#تئوری_امامت_در_ترازوی_نقد / #حجت_الله_نیکویی

نقش #تئوری ذهن در پرخاشگری👆👆

📕 #تئوری_بنیادی_موسیقی

✍️ #پرویز_منصوری

🌹مجموعه فلش کارتهای (DLM) تئوریهای مدیریت (نظریه های عمومی مدیریت)

✅این فایل شامل مجموعه ای از چند فلش کارت نظریه های عمومی مدیریت می باشد. فلش کارتهای فوق منابعی ‏از جمله مبانی سازمان و مدیریت دکتر رضائیان، مدیریت عمومی دکتر الوانی، تئوری سازمان رابینز، رفتار ‏سازمانی دکتر رضائیان و رفتار سازمانی رابینز،کتاب های دکتر مقیمی ، کتاب دوجلدی تئوری های مدیریت ‏دکترسیدرضا سیدجوادین را پوشش میدهند

#تئوری_مدیریت
#فلش_کارت

#تئوری_تکامل_و_روانشناسی

نویسنده: #دکتر_محمود_بهزاد

#تئوری_تکامل_و_روانشناسی

نویسنده: #دکتر_محمود_بهزاد

🔴بسیاری از معضلات به‌ظاهر حل نشدنی انسانی، مشکلات رابطه‌ای هستند.

✔عمده‌ترین مهارت اجتماعی آدم‌های ناخشنود، سرزنش،شکایت و انتقاد است و طبیعی است با چنین مهارت‌هایی نمی‌توان با دیگران رابطه ساخت.

🔴همواره شعار اصلی دیکتاتوران تاریخ این بوده است:
از آنچه من می‌گویم پیروی کنید
تا از شما در برابر نیروهای شیطانی دشمن حمایت نماییم

✔خوب کنار آمدن با یکدیگر کوشش زیادی می‌طلبد و بهترین راه برای انجام آن، این است که درکنار هم، فرصت‌های یادگیری مفرح ایجاد کنیم.

🔴روزی که بازی را کنار بگذاریم، یادگیری و آموختن هم متوقف می‌شود‌.

✔بهترین نشانه تفریح و نشاط، خنده است.
افرادی که عاشق هم می‌شوند، درباره یکدیگر بسیار می‌آموزند و از این رو اغلب وقتی باهم هستند، خود را در حال خنده می‌بینند!

🔴بنا به چهل سال تجربه روان‌پزشکی، برایم روشن شده است که تمام افراد ناخشنود، مشکل واحدی دارند:
نمی‌توانند با کسانی که دوستشان دارند، به تفاهم برسند و به خوبی کنار بیایند.

📚 #تئوری انتخاب
✍ویلیام گلاسر
@shafiAzad 👇👇👇

🔴«طلاق» نمی‌تواند تنها شاخص ازدواج‌های ناخرسند و ناخشنود باشد.

احتمالا تعداد زن و شوهرهای ناخشنودی که هرگز طلاق نمی‌گیرند، خیلی بیش از آن‌هایی است که باهم می‌مانند.

🔴 «پیشگیری از بارداری» شاید از بهترین راه‌هایی است که انسان کشف کرده تا هم از لذت برخوردار شود و هم بابت لذت هزینه و پیامد سنگینی به همراه نداشته باشد.

🔴هنگامی که به دنبال آزادی می‌رویم، امید داریم که همیشه یک نفر باشد که اگر خواستیم برگردیم، آغوشش را به روی ما بگشاید و ما را بپذیرد‌.

🔴اگر صبح از خواب بیدار شدید و احساس کردید ناخشنود و ناراحتید، مطمئن باشید یک یا چند نیاز از نیازهای پنج‌گانه شما ارضا نشده‌است:
نیاز به بقا و زنده ماندن،
عشق و احساس تعلق،
قدرت و پیشرفت،
آزادی
و
تفریح.
هنگامی که نیازهای خود را بشناسید، معمولا می‌توانید تشخیص دهید وقتی احساس ناخشنودی دارید، کدام نیازها ارضا نشده و وقتی احساس خشنودی دارید، کدام نیازها ارضا شده است.

📚 #تئوری انتخاب
✍ویلیام گلاسر
@shafiAzad

#تئوری_تکامل_و_روانشناسی

نویسنده: #دکتر_محمود_بهزاد

⏹برای دستیابی به یک رابطه خوب، اکثر ما حاضریم رنج زیادی تحمل کنیم، چرا که اهمیت رابطه برای ما بیش از رنج بردن است.
برای ایجاد، نگهداری و بهبود رابطه‌ها، حاضریم خود را درگیر کارهای ناخوشایند طولانی مدت کنیم، چرا که معتقدیم در نهایت به آدم‌هایی که به آن‌ها احتیاج داریم نزدیک‌تر می‌شویم و احساس بهتری خواهیم داشت.

گاهی نیز بدون ضمانت برخورداری از یک رابطه بهتر، اکثر ما حاضریم لذت و خوش گذرانی خود را به تاخیر بیندازیم یا درد و رنجی را تحمل کنیم فقط به این امید که با ایجاد این رابطه، در آینده احساس بهتر و رنج کم‌تری را تجربه کنیم.

📚 #تئوری انتخاب
✍ویلیام گلاسر
@shafiAzad

⏹ افراد نيازشان به قدرت را به سه شكل برآورده می‌كنند:

شکل اول: Power On
يعنی قدرتشان را بر ديگری اعمال می‌كنند و با كنترل ديگری يا ديگران احساس قدرت می‌كنند.
تذكر دادن به ديگران، غر زدن، ايراد گرفتن و مجبور كردن ديگران به كارهایی كه به گمان اين افراد به صلاح آنهاست نمونه اين رفتارهاست.

شكل دوم: Power With
يعنی قدرت را با ديگران تجربه می‌كنند مثل وقتی كه شما قرار است تصميمی بگيريد كه نتيجه‌ آن بر روی همسر يا فرزندتان هم اثر می‌گذارد، آنگاه نظر و خواست آنها را هم در نظر می‌گيريد و حتی به نظر آنها عمل می‌كنيد.
در واقع به ديگری هم فرصت مخالفت و اظهار نظر و تصميم گيری می‌دهيد.

شكل سوم: Power Within
در اين شكل از ارضاء نياز قدرت، فرد نه قدرتش را بر ديگران اعمال مي‌كند و نه با آنها، بلكه قدرت درونی خويش را افزايش می‌دهد.
مثل وقتی كه فردی با بالا بردن دانش يا مهارتی در خود احساس توانمندی و قدرت می‌كند، حتی اگر از ديگران هم تحسينی دريافت نكند اهميتی نمی‌دهد.
افرادی كه در ارتقاء دانش و فرهنگ بشر نقش مهمی بازی كرده‌اند، نياز به قدرت‌شان را اينگونه برآورده كرده‌اند.
افرادی مثل اديسون، انيشتين، سقراط، نويسنده‌ها، شاعران و هنرمندان بسياری در طول تاريخ و یا كسانی كه حتی مشهور هم نشده‌اند اما قدرتمند بوده‌‌اند.

📚 #تئوری انتخاب
✍ویلیام گلاسر
@shafiAzad

بودن با فردی که برخلاف دیگران ما را قضاوت نمی‌کند و از ما نمی‌خواهد تغییر کنیم بسیار خوشایند است. در این حالت دنیا بسیار امیدوارکننده است. با چنین فردی احساس راحتی می‌کنیم و باهم به همه چیز می‌خندیم.

بسیار احساس خوبی است که با فردی آشنا شویم که ما را بدون قیدوشرط همین گونه که هستیم می‌پذیرد. هرچه بیشتر با او آشنا شویم، احساس بهتری به ما دست می‌دهد.

فردی را پیدا کرده‌ایم که بدون ترس از طرد شدن، تحقیر، انتقاد، سرزنش یا شکوه و شکایت می‌توانیم دنیای مطلوب خود را با او در میان بگذاریم. همین میل و اشتیاق در میان گذاشتن بیم‌ها و امیدها با دیگری است که عشق را تعریف می‌کند.

تا زمانی که بتوانید این عمل را ادامه دهید عاشق می‌مانید. اگر در آغاز رابطه، صرف‌نظر از اینکه چقدر احساس عاشق بودن می‌کنید، نتوانید به طور آزادانه و به راحتی دنیای مطلوب خود را با دیگری در میان بگذارید و او را در دنیای مطلوب خود شریک کنید، عشق ضعیف است.

عشق ضعیف بیشتر مبتنای هورمونی دارد تا مشارکت آزاد و چنین عشقی دوام ندارد.

📚 #تئوری انتخاب
✍ویلیام گلاسر
@shafiAzad

⏹  ما از لحظه‌ی تولد تا مرگ، مشغول «رفتار کردن» هستیم. رفتار کلی (Total Behavuir) از چهار بخش جدایی‌ناپذیر تشکیل شده است: عمل، فکر، احساس و فیزیولوژی.

📚 #تئوری انتخاب
✍ویلیام گلاسر
@shafiAzad

▫️ قبل از آن که بتوانیم انتخاب‌های خوبی بکنیم، باید دلیلِ انتخاب‌های بدِ خود را بفهمیم…

📚 #تئوری انتخاب
✍ویلیام گلاسر
@shafiAzad