🔸هنگام نوشیدن آب در حالت ایستاده، دچار تنش اعصاب می‌شوید

🔹هنگامی که آب را به صورت ایستاده می‌نوشید، یک «سیستم مبارزه و پرواز» فعال شده که باعث ایجاد تنش عصبی در بدن می‌شود؛ اما هنگامی که می‌نشینید و آب می‌نوشید، یک سیستم پاراسمپاتیک که به آن «سیستم استراحت و هضم» نیز گفته می‌شود، بسیار متلاشی می‌شود، این سیستم به آرامش حواس کمک کرده و روند هضم غذا را تسهیل می‌کند.
@EjtemaeeMashhad

🔸خاموشی‌های مشهد یک‌روز در میان شد!

🔹با وجود اعلام وزیر نیرو مبنی بر افزایش تولید برق نسبت به سال گذشته، میزان خاموشی در کلانشهرهای پرجمعیتی همچون مشهد از هفته‌ای دوبار به قطعیِ یک‌روز در میان رسیده و ساعت رفع خاموشی نیز اعلام نشده است.

@EjtemaeeMashhad

🔸اگر میخواهید لاغر شوید استرس نداشته باشید

🔹استرس با عواملی که باعث افزایش وزن می‌شوند ارتباط دارد. برای مثال، می‌تواند به کم خوابی و کاهش انگیزه برای حرکت و ورزش منجر شود.
🔹کمبود خواب متابولیسم شما را مختل کرده و تلاش برای کاهش وزن را دشوارتر می‌کند. کمبود خواب همچنین با مقادیر بالاتر هورمون گرسنگی همراه است که منجر به افزایش اشتها و البته خوردن کالری بیشتر می‌شود.

@EjtemaeeMashhad

🔸هفته‌ای گرم در انتظار مشهدی‌ها

قائنی‌پور، معاون اداره کل هواشناسی استان
#در_گفتگو_با_اخبارمشهد :
🔹امروز وقوع بارش رگباری در سطح استان به ویژه نیمه شمالی با رعد و برق و وزش باد نسبتاً شدید پیش‌بینی شده است.
🔹از فردا جوی پایدار در استان خواهیم داشت و همچنین روند افزایش دما در سطح استان نیز شروع می‌شود.
🔹طی روزهای آینده هوای نسبتاً گرم استان را تحت تاثیر قرار می‌دهد و از اواسط هفته آینده هوای گرم در قالب نقاط استان مستقر می‌شود.

@EjtemaeeMashhad

🔸برگزاری آزمون استخدامی سازمان پزشکی قانونی کشور

رئیس سازمان پزشکی قانونی کشور:
🔹روند اخذ مجوز استخدام به ظرفیت ۵۳۸ نفر برای مشاغل تخصصی و اداری در حال انجام است.

🔹آزمون استخدامی سازمان پزشکی قانونی کشور برای جذب ۵۳۸ نفر نیرو در سال جاری برگزار می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸 نرخ معاملات طلا و سکه
#نرخ_طلا

@EjtemaeeMashhad

🔸تنبیه فیزیکی کودک پیامدهای منفی متعددی دارد!

🔹مطالعه جدید محققان دانشگاه نیویورک نشان می‌دهد تنبیه بدنی کودکان در کشورهای کم‌درآمد و با درآمد متوسط پیامدهای منفی ازجمله افت سلامت جسمی و روانی، عملکرد تحصیلی پایین‌تر و اختلال در رشد اجتماعی-عاطفی را به دنبال دارد. تحقیقات قبلی در کشورهای ثروتمند نیز نتایج مشابهی نشان داده بود.
🔹محققان دریافتند تنبیه بدنی ارتباط چشمگیری با پیامدهای منفی دارد: تضعیف روابط والدین و فرزندان، تبدیل شدن به قربانی خشونت، اعمال خشونت (ازجمله خشونت علیه شریک زندگی در بزرگسالی)، تأیید خشونت، مشکلات سلامت جسمی، مشکلات سلامت روانی، مصرف مواد مخدر، نتایج ضعیف تحصیلی، اختلال در مهارت‌های زبانی، اختلال در عملکرد اجرایی، اختلال در مهارت‌های اجتماعی-عاطفی، مشکلات رفتاری کلی، مشکلات رفتاری درونی (مانند افسردگی و گوشه‌گیری)، مشکلات رفتاری بیرونی (مانند پرخاشگری و تخریب‌گری)، اختلال در رشد اولیه کودک و کیفیت خواب

#سلامت #پزشکی

@EjtemaeeMashhad

🔸دیاسپورا ؛ از زندی تا قدوس، روایتی مستند از حضور دورگه ها در تیم ملی ایران»

🔹در سی‌وششمین نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران، از کتاب «دیاسپورا؛ آوازهای سرزمین پدری در جام‌های جهانی» رونمایی شد. این اثر تازه از جواد رستم‌زاده با نگاهی جامعه‌شناختی و مستند، به پدیده حضور بازیکنان دورگه و مهاجر در تیم ملی فوتبال ایران می‌پردازد. کتاب در کنار تحلیل‌های ساختاری، زندگی‌نامه ستارگانی چون فریدون زندی، اشکان دژاگه، رضا قوچان‌نژاد، سامان قدوس و دیگر چهره‌های دیاسپورا را نیز روایت می‌کند. «دیاسپورا» سومین اثر رستم‌زاده در حوزه مستندنگاری فوتبال ملی است؛ او پیش‌تر کتاب‌های «تو خداداد عزیزی هستی» و «رازهای دوبلین» را منتشر کرده بود.
@EjtemaeeMashhad

🔸به ازای هرچه نداریم، امام رضا را داریم....

@EjtemaeeMashhad

ثبت‌نام ترم بهار 🌸 دوره‌های مکالمه بزرگسالان و آیلتس کالج زبان ماهان از امروز

💎برترین دوره‌های مکالمه زبان‌های خارجی در مشهد
⭐️تنها موسسه تضمین‌کننده کسب نمرات ۶ و ۷ در آزمون اصلی آیلتس

@MahanLanguageCollege

🔸ساعت کاری بانک ها ۶.۳۰ تا ۱۳ اعلام شد

🔹شورای هماهنگی بانک‌ها، ساعت جدید کاری شعب بانکی از روز شنبه را اعلام کرد که بر این اساس ساعت خدمت رسانی به مشتریان در تمام ایام هفته، از ساعت ۶:۳۰ الی ۱۳ است.
🔹ساعت خدمت رسانی به مشتریان شعب بانک‌ها در تمام ایام هفته، از ساعت ۶:۳۰ تا ۱۳ اعلام شد.
🔹زمان فعالیت بانک‌ها در استان‌ها و نحوه فعالیت بانک ها در روزهای پنجشنبه، بنا به تصمیم استانداری‌های متبوع است.

@EjtemaeeMashhad

🌹به گوش دل ندا آمد، که یار دلربا آمد
🌹به درد ما دوا آمد، رضا آمد، رضا (ع) آمد

🌹خدا داد آنچه را وعده، بشد در ماه ذیقعده
🌹که آمد بهترین بنده، رضا آمد، رضا آمد

✨اخبار مشهد، ولادت باسعادت هشتمین پناه عالم، ولی نعمت مان حضرت علی ابن موسی الرضاذعلیه السلام را تبریکم گوید.✨

در صحن و سرای شان دعاگوی ماهم باشید 🙏
@EjtemaeeMashhad

🔸با هیچ هزینه ای برگ گیاهانت را تمیز و براق کنید و از نتیجه آن شگفت زده بشین

@EjtemaeeMashhad

🔸 دلایل پیری زودرس

@EjtemaeeMashhad

🔸باورهای نادرست درباره سرطان تخمدان
@EjtemaeeMashhad

🔸حضور الهام چرخنده در موکب هنرمندان مشهد
@EjtemaeeMashhad

🎓 وقتی دغدغه‌هات زیاده، آرامشتو بسپار به ما!
📱💻 بیمه موبایل و لپ‌تاپ ویژه دانشجویان،
از بیمه پارسیان
🌟 میلاد امام رضا علیه‌السلام مبارک
دنیا دنیا آرامش…

#بیمه_پارسیان #آرامش_دانشجویی #میلاد_امام_رضا #حامی_دانشجویان #بیمه_لپتاپ #بیمه_موبایل