🔶️مدارس خراسان رضوی فردا دایر است

👤آموزش و پرورش خراسان رضوی در اطلاعیه ای اعلام کرد:
🔹️مدارس استان خراسان رضوی فردا شنبه ۴ اسفندماه فعالیت عادی داشته و به صورت حضوری دایر هستند.

@EjtemaeeMashhad

🔸ویتامین C در بهبود سریعتر زخمها نقش موثری دارد

🔹بنابراین سعی کنید دربرنامه غذایی روزانه‌تان منابع این ویتامین را بگنجانید. این مواد بروکلی، فلفل دلمه‌ای، گوجه فرنگی، انواع مرکبات هستند
@EjtemaeeMashhad

💢 آفر ۷۰ درصد💢
👈موسسه فراماساژمهرآفرین 👉
برگزارکننده کارگاه های آموزشی ماساژ از سطح مقدماتی تا مربیگری بین المللی 
📢ثبت نام ۶ الی ۱۰ اسفند 💥
کارگاه آموزشی جذاب ماساژ سوئدی یا ماساژ تایلندی به انتخاب شما
شهریه : ۳/۰۰۰/۰۰۰ تومان مبلغ آفر ۲/۱۰۰/۰۰۰ تومان با احتساب تخفیف فقط ۹۰۰/۰۰۰ تومان
مشهد- دانشگاه یک مقابل املاک شمس - زنگ ساختمان اداری  امین - ط ۲
تلگرام: @faramasage
اینستاگرام: faramassage.ir
تماس: ۰۹۰۲۴۰۴۷۴۷۴ خانم علیزاده( ساعت ۹ الی ۱۸)
ایتا:https://eitaa.com/faramassaj

🔸این زنان بیشتر از سایرین دچار شکستگی استخوان لگن می‌شوند

🔹برخی از افراد به ویژه زنان ممکن است دست به رژیم گیاه خواری بزنند، برخی مطالعه ها نشان می دهد این گروه بیشتر تحت تاثیر آسیب های استخوانی قرار می گیرند.
🔹زنان میانسالی که گوشت نمی‌خورند ممکن است بیشتر از زنانی که به طور منظم گوشت یا ماهی مصرف می‌کنند دچار شکستگی لگن شوند. محققان گمان می‌کنند که شاخص توده بدنی (BMI) پایین و کمبود مواد مغذی در این مورد نقش دارند./خبرآنلاین
@EjtemaeeMashhad

🔸نقش نوشیدن شیر در افزایش تاثیر داروهای خوراکی

🔹تحقیقات جدید نشان می‌دهد که وقتی شیر با داروهای خوراکی خاصی ترکیب می‌شود، جذب آن توسط بدن به میزان قابل توجهی بهبود می‌یابد.
🔹یک مطالعه جدید به رهبری محققان دانشگاه موناش(Monash) نشان داد که افزودن شیر انسان و گاو به طور قابل توجهی اثربخشی برخی داروهای خوراکی را بهبود می‌بخشد.به دلیل محتوی چربی بودن، فرآورده‌های شیر را می‌توان یک فرمول مبتنی بر لیپید در نظر گرفت که قادر به افزایش حلالیت داروهای چربی‌دوست هستند.
🔹تحقیقات همچنین نشان داده است که وقتی داروهای ضعیف در حلالیت با آب با شیر انسان یا گاو ترکیب شوند، هضم شیر، حلالیت دارو را افزایش می‌دهد. علاوه بر این، شیر به طور گسترده در دسترس، کم‌هزینه و به طور کلی به خوبی قابل تحمل است.
@EjtemaeeMashhad

🔸یک مسواک نزدن ساده خطر این بیماری‌ها را تا 40% افزایش میدهد

🔹 کلیه و خون
🔹 پوکی استخوان
🔹 بیماری های قلبی
🔹 سرطان لوزالمعده
🔹 انسداد مزمن ریوی
🔹 کاهش سیستم ایمنی
‌‌‌‌‌‎‌‎
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽

🔸🔸اخبار مشهدی‌ها، سلام! صبح بخیر

🔹حضرت مهدی(عج): هر یک از شما باید کاری کند که با آن به محبّت ما نزدیک شود.

⏳             امروز                         شنبه
۴             اسفندماه                       ۱۴۰۳
۲۳              شعبان                        ۱۴۴۶
۲۲              فوریه                         ۲۰۲۵
@EjtemaeeMashhad

🔸به وسعت آسمان دوست ت دارم ، امام مهربانی
@EjtemaeeMashhad

🔸حداقل دستمزد ۱۴۰۴؛ بین ۱۶، ۱۷ میلیون خواهد بود

🔹با بررسی داده‌های بیست سال گذشته پیش بینی کرده که حداقل دستمزد سال آتی برای یک خانواده ۴ نفره بین ۱۶ تا ۱۷ میلیون تومان تعیین شود.
🔹از سال ۱۳۹۹ به بعد با تورم‌های بالایی که در کشور رخ داده بود و با ورود کرونا به کشور، نسبت رقم دستمزد به هزینه سبد معیشت تغییر قابل توجهی کرد، به طوری‌که در سال ۱۳۹۹ این مقدار به ۵۹ درصد، در سال ۱۴۰۰ به ۶۱ درصد و در سال‌های ۱۴۰۱، ۱۴۰۲ و ۱۴۰۳ این میزان به ترتیب به ۷۵، ۶۲ و ۷۳ درصد رسید./ فرهیختگان
@EjtemaeeMashhad

🔸‏خالق این اثر دیگر در بین ما نیست

🔹نزدیک به ۶۴ سال پیش در روستای رادکان مشهد، معلمی جوان ‎نقشه ایران را بر دیوار مدرسه نظام الملک روستا نقاشی کرد؛ دیوارنگاره‌ای که حالا به یک اثر ملی تبدیل شده و امضای اثر، نام استاد بزرگی را یدک می‌کشد.
@EjtemaeeMashhad

♾ هیچ کس به گرد پات نمیرسه ، اگه تبلیغ کسب و کارتو به ۳۱۳۹ بسپری ...

جذابترین پیشنهاد های تبلیغاتی اینجاست 😀

😄 ۳۱۳۹ ، سامانه جامع تبلیغات مشهد

📞 همین حالا تماس بگیرید :
051-3139
09152113139
✔️پشتیبانی ۲۴ ساعته :
@tel_3139

💢🛠تعمیرگاه تخصصی خودروهای🔽
✅چری✅جک✅کی‌ام‌سی⚒️💢

⭕️با 30 سال تخصص و تجربه همراه با ابزار و تجهیزات بروز
📌واحد صنفی متخصص و آموزش دیده

📝ضمانت نامه کتبی 6 ماهه یا 12 هزار کیلومتری برای تعمیر گیربکس‌های ماشینهای چری و جک 🎁

✅خدمات موتور ✅ گیربوکس اتومات ✅جلوبندی

📍آدرس : پیروزی 28 ، پمپ بنزین ، خروجی پمپ بنزین، (اولین تعمیرگاه)

☎️شماره تماس :
📲 09151585753
👨🏻‍🔧مدیریت : حسن شاهرخی

صبحانه، چای سبز بنوشیم یا قهوه؟☕️

🔹در حالی که قهوه هم فواید خود را برای سلامتی دارد، یک بررسی جدید در ژاپن نشان داده است که چای سبز از نظر کاهش خطر زوال عقل در افراد مسن نسبت به آن برتری دارد.
🔹پژوهشگران: که فشار خون بالا به‌عنوان مهم‌ترین عامل خطر برای این ضایعات در نظر گرفته شده و گزارش‌ها حاکی از آن است که چای سبز می‌تواند فشار خون را کاهش دهد.
🔹علاوه بر این، چای سبز نسبت به قهوه که بر فشار خون تاثیر منفی می‌گذارد، کافئین کمتری دارد، بنابراین این امر نشان می‌دهد که چای سبز ممکن است بر ضایعات ماده سفید اثرگذارتر باشد.
@EjtemaeeMashhad

🔸احتمال افزایش ۴۶ درصدی تعرفه‌های پرستاری

نایب‌رئیس اول شورای عالی سازمان نظام پرستاری:
🔹وضعیت پرداخت تعرفه پرستاری در بیمارستان‌های بخش خصوصی مناسب نیست.احتمالا ۴۶ درصد تعرفه‌های پرستاری سال ۱۴۰۴ افزایش می‌یابد.
🔹شورای عالی نظام پرستاری با افزایش ۴۶ درصدی تعرفه‌ها مخالف است.از وزارت بهداشت انتظار داریم که سهم پرستاری را از افزایش تعرفه‌ها بالا در نظر گیرد.
@EjtemaeeMashhad

🔸تمدید تغییر ساعات کاری بانک‌ها تا ۱۵ فروردین

🔹طبق اطلاعیه جدید شورای هماهنگی بانکها، ساعات کاری بانک ها تا ۱۵ فروردین ۷:۳۰ تا ۱۳:۳۰ خواهد بود.
@EjtemaeeMashhad