🔸بین ساعت ۱۰ تا ۱۸ حتما عینک آفتابی بزنید😎

جلیل امیدیان، چشم پزشک:
🔹طیفی از نور خورشید که فرابنفش یا UV نامیده می‌شود، اگر چه برای ما قابل مشاهده نیست، اما ورود آن به چشم می‌تواند تمام بخش‌های چشم از عدسی تا قرنیه و شبکیه را تحت تاثیر قرار داده و به آنها آسیب بزند.
🔹امر می‌تواند به مرور زمان آسیب‌های جدی خصوصا برای افرادی که بیرون از محیط و در معرض تابش آفتاب قرار دارند، خصوصا برای رانندگان، کشاورزان، دستفروشان و... ایجاد کند.
🔹پیک تابش مستقیم آفتاب بین ساعت ۱۰ تا ۱۸ است. لازم است افراد حتما در این ساعات از عینک آفتابی استفاده کنند. همچنین باید به این نکته توجه داشت که ابری بودن هوا مانعی برای استفاده از عینک آفتابی نیست، زیرا ابر جلوی UV را نمی‌گیرد.
@EjtemaeeMashhad

🔸بازی ایران و کره شمالی در پارک‌های خراسان رضوی به صورت زنده پخش می‌شود

مسئول برگزاری دیدار تیم‌های ملی ایران و کره شمالی:
🔹در تلاش هستیم تا بتوانیم بازی ایران و کره شمالی را در پارک های خراسان رضوی به صورت زنده برای علاقه مندان پخش کنیم.
🔹بازی تیم ملی فوتبال ایران و کره شمالی در مرحله مقدماتی جام جهانی ۲۰۲۶ قرار است در روز بیستم خردادماه در ورزشگاه امام رضا(ع) مشهد برگزار شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸شتاب ماشینتو صد در صد کن
@EjtemaeeMashhad

🔸بفرس واسه اونیکه میگه کجا بریم؟!😉
#مشهد_گردی
@EjtemaeeMashhad

🔸خواب فقط برای استراحت نیست!

🔹مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که خواب نه تنها به تثبیت خاطرات گذشته کمک می‌کند، بلکه مغز را برای رمزگذاری خاطرات آینده نیز آماده می‌کند.

🔹محققان در ژاپن با استفاده از یک سیستم تصویربرداری پیشرفته، فعالیت نورون‌ها را در مغز موش‌ها قبل، حین و بعد از تجربه‌های یادگیری بررسی کردند.

🔹نتایج نشان داد که در طول خواب پس از یادگیری، سلول‌های «تبدیل‌شونده به انگرام» که هنوز با خاطرات خاصی مرتبط نیستند، به طور فزاینده‌ای هماهنگ می‌شوند و بعداً برای رمزگذاری خاطرات جدید مورد استفاده قرار می‌گیرند. این یافته‌ها نشان می‌دهد که کیفیت خواب بین رویدادهای یادگیری ممکن است نه تنها بر حفظ آنچه تاکنون آموخته‌ایم، بلکه بر میزان حفظ اطلاعات جدید در آینده نیز تأثیر بگذارد.
@EjtemaeeMashhad

🔸تغییر ساعات مدارس در خراسان رضوی از فردا

رهنما، مدیر روابط‌ عمومی آموزش و پرورش خراسان رضوی:

🔹️ براساس اطلاعیه وزارت آموزش و پرورش، از فردا آغاز ساعت آموزشی کلیه مدارس استان از ساعت ۶ صبح خواهد بود.
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽

🔸 اخبار مشهدی ها سلام، هر روز یک صلوات نذر فرج

🔹امام صادق(ع): خوش‌خلقی گناه را آب می‌کند، چنان‌که خورشید یخ را ذوب می‌کند.

سه شنبــه            ۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۴
                          ۱۵ ذی القعـده ۱۴۴۶
                          ۱۳ مــــــــــی  ۲۰۲۵

▪اللَّهُمَّ صَلِّ‌عَلَى مُحَمَّدٍوآلِ مُحَمَّدٍوعَجِّلْ فَرَجَهُمْ

@EjtemaeeMashhad

🔸آخه تو امام رضای منی...🤍✨

#امام_رئوف

@EjtemaeeMashhad

🔸آیا سفیده تخم مرغ برای سلامت روده مضر است؟

🔹مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که رژیم غذایی حاوی سفیده تخم مرغ می‌تواند به طور قابل توجهی ترکیب و عملکرد میکروبیوم روده را تغییر دهد و به طور بالقوه منجر به اثرات منفی بر سلامت روده شود.
🔹این پژوهش نشان می‌دهد که برخی باکتری‌ها در روده، هنگام قرار گرفتن در معرض رژیم غذایی حاوی سفیده تخم مرغ، آنزیم‌هایی تولید می‌کنند که موسین، پوشش محافظ روده را تجزیه می‌کنند.

#سلامت #پزشکی

@EjtemaeeMashhad

🔸ساعات برگزاری آزمون‌های نهایی و هماهنگ کشوری تغییر نکرده است/ آزمون‌ها طبق برنامه اعلامی برگزار می‌شوند

🔹رئیس مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت نظام آموزش و پرورش، با بیان اینکه تغییر ساعت آغاز به کار مدارس تاثیری در زمان برگزاری آزمون‌های نهایی ندارد گفت: زمان شروع فرایند آزمون‌های نهایی پایه یازدهم و دوازدهم و آزمون‌های هماهنگ کشوری پایه نهم ساعت ۷ صبح است.
🔹وی اظهار کرد: برنامه زمانی برگزاری آزمون‌های نهایی پایه‌های یازدهم و دوازدهم روزانه، بزرگسال، آموزش از راه دور، ایثارگران و داوطلب آزاد رشته‌های شاخه نظری، دوره دوم آموزش متوسطه و متقاضیان ایجاد و یا ترمیم سابقه تحصیلی شاخه‌های نظری، فنی و حرفه‌ای و کاردانش و آزمون‌های هماهنگ کشوری پایه نهم، در نوبت خردادماه سال تحصیلی ۱۴۰۴-۱۴۰۳، به انضمام نکات قابل توجه در تمهید مقدمات برگزاری آزمون‌ها در قالب بخشنامه به ادارات کل آموزش و پرورش استان ها ارسال شده و در پایگاه اطلاع رسانی مرکز ارزشیابی به نشانی Azmoon.medu.ir نیز قابل دسترسی است./ایسنا

@EjtemaeeMashhad

🔸۳ زمان برای نوشیدن چای سبز

🔹صبح : کاهش استرس روزانه
🔹عصر : لاغری
🔹شب : خواب راحت

توجه :
🔹در مصرف آن زیاده روی نشود و هر روز در هر ۳ زمان ذکر شده مصرف شود.

‌@EjtemaeeMashhad

🔸آموزش‌وپرورش: تغییر ساعت مدارس تقاضای والدین بود

سخنگوی آموزش‌وپرورش:
🔹از مصوبهٔ هیئت دولت مبنی‌بر آغاز کار ادارات در ساعت ۶ صبح، از طرف والدین شاغل تقاضای زیادی برای تغییر ساعت مدارس صورت گرفت.

@EjtemaeeMashhad

🔸بیمار مرگ مغزی مشهدی ناجی چهار بیمار شد

خالقی، مسئول واحد فراهم‌آوری اعضای پیوندی دانشگاه علوم پزشکی مشهد:
🔹اهدای عضو بیمار مرگ مغزی ۶۵ ساله ساکن مشهد جان چهار بیمار نیازمند عضو را نجات داد.
🔹کبد مرحوم براتعلی علیزاده برای پیوند به بیمارستان بوعلی سینای شیراز ارسال شد.قرنیه‌ها برای پیوند به بانک چشم این دانشگاه و قسمتی از پوست وی برای پیوند به بیماران بخش سوختگی بیمارستان امام رضا(ع) مشهد ارسال شد.

@EjtemaeeMashhad

🔸 صحبت‌های سخنگوی دولت در مورد رفع فیلتر!

@EjtemaeeMashhad

🔸 نرخ معاملات طلا و سکه

#نرخ_طلا

@EjtemaeeMashhad

🔸امتحانات دانش‌آموزان قبل از ساعت ۱۳ برگزار می‌شود

معاون وزیر آموزش و پرورش:
🔹آموزش مدارس ابتدایی رو به اتمام است و مقاطع متوسطه اول و دوم از هفته آینده وارد امتحانات می‌شوند.
🔹امتحانات در نوبت صبح و پیش از ساعت ۱۳ برگزار می‌شود.
🔹پس از مصوبه هیئت دولت مبنی بر آغاز کار ادارات در ساعت ۶ صبح، از طرف والدین شاغل تقاضای زیادی برای تغییر ساعت مدارس صورت گرفت.
@EjtemaeeMashhad