مطالعه تازهای که نتایج آن در نشست سالانه American College of Cardiology منتشر شده، نشان میدهد یک مدل هوش مصنوعی که برای تشخیص گرفتگیهای عروق کرونری قلب از طریق خواندن نوار قلب آموزش دیده، عملکردی بهتر از پزشکان و همسطح با آزمایش تروپونین (Troponin T) در تشخیص سکتههای قلبی دارد!
پیش از این هم مدلهای هوش مصنوعی مشابهی توسعه یافته بودند، اما برخلاف مدلهای قبلی که حملات قلبی را تنها در افراد با ریسک بالا تشخیص میدادند، این مدل جدید برای اولین بار به گونهای آموزش دیده که بتواند سکته قلبی را در تمامی مراجعهکنندگان اورژانس شناسایی کند.
پزشکان معمولاً برای تشخیص سکتهی قلبی از دو ابزار اصلی استفاده میکنند: نوار قلب و آزمایش تروپونین.
سکتههای قلبی معمولاً بر اساس الگوهای ثبت شده در نوار قلب به دو دسته تقسیم میشوند:
گروه اول شامل مواردی است که موجب بالا رفتن قطعه ST در نوار قلب شده و معمولاً به راحتی تشخیص داده میشوند. گروه دوم اما مواردی هستند که تغییرات واضحی در نوار قلب ندارند و تشخیص آنها برای پزشکان دشوارتر است. حالا محققان امیدوارند که این مدل هوش مصنوعی تازه بتواند بهطور ویژه در شناسایی سریعتر و دقیقتر موارد گروه دوم کمک کند.
-
تروپونین نوعی آنزیم در سلولهای ماهیچهای قلب است که در هنگام سکتهی قلبی سطح آن در خون بالا میرود. اگرچه آزمایش تروپونین نسبت به نوار قلب حساسیت بالاتری برای تشخیص حملات قلبی دارد، اما آن هم با محدودیتهایی همراه است و مثلا در برخی از بیماریهای دیگر به جز سکته قلبی هم بالا میرود که این نکته میتواند تفسیر نتایج را دشوار کند.
در مطالعه انجام شده، محققان متوجه شدند که بعضی از بیماران علیرغم ابتلا به سکته قلبی، در بررسیهای اولیه تشخیص داده نشده بودند. اما مدل هوش مصنوعی توانست چند ساعت قبل از حاضر شدن نتایج بررسیهای تکمیلی، آنها را شناسایی کند.
آنها معتقدند اگرچه این مدلها نمیتوانند به عنوان تنها ابزار تشخیصی و جایگزین روشهای تشخیصی فعلی استفاده شوند، اما میتوانند به عنوان ابزاری مکمل، دقت تفسیر نوار قلب را بهطور چشمگیری افزایش دهند.
با وجود نتایج امیدوارکنندهی این پژوهش، همچنان باید دید آیا این مدل هوش مصنوعی میتواند در مطالعات بالینی آینده نیز موفق عمل کند و در شرایط واقعی بهطور مؤثر مورد استفاده قرار گیرد؟
-علیرضا آروین - آپدیت ام دی
منبع:
https://www.acc.org/About-ACC/Press-Releases/2025/03/29/17/21/AI-Model-Shows-High-Accuracy
#هوش_مصنوعی
@tavaanatech
پیش از این هم مدلهای هوش مصنوعی مشابهی توسعه یافته بودند، اما برخلاف مدلهای قبلی که حملات قلبی را تنها در افراد با ریسک بالا تشخیص میدادند، این مدل جدید برای اولین بار به گونهای آموزش دیده که بتواند سکته قلبی را در تمامی مراجعهکنندگان اورژانس شناسایی کند.
پزشکان معمولاً برای تشخیص سکتهی قلبی از دو ابزار اصلی استفاده میکنند: نوار قلب و آزمایش تروپونین.
سکتههای قلبی معمولاً بر اساس الگوهای ثبت شده در نوار قلب به دو دسته تقسیم میشوند:
گروه اول شامل مواردی است که موجب بالا رفتن قطعه ST در نوار قلب شده و معمولاً به راحتی تشخیص داده میشوند. گروه دوم اما مواردی هستند که تغییرات واضحی در نوار قلب ندارند و تشخیص آنها برای پزشکان دشوارتر است. حالا محققان امیدوارند که این مدل هوش مصنوعی تازه بتواند بهطور ویژه در شناسایی سریعتر و دقیقتر موارد گروه دوم کمک کند.
-
تروپونین نوعی آنزیم در سلولهای ماهیچهای قلب است که در هنگام سکتهی قلبی سطح آن در خون بالا میرود. اگرچه آزمایش تروپونین نسبت به نوار قلب حساسیت بالاتری برای تشخیص حملات قلبی دارد، اما آن هم با محدودیتهایی همراه است و مثلا در برخی از بیماریهای دیگر به جز سکته قلبی هم بالا میرود که این نکته میتواند تفسیر نتایج را دشوار کند.
در مطالعه انجام شده، محققان متوجه شدند که بعضی از بیماران علیرغم ابتلا به سکته قلبی، در بررسیهای اولیه تشخیص داده نشده بودند. اما مدل هوش مصنوعی توانست چند ساعت قبل از حاضر شدن نتایج بررسیهای تکمیلی، آنها را شناسایی کند.
آنها معتقدند اگرچه این مدلها نمیتوانند به عنوان تنها ابزار تشخیصی و جایگزین روشهای تشخیصی فعلی استفاده شوند، اما میتوانند به عنوان ابزاری مکمل، دقت تفسیر نوار قلب را بهطور چشمگیری افزایش دهند.
با وجود نتایج امیدوارکنندهی این پژوهش، همچنان باید دید آیا این مدل هوش مصنوعی میتواند در مطالعات بالینی آینده نیز موفق عمل کند و در شرایط واقعی بهطور مؤثر مورد استفاده قرار گیرد؟
-علیرضا آروین - آپدیت ام دی
منبع:
https://www.acc.org/About-ACC/Press-Releases/2025/03/29/17/21/AI-Model-Shows-High-Accuracy
#هوش_مصنوعی
@tavaanatech
Forwarded from حملات هک حکومتی؛ پیشگیری، محافظت و واکنش
اگر هدف حمله «هک حکومتی» قرار گرفتیم چه کنیم؟
۱- ارتباط دستگاههای هوشمند خود را با اینترنت قطع کنید
۲- همه پسوردهای خود را تغییر دهید.
۳- برای تغییر پسوردها از یک ابزار مدیریت پسورد استفاده کنید.
۴- فورا همه اطلاعات مهم و حساسی که در خطر سرقت هستند را از حسابهای کاربری خود حذف کنید.
۵- با کمک چند آنتیویروس و آنتیبدافزار قوی، دستگاهتان را اسکن عمیق کنید.
۶- از اپلیکیشنهای تایید هویت دومرحلهای آنلاین استفاده کنید تا امکان شنود و نفوذ از طریق پیام کوتاه وجود نداشته باشد.
آموزشکده توانا به زودی دوره آموزشی با عنوان «حملات هک حکومتی؛ پیشگیری، محافظت و واکنش مناسب» را برگزار خواهد کرد.
این دوره آموزشی، ویژه کاربران و کنشگرانی است که در اینترنت فعال هستند و به واسطه نوع فعالیتشان در معرض هک حکومتی از سوی جمهوری اسلامی قرار دارند.
در حقیقت استفاده از ابزارها و VPN های ناامن یکی از موارد و اهداف نهادهای امنیتی برای نفوذ به حریم خصوصی فعالین سیاسی و کاربران است.
از طریق این فرم ثبتنام کنید.
docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdpBip-d9VeR2aoMlwY44WwINb3LTF4hPUVHQ79WFg22jhMWA/viewform
در کانال تلگرام دوره عضو شوید:
t.me/Government_Hacking
#اعتراضات_مدنی#ایران#اعتراضات_سراسری #یاری_مدنی_توانا
@Government_Hacking
۱- ارتباط دستگاههای هوشمند خود را با اینترنت قطع کنید
۲- همه پسوردهای خود را تغییر دهید.
۳- برای تغییر پسوردها از یک ابزار مدیریت پسورد استفاده کنید.
۴- فورا همه اطلاعات مهم و حساسی که در خطر سرقت هستند را از حسابهای کاربری خود حذف کنید.
۵- با کمک چند آنتیویروس و آنتیبدافزار قوی، دستگاهتان را اسکن عمیق کنید.
۶- از اپلیکیشنهای تایید هویت دومرحلهای آنلاین استفاده کنید تا امکان شنود و نفوذ از طریق پیام کوتاه وجود نداشته باشد.
آموزشکده توانا به زودی دوره آموزشی با عنوان «حملات هک حکومتی؛ پیشگیری، محافظت و واکنش مناسب» را برگزار خواهد کرد.
این دوره آموزشی، ویژه کاربران و کنشگرانی است که در اینترنت فعال هستند و به واسطه نوع فعالیتشان در معرض هک حکومتی از سوی جمهوری اسلامی قرار دارند.
در حقیقت استفاده از ابزارها و VPN های ناامن یکی از موارد و اهداف نهادهای امنیتی برای نفوذ به حریم خصوصی فعالین سیاسی و کاربران است.
از طریق این فرم ثبتنام کنید.
docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdpBip-d9VeR2aoMlwY44WwINb3LTF4hPUVHQ79WFg22jhMWA/viewform
در کانال تلگرام دوره عضو شوید:
t.me/Government_Hacking
#اعتراضات_مدنی#ایران#اعتراضات_سراسری #یاری_مدنی_توانا
@Government_Hacking
۳۱ مارچ، روز جهانی بکاپ
هدف از تهیه نسخه بکاپ یا پشتیبانگیری از فایلها و اطلاعات مهم، جلوگیری از ازدسترفتن اطلاعات در صورت بروز حوادث ناخواسته؛ مانند خرابی سختافزاری یا حمله نرمافزاری است.
هنگام تهیه نسخه پشتیبان از اطلاعات مهم و حساس، چندین نکته کلیدی وجود دارد که باید به آنها توجه کنم:
ابتدا اطمینان حاصل کنید که اطلاعات مهم در چندین مکان ذخیره شدهاند. به این ترتیب، اگر یکی از دستگاهها یا سیستمها دچار مشکل شود، هنوز میتوانید به نسخه پشتیبان دسترسی داشته باشید.
برای امنیت بالا، اطلاعات را هم در دستگاههای فیزیکی (مانند درایوهای سخت اکسترنال، USBها) و هم در فضای ابری ذخیره کنید. استفاده از راهحلهای مختلف میتواند از دادهها در برابر انواع مختلف خطرات محافظت کند.
نکته بسیار مهم و کلیدی برای محافظت از حریم خصوصی و امنیت اطلاعاتی که به صورت پشتیبان ذخیره میکنید، رمزنگاری این اطلاعات است. این کار مانع از دسترسی غیرمجاز به اطلاعات شما در صورت دزدیده شدن دستگاه یا دسترسی به دادههای ذخیره شده در فضای ابری میشود.
نسخهها پشتیبانهای خود را به طور منظم بهروزرسانی کنید(ماهانه، هفتگی یا روزانه) تا اطمینان حاصل کنید که همیشه نسخههای جدیدتری از اطلاعات را دارید. همچنین اگر از برنامهها یا اپلیکیشنهای مربوط به بکاپ اطلاعات استفاده میکنید، دقت کنید که این برنامهها همیشه آپدیت شوند.
در آخر مطمئن شوید که میتوانید دادهها را از نسخههای پشتیبان بازیابی کنید. این تستها باید به طور منظم انجام شوند تا در صورت نیاز به بازیابی، با مشکلی مواجه نشوید.
برای رمزگذاری اطلاعات در سیستم عامل های مختلف میتوانید از ابزار «AES Crypt» استفاده کنید. در اینجا لینک آموزشی درباره نحوه استفاده از این ابزار را توضیح دادهایم:
https://tech.tavaana.org/digital-security/aescrypt/
تهیه نسخه پشتیبان از اطلاعات تلگرام:
https://tech.tavaana.org/digital-world/backup-telegram-data/
رمزگذاری فایلهای نسخه پشتیبان در واتساپ:
https://tech.tavaana.org/import12/چگونه؛-رمزگذاری-فایلهای-نسخه-پشتیبا/
تهیه نسخه پشتیبان جیمیل:
https://tech.tavaana.org/educational-videos/gmail_backup/
#بکاپ
@tavaanatech
هدف از تهیه نسخه بکاپ یا پشتیبانگیری از فایلها و اطلاعات مهم، جلوگیری از ازدسترفتن اطلاعات در صورت بروز حوادث ناخواسته؛ مانند خرابی سختافزاری یا حمله نرمافزاری است.
هنگام تهیه نسخه پشتیبان از اطلاعات مهم و حساس، چندین نکته کلیدی وجود دارد که باید به آنها توجه کنم:
ابتدا اطمینان حاصل کنید که اطلاعات مهم در چندین مکان ذخیره شدهاند. به این ترتیب، اگر یکی از دستگاهها یا سیستمها دچار مشکل شود، هنوز میتوانید به نسخه پشتیبان دسترسی داشته باشید.
برای امنیت بالا، اطلاعات را هم در دستگاههای فیزیکی (مانند درایوهای سخت اکسترنال، USBها) و هم در فضای ابری ذخیره کنید. استفاده از راهحلهای مختلف میتواند از دادهها در برابر انواع مختلف خطرات محافظت کند.
نکته بسیار مهم و کلیدی برای محافظت از حریم خصوصی و امنیت اطلاعاتی که به صورت پشتیبان ذخیره میکنید، رمزنگاری این اطلاعات است. این کار مانع از دسترسی غیرمجاز به اطلاعات شما در صورت دزدیده شدن دستگاه یا دسترسی به دادههای ذخیره شده در فضای ابری میشود.
نسخهها پشتیبانهای خود را به طور منظم بهروزرسانی کنید(ماهانه، هفتگی یا روزانه) تا اطمینان حاصل کنید که همیشه نسخههای جدیدتری از اطلاعات را دارید. همچنین اگر از برنامهها یا اپلیکیشنهای مربوط به بکاپ اطلاعات استفاده میکنید، دقت کنید که این برنامهها همیشه آپدیت شوند.
در آخر مطمئن شوید که میتوانید دادهها را از نسخههای پشتیبان بازیابی کنید. این تستها باید به طور منظم انجام شوند تا در صورت نیاز به بازیابی، با مشکلی مواجه نشوید.
برای رمزگذاری اطلاعات در سیستم عامل های مختلف میتوانید از ابزار «AES Crypt» استفاده کنید. در اینجا لینک آموزشی درباره نحوه استفاده از این ابزار را توضیح دادهایم:
https://tech.tavaana.org/digital-security/aescrypt/
تهیه نسخه پشتیبان از اطلاعات تلگرام:
https://tech.tavaana.org/digital-world/backup-telegram-data/
رمزگذاری فایلهای نسخه پشتیبان در واتساپ:
https://tech.tavaana.org/import12/چگونه؛-رمزگذاری-فایلهای-نسخه-پشتیبا/
تهیه نسخه پشتیبان جیمیل:
https://tech.tavaana.org/educational-videos/gmail_backup/
#بکاپ
@tavaanatech
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
۴ نکته مهم برای انتخاب و استفاده امن از VPN
استفاده از اینترنت در ایران میتواند ناامن باشد؛ به دلیل کنترل همه چیز توسط حکومت. اما در این شرایط سانسور و خفقان هم میشود با بهکارگرفتن روشهایی، امنیت دیجیتال را برقرار کنیم و اطلاعات حساس و هویتیمان را از دست حکومت دور نگه داریم. یکی از مهمترین روشها، استفاده از وی.پی.ان است. اما نه هر وی.پی.انی.
تماشای این ویدیو را از دست ندهید چون در چهار نکته مهم در این باره توضیح دادیم.
یوتیوب:
https://www.youtube.com/watch?v=-0MFMmy0p2c
وبسایت:
https://tech.tavaana.org/iran-internet/choosing-using-vpn-safely/
#ویدئو_آموزشی #امنیت_دیجیتال
@tavaanatech
استفاده از اینترنت در ایران میتواند ناامن باشد؛ به دلیل کنترل همه چیز توسط حکومت. اما در این شرایط سانسور و خفقان هم میشود با بهکارگرفتن روشهایی، امنیت دیجیتال را برقرار کنیم و اطلاعات حساس و هویتیمان را از دست حکومت دور نگه داریم. یکی از مهمترین روشها، استفاده از وی.پی.ان است. اما نه هر وی.پی.انی.
تماشای این ویدیو را از دست ندهید چون در چهار نکته مهم در این باره توضیح دادیم.
یوتیوب:
https://www.youtube.com/watch?v=-0MFMmy0p2c
وبسایت:
https://tech.tavaana.org/iran-internet/choosing-using-vpn-safely/
#ویدئو_آموزشی #امنیت_دیجیتال
@tavaanatech
سم آلتمن: تصویر تولید نکنید، کارکنان ما احتیاج به خواب دارند
سم آلتمن مدیرعامل OpenAI روز گذشته در توییتی از کاربران خواست در تولید تصویر صبوری به خرج دهند چون سرورهای این شرکت از زمان معرفی سرویس جدید تولید تصویر زیر فشار شدیدی قرار دارند. وی گفت که اوضاع هنوز به حالت عادی برنگشته و تیم این شرکت نیاز به خواب دارند.
در روزهای گذشته، تب تولید و پردازش تصویر در مدل GPT-4o بالا گرفته و بسیاری از کاربران با خلاقیتهای خاص و جالب، انواع تصاویر انیمه به سبک انیمیشنهای استودیو جیبلی را با قابلیت جدید چت جیپیتی تولید کردند.
#هوش_مصنوعی #انیمه
@tavaanatech
سم آلتمن مدیرعامل OpenAI روز گذشته در توییتی از کاربران خواست در تولید تصویر صبوری به خرج دهند چون سرورهای این شرکت از زمان معرفی سرویس جدید تولید تصویر زیر فشار شدیدی قرار دارند. وی گفت که اوضاع هنوز به حالت عادی برنگشته و تیم این شرکت نیاز به خواب دارند.
در روزهای گذشته، تب تولید و پردازش تصویر در مدل GPT-4o بالا گرفته و بسیاری از کاربران با خلاقیتهای خاص و جالب، انواع تصاویر انیمه به سبک انیمیشنهای استودیو جیبلی را با قابلیت جدید چت جیپیتی تولید کردند.
#هوش_مصنوعی #انیمه
@tavaanatech
پروکسیهای امن MTproto برای عبور از سد فیلترینگ در تلگرام - سهشنبه - ۱۲ - فروردین - ۱۴۰۴
برای استفاده سایر کاربران، دوستان و هموطنان، این پروکسیها را به اشتراک بگذارید.
Germany
https://t.me/proxy?server=204.76.203.191&port=443&secret=dd1603010200010001fc030386e24c3add
Germany
https://t.me/proxy?server=168.119.48.176&port=443&secret=1603010200010001fc030386e24c3add
Germany
https://t.me/proxy?server=167.235.131.222&port=23&secret=1320PuNyHw_LQKT_Y7XNJw
Germany
https://t.me/proxy?server=148.251.132.221&port=443&secret=EERighJJvXrFGRMCIMJdCQ
Germany
https://t.me/proxy?server=88.198.47.49&port=3443&secret=DDBighLLvXrFGRMCBVJdFQ
Germany
https://t.me/proxy?server=45.135.194.36&port=37&secret=DDBighLLvXrFGRMCBVJdFQ
The Netherlands
https://t.me/proxy?server=5.255.118.174&port=443&secret=dd1603010200010001fc030386e24c3add
Finland
https://t.me/proxy?server=135.181.194.250&port=23&secret=1320PuNyHw_LQKT_Y7XNJw
Germany
https://t.me/proxy?server=76.164.202.85&port=443&secret=eeRighJJvXrFGRMCIMJdCQ
Germany
https://t.me/proxy?server=178.63.61.122&port=3443&secret=DDBighLLvXrFGRMCBVJdFQ
بات تلگرامی بشکن برای دریافت پروکسی و فیلترشکن و پاسخ به پرسشهای شما:
t.me/beshkantechbot
#تلگرام #پروکسی
@tavaanatech
@beshkan
برای استفاده سایر کاربران، دوستان و هموطنان، این پروکسیها را به اشتراک بگذارید.
Germany
https://t.me/proxy?server=204.76.203.191&port=443&secret=dd1603010200010001fc030386e24c3add
Germany
https://t.me/proxy?server=168.119.48.176&port=443&secret=1603010200010001fc030386e24c3add
Germany
https://t.me/proxy?server=167.235.131.222&port=23&secret=1320PuNyHw_LQKT_Y7XNJw
Germany
https://t.me/proxy?server=148.251.132.221&port=443&secret=EERighJJvXrFGRMCIMJdCQ
Germany
https://t.me/proxy?server=88.198.47.49&port=3443&secret=DDBighLLvXrFGRMCBVJdFQ
Germany
https://t.me/proxy?server=45.135.194.36&port=37&secret=DDBighLLvXrFGRMCBVJdFQ
The Netherlands
https://t.me/proxy?server=5.255.118.174&port=443&secret=dd1603010200010001fc030386e24c3add
Finland
https://t.me/proxy?server=135.181.194.250&port=23&secret=1320PuNyHw_LQKT_Y7XNJw
Germany
https://t.me/proxy?server=76.164.202.85&port=443&secret=eeRighJJvXrFGRMCIMJdCQ
Germany
https://t.me/proxy?server=178.63.61.122&port=3443&secret=DDBighLLvXrFGRMCBVJdFQ
بات تلگرامی بشکن برای دریافت پروکسی و فیلترشکن و پاسخ به پرسشهای شما:
t.me/beshkantechbot
#تلگرام #پروکسی
@tavaanatech
@beshkan
شرکت OpenAI اعلام کرد که در جدیدترین دور تأمین مالی، ۴۰ میلیارد دلار سرمایه جذب کرده است. با این سرمایهگذاری، ارزش این شرکت که خالق ChatGPT است، به ۳۰۰ میلیارد دلار رسیده است.
بر اساس گزارش خبرگزاری فرانسه، این بزرگترین سرمایهگذاری در تاریخ استارتاپها محسوب میشود.
این شرکت در بیانیهای اعلام کرد که این سرمایهگذاری از سوی شرکت ژاپنی «سافتبنک گروپ» انجام شده است. این حمایت مالی به اوپنایآی امکان خواهد داد تا تحقیقات پیشرفتهتری در زمینه هوش مصنوعی انجام دهد و به توسعه سیستمهایی بپردازد که میتوانند تحولات بزرگی در علم، آموزش و خلاقیت انسانی ایجاد کنند.
این شرکت همچنین تأکید کرد که هدف نهایی آنها حرکت به سمت هوش مصنوعی جامع (AGI) است، سیستمی که میتواند در خدمت همه بشریت قرار گیرد.
#هوش_مصنوعی
@tavaanatech
بر اساس گزارش خبرگزاری فرانسه، این بزرگترین سرمایهگذاری در تاریخ استارتاپها محسوب میشود.
این شرکت در بیانیهای اعلام کرد که این سرمایهگذاری از سوی شرکت ژاپنی «سافتبنک گروپ» انجام شده است. این حمایت مالی به اوپنایآی امکان خواهد داد تا تحقیقات پیشرفتهتری در زمینه هوش مصنوعی انجام دهد و به توسعه سیستمهایی بپردازد که میتوانند تحولات بزرگی در علم، آموزش و خلاقیت انسانی ایجاد کنند.
این شرکت همچنین تأکید کرد که هدف نهایی آنها حرکت به سمت هوش مصنوعی جامع (AGI) است، سیستمی که میتواند در خدمت همه بشریت قرار گیرد.
#هوش_مصنوعی
@tavaanatech
سال ۲۰۰۴ یک بررسی روی کاربران ابزارهای دیجیتال نشان داد که بازه توجه (attention span) آنها به طور متوسط «دو و نیم دقیقه» است. حالا همین بررسی بیست سال بعد و در سال ۲۰۲۴ انجام شده و مشخص شده که این عدد به ۴۷ ثانیه رسیده! یعنی تمرکز ما روزبهروز کمتر میشود.
در این میان موبایلها را مقصر میدانیم و به همین خاطر طی چند سال گذشته یک توصیه محبوبیت پیدا کرده: تا جایی که میتوانید تلفن را از خودتان دور کنید تا میزان استفادهتان کمتر بشود.
اما حالا یک پژوهش تازه به نتایج جالبی دست پیدا کرده:
در این مطالعه از افراد خواسته میشد تلفن همراهشان را در فاصلهای دور از خودشان قرار بدهند. در چنین شرایطی میزان استفاده از تلفن واقعا کمتر میشد (که این موضوع را مطالعات دیگر هم نشان دادهاند). اما نکته اینجا بود که دور کردن موبایل سبب افزایش بهرهوری و کار بیشتر نمیشد. بلکه افراد سرگرمیها و شبکههای اجتماعی را روی لپتاپشان باز میکردند و همان رفتار را آنجا ادامه میدادند!
به عبارت دیگر زمانی که تلفن کمتر در دسترس باشد، سراغ سرگرمیهای رایج مانند بازی و گردش در شبکههای اجتماعی روی دیگر ابزارهای دیجیتال میرویم و عملا میزان کار مفیدمان افزایش پیدا نمیکند.
محققان میگویند وقتی به دنبال افزایش بهرهوری هستیم، نباید «کاهش استفاده از تلفن همراه» را هدف بگیریم. بلکه باید اپلیکیشنها و سایتهایی که باعث کاهش تمرکز میشوند را شناسایی و استفاده از آنها را کمتر کنیم.
مثلا اگر زمان زیادی را در اینستاگرام تلف میکنیم، سعی کنیم استفاده از این شبکهی اجتماعی را کاهش دهیم (یا آن را به کلی حذف کنیم).
تلفنها را سرزنش نکنیم، مشکل در مغز خودمان است!
(علیاصغر هنرمند)
منابع:
https://www.frontiersin.org/journals/computer-science/articles/10.3389/fcomp.2025.1422244/full
https://www.webmd.com/balance/news/20250328/distracted-your-phone-isnt-the-only-problem-heres-why
@tavaanatech
در این میان موبایلها را مقصر میدانیم و به همین خاطر طی چند سال گذشته یک توصیه محبوبیت پیدا کرده: تا جایی که میتوانید تلفن را از خودتان دور کنید تا میزان استفادهتان کمتر بشود.
اما حالا یک پژوهش تازه به نتایج جالبی دست پیدا کرده:
در این مطالعه از افراد خواسته میشد تلفن همراهشان را در فاصلهای دور از خودشان قرار بدهند. در چنین شرایطی میزان استفاده از تلفن واقعا کمتر میشد (که این موضوع را مطالعات دیگر هم نشان دادهاند). اما نکته اینجا بود که دور کردن موبایل سبب افزایش بهرهوری و کار بیشتر نمیشد. بلکه افراد سرگرمیها و شبکههای اجتماعی را روی لپتاپشان باز میکردند و همان رفتار را آنجا ادامه میدادند!
به عبارت دیگر زمانی که تلفن کمتر در دسترس باشد، سراغ سرگرمیهای رایج مانند بازی و گردش در شبکههای اجتماعی روی دیگر ابزارهای دیجیتال میرویم و عملا میزان کار مفیدمان افزایش پیدا نمیکند.
محققان میگویند وقتی به دنبال افزایش بهرهوری هستیم، نباید «کاهش استفاده از تلفن همراه» را هدف بگیریم. بلکه باید اپلیکیشنها و سایتهایی که باعث کاهش تمرکز میشوند را شناسایی و استفاده از آنها را کمتر کنیم.
مثلا اگر زمان زیادی را در اینستاگرام تلف میکنیم، سعی کنیم استفاده از این شبکهی اجتماعی را کاهش دهیم (یا آن را به کلی حذف کنیم).
تلفنها را سرزنش نکنیم، مشکل در مغز خودمان است!
(علیاصغر هنرمند)
منابع:
https://www.frontiersin.org/journals/computer-science/articles/10.3389/fcomp.2025.1422244/full
https://www.webmd.com/balance/news/20250328/distracted-your-phone-isnt-the-only-problem-heres-why
@tavaanatech
حساب اپل (Apple ID) یکی از مهمترین حسابهای کاربری شماست که به تمام سرویسهای اپل، از جمله iCloud ،App Store و سایر امکانات این شرکت، دسترسی میدهد. در صورتی که امنیت این حساب به خطر بیفتد، اطلاعات شخصی، عکسها و حتی دستگاههای شما در معرض تهدید قرار میگیرند.
در این مقاله، ۸ اقدام ضروری برای افزایش امنیت Apple ID را بررسی میکنیم تا بتوانید از حساب کاربری خود بهطور کامل محافظت کنید.
۱. انتخاب رمز عبور قوی و ایمن
انتخاب یک رمز عبور قوی، اولین قدم در تامین امنیت Apple ID است. برای این کار:
از رمزهای سادهای مانند “123456” یا “password” استفاده نکنید.
رمز عبور شما باید حداقل ۱۲ کاراکتر داشته باشد و ترکیبی از حروف بزرگ و کوچک، اعداد و نمادها (@، #، & و غیره) باشد.
از رمزهای منحصر به فرد استفاده کنید و آن را برای حسابهای دیگر تکرار نکنید.
۲. فعالسازی قابلیت احراز هویت دو مرحلهای (2FA)
امکان احراز هویت دو مرحلهای یک لایه امنیتی اضافی به حساب شما اضافه میکند و از ورود غیرمجاز جلوگیری میکند. برای فعالسازی این قابلیت:
به Settings در دستگاه خود بروید.
روی نام خود ضربه بزنید و گزینه Sign-in & Security را انتخاب کنید.
سپس Two-Factor Authentication را فعال کنید.
این ویژگی باعث میشود که حتی اگر کسی رمز عبور شما را بداند، بدون کد تایید ارسالشده به دستگاه شما نتواند وارد حسابتان شود.
ادامه مطلب و تصاویر آموزشی:
https://tech.tavaana.org/digital-security/safety-apple-id/
#امنیت_دیجیتال #اپل_آیدی
@tavaanatech
در این مقاله، ۸ اقدام ضروری برای افزایش امنیت Apple ID را بررسی میکنیم تا بتوانید از حساب کاربری خود بهطور کامل محافظت کنید.
۱. انتخاب رمز عبور قوی و ایمن
انتخاب یک رمز عبور قوی، اولین قدم در تامین امنیت Apple ID است. برای این کار:
از رمزهای سادهای مانند “123456” یا “password” استفاده نکنید.
رمز عبور شما باید حداقل ۱۲ کاراکتر داشته باشد و ترکیبی از حروف بزرگ و کوچک، اعداد و نمادها (@، #، & و غیره) باشد.
از رمزهای منحصر به فرد استفاده کنید و آن را برای حسابهای دیگر تکرار نکنید.
۲. فعالسازی قابلیت احراز هویت دو مرحلهای (2FA)
امکان احراز هویت دو مرحلهای یک لایه امنیتی اضافی به حساب شما اضافه میکند و از ورود غیرمجاز جلوگیری میکند. برای فعالسازی این قابلیت:
به Settings در دستگاه خود بروید.
روی نام خود ضربه بزنید و گزینه Sign-in & Security را انتخاب کنید.
سپس Two-Factor Authentication را فعال کنید.
این ویژگی باعث میشود که حتی اگر کسی رمز عبور شما را بداند، بدون کد تایید ارسالشده به دستگاه شما نتواند وارد حسابتان شود.
ادامه مطلب و تصاویر آموزشی:
https://tech.tavaana.org/digital-security/safety-apple-id/
#امنیت_دیجیتال #اپل_آیدی
@tavaanatech
مراقب باشید!
این ۵ نوع اطلاعات را هرگز با چتباتها به اشتراک نگذارید
چتباتها مثل ChatGPT برای یادگیری مداوم و بهبود پاسخدهی از دادههای ورودی کاربران استفاده میکنند. هرچند شرکتهای ارائهدهنده ادعا دارند که اطلاعات حساس فیلتر یا ناشناسسازی میشود، اما تضمینی برای حذف کامل دادهها از پایگاههای ذخیرهسازی وجود ندارد.
کارشناسان امنیت سایبری هشدار میدهند: پنج دسته از اطلاعات هستند که به هیچوجه نباید وارد چتباتها شوند. چرا؟ چون ممکن است در فرآیند آموزش مدل، باگهای سیستمی یا حتی حملات هکری مورد سوءاستفاده قرار بگیرند.
این ۵ مورد را هرگز وارد نکنید:
اطلاعات هویتی
شماره شناسنامه، کارت ملی، آدرس، تلفن، تاریخ تولد، گذرنامه، گواهینامه رانندگی و ... هرچند برخی چتباتها جلوی آن را میگیرند، اما تضمینی برای محافظت کامل وجود ندارد.
نتایج آزمایشهای پزشکی
چتباتها تابع قوانین سختگیرانه حفظ حریم درمانی نیستند. اگر مجبورید، فقط نتیجهها را بدون اسم و مشخصات وارد کنید.
ارسال نتایج آزمایشها و سوابق بیماریها، حتی برای دریافت تفسیر، در صورت داشتن اطلاعات هویتی میتواند منجر به نشت اطلاعات شخصی شود.
اطلاعات مالی و حسابهای بانکی
شماره حسابهای بانکی، کارتهای اعتباری، گزارشهای مالی یا جزئیات سرمایهگذاری جزو دادههای فوق حساس محسوب میشوند. اشتراکگذاری آنها در پلتفرمهایی که ماهیت عمومی یا آموزشی دارند، میتواند زمینهساز سوءاستفاده مالی شود.
اطلاعات کاری و سازمانی محرمانه
نوشتن ایمیل با کمک چتبات یا بازبینی کدهای پروژه؟ مراقب باشید اطلاعات حساس شرکتتان لو نرود!
رمز عبور و نام کاربری
چتباتها گاوصندوق دیجیتال نیستند. برای اینکار، از اپهای مدیریت رمز استفاده کنید.
چگونه از اطلاعات خود محافظت کنیم؟
۱- از حالت چت موقت (Temporary Chat) استفاده کنید. این حالت مانند مرورگر ناشناس عمل میکند و مکالمهها را ذخیره نمیکند.
۲- گفتگوهای قبلی را حذف کنید. بعد از اتمام مکالمه، میتوانید آن را از تاریخچه پاک کنید. دادهها نهایتاً تا ۳۰ روز ذخیره میمانند.
۳- از ابزارهای ناشناسسازی بهره ببرید. سرویسی مانند Duck.ai متعلق به موتور جستوجوی DuckDuckGo، با ارسال ناشناس درخواستها به مدلهای هوش مصنوعی، ردیابی کاربران را تقریباً ناممکن میکند.
در نهایت فراموش نکنید که: این شمایید که انتخاب میکنید چه چیزی را بگویید و چه چیزی را نگه دارید. چتباتها برای ادامه مکالمه طراحی شدهاند، اما مرزهای حریم شخصی را فقط شما مشخص میکنید.
@tavaanatech
این ۵ نوع اطلاعات را هرگز با چتباتها به اشتراک نگذارید
چتباتها مثل ChatGPT برای یادگیری مداوم و بهبود پاسخدهی از دادههای ورودی کاربران استفاده میکنند. هرچند شرکتهای ارائهدهنده ادعا دارند که اطلاعات حساس فیلتر یا ناشناسسازی میشود، اما تضمینی برای حذف کامل دادهها از پایگاههای ذخیرهسازی وجود ندارد.
کارشناسان امنیت سایبری هشدار میدهند: پنج دسته از اطلاعات هستند که به هیچوجه نباید وارد چتباتها شوند. چرا؟ چون ممکن است در فرآیند آموزش مدل، باگهای سیستمی یا حتی حملات هکری مورد سوءاستفاده قرار بگیرند.
این ۵ مورد را هرگز وارد نکنید:
اطلاعات هویتی
شماره شناسنامه، کارت ملی، آدرس، تلفن، تاریخ تولد، گذرنامه، گواهینامه رانندگی و ... هرچند برخی چتباتها جلوی آن را میگیرند، اما تضمینی برای محافظت کامل وجود ندارد.
نتایج آزمایشهای پزشکی
چتباتها تابع قوانین سختگیرانه حفظ حریم درمانی نیستند. اگر مجبورید، فقط نتیجهها را بدون اسم و مشخصات وارد کنید.
ارسال نتایج آزمایشها و سوابق بیماریها، حتی برای دریافت تفسیر، در صورت داشتن اطلاعات هویتی میتواند منجر به نشت اطلاعات شخصی شود.
اطلاعات مالی و حسابهای بانکی
شماره حسابهای بانکی، کارتهای اعتباری، گزارشهای مالی یا جزئیات سرمایهگذاری جزو دادههای فوق حساس محسوب میشوند. اشتراکگذاری آنها در پلتفرمهایی که ماهیت عمومی یا آموزشی دارند، میتواند زمینهساز سوءاستفاده مالی شود.
اطلاعات کاری و سازمانی محرمانه
نوشتن ایمیل با کمک چتبات یا بازبینی کدهای پروژه؟ مراقب باشید اطلاعات حساس شرکتتان لو نرود!
رمز عبور و نام کاربری
چتباتها گاوصندوق دیجیتال نیستند. برای اینکار، از اپهای مدیریت رمز استفاده کنید.
چگونه از اطلاعات خود محافظت کنیم؟
۱- از حالت چت موقت (Temporary Chat) استفاده کنید. این حالت مانند مرورگر ناشناس عمل میکند و مکالمهها را ذخیره نمیکند.
۲- گفتگوهای قبلی را حذف کنید. بعد از اتمام مکالمه، میتوانید آن را از تاریخچه پاک کنید. دادهها نهایتاً تا ۳۰ روز ذخیره میمانند.
۳- از ابزارهای ناشناسسازی بهره ببرید. سرویسی مانند Duck.ai متعلق به موتور جستوجوی DuckDuckGo، با ارسال ناشناس درخواستها به مدلهای هوش مصنوعی، ردیابی کاربران را تقریباً ناممکن میکند.
در نهایت فراموش نکنید که: این شمایید که انتخاب میکنید چه چیزی را بگویید و چه چیزی را نگه دارید. چتباتها برای ادامه مکالمه طراحی شدهاند، اما مرزهای حریم شخصی را فقط شما مشخص میکنید.
@tavaanatech
سم آلتمن: ChatGPT «تنها در یک ساعت یک میلیون کاربر جدید» جذب کرده است
سم آلتمن، مدیرعامل OpenAI، در تازهترین پست خود در شبکه اجتماعی ایکس خبر از رشد انفجاری کاربران ChatGPT داد. به گفته او، تنها طی یک ساعت بیش از یک میلیون نفر به جمع کاربران این ابزار پیوستهاند؛ رشدی که او آن را نشانهای از «تقاضای بیسابقه» برای قابلیتهای جدید، بهویژه تولید تصویر دانست.
در روزهای اخیر، یکی از جذابترین ترندها در بین کاربران، تبدیل عکسهای شخصی به سبک انیمههای استودیو مشهور ژاپنی «جیبلی» بوده است.
#انیمه #جیبلی
@tavaanatech
سم آلتمن، مدیرعامل OpenAI، در تازهترین پست خود در شبکه اجتماعی ایکس خبر از رشد انفجاری کاربران ChatGPT داد. به گفته او، تنها طی یک ساعت بیش از یک میلیون نفر به جمع کاربران این ابزار پیوستهاند؛ رشدی که او آن را نشانهای از «تقاضای بیسابقه» برای قابلیتهای جدید، بهویژه تولید تصویر دانست.
در روزهای اخیر، یکی از جذابترین ترندها در بین کاربران، تبدیل عکسهای شخصی به سبک انیمههای استودیو مشهور ژاپنی «جیبلی» بوده است.
#انیمه #جیبلی
@tavaanatech
هوش مصنوعی دوربین را از دست عکاسها گرفت!
دیگر لازم نیست برای گرفتن عکس حرفهای از محصولات کلی وقت و هزینه صرف کنید.
نسل جدید ابزارهای هوش مصنوعی – مانند نسخه تصویری چت جیپیتی – کاری کرده که فقط با یک عکس ساده و معمولی از گوشی موبایل، بتوانیم خروجیای بگیریم که انگار در یک آتلیه حرفهای ثبت شده است!
یکی از کاربران (پیمان محمدیان) در ایکس نوشته:
«توی نسخه جدید چت جیپیتی دیگه نگران کیفیت عکس محصولمون توی سایت و سوشال مدیا نیستیم؛ چون هر عکس عادی از محصولمونو بگیریم، قادره اونو به یه عکس حرفهای با نور و بکگراند حرفهای تبدیل کنه.»
او با انتشار دو عکس قبل و بعد از پردازش هوش مصنوعی، نشان داده چطور یک عکس معمولی از لپتاپش تبدیل شده به تصویری چشمنواز، به طوری که گویی برای یه برند معروف تهیه شده است.
به عنوان مثال برای دستور ساخت این تصویر کافیست بنویسی:
"من این لپتاپ رو میخوام توی سایتم بفروشم. یک عکس محصول با بکگراند حرفهای و نورپردازی عالی مثل عکس محصول یک سایت فروش حرفهای تحویل بده."
و هوش مصنوعی بقیه کار را انجام میدهد.
به نظر میرسد عکاسی صنعتی با سرعت نور در حال ورود به عصری تازه است؛ عصری که شاید به خداحافظی بیسر و صدای آن با شیوههای سنتی منجر شود.
#هوش_مصنوعی #عکاسی
@tavaanatech
دیگر لازم نیست برای گرفتن عکس حرفهای از محصولات کلی وقت و هزینه صرف کنید.
نسل جدید ابزارهای هوش مصنوعی – مانند نسخه تصویری چت جیپیتی – کاری کرده که فقط با یک عکس ساده و معمولی از گوشی موبایل، بتوانیم خروجیای بگیریم که انگار در یک آتلیه حرفهای ثبت شده است!
یکی از کاربران (پیمان محمدیان) در ایکس نوشته:
«توی نسخه جدید چت جیپیتی دیگه نگران کیفیت عکس محصولمون توی سایت و سوشال مدیا نیستیم؛ چون هر عکس عادی از محصولمونو بگیریم، قادره اونو به یه عکس حرفهای با نور و بکگراند حرفهای تبدیل کنه.»
او با انتشار دو عکس قبل و بعد از پردازش هوش مصنوعی، نشان داده چطور یک عکس معمولی از لپتاپش تبدیل شده به تصویری چشمنواز، به طوری که گویی برای یه برند معروف تهیه شده است.
به عنوان مثال برای دستور ساخت این تصویر کافیست بنویسی:
"من این لپتاپ رو میخوام توی سایتم بفروشم. یک عکس محصول با بکگراند حرفهای و نورپردازی عالی مثل عکس محصول یک سایت فروش حرفهای تحویل بده."
و هوش مصنوعی بقیه کار را انجام میدهد.
به نظر میرسد عکاسی صنعتی با سرعت نور در حال ورود به عصری تازه است؛ عصری که شاید به خداحافظی بیسر و صدای آن با شیوههای سنتی منجر شود.
#هوش_مصنوعی #عکاسی
@tavaanatech
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«نه به جمهوری اسلامی»
ویدئویی از نصب یک شعارنوشته در "تقاطع مدرس و جردن تهران، امروز ۱۲ فروردین ۱۴۰۴" همزمان با «روز جمهوری اسلامی» در تقویم حکومتی، مورد توجه کاربران در فضای مجازی قرار گرفته است.
این ویدئو اولین بار در کانال تلگرامی "وحید آنلاین" منتشر شد.
#نه_به_جمهوری_اسلامی
@tavaanatech
ویدئویی از نصب یک شعارنوشته در "تقاطع مدرس و جردن تهران، امروز ۱۲ فروردین ۱۴۰۴" همزمان با «روز جمهوری اسلامی» در تقویم حکومتی، مورد توجه کاربران در فضای مجازی قرار گرفته است.
این ویدئو اولین بار در کانال تلگرامی "وحید آنلاین" منتشر شد.
#نه_به_جمهوری_اسلامی
@tavaanatech
غزاله مدنی، بنیانگذار یک شرکت تحقیقاتی سرطان (CanChip) در شهر پوتسدام آلمان، نامزد دریافت جایزه استارتآپ برتر سال این کشور شده است.
غزاله مدنی پس از مهاجرت به آلمان این شرکت دانشبنیان (استارتآپ) در زمینه بیوتکنولوژی را تاسیس کرد.
این محقق ایرانی به همراه همکارانش از تراشههای خاصی استفاده میکند که دارای رزین زیستسازگار هستند که همراه با سلولهای سرطانی انسانی، یک مدل سهبعدی از تومور را ایجاد میکنند.
با استفاده از این تراشهها میتوان بررسی کرد که تومورها چگونه رشد و گسترش مییابند، چگونه به درمانهای مختلف واکنش نشان میدهند و چگونه با بافت اطراف و سیستم ایمنی بدن تعامل دارند.
غزاله مدنی متولد ایران است و تحصیلات پزشکی خود را در دانشگاه علوم پزشکی اصفهان به پایان رسانده. او در سال ۲۰۲۰ به دلیل شرایط سیاسی، ایران را ترک کرد و مسیر علمی خود را در دانشگاه پوتسدام ادامه داد. وی در سال ۲۰۲۳ موفق به دریافت مدرک کارشناسی ارشد در رشته بیوشیمی و زیستشناسی مولکولی شد.
بسیاری از زنان و مردان نخبه و توانمند ایرانی در سالهای اخیر ناچار به ترک وطنشان شدند. دلیل اصلی این مهاجرت، اغلب به دلیل محدودیتهای سیاسی و اجتماعی در ایران تحت حاکمیت جمهوری اسلامی است که مسیر رشد و فعالیت حرفهای را برای بسیاری از آنها دشوار و گاه ناممکن کرده است.
#استارتاپ
@tavaanatech
غزاله مدنی پس از مهاجرت به آلمان این شرکت دانشبنیان (استارتآپ) در زمینه بیوتکنولوژی را تاسیس کرد.
این محقق ایرانی به همراه همکارانش از تراشههای خاصی استفاده میکند که دارای رزین زیستسازگار هستند که همراه با سلولهای سرطانی انسانی، یک مدل سهبعدی از تومور را ایجاد میکنند.
با استفاده از این تراشهها میتوان بررسی کرد که تومورها چگونه رشد و گسترش مییابند، چگونه به درمانهای مختلف واکنش نشان میدهند و چگونه با بافت اطراف و سیستم ایمنی بدن تعامل دارند.
غزاله مدنی متولد ایران است و تحصیلات پزشکی خود را در دانشگاه علوم پزشکی اصفهان به پایان رسانده. او در سال ۲۰۲۰ به دلیل شرایط سیاسی، ایران را ترک کرد و مسیر علمی خود را در دانشگاه پوتسدام ادامه داد. وی در سال ۲۰۲۳ موفق به دریافت مدرک کارشناسی ارشد در رشته بیوشیمی و زیستشناسی مولکولی شد.
بسیاری از زنان و مردان نخبه و توانمند ایرانی در سالهای اخیر ناچار به ترک وطنشان شدند. دلیل اصلی این مهاجرت، اغلب به دلیل محدودیتهای سیاسی و اجتماعی در ایران تحت حاکمیت جمهوری اسلامی است که مسیر رشد و فعالیت حرفهای را برای بسیاری از آنها دشوار و گاه ناممکن کرده است.
#استارتاپ
@tavaanatech
چرا پاسخ دادن به این سوالات امنیت شما را تهدید میکند!
در سالهای اخیر، بازیهایی که توسط اکانتهای ناامن و مشکوک طراحی شدهاند با ظاهری سرگرمکننده و دوستانه باعث لو رفتن هویت بسیاری از کاربران تأثیرگذار شدهاند.
این بازیها اغلب در قالب چالشهایی با سؤالات شخصی مطرح میشوند، اینها دقیقا نمونههایی از سوالهایی هستند که معمولاً برای بازیابی رمز عبور (Password Recovery) در سرویسهای مختلف مثل ایمیل، شبکههای اجتماعی، یا حسابهای بانکی استفاده میشوند. به ظاهر بیخطر هستند ولی پاسخ به آنها میتواند امنیت حسابهای شما را به خطر بیاندازد، مثل:
- بیمارستانی که توش به دنیا اومدی نامش چی بود؟
- خیابونی که توش بزرگ شدی اسمش چی بود؟
- اسم دوماد یا عروس توی خانوادهتون چیه؟
این سوالات دقیقا کلیدهای ورود به حسابهای شما هستند.
همانطور که نباید پسوردتان را جایی منتشر کنید، پاسخ به این سؤالات به ظاهر ساده را هم نباید در فضای عمومی به اشتراک بگذارید.
اگر به صورت ناشناس فعالیت میکنید، باید بدانید که اکانت های سایبری بیکار نمینشیند. ابزار آنها صرفا تنها شنود نیست؛ اعتمادسازی، روانشناسی و فریبهای ساده بخشی از تاکتیکهای قدیمی اما مؤثر آنهاست.
به عنوان مثال گاهی فردی خوشبرخورد، اما با هویتی جعلی، به بهانه دوستی یا همکاری به شما پیام میدهد و درخواست گفتوگوی خصوصی میکند. پس از چند بار مکالمه صمیمی، بهصورت غیرمستقیم اطلاعاتی از شما جمعآوری میشود؛ از جمله: محل زندگی، سبک نوشتار، زمانهای فعالیت و....
پرسشهای به ظاهر بیخطر در کامنتها یا دایرکت مثل:
«تولدتو کی میگیری که برات پست تبریک بزنیم؟»
«چقدر خوب مینویسی، ادبیاتت شبیه فلان دانشگاهیه!»
«تو کدوم دانشکاه میرفتی؟ بچههای اونجا همیشه پایه بودن»
این جملهها تعریفی به نظر میرسند، اما پشت آنها هدفی پنهان است: کسب اطلاعات مکانی، فرهنگی یا تحصیلی.
برای مقابله با حملات مهندسی اجتماعی:
آموزشکده توانا به زودی دوره آموزشی با عنوان «حملات هک حکومتی؛ پیشگیری، محافظت و واکنش مناسب» را برگزار خواهد کرد.
این دوره آموزشی، ویژه کاربران و کنشگرانی است که در اینترنت فعال هستند و به واسطه نوع فعالیتشان در معرض هک حکومتی از سوی جمهوری اسلامی قرار دارند.
در حقیقت استفاده از ابزارها و VPN های ناامن یکی از موارد و اهداف نهادهای امنیتی برای نفوذ به حریم خصوصی فعالین سیاسی و کاربران است.
از طریق این فرم 📋 ثبتنام کنید.
در کانال تلگرام دوره عضو شوید📱
در سالهای اخیر، بازیهایی که توسط اکانتهای ناامن و مشکوک طراحی شدهاند با ظاهری سرگرمکننده و دوستانه باعث لو رفتن هویت بسیاری از کاربران تأثیرگذار شدهاند.
این بازیها اغلب در قالب چالشهایی با سؤالات شخصی مطرح میشوند، اینها دقیقا نمونههایی از سوالهایی هستند که معمولاً برای بازیابی رمز عبور (Password Recovery) در سرویسهای مختلف مثل ایمیل، شبکههای اجتماعی، یا حسابهای بانکی استفاده میشوند. به ظاهر بیخطر هستند ولی پاسخ به آنها میتواند امنیت حسابهای شما را به خطر بیاندازد، مثل:
- بیمارستانی که توش به دنیا اومدی نامش چی بود؟
- خیابونی که توش بزرگ شدی اسمش چی بود؟
- اسم دوماد یا عروس توی خانوادهتون چیه؟
این سوالات دقیقا کلیدهای ورود به حسابهای شما هستند.
همانطور که نباید پسوردتان را جایی منتشر کنید، پاسخ به این سؤالات به ظاهر ساده را هم نباید در فضای عمومی به اشتراک بگذارید.
اگر به صورت ناشناس فعالیت میکنید، باید بدانید که اکانت های سایبری بیکار نمینشیند. ابزار آنها صرفا تنها شنود نیست؛ اعتمادسازی، روانشناسی و فریبهای ساده بخشی از تاکتیکهای قدیمی اما مؤثر آنهاست.
به عنوان مثال گاهی فردی خوشبرخورد، اما با هویتی جعلی، به بهانه دوستی یا همکاری به شما پیام میدهد و درخواست گفتوگوی خصوصی میکند. پس از چند بار مکالمه صمیمی، بهصورت غیرمستقیم اطلاعاتی از شما جمعآوری میشود؛ از جمله: محل زندگی، سبک نوشتار، زمانهای فعالیت و....
پرسشهای به ظاهر بیخطر در کامنتها یا دایرکت مثل:
«تولدتو کی میگیری که برات پست تبریک بزنیم؟»
«چقدر خوب مینویسی، ادبیاتت شبیه فلان دانشگاهیه!»
«تو کدوم دانشکاه میرفتی؟ بچههای اونجا همیشه پایه بودن»
این جملهها تعریفی به نظر میرسند، اما پشت آنها هدفی پنهان است: کسب اطلاعات مکانی، فرهنگی یا تحصیلی.
برای مقابله با حملات مهندسی اجتماعی:
آموزشکده توانا به زودی دوره آموزشی با عنوان «حملات هک حکومتی؛ پیشگیری، محافظت و واکنش مناسب» را برگزار خواهد کرد.
این دوره آموزشی، ویژه کاربران و کنشگرانی است که در اینترنت فعال هستند و به واسطه نوع فعالیتشان در معرض هک حکومتی از سوی جمهوری اسلامی قرار دارند.
در حقیقت استفاده از ابزارها و VPN های ناامن یکی از موارد و اهداف نهادهای امنیتی برای نفوذ به حریم خصوصی فعالین سیاسی و کاربران است.
از طریق این فرم 📋 ثبتنام کنید.
در کانال تلگرام دوره عضو شوید
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مسابقه پرتاب سرور!
این رویداد هر ساله در مجموعه تفریحی یوروپا-پارک در شهر "روست" آلمان برگزار میشود، متخصصان فناوری اطلاعات از سراسر جهان با پرتاب سرورها در این مسابقه با یکدیگر رقابت میکنند.
@tavaanatech
این رویداد هر ساله در مجموعه تفریحی یوروپا-پارک در شهر "روست" آلمان برگزار میشود، متخصصان فناوری اطلاعات از سراسر جهان با پرتاب سرورها در این مسابقه با یکدیگر رقابت میکنند.
@tavaanatech
پروکسیهای امن MTproto برای عبور از سد فیلترینگ در تلگرام - چهارشنبه - ۱۳ - فروردین - ۱۴۰۴
برای استفاده سایر کاربران، دوستان و هموطنان، این پروکسیها را به اشتراک بگذارید.
Germany
https://t.me/proxy?server=4f81d78ee1879f7e.digiarray.xyz&port=443&secret=7gcgcgcgcgcgcgcgcgcgcgd0cmFuc2xhdGUuZ29v
Germany
https://t.me/proxy?server=94.130.207.220&port=3443&secret=DDBighLLvXrFGRMCBVJdFQ
Germany
https://t.me/proxy?server=204.76.203.191&port=443&secret=dd1603010200010001fc030386e24c3add
Netherlands (Kingdom of the)
https://t.me/proxy?server=91.84.112.220&port=443&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
Netherlands (Kingdom of the)
https://t.me/proxy?server=194.246.83.92&port=443&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
Germany
https://t.me/proxy?server=5.9.1.86&port=3443&secret=DDBighLLvXrFGRMCBVJdFQ
Netherlands (Kingdom of the)
https://t.me/proxy?server=212.34.155.21&port=443&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
Finland
https://t.me/proxy?server=95.216.68.62&port=443&secret=EERighJJvXrFGRMCIMJdCQ
Spain
https://t.me/proxy?server=108.181.121.220&port=443&secret=EERighJJvXrFGRMCIMJdCQ
Germany
https://t.me/proxy?server=138.201.197.170&port=443&secret=EERighJJvXrFGRMCIMJdCQ
بات تلگرامی بشکن برای دریافت پروکسی و فیلترشکن و پاسخ به پرسشهای شما:
t.me/beshkantechbot
#تلگرام #پروکسی
@tavaanatech
@beshkan
برای استفاده سایر کاربران، دوستان و هموطنان، این پروکسیها را به اشتراک بگذارید.
Germany
https://t.me/proxy?server=4f81d78ee1879f7e.digiarray.xyz&port=443&secret=7gcgcgcgcgcgcgcgcgcgcgd0cmFuc2xhdGUuZ29v
Germany
https://t.me/proxy?server=94.130.207.220&port=3443&secret=DDBighLLvXrFGRMCBVJdFQ
Germany
https://t.me/proxy?server=204.76.203.191&port=443&secret=dd1603010200010001fc030386e24c3add
Netherlands (Kingdom of the)
https://t.me/proxy?server=91.84.112.220&port=443&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
Netherlands (Kingdom of the)
https://t.me/proxy?server=194.246.83.92&port=443&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
Germany
https://t.me/proxy?server=5.9.1.86&port=3443&secret=DDBighLLvXrFGRMCBVJdFQ
Netherlands (Kingdom of the)
https://t.me/proxy?server=212.34.155.21&port=443&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
Finland
https://t.me/proxy?server=95.216.68.62&port=443&secret=EERighJJvXrFGRMCIMJdCQ
Spain
https://t.me/proxy?server=108.181.121.220&port=443&secret=EERighJJvXrFGRMCIMJdCQ
Germany
https://t.me/proxy?server=138.201.197.170&port=443&secret=EERighJJvXrFGRMCIMJdCQ
بات تلگرامی بشکن برای دریافت پروکسی و فیلترشکن و پاسخ به پرسشهای شما:
t.me/beshkantechbot
#تلگرام #پروکسی
@tavaanatech
@beshkan
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
حساب اینستاگرام «سیف» به خاطر نمایش یک سگ مسدود شد
شرکت شوینده سیف به دلیل نمایش یک تبلیغ که میخواهد اعلام کند این محصول به کودکان و حیوانات خانگی آسیبی نمیزند از یک سگ استفاده میکند که توسط فراجا مسدود میشود.
این چندمین برندی است که طی ماههای گذشته صفحه اینستاگرامش توسط فراجا از دسترس خارج شده است. در ماههای گذشته صفحه های اینستاگرام مربوط به برندهایی مانند "سه نان" و "مایلیدی" نیز به دلایل مشابه مسدود شدند.
لازم به یادآوری است که این مسدودسازیها بدون دخالت شرکت متا و با اجبار قضایی انجام میگیرید؛ بهطوریکه صاحبان حساب مجبور به غیرفعالسازی صفحه یا تحویل رمز عبور به مراجع قانونی میشوند.
#سانسور #اینستاگرام #فراجا
@tavaanatech
شرکت شوینده سیف به دلیل نمایش یک تبلیغ که میخواهد اعلام کند این محصول به کودکان و حیوانات خانگی آسیبی نمیزند از یک سگ استفاده میکند که توسط فراجا مسدود میشود.
این چندمین برندی است که طی ماههای گذشته صفحه اینستاگرامش توسط فراجا از دسترس خارج شده است. در ماههای گذشته صفحه های اینستاگرام مربوط به برندهایی مانند "سه نان" و "مایلیدی" نیز به دلایل مشابه مسدود شدند.
لازم به یادآوری است که این مسدودسازیها بدون دخالت شرکت متا و با اجبار قضایی انجام میگیرید؛ بهطوریکه صاحبان حساب مجبور به غیرفعالسازی صفحه یا تحویل رمز عبور به مراجع قانونی میشوند.
#سانسور #اینستاگرام #فراجا
@tavaanatech
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
سفارت آلمان در تهران در تاریخ ۱۳ فروردین، همزمان با پایان تعطیلات نوروز و مراسم سنتی سیزدهبهدر، ویدیویی از کوهپیمایی مارکوس پوتسل، سفیر آلمان در ایران، در ارتفاعات توچال منتشر کرد.
در توضیح این ویدیو، سفارت آلمان با اشاره به رسم دیرینه ایرانیان برای گذراندن این روز در طبیعت نوشت: «امیدواریم شما نیز مانند سفیر پوتسل که این فرصت را غنیمت شمرد و به کوه توچال رفت، روزی دلانگیز را در دل طبیعت، در کنار رودخانهها یا در ارتفاعات سپری کرده باشید.»
امروزه شبکههای اجتماعی و اینترنت نقش بسیار مهمی در زنده نگه داشتن آیینهای باستانی، بهویژه نوروز، دارند. شبکههای اجتماعی به مردم این امکان را میدهند که سنتها و رسوم زیبای نوروزی را با دیگران به اشتراک بگذارند، از سفرههای هفتسین گرفته تا مراسم سیزدهبهدر و خانهتکانی.
افرادی که در کشورهای دیگر زندگی میکنند، با استفاده از اینترنت میتوانند همچنان با فرهنگ و آیینهای نوروزی در ارتباط باشند و حتی در برنامههای آنلاین یا مجازی این جشنها شرکت کنند.
در سالهای اخیر، محدودیتها و سیاستهایی برای تضعیف هویت فرهنگی ایرانیان، بهویژه در مورد جشنهای ریشهدار غیرمذهبی، آشکارتر شده است. از محدود کردن برنامههای نوروزی در رسانههای رسمی گرفته تا نادیده گرفتن آیینهایی مثل چهارشنبهسوری و سیزدهبهدر، نشانههایی است از تلاشی سیستماتیک برای تضعیف پیوند مردم با گذشته فرهنگیشان.
با این حال، شبکههای اجتماعی در این میان نقشی پررنگ ایفا کردهاند؛ بستری که مردم در آن آزادانه آداب و رسوم خود را به تصویر میکشند، به اشتراک میگذارند و به دیگران یادآوری میکنند که این فرهنگ، هنوز زنده است.
#نوروز #سیزده_بدر
@tavaanatech
در توضیح این ویدیو، سفارت آلمان با اشاره به رسم دیرینه ایرانیان برای گذراندن این روز در طبیعت نوشت: «امیدواریم شما نیز مانند سفیر پوتسل که این فرصت را غنیمت شمرد و به کوه توچال رفت، روزی دلانگیز را در دل طبیعت، در کنار رودخانهها یا در ارتفاعات سپری کرده باشید.»
امروزه شبکههای اجتماعی و اینترنت نقش بسیار مهمی در زنده نگه داشتن آیینهای باستانی، بهویژه نوروز، دارند. شبکههای اجتماعی به مردم این امکان را میدهند که سنتها و رسوم زیبای نوروزی را با دیگران به اشتراک بگذارند، از سفرههای هفتسین گرفته تا مراسم سیزدهبهدر و خانهتکانی.
افرادی که در کشورهای دیگر زندگی میکنند، با استفاده از اینترنت میتوانند همچنان با فرهنگ و آیینهای نوروزی در ارتباط باشند و حتی در برنامههای آنلاین یا مجازی این جشنها شرکت کنند.
در سالهای اخیر، محدودیتها و سیاستهایی برای تضعیف هویت فرهنگی ایرانیان، بهویژه در مورد جشنهای ریشهدار غیرمذهبی، آشکارتر شده است. از محدود کردن برنامههای نوروزی در رسانههای رسمی گرفته تا نادیده گرفتن آیینهایی مثل چهارشنبهسوری و سیزدهبهدر، نشانههایی است از تلاشی سیستماتیک برای تضعیف پیوند مردم با گذشته فرهنگیشان.
با این حال، شبکههای اجتماعی در این میان نقشی پررنگ ایفا کردهاند؛ بستری که مردم در آن آزادانه آداب و رسوم خود را به تصویر میکشند، به اشتراک میگذارند و به دیگران یادآوری میکنند که این فرهنگ، هنوز زنده است.
#نوروز #سیزده_بدر
@tavaanatech
ایجاد پرسشنامه در اینستاگرام، تلگرام، واتساپ و ایکس
در این مقاله، نحوه ایجاد پرسشنامه در اینستاگرام، واتساپ، تلگرام و ایکس (توییتر سابق) را بررسی میکنیم.
اینستاگرام
یکی از رایجترین روشهای نظرسنجی در اینستاگرام، استفاده از استوریها است. برای ایجاد یک پرسشنامه در استوری اینستاگرام مراحل زیر را دنبال کنید:
۱- وارد بخش استوری شوید و یک تصویر یا پسزمینه مناسب انتخاب کنید.
۲- از ابزارهای تعاملی مانند Poll (نظرسنجی دو گزینهای) یا Quiz (سوال چندگزینهای) استفاده کنید.
۳- در صورت نیاز، از Question Box برای دریافت پاسخهای متنی از مخاطبان بهره ببرید.
۴- پس از انتشار استوری، پاسخها را از طریق بخش Insights و Response مشاهده و تحلیل کنید.
نکته مهم
برای دریافت پاسخهای بیشتر، سوالات را جذاب و کوتاه طراحی کنید تا تعامل بیشتری با مخاطبان داشته باشید.
تلگرام
تلگرام نیز امکان ایجاد نظرسنجی را در گروهها و کانالها فراهم کرده است. برای استفاده از این قابلیت:
۱- وارد گروه یا کانال تلگرامی موردنظر شوید.
۲- روی آیکون سنجاق (Attachment) کلیک کرده و گزینه Poll را انتخاب کنید.
۳- سوال نظرسنجی خود را تایپ کرده و گزینههای پاسخ را وارد کنید.
۴- در صورت نیاز، حالت ناشناس (Anonymous) یا چندانتخابی (Multiple Choice) را فعال کنید.
تصاویر آموزشی و ادامه مطلب🌐
#آموزشی
@tavaanatech
در این مقاله، نحوه ایجاد پرسشنامه در اینستاگرام، واتساپ، تلگرام و ایکس (توییتر سابق) را بررسی میکنیم.
اینستاگرام
یکی از رایجترین روشهای نظرسنجی در اینستاگرام، استفاده از استوریها است. برای ایجاد یک پرسشنامه در استوری اینستاگرام مراحل زیر را دنبال کنید:
۱- وارد بخش استوری شوید و یک تصویر یا پسزمینه مناسب انتخاب کنید.
۲- از ابزارهای تعاملی مانند Poll (نظرسنجی دو گزینهای) یا Quiz (سوال چندگزینهای) استفاده کنید.
۳- در صورت نیاز، از Question Box برای دریافت پاسخهای متنی از مخاطبان بهره ببرید.
۴- پس از انتشار استوری، پاسخها را از طریق بخش Insights و Response مشاهده و تحلیل کنید.
نکته مهم
برای دریافت پاسخهای بیشتر، سوالات را جذاب و کوتاه طراحی کنید تا تعامل بیشتری با مخاطبان داشته باشید.
تلگرام
تلگرام نیز امکان ایجاد نظرسنجی را در گروهها و کانالها فراهم کرده است. برای استفاده از این قابلیت:
۱- وارد گروه یا کانال تلگرامی موردنظر شوید.
۲- روی آیکون سنجاق (Attachment) کلیک کرده و گزینه Poll را انتخاب کنید.
۳- سوال نظرسنجی خود را تایپ کرده و گزینههای پاسخ را وارد کنید.
۴- در صورت نیاز، حالت ناشناس (Anonymous) یا چندانتخابی (Multiple Choice) را فعال کنید.
تصاویر آموزشی و ادامه مطلب
#آموزشی
@tavaanatech
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM