🔸تمام مطالبات گندمکاران پرداخت شد

🔹وزیر جهاد کشاورزی: در پی تاخیر در پرداخت مطالبات گندمکاران، با پیگیری‌های صورت گرفته در دولت تمام مطالبات گندم‌کاران تا روز گذشته پرداخت شد و به مطالبات روز شده است.
@EjtemaeeMashhad

🔸علائم مسمومیت با کافئین چگونه است؟

🔹آثار مسمومیت با کافئین زمانی ظاهر می‌شود که فرد ۱۲۰۰ میلی‌گرم قهوه یعنی حدود ۱۲ فنجان قهوه مصرف کند. میزان تحمل کافئین در افراد متفاوت است اما در سیستم بدن برای میزان کافئین محدودیتی وجود دارد. لرزش دستان و بالا رفتن ضربان قلب نشانه‌های رایجی‌اند که از وجود کافئین بیش از حد در بدن خبر می‌دهند. در شرایطی نادرتر، مصرف بیش از حد کافئین به وضعیتی به نام مسمومیت با کافئین یا سوءمصرف کافئین منجر می‌شود.
🔹مسمومیت با کافئین زمانی اتفاق می‌افتد که مقدار این ماده در بدن فرد به میزان خطرناکی برسد. این امر طیفی از علائم ناخوشایند و شدید مانند مشکلات تنفسی و تشنج را به دنبال دارد. موارد معدودی هم وجود دارند که افراد به‌دلیل مسمومیت با کافئین جانشان را از دست داده‌اند.
@EjtemaeeMashhad

🍀هر چند حال و روز
زمین و زمان بد است

🍀یک تکه از بهشت
در آغوش مشهد است

🍀حتی اگر به آخر
خط هم رسیده ای

🍀اینجا برای عشق
شروعی مجدد است...
@EjtemaeeMashhad

🔸چگونه صبح‌ها بعد از بیدار شدن سرحال شویم؟🌤

🔹نتایج پژوهش‌های بسیاری نشان می‌دهد افرادی که صبح‌ها سحرخیزند و روزشان را سرحال آغاز می‌کنند، موفقیت‌های کوتاه مدت بیشتری در طول روز به دست می‌آورند. مثلاً وزنشان مناسب‌تر است، شادی‌شان بیشتر است و مثبت اندیش تر هستند.
🔹با انجام این نکات کلیدی، می‌توانید صبح‌ها سرحال بیدار شوید و ادامه روزتان را بسازید.
🔹مقدمات فردا را از شب قبل آماده کنید
🔹صبحانه را فراموش نکنید
🔹برای سرحال شدن افزودنی ها را دور بریزید
🔹با دهان باز خمیازه بکشید
🔹دوش آب گرم بگیرید
🔹دوشاخه ها را از پریز بکشید
🔹مسواک بزنید
🔹سرتان را ماساژ دهید.
🔹موز یا کشکمش یا لیمو بخورید
🔹چای سبز را فراموش نکنید
🔹برای سرحال شدن بپر بپر کنید
🔹اتاق تان را پرنور کنید
🔹استرس تان را کم کنید.
@EjtemaeeMashhad

🔸ثبت اعتراض به جرایم رانندگی تا پایان سال اینترنتی می‌شود

رییس پلیس راهور فراجا:
🔹️امکان جدیدی برای ثبت اعتراضات به جریمه‌های رانندگی فراهم شده است.

🔹️رانندگان می‌توانند غیرحضوری و اینترنتی اعتراض خود را ثبت و پیگیری کنند.

🔹️این طرح تا پایان امسال اجرایی خواهد شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸اسباب‌بازی‌ زیاد قدرت خلاقیت را از کودکان می‌گیرد🪀

🔹داشتن اسباب‌بازی‌های کمتر کودکان را ترغیب می‌کند به بازی‌های تخیلی و خلاقانه‌تری بپردازند
🔹شاید فرزندتان اسباب‌بازی‌های زیادی بخواهد و شما هم برای اینکه دلش را به دست آورید، برایش انواع و اقسام وسایل بازی و سرگرمی را فراهم کنید، اما طبق نتایج یک مطالعه، داشتن اسباب‌بازی‌های زیاد می‌تواند برای کودکان مضر باشد. در مقابل محدودتر بودن تنوع اسباب‌بازی‌ها می‌تواند به بهبود کیفیت بازی و رشد شناختی کودک منجر ‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸احکام متناسب‌سازی بازنشستگان در آبان صادر می‌شود

🔹️ سرپرست سازمان تأمین اجتماعی از اهتمام این سازمان در اجرای طرح متناسب‌سازی و صدور احکام بازنشستگان در آبان‌ماه خبر داد و گفت: در حال تأمین منابع لازم و تمهیدات قانونی هستیم.

@EjtemaeeMashhad

🔸چیزهایی که باید تاریخ انقضایشان را بدانیم

@EjtemaeeMashhad

🔸چگونه با معدل بانکی می‌توان وام گرفت؟

@EjtemaeeMashhad

🔸۶ علت شایع پوسیدگی دندان

🔹پوسیدگی دندان یکی از رایج‌ترین مشکلات دهان و دندان در دنیاست. اگرچه این مشکل می‌تواند افراد را در سنین مختلف تحت تأثیر قرار دهد، اما در کودکان و افراد مسن شایع‌تر است
🔹پوسیدگی منجر به ایجاد حفره در دندان می‌شود؛ اگر این حفره‌ها درمان نشوند، بزرگ‌تر می‌شوند و به لایه‌های عمیق‌تری از دندان‌ها آسیب می‌رسانند. مراجعه منظم به دندانپزشک، مسواک زدن و نخ دندان مرتب بهترین راه برای محافظت از دندان‌ها در برابر پوسیدگی است.

@EjtemaeeMashhad

#خبر_کوتاه

🔹مسئول اورژانس پیش بیمارستانی و حوادث خواف: سانحه رانندگی در خواف یک فوتی برجای گذاشت

🔹رئیس جمعیت هلال احمر مهاباد: جنازه یک سرباز در مخزن سد مهاباد پیدا شد

🔹استوار امیرمحمد شمسی مامور گشت کلانتری شهرک‌قدس که با شلیک گلوله توسط سارقان مجروح شده بود، به درجه رفیع شهادت نائل شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸این سبزی ضد آلزایمر را بشناسید.

🔹ریحان ضد "آلزایمر" است . مقادیر بالای منگنز و مس موجود در ریحان باعث بهبود عملکرد مغز شده و برای پیشگیری و درمان زوال عقل و بیماری‌های آلزایمر و پارکینسون مفید است
ریحان با ایجاد سپری برای محافظت از مغز در برابر رادیکال‌های آزاد، از ابتلا به فراموشی در سنین بالا پیشگیری می‌کند.

 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@EjtemaeeMashhad

🔸۵ راهکار ساده برای رفع بوی بد سیر از دهان

سیر یکی از خوراکی‌های محبوب است که کاربردهای زیادی در آشپزی دارد، اما یک بدی بزرگ آن بو گرفتن دهان است.
چند راهکار ساده برای از بین بردن بوی سیر از دهان به شما یاد خواهیم داد:
🔹مسواک بزنید.
🔹از گیاهان خوراکی دیگر هم استفاده کنید.
🔹میوه و سبزی خام بخورید.
🔹شیر بخورید.
🔹آدامس بجوید./خبرآنلاین

@EjtemaeeMashhad

🔸متهمان پرونده قتل آرایشگر جوان در مشهد دستگیر شدند

سرهنگ شفیع‌زاده، رییس پلیس آگاهی خراسان رضوی:
🔹متهمان به قتل یک جوان ۲۸ ساله آرایشگر در مشهد شناسایی و دستگیر شدند.
🔹 در پی اعلام کشف یک جسد در داخل چاه منزلی مسکونی، کارآگاهان مبارزه با جرایم جنایی به همراه قاضی ویژه قتل در محل حاضر شدند و جسد برای معاینه به پزشکی قانونی تحویل داده شد.
🔹 شناسایی هویت مقتول و دستگیری عاملان قتل در دستور کار قرار گرفت و مشخص شد اعلام مفقودیت مقتول ۲ ماه قبل در سامانه های پلیس ثبت شده است.
🔹اقدامات تخصصی و اطلاعاتی برای شناسایی عاملان جنایت انجام شد و ۲ نفر از بستگان مقتول به عنوان متهم شناسایی شدند.
🔹متهمان با دستور مرجع قضایی در اختیار کاراگاهان دایره قتل آگاهی قرار گرفتند که در بازجویی های اولیه به ارتکاب قتل اعتراف کردند و تحقیقات در این زمینه همچنان ادامه دارد./ایرنا
@EjtemaeeMashhad

📷دلایل تعریق زیاد کف دست‌ها چیست و چه باید کرد؟

@EjtemaeeMashhad

🔸آب آلبالو می‌تواند یک خواب‌آور طبیعی باشد🍒
⁠
🔹آب آلبالو با خواص ضدالتهابی و سطح بالای ملاتونین، که تنظیم‌کننده خواب است، به‎عنوان یک گزینه طبیعی برای بهبود کیفیت و مدت زمان خواب شناخته می‌شود. مطالعات اخیر نشان داده‌اند که آب آلبالو می‌تواند روی خواب تأثیر مثبت بگذارد.

🔹مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۰ در مجله غذای شفابخش منتشر شد که نشان می‌داد آب آلبالو نسبتاً روی خواب سالمندان مبتلا به بی‌خوابی تأثیر می‌گذارد و تأثیری مشابه ملاتونین و سنبل کوهی دارد؛ دو گزینه‌ای که بیش از تمام خواب‌آورهای طبیعی مورد بررسی قرار گرفته‌اند.

#سلامت #پزشکی

@EjtemaeeMashhad

🔸مصرف زیاد گوشت قرمز و چیپس سبب سکته قلبی می‌شود

محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص آنژیوپلاستی:
🔹مصرف بعضی از مواد پرکالری مانند گوشت قرمز می‌تواند سبب گرفتگی رگ‌های قلبی شود، همچنین مصرف گوشت قرمز و مواد پرکالری مانند چیپس می‌تواند به روند گرفتگی رگ‌های قلبی سرعت ببخشد./خبرآنلاین
@EjtemaeeMashhad