🔸تذکر دوباره بانک مرکزی به بانک‌ها

🔹برای برطرف کردن مسدودی حساب چک‌های بلامحل؛ فقط به اندازه کسری چک، مبلغ دریافت کنید نه بیشتر
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

☑️چسب ترمیم شیشه خودرو کد 6093

✔️رنگ: مشکی
✔️جنس: رزین
✔️ظرفیت: 3 میلی لیتر
❌قیمت فقط 189❌
🛒 خرید کن ... تحویل بگیر....بعد پرداخت کن
🔁 سه روز گارانتی تعویض
لینک خرید سریع 👇
http://sgshp.com/00unbF
لینک خرید 👇
http://arzanii.sabzgostarr.ir/FastCart/smscart/6093

📢✨ تخفیف استثنایی دوره مقدماتی تعمیرات موبایل فراموج ✨📢
💥 تخفیف 50% 💥
با نصف قیمت در دوره مقدماتی تعمیرات موبایل ثبت‌نام کنید.

تخفیف ویژه فقط تا پایان این هفته! ⏳

📍 مکان: مشهد،احمدآباد،پاستور۲
📞09024531358
📞05138464614
🚀 برای ثبت‌نام سریع:
✏️ارسال نام و شماره تماس به آیدی تلگرام آموزشگاه:
👩🏻‍💻برای پیام به ایدی ادمین تلگرام کلیک کنید
🌐ثبت‌نام آنلاین از طریق سایت:
📌برای مشاهده سر فصل ها و ثبت نام در سایت کلیک کنید

🟢جلسه اول دوره کاملا رایگان!
📢 این فرصت طلایی را از دست ندهید! اولین قدم را به سمت آینده‌ای روشن بردارید!

«﷽

🔸🔸اخبار مشهدی‌ها، سلام صبح بخیر

🔹رسول خدا(ص): یک روز جهاد و پایمردی یک نفر از شما در راه خدا، از هفتاد سال نماز خواندن در خانه خود افضل و بالاتر است.

⏳           امروز                       یکشنبه
۱۵             مهر ماه                      ۱۴۰۳
۲           ربیع الثانی                   ۱۴۴۶
۶               اکتبر                        ۲۰۲۴
@EjtemaeeMashhad

🔸روستای زیبای کنگ در یک صبح پاییزی 😍😍😍


@EjtemaeeMashhad

🔸تغییر جدید در دریافت بنزین با کارت سوخت شخصی

🔹سقف‌ سوخت‌گیری با کارت سوخت شخصی خودروها در هر نوبت ۶۰ لیتر بود که این میزان به ۵۰ لیتر در هر نوبت تغییر کرده است.
🔹دارندگان کارت سوخت شخصی خودروها با کارت خود در هر نوبت سوخت‌گیری تا سقف ۵۰ لیتر می‌توانند بنزین دریافت کرده و فقط دو بار در شبانه‌روز می‌توانند از کارت خود استفاده کنند.
🔹این مسئله در تمامی کشور به جز استان‌های مرزی که شرایط سوخـت‌گیری در آنها متفاوت است، پیاده‌سازی شده است.
🔹همچنین سقف سوخت‌گیری با کارت آزاد جایگاه‌ها، ۸۰۰۰ لیتر در شبانه روز بوده که اخیرا کارت‌هایی با سقف ۷۰۰۰ لیتر نیز در جایگاه‌های عرضه، توزیع شده است.
🔹تعداد قابل استفاده از هر کارت جایگاه برای سوخت‌گیری در هر شبانه روز ۲۵۵ بار است و بیش از این تعداد، آن کارت تا ساعت صفر روز بعد، قابل استفاده نخواهد بود./تسنیم
#کارت_سوخت
@EjtemaeeMashhad

🔸خوابیدن دیر وقت شما را به کشتن می‌دهد!

🔹اگر در هر موقع از سال دچار سرماخوردگی یا آنفولانزا شوید، نوع خوابیدنتان می تواند بسیار در بهبود شما اثرگذار باشد.

🔹کمبود خواب قطعاً سیستم ایمنی را به هم می ریزد و علاوه بر این، توانایی مبارزه با ویروس در آن کاهش پیدا می کند.

#سلامت #پزشکی

@EjtemaeeMashhad

شروع ثبت‌نام ترم پاییز مکالمه و آیلتس کالج زبان ماهان
👨‍👨‍👧‍👦 بزرگسالان - کودک و نوجوان - خردسالان
💎برترین دوره‌های مکالمه زبان‌های خارجی در مشهد
⭐️تنها موسسه تضمین‌کننده کسب نمرات ۶ و ۷ در آزمون اصلی آیلتس
@MahanLanguageCollege
🏢 شعبه بزرگسالان و کودک نوجوان مرکزی: مشهد، هاشمیه ۱۸، نبش صارمی ۱۹ 📞 05138812620 -05138812608
🏢 شعبه بلوار فردوسی: ابتدای چهارراه مهدی، به سمت پل استقلال، پلاک ۲۳۵ 📞 05137672496- 05137674196
🏢 شعبه سامانیه: صارمی 23، بین صارمی 18/23 و 20/23 📞05138819866
🏢 پیش‌دبستانی و خردسالان ۳ تا ۷ سال: بین هفت تیر ۱۷ و ۱۹، پلاک ۲۸۵
📞 05138677593 - 05138677594
🏢 دبیرستان دخترانه دوزبانه: بین فکوری ۸ و ۱۰ 📞 05138660379
🏢 دبستان دخترانه دوزبانه: نبش صارمی ۲۲/۱ 📞 05138820609

🔸چگونه با فرد وسواسی برخورد کنیم؟

حمید صادقیان، روانشناس #در_گفتگو_با_اخبارمشهد :
🔹وسواس عملی، افکار اجباری است که وارد فضای ذهن می‌شود و افراد معمولاً به آن عمل می‌کنند تا از فضای ذهن‌شان بیرون بیاید و اگر اطلاعات‌مان را نسبت به وسواس بالا ببریم درک افراد وسواسی و پذیرش آن‌ها راحت‌تر اتفاق می‌افتد.
🔹برخی از انسان‌ها که با افراد وسواسی در ارتباط هستند، مدام به حرف آن‌ها گوش می‌کنند، آدم‌های وسواسی معمولا دستوراتی می‌دهند که زندگی را سخت می‌کند و از اطرافیان می‌خواهند کارهایی مثل شستن‌های مکرر مراقبت‌های بیشتر را انجام بدهند که در زندگی‌های معمولی اصلا این اتفاقات نمی‌افتد.
🔹اگر ما به سمت تایید تمام رفتارهای وسواسی برویم، عملا ما وسواس را تایید کردیم و آن وسواس برای خود فرد هم می‌تواند پیشرونده باشد و سایر افراد را هم درگیر وسواس کند، با افراد مبتلا به وسواس لجبازی نکنید تا اضطراب‌شان بالا نرود، گاهی باید همراهی کنیم اما بعضی‌ مواقع نباید به حرف‌شان گوش کرد تا وسواس‌ تایید و بیشتر نشود.
#روانشناسی
@EjtemaeeMashhad

🔸سقف برداشت کارت سوخت خودروهای شخصی ۱۰۰ لیتر در روز است/ هر جایگاهی کارت سوخت ارائه نکرد به ۰۹۶۲۷ شکایت کنید

🔹مدیرعامل شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی: خودرهای شخصی در یک شبانه روز می‌توانند ۲ بار و هربار ۵۰ لیتر سوختگیری کنند که مجموعا ۱۰۰ لیتر در شبانه‌روز می‌شود.
🔹سهمیه هر بار سوخت‌گیری کارت‌های سوخت اضطراری جایگاه‌ها هم تغییری پیدا نکرده است.
🔹هموطنان اگر در جایگاهی حضور پیدا کردند و کارت سوخت اضطراری داده نشد با شماره ۰۹۶۲۷ تماس بگیرند.
@EjtemaeeMashhad

🔸 علائم و دلایل عفونت گوش در بزرگسالان

🔹اگرچه عفونت گوش بیشتر در کودکان رخ می‌دهد؛ اما بزرگسالان نیز ممکن است به آن مبتلا شوند و ممکن است جدی‌تر هم باشد. افراد مبتلا به دیابت یا بیماری‌های مزمن پوستی مانند اگزما یا پسوریازیس ممکن است بیشتر مستعد ابتلا به این بیماری باشند.
@EjtemaeeMashhad

🔸۶ توصیه برای بزرگسالانی که ADHD دارند!

🔹اختلال کم‌توجهی-بیش فعالی (ADHD) یکی از مشکلات سلامت روان است که باعث می‌شود فرد برای متمرکز شدن روی یک کار واحد یا ثابت نشستن برای مدت طولانی دچار مشکل شود. بسیاری از مردم در طول زندگی خود کاهش تمرکز و تغییر در سطح انرژی را تجربه می‌کنند.

🔹اما کم‌توجهی و بیش فعالی در افراد مبتلا به ADHD شدیدتر است؛ به طوری که روی تحصیل، کار، روابط اجتماعی و زندگی خانوادگی آن‌ها تاثیر می‌گذارد.
@EjtemaeeMashhad

🔸کسانی که فلج مغزی هستند هوش بالایی دارند !😊

🔹اگر دیدید کسی فلج مغزیه لزوما به این معنا نیست که هوشش کمه!  خیلی از کسانی که فلج مغزی هستند فقط نقص حرکتی دارند و اتفاقا هوش بالایی هم دارند. نمونه‌های زیادی هم وجود داره بیایید نگاهمون رو به کسانی که فلج مغزی هستند، اصلاح کنیم
🔹۶ اکتبر روز جهانی فلج مغزی
@EjtemaeeMashhad

🔸میدونستی کیفیت دوربین گوشی باید تنظیم بشه؟
@EjtemaeeMashhad

🔸هم اکنون ، وضعیت ترافیکی خیابان های مشهد
@EjtemaeeMashhad