«﷽

🔸🔸اخبار مشهدی ها سلام! صبح تون بخیر

🔹رسول خدا(ص): همانا بهشت تزئین و آراسته مى‏شود از سالى به سال دیگر به خاطر ورود به ماه رمضان.

⏳             امروز                         دوشنبه
۲۰             اسفندماه                      ۱۴۰۳
۹               رمضان                        ۱۴۴۶
۱۰                مارس                         ۲۰۲۵

@EjtemaeeMashhad

🔸از مصرف قهوه و چای هنگام سحر، خودداری کنید

🔹مصرف قهوه و چای را به ویژه در زمان سحر به کلی کنار بگذارید یا محدود کنید چون ادرارآور هستند (آب بدن از طریق ادرار از دست می رود) و باعث کم آب شدن بدن می شوند.
🔹در فاصله ی افطار و سحر حتماً آب زیاد بنوشید تا از کم آب شدن بدن جلوگیری کنید و احساس تشنگی را کاهش دهید.
🔹مهم ترین نوشیدنی ای که در طول ماه رمضان باید مصرف کنید آب است، چون برخلاف دیگر نوشیدنی ها هیچ کالری ای ندارد و به برطرف شدن تشنگی شما کمک می کند. حتماً دست کم ۸ تا ۹ لیوان آب بنوشید.

#سلامت #پزشکی
@EjtemaeeMashhad

🔸خبر بد وزیر ارتباطات درباره رفع فیلترینگ

روزنامه شرق نوشت:
🔹در حالی که وزیر ارتباطات از تلاش برای رفع فیلتر می گوید، برخی شنیده ها حکایت از این دارد که در این خصوص مذاکره با پلتفرم ها برای پاسخ گویی به ایران، روند رفع فیلتر را کند کرده است، اما دلیل این اتفاق هم برخی اعضای شورای عالی فضای مجازی هستند که اساسا روند پیش رفتن مذاکره را قبول ندارند یا با چارچوب های تعیین شده در این زمینه مخالف اند.

ستار هاشمی، وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات:
🔹این دو اتفاق با همدیگر در حال رخ دادن است. برای مذاکره (که همین حالا هم در جریان است) چارچوبی مشخص می شود و گروهی مذاکره را شروع می کند. در گام بعدی گروه مذاکره کننده اعالم می کند کدام بخش از چارچوب ها قابلیت محقق شدن دارد و کدام بخش این قابلیت را ندارد. در این مرحله است که باید با اعضا مذاکره و بحث کرد و در نهایت رای گیری صورت بگیرد.
@EjtemaeeMashhad

🔸هشدار! خطر مالیدن خمیردندان به پوست سوخته که نمی‌دانستید‼️

فراز زندیه، متخصص طب اورژانس و فوق‌تخصص سم‌شناسی بالینی:
🔹به محض تماس مواد شوینده با پوست یا چشم، لازم است محل آلوده به‌سرعت با آب فراوان شسته شود.
🔹افرادی که چنین شرایطی دارند، حتماً با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرند تا به مراکز درمانی منتقل شوند. یکی از بدترین کارهایی که مردم انجام می‌دهند، عمل به توصیه همسایگان است، مثلاً روی پوست آسیب‌دیده خمیردندان یا سیب‌زمینی بگذارند!
🔹باید بگویم هیچ کدام اثری در بهبود پوست سوخته‌شده ندارد، حتی می‌تواند منجر به عفونت و تشدید التهاب پوست شود.
🔹همچنین باوری اشتباه بین مردم رواج پیدا کرده است، مبنی بر اثربخش‌بودن مصرف شیر در هنگام مسمومیت‌ها، باید بگویم این توصیه علمی نیست و استفاده از شیر نمی‌تواند از آسیب‌های به‌ وجود آمده در دستگاه تنفسی بکاهد.
@EjtemaeeMashhad

🔸سود سهام عدالت برای چه کسانی واریز نمی‌شود؟

مهدی حاجی‌وند، دستیار رئیس سازمان بورس و اوراق بهادار در سهام عدالت:
🔹افراد به چند دلیل سود سهام عدالت را دریافت نخواهند کرد که از جمله دلایل دریافت نکردن سود عدالت می‌توان به شش مورد «درج شماره شبای نادرست، حساب بانکی مشترک، راکد بودن حساب، حساب بلندمدت، حساب بانکی مسدود و داشتن حساب ارزی» اشاره کرد.
@EjtemaeeMashhad

🔸آغاز شارژ «کالابرگ» دهک‌های ۴ تا ۷ از عصر پنجشنبه

سخنگوی طرح کالابرگ:
🔹اجرای فاز سوم کالا برگ الکترونیک با شارژ و واریز اعتبار به حساب ۱۰ میلیون سرپرست خانوار دهک‌های «چهارم تا هفتم» از عصر پنجشنبه  آغاز می‌شود.

@EjtemaeeMashhad

🔸انتشار غیرقانونی دلیل محکومیت یراحی

شرق نوشت:
🔹حکم محکومیت قطعی در جرائم حدی مانند محاربه و افساد فی‌الارض یا تعزیر درجه ۴ و کلاهبرداری بیشتر از یک میلیارد ریال در‌صورتی‌که موجب اخلال در نظم و امنیت نباشد و در تبصره این ماده مصادیق دیگری مانند ارتشا، اختلاس، اعمال نفوذ، جرائم گمرکی و مالیاتی و... قید شده است که هیچ‌یک از این موارد شامل اتهامی نمی‌شود که مهدی یراحی بابت آن محکوم شد و مجازات شلاق تحمل کرد.
🔹علاوه بر اینکه در جرائم اشاره‌شده در ماده ۳۶ لازم است به سفارش ماده ۳۲ که انتشار حکم محکومیت را به‌عنوان مجازات تکمیلی تعریف کرده، در دادنامه صادره به این مجازات تصریح شده باشد.
🔹با این وصف انتشار دلیل محکومیت مهدی یراحی در خبرگزاری فارس برخلاف مقررات یاد‌شده، خلاف قانون است.علاوه بر قوانین حاکم در حقوق کیفری، مستند به عمومات قانون مطبوعات، آنچه از سوی خبرگزاری اشاره‌شده انجام شده، مشمول جرائم مطبوعاتی و به نوعی خلاف قوانین حاکم بر فعالیت مطبوعات و رسالتی است که برای رسانه‌ها تعریف می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🏴تعویض پرچم و نصب پرچم‌های وفات حضرت خدیجه(س) ‌در حرم مطهر رضوی

@EjtemaeeMashhad

🔸دعای روز نهم ماه مبارک رمضان 🤲

@EjtemaeeMashhad

🔸نرخ معاملات طلا و سکه
#نرخ_طلا

@EjtemaeeMashhad

🔶 پاییز امسال ازدواج ۲.۳ برابر طلاق بود

👤مرکز آمار ایران:
🔹در پاییز امسال ۴۹ هزار و ۷۳۸ رویداد طلاق رخ داده که نسبت به فصل قبل یعنی تابستان افزایش یافته است.
🔹ازدواج هم در این بازه زمانی روند افزایشی داشته است.
🔹ازدواج ۲.۳ برابر طلاق در این فصل از سال ۱۴۰۳ بوده است.
@EjtemaeeMashhad

🔸قهوه برای چه افرادی مضر است؟

🔹افرادکم خون
🔹زنان باردار و شیرده
🔹افراد استرسی
🔹افراد دارای تپش قلب
🔹افراد در معرض پوکی استخوان
🔹زنان مبتلا به فیبروکیستیک سینه
#قهوه
@EjtemaeeMashhad

🔸فرصت مجدد ثبت‌نام آزمون دستیاری پزشکی از امروز

🔹با توجه به تمدید فرصت ثبت‌نام در پنجاه ودومین دوره آزمون پذیرش دستیار تخصصی پزشکی، داوطلبان تا ساعت ۱۰ صبح روز شنبه ۲۵ اسفند ۱۴۰۳ مهلت دارند که با مراجعه به سایت مرکز سنجش آموزش پزشکی در آزمون ثبت نام کنند| باشگاه خبرنگاران جوان

@EjtemaeeMashhad

🔸کدام عوامل بیشتر باعث تصادف می‌شوند؟
#تصادف

@EjtemaeeMashhad

🔸رشد مو با زنجبیل

🔹زنجبیل رنده شده ۱ قاشق غذا خوری
🔹۱ قاشق غذا خوری روغن جوجوبا
🔹این دو را با یکدیگر مخلوط کنید و به صورت مستقیم بر روی پوست سر خود اعمال نمایید و به آرامی ماساژ دهید و اجازه دهید این ترکیب تقریبا یک ساعت و نیم بر روی سرتان بماند .
🔹اگر احساس گرم شدن به شما دست داد کاملا طبیعی است. سپس همانند معمول موهای خود را با شامپو و نرم کننده بشویید.
@EjtemaeeMashhad

🔸چرا بعضی بچه‌ها اعتمادبه‌نفس بیشتری دارند؟ راز اینجاست!

نسترن آزادیان، مشاور تخصصی کودک و نوجوان #در_گفتگو_با_اخبارمشهد:
🔹به‌جای توجه صرف به نتیجه‌ای مثل نمره خوب، روی پشتکار کودک تأکید کنیم، مثلاً بگوییم: «دیدم که خیلی برای این تکلیف زحمت کشیدی، این عالیه!»
🔹به‌جای جملات کلی مثل «آفرین!»، دقیقاً بگوییم چه چیزی در رفتار کودک تحسین‌برانگیز است، مثلاً: «خیلی خوب بود که تسلیم نشدی و دوباره امتحان کردی.»
🔹ایجاد فضای مثبت برای یادگیری از اشتباهات. وقتی کودک اشتباه می‌کند، به‌جای سرزنش، فرصتی برای یادگیری به او بدهیم، مثلاً بپرسیم: «فکر می‌کنی دفعه بعد چطور می‌تونی بهتر انجامش بدی؟»
🔹وقتی ما با اشتباهات خودمان برخورد مثبتی داشته باشیم، کودک هم یاد می‌گیرد که اشتباه بخشی از یادگیری است.
🔹انتقاد را با پیشنهاد سازنده جایگزین کنیم، به‌جای «چرا خطاهاتو پاک نکردی؟»، بگوییم: «اگر می‌خوای خطاهات کمتر بشه، می‌تونی یه بار دیگه چک کنی. نظرت چیه؟»
🔹استفاده از تشویق‌های غیرمادی مثل بغل گرفتن، لبخند زدن و تشویق کلامی تأثیر زیادی در افزایش انگیزه کودک دارد.
#روانشناسی
@EjtemaeeMashhad

🔸 نکات علمی و کاربردی برای مقابله با خشکی پوست در روزه‌داری

@EjtemaeeMashhad

🏴بهشت را مبر از خانه ناگهان بانو
بــرای بـی كسـیِ فاطـمـه بمـان بانـو

🏴به جان دختر مظلومه ات مرو از دست
مَــســاز اشــك یــتــیــمانــه را روان بــانــو

🖤 اخبار مشهد، رحلت جانسوز بانوی بزرگ اسلام ، حضرت خدیجه کبری سلام الله علیها را تسلیت می گوید.

در شب فراق حامی بزرگ اسلام و در کنار مضجع شریف خورشید هشتم با یاد ما هم باشید.🙏
@EjtemaeeMashhad

🔸خراسان رضوی در صدر استان‌های پرتقاضا برای سفر در نوروز

دبیر ستاد مرکزی هماهنگی خدمات سفر:
🔹پیش‌بینی شده است بیشترین سفرها در روزهای سوم و چهارم فروردین ماه انجام شود.
🔹استان‌های خراسان رضوی، مازندران و هرمزگان بیشترین تعداد مسافر را برای نوروز دارند.
🔹شهرهای مشهد، کیش، یزد، قشم، شیراز، اصفهان و بندرعباس با افزایش مسافر در ایام تعطیلات پیش‌رو مواجه هستند.
@EjtemaeeMashhad