🔸استان سرد می شود/بارش رگباری به خراسان رضوی می رسد

اثمری، کارشناس هواشناسی خراسان رضوی
🔹از بعدازظهر امروز (سه‌شنبه) وزش باد شدید، افزایش ابر و گاهی گرد و خاک پیش‌بینی می‌شود.
🔹بارش‌ها از نواحی غربی و شمال‌غربی استان آغاز می‌شود و در روز چهارشنبه شدت می‌گیرد؛ این بارش‌ها به‌صورت رگبار، رعد و برق، تگرگ و احتمال روان‌آب در مناطق مستعد خواهد بود.
🔹دما در روز چهارشنبه و پنج‌شنبه کاهش می‌یابد و از جمعه روند افزایشی خواهد داشت./اخبار مشهد
@EjtemaeeMashhad

🔸بدشکلی هاگلند و آنچه باید بدانید

🔹 بدشکلی هاگلند یک ناهنجاری استخوانی در پشت پاشنه پا است که با خار پاشنه فرق دارد

@EjtemaeeMashhad

فیلم های هندی با این امکانات و تجهیزات فیلمبرداری می‌شوند
@EjtemaeeMashhad

🔸نرخ معاملات طلا و سکه
#نرخ_طلا
@EjtemaeeMashhad

قرص های پر کاربرد
@EjtemaeeMashhad

🔸دیگه موقع پیاز خورد کردن اشکتون در نمیاد
@EjtemaeeMashhad

زنگ خطر خشونت علیه پسران در مدارس
@EjtemaeeMashhad

🔹با کشو قدیمی اینو بساز😍
#خلاق_باش
@EjtemaeeMashhad

🔸ورزشکاران چه زمانی و چقدر کافئین مصرف کنند؟

🔹برای مطمئن بودن از اثرات کافئین بر متابویسم چربی‌ها و افزایش انرژی، بهتر است از دُزهای ۵ تا ۶ میلی‌گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن استفاده شود و برای اینکه از اثرات سوخت و ساز کافئین بیشترین بهره را ببریم، بهتر است آن را ۳۰ دقیقه تا ۱ ساعت قبل از ورزش مصرف کنیم.
@EjtemaeeMashhad

داروهایی که مصرف همزمان آن ها تداخلات مرگباری را در پیش دارد
@EjtemaeeMashhad

🔸انسولین هست ولی کم است
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽

🔸 اخبار مشهدی ها سلام، هر روز یک صلوات نذر فرج

🔹رسول خدا(ص): بهترین کارها پس از ایمان به خدا، دوستی با مردم است.

چهارشنبــه          ۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۴
                         ۹ ذی القعده ۱۴۴۶
                         ۷  مــــــــــی  ۲۰۲۵

▪اللَّهُمَّ صَلِّ‌عَلَى مُحَمَّدٍوآلِ مُحَمَّدٍوعَجِّلْ فَرَجَهُمْ▪

@EjtemaeeMashhad

🔸۶ راز صبحگاهی برای داشتن گوارش سالم‌تر

🔹متخصصان گوارش باور دارند که عادت‌های ساده‌ای که در ساعات ابتدایی روز انجام می‌دهید، می‌توانند تفاوت بزرگی در عملکرد دستگاه گوارش شما ایجاد کنند.
🔹در اینجا به ۶ عادت صبحگاهی اشاره می‌کنیم که می‌توانند به شما کمک کنند تا روز را با گوارشی سالم و راحت شروع کنید:
🔹 نوشیدن یک نوشیدنی گرم – جادوی هیدراتاسیون
🔹 پیاده‌روی صبحگاهی – حرکت بدن، حرکت روده‌ها
🔹 ماساژ شکم – آرامش در هر حرکت
🔹 برنامه‌ریزی برای ملاقات با دستشویی
🔹 تمرینات آرامش بخش – ذهن آرام، گوارش آرام
🔹 صبحانه پرفیبر – قدرت فیبر برای گوارش بهتر

#سلامت #پزشکی

@EjtemaeeMashhad

🔸ساعت کاری ادارات دولتی از شنبه از ساعت ۶ صبح الی ۱۳ است

سخنگوی دولت:
🔹زمان کار ادارات و سازمان‌های دولتی از شنبه ۲۰ اردیبهشت از ساعت ۶ صبح الی ۱۳ خواهد بود.

@EjtemaeeMashhad

🔸جوشاتو رایگان درمان کن!

🔹این پست رو حتما برای کسایی که مشکل جوش و لک دارن بفرستین

@EjtemaeeMashhad