🔸نخ دندان بکشید سکته نمیکنید!

🔹نخ دندان کشیدن ممکن است راهی ساده برای کاهش خطر ابتلا به برخی از انواع بیماری های قلبی عروقی، از جمله سکته مغزی باشد.به گزارش شفقنا از هلث لاین، بیماری های قلبی عروقی، از جمله سکته مغزی، همچنان عامل شماره یک مرگ و میر آمریکایی ها است. تحقیقات جدید نشان می دهد که نخ دندان کشیدن و حفظ سلامت دهان و دندان ممکن است به کاهش خطر AFib و سکته مغزی مرتبط با لخته خون کمک کند.
🔹نخ دندان کشیدن یک عادت ساده و کم هزینه است که به راحتی می توان آن را به برنامه روزانه اضافه کرد.بر اساس آخرین داده های انجمن قلب آمریکا (AHA) منبع مورد اعتماد، بیماری های قلبی عروقی، از جمله سکته، همچنان عامل اصلی مرگ و میر در ایالات متحده است
#سلامت #پزشکی
@EjtemaeeMashhad

🔸تغییر شکل در ناخن ها را جدی بگیرید!

🔹اگر سطح ناخن موج دار یا گودال شود، این ممکن است نشانه اولیه پسوریازیس یا آرتریت التهابی باشد. تغییر رنگ ناخن متداول است. پوست زیر ناخن می تواند قهوه ای مایل به قرمز به نظر برسد.
🔹خطوط تیره زیر ناخن به عنوان ملانونیچیا گفته می شود و در اثر رنگدانه رنگینین ایجاد می شود. چندین دلیل احتمالی از جمله سرطان پوست، عفونت یا آسیب دیدگی وجود دارد.
#سلامت #پزشکی
@EjtemaeeMashhad

🔸چرا نباید گوشی را نزدیک سر نگه داشت؟

🔹تحقیقات نشان می‌دهند که وقتی گوشی را نزدیک گوش خود قرار می‌دهید، میزان تشعشعات دریافتی به طور چشمگیری افزایش می‌یابد. این می‌تواند تا ۳۰ برابر بیشتر از زمانی باشد که از بلندگو استفاده کنید.
🔹برای حفظ سلامت خود و خانواده‌تان، همیشه از بلندگوی تلفن استفاده کنید و گوشی را در حالت هواپیما روی بدن خود نگه دارید. این توصیه به ویژه برای کودکان که بیشتر در معرض خطر هستند، اهمیت دارد.

#سلامت #پزشکی

@EjtemaeeMashhad