https://www.youtube.com/watch?v=GIaHwsKwUAM

Ein wundervolles Lied, dass ein Mitglied der Selbsthilfegruppe beigetragen hat.🌹

Es ist so wunderschön, in einem Rahmen der Liebe und des Vertrauens aufgefangen zu werden.
Eine kleine Gemeinschaft, die sich gegenseitig gut tut und zusammen hält. 💞

https://t.me/s/LebensmutKanalErsatz
@LebensmutKanalErsatz

🤣🤣 Ick hab Bauchaua 🤣🤣
@Studio_Telegram_DE

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Einen wunderschönen November wünsche ich euch, ihr lieben Seelen 🫶

Der gegenwärtige Moment ist das Tor zu göttlichen Dimensionen.
Die Schleier unserer anderst Welt sind dünn und durchsichtig, vielleicht wirst du schon sehnsüchtig erwartet🫶
Verweile im Hier und Jetzt, deine Seele dankt es dir, sie schenkt dir Erinnerungen und verleiht dir" Flügel"
Folge der Melodie deines Herzens🫶
Tanze das Lied deiner Seele und du wirst Dich lieben, lieben, lieben 🫶
Deine Liebe ist der Katalysator für all die göttlichen Wunder, die dich schon immer umgeben und sich dir im Hier und Jetzt offenbaren ✨🫶


Alles Liebe für dich
Ellen ✨

https://t.me/lebedieLiebeunddieLiebelebtDich

(22) Der Narr – Entwertung wandeln, Freiheit verkörpern

Entwertung beginnt dort, wo der eigene Wert stillschweigend an den Blick der anderen abgegeben wird. Scham, Perfektionismus und die Angst, „dumm dazustehen“, formen dann eine glänzende, aber enge Rüstung. Die Archetypik des Narren setzt genau hier an: Sie erinnert daran, dass Würde nicht verliehen wird, sondern aus dem Inneren kommt. „Frei“ heißt dabei nicht zügellos. Es meint einen ruhigen inneren Grund, auf dem Grenzen klar sind und auf dem man sich dennoch traut, zu irren, neu zu beginnen, Fragen zu stellen. Der Narr lebt außerhalb starrer Bewertung; er handelt aus Neugier, nicht aus dem Reflex, Demütigung zu vermeiden. So wird Selbstwert wieder zur Eigenquelle.

Psychologisch zeigt sich bei Entwertung oft ein Pendel: Zwischen dem Gehängten, dem freiwilligen Sich-Aufopfern, dem Ausharren, dem „Ich halte das aus“ und dem Mond, der ängstlichen Flucht in Misstrauen, Grübeln und Projektion. Der Weg heraus ist die Mäßigkeit als innere Brücke: Maß finden, Dosis regulieren, Widersprüchliches gleichzeitig halten können. Statt zu kämpfen oder wegzulaufen, wird der eigene Rhythmus spürbar: ein Atemzug mehr, ein Satz weniger, ein Schritt, der gut genug ist. So fällt die Maske der Überbedeutung, mit der Scham kompensiert wurde, von selbst.

Wenn der Narr in dir Raum bekommt, wird die Stimme sachlich und freundlich, nicht imperativ; Anerkennung für andere fällt leichter, ohne dich zu verkleinern; Arbeit und Ruhe finden ein natürliches Wechselspiel. Aus „Ich darf mir keinen Fehler erlauben“ wird „Ich darf lernen“. Aus „Was denken sie über mich?“ wird „Was entspricht mir jetzt?“. Freiheit zeigt sich dann nicht im großen Gestus, sondern in stillen, wiederholten Akten der Selbstannahme. Auf diese Weise verliert Entwertung ihre Schärfe und Wert entsteht dort, wo er hingehört: in dir.