📌 آشنای با شیوه جدید تمرینی درسنگ نوردی(BFR)
yon.ir/9u5AF
🔺این مقاله به همت دکتر منصور آقایی تهیه و در اختیار شما ورزشکاران قرار گرفته است.
💢 در این روش با استفاده از باندهاى خاص که به دور سر عضله فعال بسته مى شود ورود خون به عضله محدود شده و خروج خون از آن مسدود مى شود (هایپوکسی).
🌐برای مطالعه ادامه خبر لینک زیر را دنبال کنید:
👉http://souodiranian.ir/202-2
—-------------------------------
پایگاه خبری «صعودایرانیان»
#مقالات
#منصورآقايي
@sportclimbing
http://souodiranian.ir
yon.ir/9u5AF
🔺این مقاله به همت دکتر منصور آقایی تهیه و در اختیار شما ورزشکاران قرار گرفته است.
💢 در این روش با استفاده از باندهاى خاص که به دور سر عضله فعال بسته مى شود ورود خون به عضله محدود شده و خروج خون از آن مسدود مى شود (هایپوکسی).
🌐برای مطالعه ادامه خبر لینک زیر را دنبال کنید:
👉http://souodiranian.ir/202-2
—-------------------------------
پایگاه خبری «صعودایرانیان»
#مقالات
#منصورآقايي
@sportclimbing
http://souodiranian.ir
📌 اثرات تمرینات محدودیت جریان خون (کاتسو) بر سیستم عضلانی
yon.ir/nR7yE
🔺این مقاله به همت دکتر منصور آقایی تهیه و در اختیار شما ورزشکاران قرار گرفته است.
💢 یکی از روشهایی که به منظور افزایش استرس متابولیکی به عضله به کار گرفته میشود کاهش جریان خون به عضله در حال فعالیت است. در این روش با بستن یک کاف به دور عضله فعال، باعث ایجاد فشار به رگ خون رسان به عضله شده و رسیدن خون به عضله مورد نظر محدود میشود.
🌐برای مطالعه این مقاله ادامه لینک زیر را دنبال کنید:
http://souodiranian.ir/iranclimbing-205
—-------------------------------
پایگاه خبری «صعودایرانیان»
#مقالات
#منصورآقايي
@sportclimbing
http://souodiranian.ir
yon.ir/nR7yE
🔺این مقاله به همت دکتر منصور آقایی تهیه و در اختیار شما ورزشکاران قرار گرفته است.
💢 یکی از روشهایی که به منظور افزایش استرس متابولیکی به عضله به کار گرفته میشود کاهش جریان خون به عضله در حال فعالیت است. در این روش با بستن یک کاف به دور عضله فعال، باعث ایجاد فشار به رگ خون رسان به عضله شده و رسیدن خون به عضله مورد نظر محدود میشود.
🌐برای مطالعه این مقاله ادامه لینک زیر را دنبال کنید:
http://souodiranian.ir/iranclimbing-205
—-------------------------------
پایگاه خبری «صعودایرانیان»
#مقالات
#منصورآقايي
@sportclimbing
http://souodiranian.ir
Iranclimbing
🔹دکتر #منصورآقايي انتخاب مقاله برتر فیزیولوژی ورزشی @sportclimbing
🔹دکتر #منصورآقايي
انتخاب مقاله برتر فیزیولوژی ورزشی
🔺در اولین کنگره اورآسیا علوم ورزشی که به میزبانی دانشگاه تبریز برگزار شد مقاله دکتر منصور آقای تحت عنوان تاثیر یک ماه تمرین سنگنوردی با محدودیت جریان خون (کاتسو) به عنوان مقاله برتر در بخش سخنرانی فیزیولوژی ورزشی انتخاب شد.
@sportclimbing
💢یکی از روشهایی که به منظور افزایش استرس متابولیکی به عضله به کار گرفته میشود کاهش جریان خون به عضله در حال فعالیت است. در این روش با بستن یک کاف به دور عضله فعال، باعث ایجاد فشار به رگ خون رسان به عضله شده و رسیدن خون به عضله مورد نظر محدود میشود.
🌐برای مطالعه این مقاله ادامه لینک زیر را دنبال کنید:
http://souodiranian.ir/iranclimbing-205
-------------------------------
پایگاه خبری «صعودایرانیان»
#منصورآقايي
@sportclimbing
http://souodiranian.ir
انتخاب مقاله برتر فیزیولوژی ورزشی
🔺در اولین کنگره اورآسیا علوم ورزشی که به میزبانی دانشگاه تبریز برگزار شد مقاله دکتر منصور آقای تحت عنوان تاثیر یک ماه تمرین سنگنوردی با محدودیت جریان خون (کاتسو) به عنوان مقاله برتر در بخش سخنرانی فیزیولوژی ورزشی انتخاب شد.
@sportclimbing
💢یکی از روشهایی که به منظور افزایش استرس متابولیکی به عضله به کار گرفته میشود کاهش جریان خون به عضله در حال فعالیت است. در این روش با بستن یک کاف به دور عضله فعال، باعث ایجاد فشار به رگ خون رسان به عضله شده و رسیدن خون به عضله مورد نظر محدود میشود.
🌐برای مطالعه این مقاله ادامه لینک زیر را دنبال کنید:
http://souodiranian.ir/iranclimbing-205
-------------------------------
پایگاه خبری «صعودایرانیان»
#منصورآقايي
@sportclimbing
http://souodiranian.ir
پایگاه خبری صعودهای ورزشی
اثرات تمرینات محدودیت جریان خون (کاتسو) بر سیستم عضلانی - پایگاه خبری صعودهای ورزشی
اثرات تمرینات محدودیت جریان خون (کاتسو) بر سیستم عضلانی یکی از روشهایی که به منظور افزایش استرس متابولیکی به عضله به کار گرفته میشود کاهش جریان خون به عضله در
Iranclimbing
✅به اطلاع شما کاربران عزیز می رسانیم: دکتر #منصورآقایی از ملی پوشان اسبق سنگنوردی کشورمان با این پایگاه در زمینه مقالات ورزشی (سنگنوردی) برای بهرمندی شما ورزشکاران از مقالات و پژوهش های به روز خود اعلام همکاری نموده اند. yon.ir/6ALO2 💢خلاصه از سوابق دکتر #منصورآقایی…
📌مقاله علم تمرین و برنامه ریزی تمرینات سنگنوردی
🔺این مقاله به همت دکتر منصور آقایی تهیه و در اختیار شما ورزشکاران قرار گرفته است.
🔸دانلود این مقاله در لینک زیر
http://souodiranian.ir/iranclimbing-265/
—-------------------------------
پایگاه خبری «صعودایرانیان»
#مقالات
#منصورآقايي
@sportclimbing
🔺این مقاله به همت دکتر منصور آقایی تهیه و در اختیار شما ورزشکاران قرار گرفته است.
🔸دانلود این مقاله در لینک زیر
http://souodiranian.ir/iranclimbing-265/
—-------------------------------
پایگاه خبری «صعودایرانیان»
#مقالات
#منصورآقايي
@sportclimbing