چگونه #استرس بر #مغز شما اثر می‌گذارد؟
استرس همیشه چیز بدی نیست. ممکن است برای انرژی ناگهانی اضافی و تمرکز مفید باشد. مثل زمانی که می‌خواهید در رقابت ورزشی شرکت کنید و یا در جمع عمومی #سخنرانی نمایید. ولی وقتی استرس مداوم باشد باعث تغییراتی در مغزتان می‌شود. این ویدیو نشان می‌دهد که چگونه استرس مزمن اندازه‌ی مغز، ساختار آن و نحوه عملکردش را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
وب‌سایت تواناتک: http://tech.tavaana.org/
#تواناتک در #تلگرام: https://telegram.me/joinchat/B5XELjvXjp0fmmq4enqK1g
@tavaanatech 👇👇👇👇👇
استرس همیشه چیز بدی نیست. ممکن است برای انرژی ناگهانی اضافی و تمرکز مفید باشد. مثل زمانی که می‌خواهید در رقابت ورزشی شرکت کنید و یا در جمع عمومی #سخنرانی نمایید. ولی وقتی استرس مداوم باشد باعث تغییراتی در مغزتان می‌شود. این ویدیو نشان می‌دهد که چگونه استرس مزمن اندازه‌ی مغز، ساختار آن و نحوه عملکردش را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
وب‌سایت تواناتک: http://tech.tavaana.org/
#تواناتک در #تلگرام: https://telegram.me/joinchat/B5XELjvXjp0fmmq4enqK1g
@tavaanatech 👇👇👇👇👇
TavaanaTech
Home - TavaanaTech
۴ وب‌پروکسی امن و مطمئن برای وب‌گردی امنیت دیجیتال BlueStacks؛ شبیه‌ساز اندروید در ویندوز و مک.او.اس یادداشت‌ها ۹ قابلیت کاربردی مرورگر کروم در اندروید یادداشت‌ها استفاده از وی.پی.ان Hotspot Shield در اندروید فیلترشکن آندروئید آنچه باید درباره قابلیت…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چگونه #استرس بر #مغز شما اثر می‌گذارد؟استرس همیشه چیز بدی نیست. کامل در ویدئو #تواناتک ببینید. @tavaanatech
گجتی که از #قوز کمر جلوگیری می‌کند
گجت Lumo Lift دقیقا همان چیزی است که به آن نیاز دارید. ظاهر و اعتماد به نفس شما به وضعیت جسمانی‌تان مربوط می‌شود. اما ساعت‌های طولانی کار پشت میز وضعیت را برای بسیاری سخت کرده است و غیر از گردن و دست درد قوز کمر هم آورده است. اما گجت کوچک Lumo Lift به شما کمک می‌کند که همیشه صاف بنشینید.
سنسور #مغناطیسی این گجت به لباس وصل شده و هر گاه کمر خود را خم می‌کنید ویبره کوچکی ایجاد می‌کند. همچنین #اپلیکیشن کوچکی دارد که وضعیت نشستن شما را بررسی کرده و کمک می‌کند با مرور زمان بهتر شوید. این #گجت براساس تحقیقات علمی نوشته شده است که می‌گوید #صاف نشستن هورمون‌هایی تزریق می‌کند که حس قدرتمند بودن به شما می‌دهد. وضعیت مناسب #نشستن #دردکمر را بهتر می‌کند، #استرس را پایین می‌آورد و #کارایی شما را بالا می‌برد.
منبع: www.lumobodytech.com
@tavaanatech
گجت Lumo Lift دقیقا همان چیزی است که به آن نیاز دارید. ظاهر و اعتماد به نفس شما به وضعیت جسمانی‌تان مربوط می‌شود. اما ساعت‌های طولانی کار پشت میز وضعیت را برای بسیاری سخت کرده است و غیر از گردن و دست درد قوز کمر هم آورده است. اما گجت کوچک Lumo Lift به شما کمک می‌کند که همیشه صاف بنشینید.
سنسور #مغناطیسی این گجت به لباس وصل شده و هر گاه کمر خود را خم می‌کنید ویبره کوچکی ایجاد می‌کند. همچنین #اپلیکیشن کوچکی دارد که وضعیت نشستن شما را بررسی کرده و کمک می‌کند با مرور زمان بهتر شوید. این #گجت براساس تحقیقات علمی نوشته شده است که می‌گوید #صاف نشستن هورمون‌هایی تزریق می‌کند که حس قدرتمند بودن به شما می‌دهد. وضعیت مناسب #نشستن #دردکمر را بهتر می‌کند، #استرس را پایین می‌آورد و #کارایی شما را بالا می‌برد.
منبع: www.lumobodytech.com
@tavaanatech
Feel Peak
Feel Peak - Nutrition, Supplements & Fitness
Feel Peak is an online resource aimed at helping you to feel at your peak - both physically and mentally. Browse our reviews and guides to reach your potential.
Forwarded from آموزشکده توانا
چگونه استرس بدن شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد؟
https://t.me/tavaanatech/5601
در حال آماده کردن خویش برای یک امتحان هستید؟ در صدد هستید کارهایی فراتر از وقت محدودی که در اختیار دارید، انجام دهید؟ استرس احساسی است که همه ما وقتی در موقعیتی دشوار و چالش‌برانگیز قرار می‌گیریم تجربه می‌کنیم. اما بیش از این که استرس تنها یک احساس باشد، به نوعی واکنش فیزیکی به هم پیوسته است که در سراسر بدن ما جریان می‌یابد. در بازه زمانی کوتاه، #استرس می‌تواند مفید فایده باشد، ولی وقتی خیلی زیاد یا خیلی طولانی فعال شود، درگیری اولیه شما با استرس نه تنها باعث بروز تغییراتی در مغز شما خواهد شد بلکه به بسیاری از سلول‌ها و اندام دیگر در سراسر بدن شما آسیب خواهند رساند. غده فوق کلیوی شما شروع به ترشح هورمون‌های استرس‌زا می‌کند که کورتیوزل و اپینفرین نام دارند که همچنین به نام #آدرنالین و نوراپینفرین نیز شناخته می‌شوند.
#استرس
لینک یوتیوب:
https://goo.gl/Fzj7XQ
https://telegram.me/joinchat/B5XELjvByQFyPHYQMdMTiQ
https://t.me/tavaanatech/5601
در حال آماده کردن خویش برای یک امتحان هستید؟ در صدد هستید کارهایی فراتر از وقت محدودی که در اختیار دارید، انجام دهید؟ استرس احساسی است که همه ما وقتی در موقعیتی دشوار و چالش‌برانگیز قرار می‌گیریم تجربه می‌کنیم. اما بیش از این که استرس تنها یک احساس باشد، به نوعی واکنش فیزیکی به هم پیوسته است که در سراسر بدن ما جریان می‌یابد. در بازه زمانی کوتاه، #استرس می‌تواند مفید فایده باشد، ولی وقتی خیلی زیاد یا خیلی طولانی فعال شود، درگیری اولیه شما با استرس نه تنها باعث بروز تغییراتی در مغز شما خواهد شد بلکه به بسیاری از سلول‌ها و اندام دیگر در سراسر بدن شما آسیب خواهند رساند. غده فوق کلیوی شما شروع به ترشح هورمون‌های استرس‌زا می‌کند که کورتیوزل و اپینفرین نام دارند که همچنین به نام #آدرنالین و نوراپینفرین نیز شناخته می‌شوند.
#استرس
لینک یوتیوب:
https://goo.gl/Fzj7XQ
https://telegram.me/joinchat/B5XELjvByQFyPHYQMdMTiQ
Telegram
تواناتک Tavaanatech
چگونه استرس بدن شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد؟
لینک یوتیوب:
https://goo.gl/Fzj7XQ
https://telegram.me/joinchat/B5XELjvByQFyPHYQMdMTiQ
لینک یوتیوب:
https://goo.gl/Fzj7XQ
https://telegram.me/joinchat/B5XELjvByQFyPHYQMdMTiQ