🔸ثبت‌نام در سماح شروع شد

🔹ثبت‌نام زائران اربعین ۱۴۰۴ از امروز در سامانهٔ سماح آغاز شده است.
🔹افراد زیر ۱۸ سال تنها در قالب زیرگروه و با شماره تلفن سرگروهی که به نام خودشان باشد امکان ثبت‌نام دارند.
🔹یکی از مراحل مهم برای زائرانی است که قصد دارند در این حرکت عظیم معنوی شرکت کنند. این ثبت نام از طریق سامانه سماح انجام می شود و شامل اطلاعات هویتی، بیمه و هماهنگی های مرزی است.
🔹در آدرس سایت: https://samah.haj.ir
هر زائر اربعین می‌تواند تا سقف ۲۰۰ هزار دینار عراق به نرخ فروش اسکناس مرکز مبادله از بانک‌های منتخب دریافت کند که بر اساس قیمت امروز هر یک دینار۵۴.۵ تومانی برابر ۱۰ میلیون و ۹۱۰ هزار تومان است.
🔹دریافت ارز اربعین تأثیری بر سهمیه سالانه مسافرتی ندارد و سرپرست خانوار می‌تواند با در دست داشتن مدارک شناسایی خود و اعضای خانواده (همسر و فرزندان)، بدون نیاز به حضور فیزیکی سایر اعضا، ارز آن‌ها را نیز از بانک دریافت کند. پرداخت باید با کارت بانکی سرپرست انجام شود
@EjtemaeeMashhad

🔸جزئیات پروازهای اربعین اعلام شد

مدیرکل دفتر نظارت بر فرودگاه‌ها، شرکت‌ها و مؤسسات هوانوردی سازمان هواپیمایی کشوری:
🔹بهای کل بلیت یک‌طرفه از خراسان‌های شمالی، رضوی و جنوبی، سیستان و بلوچستان، کرمان، یزد، هرمزگان، فارس، مازندران و گلستان به بغداد یا نجف اشرف ۷.۵ میلیون تومان و به صورت رفت و برگشت (دوطرفه) ۱۵ میلیون تومان تعیین شد.
🔹به گفته وی بهای کل بلیت یک‌طرفه از تهران و سایر استان‌های کشور به استثنای استان‌های فوق‌الذکر به بغداد یا نجف اشرف و بالعکس حداکثر ۶.۵ میلیون تومان به صورت رفت و برگشت (دوطرفه) ۱۳ میلیون تومان تعیین شده است./ایرنا
@EjtemaeeMashhad

🔸چرا نمک‌ دریا نخوریم؟

مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو:
🔹نمک‌هایی که تحت عنوان نمک دریاچه یا نمک دریا در عطاری‌ها عرضه می‌شوند، معمولاً تصفیه‌نشده‌اند و در بسیاری موارد حاوی فلزات سنگینی همچون سرب، آرسنیک و کادمیوم هستند که مصرف آن‌ها می‌تواند منجر به بروز سرطان یا مسمومیت شود

#سلامت #پزشکی
@EjtemaeeMashhad

🔸یه عمر داشتیم لباسا رو اشتباهی تا می‌کردیم

🔹بیا این روش رو یاد بگیر هم جا کم می‌گیره هم قشنگ مرتب می‌مونه
🔹حتما سیو کن که لازم میشه
@EjtemaeeMashhad

🔸چرا در جای نا آشنا خواب‌مان نمی‌برد؟

🔹این واکنش که به آن First-Night Effect یا «اثر شب اول» گفته می‌شود، ریشه در سازوکارهای بقا دارد. پاسخی تکاملی که در طول هزاران سال برای حفاظت از انسان در موقعیت‌های ناآشنا شکل گرفته است.
🔹به‌عبارت ساده‌تر، مغز ما در جای جدید به خودش اعتماد کامل ندارد.و تا زمانی که احساس امنیت کامل نکند، خواب را به‌طور کامل تحویل نمی‌دهد.
🔹پس اگر از آن‌هایی هستید که فقط در تخت خودتان خواب عمیق می‌روید،بدانید که مغزتان در واقع دارد وظیفه‌اش را درست انجام می‌دهد:مراقبت از شما، حتی در خواب.
@EjtemaeeMashhad

🔸پوکی استخوان؛ بیماری که ۴۲ درصد زنان بالای ۶۰ سال و ۲۴ درصد آقایان بالای ۵۰ سال در ایران دچارش هستند

افشین استوار، رئیس مرکز تحقیقات استئوپروز پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران:
🔹جمعیت ایران به سرعت رو به پیری است و هرچقدر نسبت جمعیت بالای ۵۰ سال بیشتر شود، تعداد بیمارانی که پوکی استخوان دارند هم بیشتر می‌شود.
🔹۴۲ درصد زنان بالای ۶۰ سال و ۳۷ درصد زنان بالای ۵۰ سال دچار پوکی استخوان هستند. این سن وقتی از ۷۵ سالگی می‌گذرد، به حدود ۸۰ درصد می‌رسد. یعنی از هر ۵ زن بالای ۷۰ سال، ۴ زن پوکی استخوان دارند و این یعنی، این بیماری شیوع بالایی در کشورمان دارد.
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

پایه لرزه گیر ماشین لباسشویی

کاهش لرزش و حرکت لباسشویی
هر بسته شامل 4 ضربه گیر
قیمت فقط 149 تومان
لینک خرید👇
https://msor.ir/dOQM

«﷽

🔸اخبارمشهدی ها سلام، هر روز یک سلام به امام حسین (ع)

🔹امام صادق(ع): عاقبت صبر و شکیبایی خیر است، بنابراین صبر کنید تا پیروز شوید.

شنبه                            ۲۸ تــــیـــر ۱۴۰۴
                                   ۲۳ محــرم ۱۴۴۷
                                   ۱۹ جولای  ۲۰۲۵

🏴 السّلام عَلیَ الحُسَین و عَلی عَلِِِّیِ ابن الحُسَین و عَلی اوْلادِ الحُسَین و عَلی اَصحابِ الحُسَین علیه السلام🏴
@EjtemaeeMashhad

🔸آرام جان و پناه لحظه های سخت زندگی مون ...
#امام_رئوف
@EjtemaeeMashhad