«﷽

اخبار مشهدی ها، سلام! صبح بخیر

🔹رسول خدا(ص): خدمت کردن به خانواده، کفاره گناهان بزرگ است و خشم پروردگار را فرو می‌نشاند.

⏳           امروز                        دوشنبه
۲۴            دی ماه                        ۱۴۰۳
۱۲             رجب                          ۱۴۴۶
۱۳             ژانویه                         ۲۰۲۵
@EjtemaeeMashhad

🔸واکسنی که انسان را در برابر افزایش وزن ایمن نگه می دارد!

🔹پژوهشگران به نتایجی دست یافته‌اند که نشان می‌دهد یک واکسن با استفاده از میکروارگانیسم «مایکوباکتریم واکا»، موجود در خاک و شیر گاو، می‌تواند از افزایش وزن ناشی از رژیم‌های ناسالم جلوگیری کند.
🔹این واکسن به‌طور مستقیم برای کاهش وزن طراحی نشده بود. در مطالعات قبلی مشخص شد که این میکروارگانیسم التهاب ناشی از استرس را در موش‌ها را کاهش می‌دهد. این یافته‌ها محققان را به سمت ایده ساخت واکسن ضد استرس سوق داد.
🔹اگرچه تحقیقات بیشتری برای تاثیر این واکسن بر انسان و مکانیسم دقیق عملکرد آن مورد نیاز است، اما این یافته‌ها امیدهایی برای مبارزه با اضافه‌وزن و پیامدهای منفی رژیم‌های ناسالم ایجاد کرده است. این واکسن ممکن است با کاهش التهاب و بهبود متابولیسم به ثابت نگه داشتن وزن کمک کند.

#سلامت #پزشکی
@EjtemaeeMashhad

🔸ویروس چینی برای ۱۸ سال پیش بوده و جدید نیست

معاون وزیر بهداشت:
🔹ویروسی که گفته می‌شود در چین شایع شده، ویروس جدیدی نیست و از حدود ۱۸ سال گذشته در دنیا وجود داشته.
🔹تنها شاید شیوع آن پایین بوده و ظاهرا اکنون در چین شیوع آن افزایش یافته.
🔹در حال حاضر کیت تشخیصی این ویروس در کشور وجود دارد.
🔹در ۱۵ نقطه کشور نیز بررسی می‌شود.
🔹پیش‌بینی می‌شود که کمتر از ۱.۵ درصد در سطح کشور داشته باشیم.
🔹این ویروس مبحث جدیدی نیست.
#ویروس
@EjtemaeeMashhad

🔸آغاز پیش‌فروش بلیت‌ قطارهای مسافری بهمن‌

🔹پیش‌فروش بلیت قطارهای مسافری برای بهمن ماه در همه محورها (مسیرهای رفت تا تاریخ ۳۰ بهمن و مسیرهای برگشت تا یکم اسفند) از ساعت ۸ تا ۱۰ امروز از طریق سکوهای مجاز فروش اینترنتی بلیت آغاز شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸 عیدی کارگران ساعتی و پاره‌وقت چقدر است؟

🔹مزد و مزایای کارگرانی که به صورت نیمه وقت یا کمتر از ساعات قانونی تعیین شده به کار اشتغال دارند به نسبت ساعات کار انجام گرفته محاسبه و پرداخت می‌شود.
🔹در مورد کارگران ساعتی که حقوق ماهانه ثابت نداشته و دستمزد آنها در ماه متغیر است برای محاسبه عیدی و پاداش، میانگین حقوق سه ماه آخر خدمت آنها مبنای محاسبه قرار می‌گیرد.
🔹مبلغ پرداختی بابت عیدی و پاداش به کارگران کارگاه‌های فصلی مشمول قانون کار و کارگران سایر کارگاه‌های مشمول که کمتر از یک سال در کارگاه کار کرده اند باید بر ماخذ ۶۰ روز و به نسبت ایام کارکردشان در سال محاسبه شود.
🔹کارگران کارمزدی عبارت از متوسط کارمزد دریافتی آنها بر حسب مدت ایام کارکرد در سال است.
@EjtemaeeMashhad

🎥نصب کتیبه ویژه سالروز ولادت امیرالمؤمنین حضرت علی علیه‌السلام، در حرم مطهر رضوی

@EjtemaeeMashhad

🔸‌‌خوابیدن کنار کسی که دوستش دارید اضطراب و افسردگی را کاهش می‌دهد💤

🔹تحقیقات دانشگاه کیل آلمان نشان داده است خوابیدن در کنار همسر با افزایش مدت خواب و کیفیت خواب بهتر مرتبط است. همچنین خواب خوب شبانه به کاهش استرس و افزایش عملکردهای ترمیمی کمک می‌کند.
🔹پژوهشی در سال ٢٠٢٢ نیز در ژورنال Sleep منتشر شد که به این نتیجه‌گیری رسید: خوابیدن کنار همسرتان می‌تواند فواید زیادی برای سلامت روان شما داشته باشد، ازجمله:
🔹کاهش افسردگی
🔹کاهش اضطراب
🔹کاهش تنش‌های روانی
🔹کاهش خطر آپنه خواب
🔹کاهش شدت بی‌خوابی
🔹افزایش حمایت اجتماعی
🔹افزایش رضایت از زندگی و روابط/دیجیاتو
#خواب
@EjtemaeeMashhad

🔸توزیع شیر در مدارس غیردولتی همزمان با مدارس دولتی

رئیس سازمان مدارس و مراکز غیردولتی:
🔹️همزمان با توزیع شیر در مدارس دولتی، این نوشیدنی مغذی در مدارس غیردولتی نیز توزیع می‌شود./ باشگاه خبرنگاران


@EjtemaeeMashhad

🔸۹ باند قمار اينترنتی در کشور متلاشی شد

رئيس پليس فتا:
🔹از ابتدای امسال ۹ باند قمار اينترنتی متلاشی و ۱۴۵ نفر از نفرات اصلی، رابطان و اجاره‌دهندگان حساب‌های بانکی به اين سايت‌ها دستگير شدند.
#قمار_اینترنتی
@EjtemaeeMashhad

هلدینگ تبلیغاتی رسانه‌ای خبرفوری برگزار می‌کند؛

همایش بزرگ "مدیریت تحول و تاب‌آوری سازمانی"

⚜️ فرصتی بی‌نظیر برای افرادی که می‌خواهند در دنیای رقابتی امروز پیشتاز باشند!

🤝🏻 با یادگیری مهارت‌های کلیدی مدیریتی، به سرعت مسیر موفقیت خود را هموار کنید و در هر لحظه تصمیمات مؤثر و خلاقانه بگیرید.

🎙 سخنران ویژه: استاد نیما کیمیایی

📅 زمان : ۵ بهمن‌ماه ۱۴۰۳، ساعت ۱۰ الی ۱۴
📍مکان: مرکز همایش‌هاش بین‌المللی شهدای سلامت (برج‌سپید)

هم‌اکنون ثبت نام کنید👇
evand.com/events/همایش-مدیریت-تحول-و-تاب-آوری-سازمانی-968544

#خبر_کوتاه

🔹مدیر کل ثبت احوال خراسان رضوی : نام مبارک علی و مشتقات آن، جذاب‌ ترین و پر تکرار ترین انتخاب والدین برای نامگذاری فرزندان پسر این استان در ۱۰ سال اخیر بوده است.

🔹مادر شهیدان علیرضا و حسین فلاح از شهدای خراسان رضوی، پس از تشییع در حرم مطهر رضوی در بهشت رضا خاکسپاری شد.

🔹در آستانه میلاد حضرت علی (ع) و روز پدر، جشن معنوی دیدار با پدران آسمانی در گلزار شهدای بهشت رضا (ع) برگزار شد
@EjtemaeeMashhad

🔸تعطیلی برخی مدارس به دلیل شیوع آنفلوآنزا، شایعه است

معاون سلامت وزارت آموزش و پرورش:
🔹شایعه تعطیلی برخی مدارس به دلیل شیوع آنفلوآنزا صحت ندارد.اگر به حدی از نصاب ابتلا برسیم، آن‌وقت تعطیلی انجام می‌شود.
🔹آگاهی بخشی و مدیریت رفتاری دانش‌آموزان درباره مصرف سیگار الکترونیک در هر دو سطح دنبال می‌شود./ ایسنا

@EjtemaeeMashhad

📷 نرخ معاملات طلا و سکه
#نرخ_طلا

@EjtemaeeMashhad

🔸می‌خواهید با پیاده‌روی لاغر شوید؟/ این مطلب به درد شما می‌خورد

🔹پیاده‌روی یک فعالیت هوازی موزون و پویا است که با بکارگیری ماهیچه‌های اسکلتی بزرگ، فواید متعددی را با حداقل عوارض جانبی برای بدن دارد. ضربان قلب افراد در حین راه رفتن بسته به سن، سطح آمادگی جسمانی و عوامل فردی متفاوت است.
🔹با این حال، به عنوان یک راهنمای کلی، اغلب توصیه می‌شود هنگام پیاده‌روی، ضربان قلب خود را در یک منطقه هدف معین نگه دارید تا فواید سلامتی را بهینه کنید. این ناحیه هدف معمولاً میان ۵۰ تا ۸۵ درصد بالاترین میانگین ضربان قلب شما است.
فواید پیاده‌روی:
کالری‌ سوزی
تقویت قلب
کاهش قند خون
تسکین درد مفاصل
تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن
افزایش انرژی
بهبود خلق و خ
افزایش عمر
تقویت پاها
الهام بخش تفکر خلاق/خبرآنلاین

@EjtemaeeMashhad

🔸بلایی که کرونا سر نمودار فوت آورد

🔹نمودار ارائه شده میانگین فوت بین سال‌های ۱۳۹۹ تا ۱۴۰۱ نشان می‌دهد که در این دوره کرونا چقدر بر تعداد جان باختگان اضافه کرده است.
#اینفوگرافی
@EjtemaeeMashhad

🔸تمدید مهلت ثبت‌نام تکمیل ظرفیت پذیرش با سوابق تحصیلی بهمن ۱۴۰۳

👤سازمان سنجش:
🔹 مهلت نام‌نویسی و انتخاب رشته تکمیل ظرفیت رشته‌محل‌های پذیرش صرفاً با سوابق تحصیلی سراسری بهمن ۱۴۰۳ تا شنبه ۲۹ دی تمدید شد.
🔹متقاضیان برای نام‌نویسی به درگاه اطلاع‌رسانی سازمان سنجش به نشانی sanjesh.org مراجعه کنند.
@EjtemaeeMashhad

🔸کدام رژیم‌ها برای کمک به پیشگیری از سرطان بهترین هستند؟

🔹رژیم های غذایی شناخته شده برای کاهش خطر ابتلا به سرطان دارای اشتراکاتی هستند، مانند داشتن غذاهای گیاهی زیاد مانند سبزیجات، میوه ها و حبوبات و محدود کردن غذاها و نوشیدنی های مرتبط با خطر بیماری های مزمن، مانند شکر و فست فود.
🔹مطالعات نشان می‌دهند که رژیم‌های غذایی مدیترانه‌ای ممکن است خطر ابتلا به سرطان‌های مختلف از جمله سرطان‌های رایج مانند سرطان سینه، روده بزرگ، پروستات و معده را کاهش دهد.
🔹رژیم‌های گیاهی، سرشار از فیبر، ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی هستند که ممکن است با جلوگیری از آسیب سلولی و کاهش به محافظت در برابر سرطان کمک کنند.
@EjtemaeeMashhad

🔸مادری آب شدن ذره‌ذره پسرش را می‌بیند و ...

🔹مادری که چشم هایش خسته از بی‌خوابی است، داستان پسرک جوانش را تعریف می‌کند که چند سالی است مبتلا به سرطان مغز استخوان شده و توان حرکت ندارد.
🔹این مادر مهربان روزها و شب ها را در آشپزخانه کوچکشان می گذراند تا با تهیه و فروش ترشی، هزینه های سنگین درمان و معاش پسرش را فراهم کند.
🔹آیا می توانید تصور کنید که یک مادر برای نجات فرزندش تا چه حد می تواند فداکاری کند؟
🔹بیایید دست در دست هم دهیم و به این مادر کمک کنیم. هر کمک کوچکی، می‌تواند لبخند را به لب‌های این مادر و امید را به دل پسرکش بازگرداند.

🔹برای کمک می‌توانید از طریق شماره کارت 6037997950167818 یا لینک https://pay.razaviemdad.ir/p1429 اقدام کنید.

🔸۸ راه طلایی برای پاک کردن سوختگی قابلمه و تابه
@EjtemaeeMashhad