🔸راهکارهایی برای حذف شکر و شیرینی🧁

🔹ترک شکر، نیاز به زمان دارد و تلاش ناگهانی برای کنار گذاشتن این ماده غذایی باعث اضطراب می‌شود. اضطراب عامل افزایش قندخون است و تلاش‌های فرد برای ترک شکر را از بین می‌برد. برای ترک شکر یا کاهش مصرف آن باید برخی عادات سالم را به شیوه زندگی خود اضافه کنید.
🔹آب بنوشید
🔹کمتر قهوه بنوشید
🔹پیاده‌روی کنید
🔹پروتئین بخورید
🔹خوب بخوابید/خبرآنلاین
@EjtemaeeMashhad

🔸خانم بازیگر در دادگاه تبرئه شد

🔹لیلا بلوکات بازیگر سینما، تئاتر، تلویزیون، سال گذشته به اتهام «کشف حجاب و جریحه‌دار نمودن اخلاق و عفت عمومی از طریق انتشار تصاویر در فضای مجازی با وصف کشفِ حجاب و برداشتنِ پوشش شرعی و قانونی بر خلاف هنجارها و ارزشهای دینی و ملی» با دستور دادستان تهران و پس از تحقیقات و دستور صدور قرار جلب، محکوم به تحمل ۱۰ ماه حبس در زندان سمنان، دو سال ممنوعیت فعالیت در فضای مجازی، خلاصه کردن یک کتاب در یک ماه و ممنوع‌الخروجی و ممنوع‌الفعالیت بودن به مدت دو سال و ضبط سیم‌کارت و تلفن همراه شد.
🔹بلوکات در یک سال گذشته متحمل بسیاری از احکام صادره شد و از فعالیت در فضای مجازی و کار در حرفه خود هم منع شده بود. لیلا بلوکات در آخرین دادگاه از تمام اتهامات تبرئه شده و می‌تواند به مانند سابق به فعالیت‌های هنری و اجتماعی خود بپردازد.
#لیلا_بلوکات
@EjtemaeeMashhad

سفید بره فراتر از همه
💥سورپرایز سفید بره
برای اولین بار در ایران کلپچ چدنی 😋
👌سرو کله پاچه در ظروف چدنی
نو آوری سفید بره
طعم بی نظیر داغ و لذیذ
کیفیت بالا ،محیطی زیبا و دلنشین ☕️🍲
در خاطر شما خواهد ماند سفید بره
🔺آدرس مشهد بین حرعاملی ۶۰و ۶۲ طباخی سفید بره🐑
☎️۰۵۱۳۷۲۵۹۹۳۶
📱۰۹۳۳۱۸۰۰۹۱۵
tabakhi.sefidbare

https://app.gooyacard.ir/sefidbare/gallery

🔸پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی/ افزایش ۱۱ درجه‌ای هوا تا روز شنبه

الهی، کارشناس مرکز پیش بینی اداره کل هواشناسی خراسان رضوی :
🔹بر اساس آخرین تحلیل‌ها و نقشه های هواشناسی از امروز تا روز شنبه آینده جوی نسبتا پایدار در خراسان رضوی حاکم خواهد بود.
🔹روند کاهشی دما در استان تا صبح فردا ادامه دارد و از ظهر پنجشنبه شاهد افزایشی شدن روند دما در خراسان رضوی هستیم به طوری که روز شنبه دمای مشهد در گرمترین ساعت با ۱۱ درجه افزایش نسبت به امروز به ۳۲ درجه خواهد رسید.
🔹از بعد از ظهر امروز شاهد افزایش سرعت وزش باد در استان بویژه در نواحی بادخیز خواهیم بود که این موضوع سبب ایجاد گرد و غبار و کاهش کیفیت هوا می‌شود./شهرآرا نیوز
@EjtemaeeMashhad

🔸رشد ناگهانی قیمت طلا نسبت به روز گذشته
@EjtemaeeMashhad

🔸۸ نشانه اولیه سرطان ریه که نباید نادیده بگیرید
@EjtemaeeMashhad

نمایشگاه تخصصی خانه مدرن و ایده آل

تجهیزات هوشمند، مبلمان، لوازم خانگی، فرش، لوستر، کالای خواب

تاریخ : ۲۴ لغایت ۲۷ مهرماه ۱۴۰۳

محل برگزاری: نمایشگاه بین المللی مشهد

ساعت بازدید : ۱۶ الی ۲۲

🔸۷ باور غلط درباره آلزایمر

بیماری آلزایمر شایع‌ترین شکل زوال عقل و یک اختلال غیرقابل درمان مغزی است. افزایش سن بزرگ‌ترین عامل

🔹بیماری آلزایمر و زوال عقل یکسان هستند
🔹گر والدینم به آلزایمر مبتلا شوند، من نیز قطعا به آن مبتلا خواهم شد
🔹فقط افراد ۷۰ ساله و بالاتر به بیماری آلزایمر مبتلا می‌شوند
🔹هیچ درمانی برای افراد مبتلا به بیماری آلزایمر وجود ندارد
🔹 آلزایمر قابل پیشگیری است
🔹علائم بیماری آلزایمر با افزایش سن طبیعی است
🔹قرارگیری در معرض آلومینیوم باعث بیماری آلزایمر می‌شود

#سلامت #پزشکی
@EjtemaeeMashhad

🔸ساعت بازگشایی مدارس ابتدایی ٨ صبح است!

محمد زاده، روابط عمومی آموزش و پرورش خراسان رضوی در #گفتگو_با_اخبارمشهد:
🔹براساس تصمیم گیری شورای ترافیک ساعت بازگشایی مدارس متوسطه ٧:٣٠ صبح و مدارس ابتدایی ٨ صبح است مگر اینکه مدارس دو شیفت با توجه به شرایط‌شان بخواهند تغییراتی برای ساعت بازگشایی و ساعت تعطیلی شان انجام دهند.

@EjtemaeeMashhad

🔸اولین علائم این سرطان شایع در میان زنان و مردان را بشناسید!

🔹سرطان روده بزرگ از شایع‌ترین سرطان‌ها در میان زنان و مردان است و غربالگری‌های سرطان می‌تواند در تشخیص زودهنگام آن موثر باشد.
🔹علائم سرطان روده در ابتدا ممکن است نامحسوس باشد. به عنوان مثال، علائم شامل اسهال و یبوست متناوب، کم خونی، ناراحتی شکمی و کاهش وزن است. همانطور که بیماری پیشرفت می‌کند، علائم مشخص‌تر می‌شود.
🔹به گفته روسلان باسانوف، انکولوژیست، درد در روده، خون در مدفوع، سوزش سر دل، تهوع و استفراغ می‌توانند از نشانه‌های سرطان روده بزرگ باشند.
🔹سرطان روده بزرگ یک تومور بدخیم است که در پوشش روده بزرگ ایجاد می‌شود. افراد بالای ۴۵ سال بیشتر مستعد ابتلا به این سرطان هستند. عواملی، چون بیماری‌های التهابی مزمن، پولیپ روده، رژیم غذایی نامناسب، چاقی و عدم فعالیت بدنی می‌توانند در احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ تاثیرگذار باشند و خطر ابتلا به این بیماری با افزایش سن افزایش می‌یابد./همشهری آنلاین
@EjtemaeeMashhad

🔸پاکسازی پوست در خانه با مواد طبیعی

@EjtemaeeMashhad

🔸شناسایی نشانه‌های اولیه بیماری‌های مهم با اسکنر چشم 👁

🔹محققان موفق به ابداع یک اسکنر چشم شدند که می‌تواند نشانه‌های اولیه بیماری‌های مهم از جمله دیابت، بیماری قلبی، تالاسمی و آلزایمر را شناسایی کند.
🔹گروهی از محققان دانشگاه‌های ایندیانا، نورث وسترن، استنفورد و درمانگاه چشم و گوش نیویورک در این زمینه تحقیق پیشتازانه انجام داده‌اند. چشمان انسان می‌تواند سرنخ‌هایی درباره بیماری‌هایی مانند دیابت، بیماری قلبی، کلیه، تالاسمی و حتی آلزایمر فراهم کند./برنا
@EjtemaeeMashhad

💥آخرین فرصت برای بهره‌مندی از تخفیفات بی‌سابقه مجوزهای تجاری

🔹تا ۵۶درصد برای تبدیل مجوزهای بهره‌برداری موقت تجاری به دائم

🔹تا ۳۷درصد تخفیف برای اخذ تجاری دائم

💥فقط ۴ روز دیگر فرصت دارید...

🆔 B2n.ir/eitaa.hamishahr
🆔 B2n.ir/t.me.hamishahr

این سفر با همه سفرهایی که رفتی فرق داره؛ سفر به ایستگاه فضایی غذا👩‍🚀

خودتون رو آماده کنید تا مسافر منظومه‌ای از طعم‌ها و مزه‌ها باشید.😍


🆔 instagram.com/citystar.themefood

🔸وزیر علوم: تمام دانشجویان اتفاقات ۱۴۰۱ به کلاس برگشتند

سیمایی صراف:
🔹احکام قضایی در خصوص دانشجویان به خاطر اتفاقات سال ۱۴۰۱ نداریم.
🔹پرونده‌هایی که داشتیم، همگی احکام انضباطی بودند که یک به یک بررسی شد و طی بخشنامه‌ای هم اعلام کردیم و همه دانشجویان به کلاس‌های خود بازگشتند.

@EjtemaeeMashhad

🔸مرگ جوانی مقنی کار در روستای ویرانی شاندیز به دلیل ریزش چاه

🔹مدیر عامل سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری شاندیز: امداد رسانی و نجات به این حادثه ساعت ۲۴ سه شنبه شب به سامانه ۱۲۵ آتش نشانی شاندیز اطلاع رسانی شده بود که تیم های مجهزی به محل حادثه در روستای ویرانی حومه شاندیز اعزام شدند.
🔹به دلیل تاریکی هوا و سست بودن بستر چاه، عملیات جستجو و آواربرداری بلافاصله آغاز شده و تا ساعت ۴/۵ صبح هم ادامه داشت اما به دلیل سست بوده لایه های خاک تا اعزام بیل مکانیکی از آتش نشانی مشهد عملیات متوقف شد.در گام بعدی از ساعت ۶/۳۰ صبح روز چهارشنبه ۲۵ مهر ماه جاری  جسد جوان مقنی توسط آتش نشانان در ساعت ۱۲/۳۰ از زیر آوار خارج و به سطح زمین منتقل شده است.
@EjtemaeeMashhad

🔸شناسایی نشانه‌های اولیه بیماری‌های مهم با اسکنر چشم 👁

🔹محققان موفق به ابداع یک اسکنر چشم شدند که می‌تواند نشانه‌های اولیه بیماری‌های مهم از جمله دیابت، بیماری قلبی، تالاسمی و آلزایمر را شناسایی کند.
🔹گروهی از محققان دانشگاه‌های ایندیانا، نورث وسترن، استنفورد و درمانگاه چشم و گوش نیویورک در این زمینه تحقیق پیشتازانه انجام داده‌اند. چشمان انسان می‌تواند سرنخ‌هایی درباره بیماری‌هایی مانند دیابت، بیماری قلبی، کلیه، تالاسمی و حتی آلزایمر فراهم کند./برنا
@EjtemaeeMashhad