ویروس_کرونا در حوزه #شرق استان کرمان خبر داد.

⁦☑️⁩وی افزود: این فرد یک خانم ۲۳ ساله واهل شهرستان #ریگان است که یکی از اعضای خانواده قبلا مثبت اعلام شده بودو با بیمار تماس داشته است.
⁦☑️⁩دکتر عباس زاده اظهارداشت: این فرد از ابتدا در قرنطینه خانگی به سر می‌برده و تحت مراقبت و نظارت قرار داشته است.
⁦☑️⁩رئیس علوم پزشکی بم ادامه داد: حال بیمار خوب است و نیاز به بستری ندارد.

#ریگان_سلام
🇮🇷 @Rigansalam

🔴 هفت‌‌نکته حیاتی درباره از میان‌بردن ویروس #کرونا

1️⃣ #ویروس ارگانیسم زنده نیست ، بلکه یک مولکول #پروتئین است که با یک لایه #چربی پوشانده شده و اگر از راه سلول‌های مخاطی چشم، بینی یا دهان جذب شود، کد ژنتیکی‌اش را تغییر می‌دهد؛ یعنی جهش می‌کند و این سلول‌های بدن را به سلول‌های متجاوز بدل می‌‌کند.
▫️چون ویروس، ارگانیسم زنده نیست و مولکول پروتئین است، کشته نمی‌شود؛ اما به تنهایی، فرومی‌پاشد و می‌پوسد.
▫️ زمان فروپاشی ویروس هم به دما، رطوبت و نوع ماده‌ای که در آن قرار دارد، بستگی دارد.

2️⃣ ویروس‌ها بسیار شکننده‌اند. تنها چیزی که از آن‌ها نگهبانی می‌کند یک لایه خارجی چربی است.
▫️بنابراین صابون یا مواد شوینده بهترین راه از میان‌بردن‌شان است.؛ زیرا چربی را کاهش می دهند و برای ایجاد کف بیش‌تر شست‌و‌شو را تا ۲۰ثانیه ادامه دهید.
▫️با حل کردن لایه چربی، مولکول پروتئین به تنهایی تجزیه می‌شود. گرما چربی را ذوب می کند.
▫️پس؛‌ استفاده از آب بالاتر از ۲۵درجه سانتی‌گراد برای شستن دست ها، لباس‌ها و همه‌چیز بسیارخوب است.
▫️البته بدانید که آب گرم کف بیش‌تری تولید می‌کنند و خلاصه؛ گرما مفیدتر است.

3️⃣ #الکل یا هر نوع مخلوط الکلی بیش از ۶۵درصد چربی‌ها را حل می‌کند‌؛ علی‌الخصوص لایه چربی خارجی ویروس.
▫️مخلوطی‌که با یک‌قسمت سفید‌کننده(یا وایتکس) و پنج‌قسمت آب درست شده‌باشد، پروتئین ویروس را حل می‌کند و می‌شکند.
▫️پس‌از صابون، الکل و کلر؛ آب‌اکسیژنه هم به حل‌شدن و نابودی پروتئین ویروس کمک می کند؛ اما حواس‌تان باشد که شاید به پوست آسیب بزند.
▫️اگر دست‌تان با شست‌وشوی زیاد خشک شده از مرطوب‌کننده استفاده کنید.؛ ویروس می‌تواند در تِرِک‌های ریز و بسیار ریز پنهان شود. هرچه مرطوب‌کننده ضخیم‌تر باشد، بهتر است.

4️⃣ بدانید که؛ ویروس‌ها با موادضدباکتری مثل #آنتی‌بیوتیک‌ها کشته نمی‌شوند.
▫️ هرگز لباس، بشقاب یا پارچه استفاده‌شده یا نشده را تکان ندهید.
▫️ویروس فقط بین سه‌ساعت روی پارچه و مواد متخلخل؛ چهارساعت روی مس و چوب؛ ۲۴ساعت روی مقوا؛ ۴۲ساعت روی فلز و ۷۲ساعت روی پلاستیک زنده می‌ماند.
▫️اگر این‌ها را تکان دهید یا گردشان را بگیرید، مولکول‌های ویروس حداکثر سه‌ساعت در هوا شناور می‌شوند و می‌توانند در بینی‌تان جای بگیرند.

5️⃣ مولکول‌های ویروس در سرما؛ و در سیستم‌های تهویه خانه‌ها و خودروها خوب زنده می‌مانند.
▫️آن‌ها برای پای‌داری بیش‌تر، به تاریکی و رطوبت نیاز دارند. بنابراین ، محیط های کم‌آب و خشک، گرم و روشن سریع‌تر ویروس‌ها را ویران می‌کنند.
▫️ اشعه ماوراء بنفش پروتئین ویروس را تجزیه می کند و مثلا برای ضد‌عفونی‌کردن و استفاده دوباره از ماسک مناسب است.
▫️البته مراقب باشید ، این اشعه یه چین‌و‌چروک و سرطان پوست می‌انجامد.

6️⃣ جند نکته ریز؛ ویروس نمی‌تواند از پوست سالم بگذرد.
▫️سرکه مفید نیست زیرا لایه محافظ چربی را از میان نمی‌برد.
▫️ هرچه فضا محدودتر باشد، غلظت ویروس بیش‌تر می‌شود. اما اگر هوا به‌شیوه طبیعی تهویه شود، غلظت ویروس کم‌تر است.
▫️ پیش و پس از دست‌زدن به سرویس‌های بهداشتی، مخاط‌ها، خوراکی‌ها، قفل‌، دست‌گیره‌، سوبیچ‌، ریموت‌کنترل، تلفن همراه، ساعت، رایانه، میز، تلویزیون‌ها و... دست‌تان را بشویید.
▫️ ناخن‌های‌تان را کوتاه کنید تا ویروس در آن‌جا پنهان نشود.

7️⃣ لیمو، نارنگی، آواکادو، سیر و انبه می‌تواند به از میان بردن ویروس کمک کند.

#ریگان_سلام
🇮🇷 @Rigansalam

#فوری
🔻ابتلای پنج مورد مثبت دیگر در شرق استان کرمان به #ویروس_کرونا /هشدارها را جدی بگیرید

🔹رئیس دانشگاه علوم پزشکی بم در مصاحبه با هفته نامه طلوع بم گفت: این ۵ نفر جزو کانال های جدید به حساب می آیند و با بیماران دیگر در ارتباط نبودند که ۳ نفر از اعضای یک خانواده اند یک زن و شوهر بهمراه بچه ۱۲ساله و ساکن #بم هستند.( زن ۳۰ سال و مرد۳۹سال سن دارد)

🔹دکتر عباس عباس زاده در خصوص نحوه ابتلای این خانواده افزود:احتمال دارد به دلیل ارتباط با فردی که از شهرستان های آلوده به عنوان مهمان در منزلشان اقامت داشته مبتلا شده باشند که از آن شخص نیز آزمایش گرفته شده است.

🔹وی بیان کرد: دو نفر دیگر هر دو مرد یکی ۴۵ ساله ساکن شهرستان #بم و دیگری ۲۷ ساله و از کارکنان یکی از ادارات شهرستان #ریگان بوده و سابقه مسافرت به شهرهای آلوده را داشته اند.

🔹رئیس دانشگاه علوم پزشکی بم ادامه داد: حال عمومی این افراد مساعد است و در منزل مراقبت های لازم از این افراد انجام می‌شود.

🔹دکتر عباس زاده در خصوص نقاهتگاه ها اظهار داشت: طبق دستورالعمل وزارت بهداشت نقاهتگاه مخصوص افرادی است که از بیمارستان مرخص می‌شوند و در منزل امکان نگهداری از این افراد وجود ندارد به طور مثال اگر منزل مسکونی آنها از نظر بهداشتی مناسب نباشد یا امکان قرنطینه کردن شخص بیمار در اتاق جداگانه در منزل وجود نداشته باشد در این صورت این فرد به نقاهتگاه جهت گذراندن دوره درمان فرستاده می شود.

🔹وی ادامه داد: افرادی که در منزل از آنها نگهداری می شود از منزل آنها بازدید به عمل آمده و اگر این شخص با هر فردی ارتباط داشته باشد آزمایش لازم از آنها گرفته خواهد شد.

🔹عباس زاده در خصوص فوت بیمار #فهرجی توضیح داد: طبق بررسی های به عمل آمده آن مرحوم آشپزی یک مراسم را در تاریخ #سوم_فروردین برعهده داشته است اما در آن تاریخ به این بیماری مبتلا نشده بوده و در تاریخ ۹ فروردین ماه به این بیماری مبتلا شده بنابراین این فرد در آن مراسم ناقل بیماری نبوده اما جهت اطمینان بیشتر افرادی که در آن مهمانی شرکت کرده بودند و با این فرد ارتباط داشتند همگی شناسایی شده و تحت نظر قرار گرفتند و تاکنون هیچ کدام از این افراد هیچ علائمی بروز نداده اند.

🔹رئیس دانشگاه علوم پزشکی بم خاطر نشان شد: ما در هر نقطه از شرق استان که بیماری را شناسایی کنیم روش درمانی و مراقبتی یکسان و یکنواختی را براساس دستورالعمل وزارت بهداشت انجام میدهیم زیرا سلامت مردم از همه موارد برای ما اهمیت بسیاری دارد.

🔹 وی در پایان گفت:از مردم می‌خواهیم با توجه به اینکه کانون های جدید در شرق استان در حال شناسایی است از رفت و آمد غیرضروری، رفتن به مهمانی های خانوادگی و برگزاری هر نمونه مراسم و تجمعاتی خودداری به عمل آورند و هشدارهای لازم را واقعاً جدی بگیرند.

🔹لازم به ذکر است تا کنون ۲۳بیمار مبتلا به #ویروس_کرونا در شرق استان کرمان شناسایی شده که ۱۷ نفر به شهرستان#بم، سه نفر شهرستان#ریگان و سه نفر شهرستان #فهرج مربوط بوده است و نیز ۲مورد فوتی ثبت شده است.

منبع: #بم_نامه


#ریگان_سلام
🇮🇷 @Rigansalam

#کارت_بانکی
عامل مهم انتقال #ویروس
.1برای پرداخت ها از کارت استفاده کنید.
.2سعی کنید #کارت_بانکی را پس از هر استــفاده ضدعفــــونی نموده و سپس در کیف خود قرار دهید.
#کلیک_امن

#الوریگان_سلام

چندین سال است که چندکودک و خانم #پاکستانی در خیابان ومیدان امام #بم به #تکدی گری مشغول هستند و با #سماجت زیاد مزاحم مردم می شوند.هیچ گونه بهداشت فردی مانند زدن #ماسک را هم رعایت نمی کنند .در این روزهای #کرونایی بین همه #تردد می کنند و #ویروس کرونا را براحتی بین همه جابجا می نمایند.

چرا کسی به این موضوع توجه ندارد.
لطفا نهادهای مربوطه #اقدام کنند.

#ریگان_سلام
🇮🇷 @Rigansalam