چطور اجازه ندهیم استفاده از شبکه‌های اجتماعی بیش از حد و مفرط شود یا به اعتیاد تبدیل شود؟
دکتر نونو البکرکی، مشاور ارشد مرکز درمان اعتیاد بریتانیا در برنامه در این مورد توصیه‌های کاربردی می‌کند.
(BBC)

#اعتیاد_دیجیتال #نوموفوبیا #تکنولوژی

@tavaanatech