🔸کوچه پس کوچه مِشهد بوی امام رضا مده...

🔹دوباره هفته را با یاد شما شروع می کنیم، شما تنها تکیه گاه و پناه مایی و ما در کنار شماست که آرام میگیریم آقا جان
@EjtemaeeMashhad

🔸مه آلودگی جاده‌های خراسان رضوی، شنبه ۲۹ دی

رییس مرکز مدیریت راه‌های اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای خراسان رضوی :
🔹هم اکنون جاده‌های گناباد، خواف و رشتخوار تحت تاثیر مه قرار دارند.
🔹جاده‌های مشهد-کلات در محدوده گردنه «گوجگی» و تربت حیدریه-گناباد در محدوده سه راهی شادمهر و همچنین جاده ترانزیتی سرخس-مشهد در محدوده گردنه «مزداوند» مه گرفته گزارش شده است.
@EjtemaeeMashhad

🔸۵ خوراکی ممنوعه در زمستان🚫

◽️زمستان فصل نوشیدنی‌های گرم و غذاهای مقوی است. اما همزمان که از هوای سرد لذت می‌بریم، احتمال دارد سیستم ایمنی ما نیز ضربه بخورد. غذاهایی که می‌خوریم نقش مهمی در گرم نگه داشتن ما در این فصل دارند. آیا می‌دانستید برخی از غذاهایی که به نظر سالم می‌رسند می‌توانند باعث مشکلات سلامتی در زمستان شوند؟

◽️سبزیجات خام
◽️شیر سرد
◽️میوه‌هایی که برای زمستان نیستند
◽️غذای سرخ شده زیاد
◽️کشک
@EjtemaeeMashhad

🎥تا به حال دیدین تو حرم امام رضا علیه السلام کسی شفا بگیره ؟!
@EjtemaeeMashhad

عوامل ایجاد یا تشدید بیش فعالی و کمبود توجه (ADHD)

۱- وزن بسیار کم هنگام تولد
۲- کمبود اکسیژن در بدو تولد
۳- قرار گرفتن در معرض الکل، دود سیگار یا مواد مخدر در دوران بارداری
۴- قرار گرفتن در معرض سموم محیطی در دوران بارداری و/یا در سنین پایین
۵- جنسیت (در جنس مذکر شایع تر است)

+ این اختلال معمولاً با استفاده از داروها (به عنوان مثال، محرک ها)، روان درمانی، رفتار درمانی یا ترکیبی از این موارد درمان می شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸کمبود کدام ویتامین یکی از دلایل تپش قلب است؟ 🫀

منیزیم نقش مهمی در سلامت قلب و عروق دارد. هیپومنیزیمی می تواند فعالیت الکتریکی قلب را مختل کند و به طور بالقوه منجر به تپش قلب یا آریتمی شود.

منیزیم برای تنظیم ماهیچه قلب و حفظ تعادل الکترولیت هایی که ریتم آن را کنترل می کنند ضروری است. منیزیم پایین ممکن است باعث تپش قلب شود که مانند احساس بال زدن، تپش یا تپش در حفره قفسه سینه است.

تپش قلب نیز ممکن است همراه با تنگی نفس، اضطراب و سرگیجه رخ دهد. موارد شدید کمبود منیزیم می تواند باعث ایجاد آریتمی های جدی شود که نیاز به مراقبت های قلبی گسترده دارد.
@EjtemaeeMashhad

💥یک فرصت ویژه برای محدوده‌ها و کاربری‌های خاص شهری

🎉۵۰درصد افزایش مبلغ تخفیف پرداخت نقدی عوارض صدور پروانه

⏰ فقط تا ۸ اسفندماه

🆔 B2n.ir/eitaa.hamishahr
🆔 B2n.ir/t.me.hamishahr

نرخ معاملات طلا و سکه
@EjtemaeeMashhad

🔸هویج با بهبود سلامت روده به مدیریت دیابت کمک می کند! 🥕

◽️نتایج تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که هویج می‌تواند نقش مهمی در مبارزه با دیابت نوع دو ایفا کند. هویج تنظیم سطح قند خون را در بدن تقویت می‌کند و تأثیر مفیدی بر باکتری‌های روده دارد.

◽️نتایج بررسی نشان داد که رژیم‌ غذایی غنی شده با هویج می‌تواند قند خون را تنظیم و میکروبیوم روده را نیز در سلامت حفظ کند. کارشناسان به این نتیجه رسیدند که ترکیبات زیست فعال موجود در هویج، مانند عوامل تقویت‌کننده اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه، منجر به این پیشرفت‌ها شده است و مصرف هویج می‌تواند تعادل سالم‌تری از باکتری‌های روده را نشان دهد.
@EjtemaeeMashhad

🔸برای مبارزه با درد، تخم کدو بخورید!

◽️منبع فوق العاده ای از منیزیم است، ماده معدنی که ممکن است تعداد میگرن های شما را کاهش دهد. همچنین ممکن است به پیشگیری و درمان پوکی استخوان کمک کند. اما علی‌رغم آنچه ممکن است شنیده باشید، به نظر نمی‌رسد که گرفتگی عضلات پا در شب را متوقف کند. برای دریافت منیزیم بیشتر، بادام و بادام هندی، سبزیجات با برگ سبز تیره (مانند اسفناج و کلم پیچ)، لوبیا و عدس را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
@EjtemaeeMashhad

🔸میانگین سنی مادران ایرانی برای اولین فرزندآوری چقدر است؟

🔹بر اساس آمارهای موجود در سازمان ثبت احوال کشور، میانگین سن مادر در اولین فرزندآوری در کل کشور برابر با ۲۷.۴ سال بوده که مقدار این شاخص در نقاط شهری ۲۸.۲ سال و در نقاط روستایی ۲۴.۳ سال است.
@EjtemaeeMashhad

🎥اگه توام وقتی عکس میگیری کیفیت و نورش تغییر میکنه این ویدیو رو ببین
@EjtemaeeMashhad

🔸خبر جدید درباره تغییر شیوه سهمیه‌بندی و قیمت بنزین/ کارت‌های بانکی از چه زمانی، جای کارت سوخت را می‌گیرد؟

رضا نواز، سخنگوی صنف جایگاهداران کشور:
🔹بر اساس مصوبه مجلس در قانون بودجه، پیش بینی می شود مساله حذف کارت سوخت خودرو و اختصاص یارانه به کارت بانکی اشخاص در سه ماهه اول ۱۴۰۴ تعیین تکلیف شود.
🔹بر اساس بررسی های فنی و طرح‌های قبلی اجرای شده به صورت آزمایشی، مجلس به این نتیجه رسیده است که بایستی برای مدیریت یارانه سوخت، از کارت بانکی افراد استفاده شود و نیازی به کارت سوخت نیست.
🔹ساختار فعلی سال های قبل ایجاد شده و در مقاطع زمانی موفقیت هایی هم داشته است ولی در شرایط فعلی کشور، نیازمند تغییرات و به روز رسانی است بنابراین طرح استفاده از کارت بانکی مطرح شده است.
🔹در بحث حذف کارت سوخت و جایگزینی کارت بانکی، فعلا تغییر شیوه سهمیه بندی یا قیمت سوخت مطرح نیست./خبرآنلاین
#کارت_سوخت #بنزین
@EjtemaeeMashhad

🔸۱۴ عامل‌خطر ابتلا به زوال عقل زودرس را بشناسید
@EjtemaeeMashhad

🔸چرا پیاده‌روی پس از صرف غذا مفید است؟

🔹پیاده‌روی پس از صرف غذا حرکت روده‌ها را افزایش و نفخ و مشکل بازگشت اسید معده به مری را کاهش می‌دهد و به طور بالقوه در پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع ۲ موثر است. محققان می‌گویند که پیاده‌روی پس از صرف غذا با کمک به خالی‌ کردن باد معده، به روند هضم غذا کمک می‌‌کند و مزیت بسیاری برای سلامتی دارد.
🔹اکسیوس به نقل از متخصصان دانشگاه واشینگتن می‌نویسد، پیاده‌روی بعد از غذا باعث تحریک حرکت روده‌ها می‌شود که می‌تواند نفخ و بازگشت اسید معده به مری (ترش‌کردن) را کاهش دهد و احتمالا از دیابت نوع ۲ جلوگیری کند.
#سلامت #پزشکی
@EjtemaeeMashhad

🔸اینجوری آگلونماتو تکثیر کن
#گلخونه
@EjtemaeeMashhad

🔸لبو خواص ضد التهاب و ضد سرطان دارد

🔹لبو به عنوان یک داروی گیاهی و رنگ خوراکی مورد استفاده قرار می‌گیرد. لبو حاوی آنتی اکسیدان‌های زیادی است. چین و چروک پوست را کاهش می‌دهد و باعث جوان سازی پوست صورت می‌شود.
🔹بتالین و آنتی اکسیدان های موجود در لبو برای سم‌زدایی و پاکسازی کبد مفید بوده و به درمان خانگی کبد چرب کمک می‌کند. سطح گلوکز خون را کاهش دهد و حساسیت به انسولین را بهبود ببخشد.
🔹لبو دارای ماده‌ای به نام کولین است که می‌تواند حرکات عضلانی، خواب، یادگیری و حافظه را تقویت کند. این مواد مغذی با جذب چربی باعث انتقال امواج عصبی شده و التهاب مزمن را کاهش می‌دهد.
🔹لبو دارای رنگدانه بتاسیانین است که می‌تواند از رشد سلول‌های سرطانی جلوگیری کند. نیترات‌های که به عنوان مواد نگهدارنده در گوشت استفاده می‌شوند، احتمال دارد با ترکیب شدن در بدن منجر به تشکیل ترکیبات نیتروسامین شوند که در بدن به سرطان تبدیل می‌شوند. آب لبو به کاهش یا جهش سلول‌های ناشی از این ترکیبات کمک می‌کند.
@EjtemaeeMashhad

✨️ مجموعه سلامت و زیبایی دکتر میان‌بندی با ارائه خدمات متنوع، در خدمت شما عزیزان می باشد.

تزریق ژل لب و زاویه سازی صورت، هایفوتراپی، آراف فرکشنال، مزوژل های جوانساز، بوتاکس، ليزر، PRP و...
____
📌 سایت:
www.drmiyanbandi.com

📌 اینستاگرام:
https://www.instagram.com/drmiyanbandi

📌تلگرام:
https://t.me/drmiyanbandi_channel

☎️ مشاوره و فیکس نوبت :
09336139350
05131517
____
🗺 آدرس:
مشهد،بلوارسجاد،بزرگمهرشمالی۱،ساختمان آناهید،طبقه سوم

🕊 کمک برای درمان کودک مبتلا به سرطان خون

🏮این کودک مبتلا به سرطان خون می باشد و درحال شیمی درمانی است و هزینه های درمان و دارویی ایشان بسیار بالاست و پدرشان نیز کارگر می باشند و توان تامین هزینه های درمانی فرزندشان را ندارند.

🍃برای تامین بخشی از هزینه های درمانی این کودک معصوم با هر مبلغی که توان دارید سهیم باشید.

🔼 شماره کارت #رسمی مرکز نیکوکاری جوادالائمه و شبا کانون حضرت حجت (عج)

●5029087001435448
●5029087001607566
●5029087001607574
●IR210180000000177013057364

ارسال رسید واریز به آیدی
@JavadAlaimah1393