🔸 مصادیق جرائم غیراخلاقی در فضای مجازی
@EjtemaeeMashhad

🔸چند توصیه مهم برای داشتن دندان‌های سالم
@EjtemaeeMashhad
‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔸۳ نوشیدنی ساده برای پاکسازی ریه☕️

🔹پیش از آن که آلودگی هوا پیامدهای خود را بر سلامت داشته باشد و با مشکلات جدی‌تر همراه شود، لازم است راهکارهای مناسبی برای مقابله با آن به کار گرفته شوند.
🔹هنگام بالا رفتن سطح آلودگی هوا با مصرف برخی انواع نوشیدنی‌ها می‌توان سموم را از ریه‌ها پاک کرد.
🔹دمنوش لیمو، عسل و زنجبیل
🔹نوشیدنی زردچوبه و زنجبیل
🔹 چای سبز

@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽

🔸اخبار مشهدی ها سلام! هر روز یک صلوات نذر فرج

🔹امام علی(ع): هر كس به خدا توكل كند، دشوارى‌ها براى او آسان مى‌شود و اسباب برايش فراهم مى‌گردد.

سه شنبه        ۲ اردیبهشت ۱۴۰۴
                   ۲۳ شــــوال  ۱۴۴۶
                   ۲۲ آوریــــل  ۲۰۲۵

▪اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ▪

@EjtemaeeMashhad

🔸میوه خشک دشمن سلامتی

🔹میوه خشک های فله ای پر آلودگی است و نباید آن را  تنقلات خوب حساب کنید زیرا فاقد ویتامین است و فقط قندهای ساده داره که دشمن کبد است

@EjtemaeeMashhad

🔸جادوی مغز و چشم انسان؛ رنگ بنفش ارغوانی وجود خارجی ندارد!

🔹رنگ بنفش برخلاف رنگ‌های اصلی، در طیف نور مرئی وجود ندارد و در واقع ترکیبی است که تنها توسط مغز انسان ساخته می‌شود. هیچ طول موج خاصی در نور وجود ندارد که به‌تنهایی بنفش باشد.
🔹وقتی نور قرمز و آبی به‌طور هم‌زمان وارد چشم می‌شوند، مغز ما آن‌ها را به‌گونه‌ای ترکیب می‌کند که احساس رنگی جدید به‌نام بنفش یا ارغوانی را ایجاد کند؛ درحالی‌که در واقعیت، چنین رنگی در طبیعتِ طیف نوری وجود ندارد.
🔹پدیده بنفش نشان‌دهنده پیچیدگی درک رنگ توسط مغز انسان است و تأکید می‌کند آنچه ما می‌بینیم، تنها بازتابی از واقعیت فیزیکی نیست بلکه حاصل پردازش مغزی نیز هست. به همین دلیل، بنفش را «رنگی که فقط در مغز ما وجود دارد» می‌نامند.
@EjtemaeeMashhad

🔸هشدار پزشکان: داروی‌ محبوب کاهش وزن باعث افسردگی می‌شود

🔹پزشکان هشدار می‌دهند که داروهای محبوب کاهش وزن مانند اوزِمپیک (Ozempic) ممکن است باعث افسردگی شوند.
🔹یافته‌های این پژوهش نشان می‌دهد که اگرچه آگونیست‌های گیرنده پپتید شبه گلوکاگون- ۱، می‌توانند برای افراد مبتلا به هایپردوپامینرژی (میزان دوپامین زیادتر از معمول در نواحی مرکزی مغز) مفید باشند؛ اما ممکن است اثرات نامطلوبی بر افراد مبتلا به هیپودوپامینرژی (میزان دوپامین کم در قشرپیش‌پیشانی مغز) داشته باشند.
@EjtemaeeMashhad

🔸افزایش موارد ابتلا به سرخک در مشهد/ ورود اتباع موجب انتقال بیماری شده

مجتبی تقوایی، کارشناس بیماری‌های واگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد #در_گفتگو_با_اخبارمشهد :
🔹افزایش موارد ابتلا به سرخک در کشور طی سه سال اخیر تحت تأثیر شرایط کشورهای همسایه مانند افغانستان، پاکستان و عراق است که ورود اتباع این کشورها به ایران موجب انتقال بیماری به داخل کشور شده است.
🔹در مرز دوغارون تایباد، اتباعی که علائم سرخک داشته باشند از ورود به کشور منع و به مبدا بازگردانده می‌شوند، اما در فرودگاه هاشمی‌نژاد اطلاعات آن‌ها ثبت و پیگیری‌های بعدی انجام می‌شود.
🔹در سال گذشته ۶۰ مورد ابتلا به سرخک در حوزه دانشگاه ثبت شده که ۱۶ مورد مربوط به اتباع افغانستان بوده و نسبت به سال قبل افزایش داشتیم ؛ همچنین در سال جاری تاکنون ۳ مورد ابتلا شناسایی شده که یکی از آن‌ها تبعه افغان است.
🔹این آمار شامل مواردی است که به صورت قانونی وارد کشور می‌شوند، متاسفانه آمار اتباع غیر قانونی خیلی زیاد است و ما به آن‌ها دسترسی نداریم.
@EjtemaeeMashhad

🔸زمان واریز مابه‌التفاوت حقوق بازنشستگان مشخص شد

🔹بنابر اعلام صندوق بازنشستگی کشوری، مابه‌التفاوت حقوق فروردین‌ماه بازنشستگان کشوری، حداکثر تا دهم اردیبهشت ۱۴۰۴ به حساب مشمولان واریز خواهد شد. این مبلغ شامل افزایش ۲۰ درصدی حقوق و اجرای مرحله دوم متناسب‌سازی است که در پرداخت اولیه فروردین لحاظ نشده بود.

@EjtemaeeMashhad

🔸بیش از ۱۰ هزار زائر خراسانی راهی سرزمین وحی می‌شوند

شجاع، مدیر حج و زیارت خراسان رضوی :
🔹عملیات اعزام زائران خراسانی از ۱۸ اردیبهشت آغاز شده و تا ۵ خردادماه از طریق فرودگاه بین‌المللی شهید هاشمی‌نژاد مشهد ادامه خواهد داشت.
🔹در حج تمتع ۱۴٠۴، استان‌های خراسان رضوی و خراسان شمالی با ۷۱ کاروان و مجموع ۱۰ هزار و ۳۵۴ زائر به مکه مکرمه اعزام خواهند داشت. امسال ۳۶ کاروان به صورت مدینه قبل و ۳۵ کاروان مدینه بعد برنامه‌ریزی شده‌اند./شهرآرا نیوز

@EjtemaeeMashhad

🔸دیدار اوشین و صدایش (مریم شیرزاد) در تهران، پس از ۳۰ سال!

@EjtemaeeMashhad

🔸لیست استعلام‌های ضروری که قطعا یک جایی به دردتون میخوره!

@EjtemaeeMashhad

📷 نرخ معاملات طلا و سکه
#نرخ_طلا
@EjtemaeeMashhad

🔸تحقیقات نشان می‌دهد پله‌نوردی می‌تواند عمر شما را طولانی‌تر کند

🔹تحقیقات جدید نشان می‌دهد که پله‌نوردی با کاهش خطر بیماری‌های قلبی‌عروقی و مرگ زودرس مرتبط است.
🔹متاآنالیز انجام شده نشان داد که پله‌نوردی با ۲۴ درصد کاهش خطر مرگ‌ومیر ناشی از هر علت و ۳۹ درصد کاهش احتمال مرگ‌ومیر ناشی از بیماری‌های قلبی‌عروقی همراه است.
🔹پله‌نوردی به عنوان یک فعالیت ساده و در دسترس، در برنامه‌های روزانه گنجانده شود، زیرا حتی دوره‌های کوتاه پله‌نوردی نیز فواید چشمگیری برای سلامتی دارند. این یافته‌ها بر اهمیت فعالیت بدنی، حتی در مقادیر کم، برای حفظ سلامت قلب و عروق و افزایش طول عمر تاکید می‌کنند.
@EjtemaeeMashhad