هوای تهران ناسالم شد؛ شاخص آلودگی از ۱۵۰ عبور کرد

🚨 شرکت کنترل کیفیت هوا اعلام کرد که امروز، ۱۲ مرداد، کیفیت هوای تهران با رسیدن شاخص ازن به عدد ۱۵۵ در وضعیت «ناسالم برای همه» قرار گرفته است.

📊 این در حالی است که آلاینده شاخص در ۲۴ ساعت گذشته «ذرات معلق کمتر از ۲.۵ میکرون» با عدد ۸۰ و در محدوده قابل‌قبول بود. از ابتدای سال ۱۴۰۴، هوای تهران تنها ۶ روز پاک را تجربه کرده و در مقابل، ۴۴ روز برای گروه‌های حساس ناسالم بوده است.

#تهران #آلودگی_هوا

🔗 جزئیات بیشتر را در زومیت بخوانید

🆔 @thezoomit

آلودگی هوای تهران در سال ۱۴۰۳؛ ذرات معلق جان ۷۳۴۲ نفر را گرفت

آلودگی هوا در تهران طی سال ۱۴۰۳، جان بیش از ۷۳۴۲ نفر را گرفته است که نسبت به سال قبل ۱ درصد افزایش نشان می‌دهد. میانگین غلظت ذرات معلق نیز به ۳۳ میکروگرم بر متر مکعب رسیده و در این سال، پایتخت تنها ۱۵ روز هوای پاک بر اساس استانداردهای جهانی داشته است.

عباس شاهسونی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، راه‌حل‌هایی مانند تعطیلی مدارس را سطحی می‌داند و تاکید می‌کند که تمرکز باید بر اجرای کامل قانون هوای پاک باشد. او با انتقاد از بی‌اثر بودن این قانون می‌گوید:

متاسفانه از زمان تصویب این قانون، کاهش قابل توجهی در غلظت ذرات معلق نداشته‌ایم.

به گفته او، هرگونه بهبود کیفیت هوا بیشتر به شرایط جوی مرتبط بوده و تا زمانی که منابع اصلی آلایندگی مانند خودروهای فرسوده و سوخت نیروگاه‌ها کنترل نشوند، این روند ادامه خواهد داشت.

#آلودگی_هوا #تهران

🔗 جزئیات بیشتر در زومیت

🆔 @thezoomit

آلودگی هوا در سال ۱۴۰۳: مرگ بیش از ۳۵ هزار ایرانی و تحمیل خسارت ۱۴ میلیارد دلاری

بر اساس پژوهش جدید مرکز تحقیقات کیفیت هوا و تغییر اقلیم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، آلودگی هوا در سال ۱۴۰۳ با گرفتن جان بیش از ۳۵٬۵۴۰ نفر و تحمیل خسارت ۱۴ میلیارد دلاری به اقتصاد، به دومین عامل مرگ‌ومیر در ایران تبدیل شده است. این تحقیق وضعیت ۸۳ شهر با جمعیت بیش از ۵۷ میلیون نفر را بررسی کرده و تصویری نگران‌کننده از یک بحران فراگیر را نشان می‌دهد.

💔 یافته‌های این گزارش نشان می‌دهد سکته مغزی و سرطان ریه، هر کدام با ۱۵ درصد، بیشترین سهم را در مرگ‌های مرتبط با آلودگی هوا دارند و پس از آن، بیماری‌های قلبی و انسداد مزمن ریوی قرار گرفته‌اند. این آمار به معنای آن است که روزانه به‌طور متوسط نزدیک به ۱۰۰ نفر از شهروندان کشور، جان خود را بر اثر تنفس هوای آلوده از دست می‌دهند.

📉 خسارت‌های این پدیده تنها به حوزه سلامت محدود نیست. برآوردها نشان می‌دهد هزینه‌های ناشی از مرگ‌ومیر زودرس، درمان بیماری‌ها و کاهش بهره‌وری نیروی کار، در مجموع به رقم نجومی ۱۴ میلیارد دلار رسیده است؛ هزینه‌ای سنگین که می‌توانست صرف توسعه زیرساخت‌ها شود اما در عمل میان دود و غبار از بین می‌رود.

🗺️ از نظر جغرافیایی، شهرهای شاهرود و سنندج به‌عنوان پاک‌ترین شهرها معرفی شده‌اند، در حالی که ساکنان شهرهای زابل، ایرانشهر و ریگان در استان سیستان و بلوچستان، آلوده‌ترین هوا را تنفس کرده‌اند. این توزیع، تأثیر کانون‌های گرد و غبار و صنایع آلاینده را در مناطق مختلف کشور آشکار می‌کند.

🗓️ تقویم کیفیت هوای کشور در سال ۱۴۰۳ نیز ناامیدکننده است: تنها ۱۰ درصد از روزها هوای پاک داشتند، در حالی که ۲۱ درصد روزها برای همه گروه‌ها ناسالم و ۶۹ درصد برای گروه‌های حساس ناسالم بودند. این آمار زنگ خطری جدی برای سلامت عمومی و آینده توسعه پایدار در ایران است.

#آلودگی_هوا #ایران

🔗 مشاهده جزئیات کامل این گزارش در زومیت

🆔 @thezoomit

چرا تلاش هند برای مهار آلودگی به کمک بارورسازی ابرها شکست خورد؟

▪️دهلی، یکی از آلوده‌ترین کلان‌شهرهای جهان به‌تازگی تلاش کرد با استفاده از بارورسازی ابرها، آلودگی هوا را کاهش دهد. ایده این بود که با پاشیدن مواد شیمیایی به ابرها، باران مصنوعی ایجاد شود و ذرات معلق هوا شسته شوند. اما پس از چند آزمایش موفقیت‌آمیز جزئی، پروژه به دلیل ناکامی در تولید باران مصنوعی در مقیاس قابل توجه، متوقف شد.

▪️علت اصلی شکست، کمبود رطوبت کافی در ابرهای هدف بود. برای موفقیت بارورسازی، ابرها باید حداقل حدود ۵۰ درصد رطوبت داشته باشند، اما در شرایط این روزهای دهلی رطوبت ابرها تنها حدود ۱۵ درصد است؛ بنابراین مواد شیمیایی و عملیات هواپیماها نتوانستند بارش قابل توجهی ایجاد کنند.

#آلودگی_هوا #هند

جزئیات برنامه هند برای بارورسازی ابرها را در زومیت بخوانید

🆔 @thezoomit

شاخص آلودگی هوا چیست؟ با اعداد رنگی محافظ سلامت آشنا شوید

🌬️ شاخص آلودگی هوا (AQI) راهنمایی حیاتی برای درک کیفیت هوایی است که تنفس می‌کنیم. این عدد رنگی، زبان پیچیده آلاینده‌ها را به یک مقیاس ساده از ۰ تا ۵۰۰ ترجمه می‌کند و به شش بازه از «خوب» تا «خطرناک» تقسیم می‌شود. در سال‌های اخیر، فرارسیدن فصل سرما درترکیب با پایداری جوی و وارونگی دما، ساکنان شهرهای بزرگ کشور را با سطوح خطرناکی از آلودگی هوا مواجه کرده؛ درنتیجه، آشنایی با شاخص آلودگی هوا اکنون ضروری‌تر از همیشه است.

🔴 هر رنگ AQI سطح متفاوتی از تهدید سلامت را نشان می‌دهد؛ از سبز (پاک) تا قرمز (ناسالم برای همه) و خرمایی (خطرناک). ذرات معلق PM2.5 خطرناک‌ترین آلاینده هستند که به عمق ریه و جریان خون نفوذ می‌کنند. برای محافظت، در زمان آلودگی پنجره‌ها را ببندید، فعالیت خارج از خانه را محدود و از ماسک و تصفیه‌هوا استفاده کنید. آگاهی از این شاخص به شما کمک می‌کند تا تصمیم‌های هوشمندانه‌تری برای سلامتی خود بگیرید.

#آموزش #آلودگی_هوا

👈 جزئیات بیشتر درباره شاخص آلودگی هوا در زومیت

🆔 @thezoomit

راستی‌آزمایی: آیا چسبیدن ذرات گرد و غبار به آهنربا نشانه وجود فلزات سنگین در هوا است؟

▪️به‌تازگی ویدئوهایی در فضای مجازی منتشر شده که نشان می‌دهند ذرات گرد و غبار روی شیشه خودرو به آهنربا جذب می‌شوند. برخی کاربران و رسانه‌ها این پدیده را نشانه‌ای از وجود «فلزات سنگین سمی» در هوای تهران معرفی و نگرانی‌هایی درباره سلامت عمومی ایجاد کرده‌اند. بااین‌حال، آیا چنین ادعایی با واقعیت‌های علمی مطابقت دارد؟

▪️ مطالعات مختلف نشان داده‌اند که گرد و غبار شهری ترکیبی از ذرات با منشأ طبیعی و فعالیت‌های انسانی است. به‌طور خاص، در ذرات معلق هوای تهران، فلزات سنگینی مانند سرب، جیوه، کروم و کادمیوم یافت شده‌اند؛ اما نکته اینجاست که فلزات سنگین سمی معمولاً مغناطیسی نیستند و نمی‌توان وجود آن‌ها را صرفاً با جذب‌شدن به آهنربا تأیید کرد. ذراتی که در ویدئوها به آهنربا می‌چسبند، احتمالاً شامل آهن یا اکسید آهن هستند، نه فلزات سمی خطرناک.

▪️ خطر واقعی برای سلامت انسان در هوای آلوده به ذرات بسیار ریز و نامرئی PM2.5 و ترکیبات شیمیایی آن‌ها مربوط می‌شود. این ذرات طیفی از عناصر مختلف ازجمله فلزات سنگین را دربرمی‌گیرند و می‌توانند وارد ریه و جریان خون شوند. بنابراین استفاده از ماسک‌های فیلتردار، توجه به هشدارهای آلودگی هوا و محدودکردن فعالیت در فضای باز در روزهای آلوده از مهم‌ترین راهکارها برای محافظت از سلامت عمومی است.

#ایران #فلزات_سنگین #آلودگی_هوا

💡 جزئیات بیشتر را در زومیت بخوانید

🆔 @thezoomit

پژوهش جدید: ویتامین C سپر دفاعی ریه شماست

🩺 پژوهشی نوین نشان می‌دهد ویتامین C می‌تواند به ریه‌ها در کاهش آسیب ناشی از ذرات ریز آلاینده هوا (PM2.5) کمک کند. این ذرات به عمق ریه‌ها نفوذ کرده، با بیماری‌های تنفسی مانند آسم و سرطان مرتبط‌اند. محققان دانشگاه فناوری سیدنی (UTS) طی آزمایش‌هایی روی موش و بافت انسانی دریافتند ویتامین C تخریب میتوکندری، التهاب مضر و استرس اکسیداتیو سلول‌ها را کاهش می‌دهد.

⚠️ هرچند این مطالعه هنوز به آزمایشگاه و مدل‌های موش محدود است و نیاز به بررسی بیشتر روی انسان دارد، اما برایان اولیور از UTS آن را نویدی برای درمانی پیشگیرانه و کم‌هزینه در برابر آلودگی جهانی می‌داند. مشورت با پزشک برای دوز مناسب ضروری است؛ چراکه هیچ سطح آلودگی کاملاً امن نیست و بهترین راه‌حل، بهبود کیفیت هواست.

#سلامت #آلودگی_هوا

🔗 جزئیات بیشتر محافظت ویتامین C از ریه‌ها را اینجا بخوانید

🆔 @thezoomit

اخیرا کم‌حافظه شده‌اید؟ شاید تقصیر هوای آلوده است

حواس‌پرتی و ضعف حافظه همیشه تقصیر خستگی یا سن نیست. تحقیقات جدید نشان می‌دهد آلودگی هوا یک سم عصبی قدرتمند است که ذرات آن تا عمیق‌ترین لایه‌های مغز نفوذ می‌کنند. این ذرات میکروسکوپی، از جمله PM2.5 و نانوذرات فلزی، می‌توانند از طریق بینی مستقیم به مغز رفته یا با ایجاد التهاب، سد خونی-مغزی را ضعیف کنند.

درون مغز، آلودگی باعث فعال‌سازی بیش‌ازحد میکروگلیاها می‌شود که نورون‌ها را تخریب می‌کنند و سیستم پاک‌سازی مغز را مختل می‌سازد. انباشت پلاک‌های آمیلوئید و کلاف‌های تائو، دقیقاً همان تغییرات مشاهده‌شده در بیماران آلزایمری، با آلودگی هوا تشدید می‌شود. اوزون و آلودگی صوتی نیز آسیب به مغز و رگ‌های آن را افزایش می‌دهند. حتی هوای آلوده داخل ساختمان‌ها عملکرد شناختی را کاهش می‌دهد. خبر خوب اینکه، کاهش آلودگی هوا به ترمیم عملکرد مغز کمک می‌کند؛ تجربه‌ی شهرهایی مثل پکن و لندن این را اثبات کرده است.

#آلودگی_هوا

🔗 جزئیات بیشتر آسیب آلودگی هوا به مغز را در زومیت بخوانید

🆔 @thezoomit