#Physiology of #difficult #rock #climbing

#مقاله ی #فیزیولوژی #سنگنوردی #سنگین

در این مقاله به بررسی و تحلیل مجموعه ای مقالات مرتبط به فیزیولوژی بدن در سنگنوردی می پردازیم. این مقاله به طور خلاصه و با توضیحات مرتبط به بررسی مقالات مرتبط به عملکردهای متفاوت حین سنگنوردی بدن پرداخته و با ارائه نتایج و نحوه انجام تست ها به تحلیل و جمع آوری این مطالب تلاش کرده است.
ازجمله موارد قابل اشاره میتوان به تیتر های زیر اشاره کرد
Anthropometry
Muscular strangth and endurance
Flexibility
Aerobic power
Oxygen uptake and energy expenditure
Blood lactate
Neuromuscular recruitment
و در نهایت خلاصه ای از آنالیز فعالیت های بدنی را ارائه می دهد.

شما میتوانید برای خواندن مقاله به لینک زیر مراجعه کنید:

https://t.me/BardiaClimbing/396

@sportclimbing