💠 این یک هدف است یا یک ارزش؟

✳️ اشتباه گرفتن هدف با ارزش بسیار رایج است. شما هدف هایتان را فهرست می کنید، انجامشان می دهید و سپس به نشانهٔ اتمام کار کنار عنوانشان علامت می زنید. وقتی به هدفتان دست می یابید، دیگر با آن کاری ندارید. بیرون بردن آشغال ها، هدفی است که می توانید کنار آن علامت بزنید؛ همانطور که کم کردن ده کیلو وزن، رفتن به تعطیلات، گرفتن مدرک و کوتاه کردن چمن ها یک هدف است. حتی اقدام به ازدواج نیز یک هدف تلقی می شود. وقتی حلقهٔ ازدواج را در انگشت همسرتان می کنید، به هدف تان دست یافته اید. بنابراین هدف را می توانید دنبال کنید و هنگامی که به آن دست یافتید دیگر دربارهٔ آن نگرانی ندارید.

❇️ ارزش ها، برخلاف هدف ها، سفرهایی در تمام طول عمرند. با درنظر گرفتن ارزش ها نمی توانید به این پرسش پاسخ دهید: "آیا کارم به پایان رسید؟" ارزش ها نقطهٔ پایان ندارند، بلکه ما را در سرتاسر زندگی هدایت می کنند.

✳️ مثلاً دستیابی به هدفی خاص (ازدواج)، یکی از هزاران قدمی است که در مسیر یک ارزش (زندگی عاشقانه) برمی دارید. زمانی که در روز عروسی می گویید: "بله، من با ایشان ازدواج می کنم" ارزش هایی چون "عشق" و "فداکاری" کامل نمی شود، زیرا"عشق" و "فداکاری" ارزش هایی هستند که باید همواره بر آن ها تمرکز کنید و همیشه جای رشد دارند.

❇️ با این که ارزش ها و هدف ها مشابه هم نیستند، به هم ربط دارند. به یک یا دو هدفی که برای خود تعیین کرده اید فکر کنید. حتا ممکن است کاری ساده چون بیرون بردن آشغال ها برای خشنودی همسر باشد. برای تعیین ارزشی که زمینه ساز این هدف است از خود بپرسید: "چرا می خواهم این کار را بکنم؟"، "با این هدف چه چیز در زندگی ام محقق می شود؟"، "قصد دارم با این کار به کجا برسم؟" پاسخ این سئوال ها شما را به سمت ارزش ها راهنمایی می کند.

📚 از کتاب : #زیستن_با_ریتم_زندگی_و_نه_با_آهنگ_خشم
نوشتهٔ: #جورج_اچ_ایفرت و #متیو_مک‌کی و #جان_فورسایت
ترجمهٔ: #دکتر_علی_صاحبی و #مهدی_اسکندری
ناشر: #سایه_سخن

⚛ گروه شادکامی

✅ Channel: @happinessnet