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   HOLUNDERBLÜTENSIRUP 
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➡️Zutaten:
25 große  Holunderblütendolden
1 Liter Wasser
1 kg Zucker
2 Zitrone(n), in Scheiben geschnitten

➡️Zubereitung:
🟢Holunderblütendolden kurz und kräftig ausschütteln und in einen großen Topf legen.

🟢Wasser mit Zucker und Zitronenscheiben in einem anderen Topf aufkochen und bei kleiner Hitze so lange weiterkochen, bis sich der Zucker gelöst hat. Den Zuckersirup über die Holunderblüten gießen und zugedeckt 3 Tage ziehen lassen.

🟢Danach den Sirup durch ein Sieb gießen und in vorbereitete und sehr saubere Flaschen füllen.
(Bild: Pinterest)

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#NATUR🌿
#REZEPTE 🔖

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         🌿 FRAUENTEE 🌿
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Menstruationsbeschwerden, das prämenstruelle Syndrom und auch die Probleme der beginnenden Wechseljahre.

➡️Zutaten mische zu
      gleichen Teilen:
🟢Frauenmantel
🟢Schafgarbe
🟢Melisse
🟢Ehrenpreis
🟢Taubnessel - Blüten
🟢Brennessel - Samen
🟢Angelika - Wurzel   
      (Engelwurz)

➡️Brüh einen Tee auf
mit einem Esslöffel
Teemischung pro Tasse.
Lass den Tee 10 - 15 Min.
ziehen. Filter den Tee
anschliessend ab.
Wenn du willst, kannst du
den Tee mit Honig süssen.

➡️Trink von dem Tee drei
Tassen pro Tag. (heilkraeuter.de)

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              Wirkung von:
           ROSMARIN - Tee
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🟢Nach Belieben mit Ingwer
und Biohonig verfeinern.

🌿Das sagt dir kein Arzt🌿

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         Gesundes Essen❕
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🟢Schilddrüse, Herz, Blut,
      Leber, Pankreas etc...
🟢VitaminC, Kupfer, Chrom,
     Chlorella, Spirulina, Zink,
     Magnesium etc...

Das sagt dir kein Arzt❗️

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🍃ŢᗩŢS🍃

Grünes Wasser❕
💚🌿🌱💧

...wildes lebendiges
Naturwasser für Körper,
Geist und Seele..

Auszug Gastbeitrag

„Ein Grünes Wasser ist ein herrlich frisches Getränk, das nahezu alles enthält, was der Körper braucht. In jeder einzelnen Pflanzenzelle ist ein Komplettpaket allen Lebens enthalten – die Kraft aus der Ewigkeit, wie Hildegard von Bingen sie nannte. …  

Herstellung eines Grünen
Wassers:
Für ein grünes Wasser werden ein paar frische grüne Blätter in einem guten Wasser püriert und durch ein grobes Sieb gegossen. Ich empfehle, mindestens dreimal täglich ein Glas davon zu trinken. Schön langsam – Schluck für Schluck. Beginnt mit einem Glas pro Tag. Wildkräuter enthalten die meisten Biophotonen, wie Professor Popp messen konnte. ...

Welches Grün könnt Ihr
verwenden❔
Im Prinzip könnt Ihr alles essbare Grün wählen. Hauptsache frisch geerntet und vor allem roh! Den höchsten Chlorophyll-Gehalt haben Wildkräuter. ..."

➡️zum vollständigen Beitrag

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#NATUR 🌿

 🛎ŢᗩŢ_Sachen/Kanal🛎
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🍃ŢᗩŢS🍃

Grünes Wasser❕
💚🌿🌱💧

...wildes lebendiges
Naturwasser für Körper,
Geist und Seele..

Auszug Gastbeitrag:

"Schenkt Euch selbst leuchtende Nahrung, auf dass sie Eure innere Harmonie wieder herstellt
und Euch wieder zum Leuchten bringt."
(www.dorisgrappendorf.de)

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#NATUR 🌿

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”°༻🌳༺°💛°༻🌳༺°”

    𝐄𝐢𝐧𝐞 𝟖𝟎𝟎 𝐉𝐚𝐡𝐫𝐞 𝐚𝐥𝐭𝐞 𝐄𝐢𝐜𝐡𝐞
             ───⊱🌳⊰───

~𝐿𝑖𝑐ℎ𝑡 𝑢𝑛𝑑 𝐿𝑖𝑒𝑏𝑒 ♡⍣°”ˆ˜
📷: (ᴺᵉᵗᶻᶠᵘⁿᵈ)

#HERZSeele❣️
#NATUR🌳

     💛𝑫𝒂𝒏𝒌𝒆 𝒇ü𝒓 𝑫𝒆𝒊𝒏 𝑺𝑬𝑰𝑵💛
                 ᶰᵃᵗᵘʳ-ˡᶤᶜʰᵗ-ˡᵉᵇᵉᶰ
          ｡༅*ᴇᴍᴘꜰᴇʜʟᴜɴɢᴇɴ*༅｡
                       •~🌺~•

•*༅｡💛｡༅*•

🌿𝐷𝑒𝑟 𝐸𝐹𝐸𝑈 𝑢𝑛𝑑 𝑑𝑖𝑒 𝐿𝐼𝐸𝐵𝐸🌿
            ────⊱🌿⊰────
                     (TEIL - 1)

𝐼𝑐ℎ 𝑚ö𝑐ℎ𝑡𝑒 𝐸𝑢𝑐ℎ ℎ𝑒𝑢𝑡𝑒 𝑒𝑡𝑤𝑎𝑠 𝑊𝑢𝑛𝑑𝑒𝑟𝑣𝑜𝑙𝑙𝑒𝑠, Ü𝑏𝑒𝑟𝑟𝑎𝑠𝑐ℎ𝑒𝑛𝑑𝑒𝑠 𝑣𝑜𝑛 𝑚𝑒𝑖𝑛𝑒𝑚 𝐹𝑟𝑒𝑢𝑛𝑑, 𝑑𝑒𝑚 𝐸𝑓𝑒𝑢 𝑏𝑒𝑟𝑖𝑐ℎ𝑡𝑒𝑛. 𝐸𝑖𝑛𝑖𝑔𝑒𝑛 𝑀𝑒𝑛𝑠𝑐ℎ𝑒𝑛 𝑠𝑐ℎ𝑒𝑖𝑛𝑡 𝑒𝑟 𝑒𝑖𝑛 𝐷𝑜𝑟𝑛 𝑖𝑚 𝐴𝑢𝑔𝑒 𝑧𝑢 𝑠𝑒𝑖𝑛, 𝑑𝑎 𝑠𝑖𝑒 𝑖𝑚𝑚𝑒𝑟 𝑛𝑜𝑐ℎ 𝑎𝑛 𝑑𝑎𝑠 𝐺𝑒𝑟ü𝑐ℎ𝑡 𝑔𝑙𝑎𝑢𝑏𝑒𝑛, 𝑑𝑒𝑟 𝐸𝑓𝑒𝑢 𝑠𝑒𝑖 𝑒𝑖𝑛 𝐹𝑒𝑖𝑛𝑑 𝑑𝑒𝑟 𝐵ä𝑢𝑚𝑒 𝑢𝑛𝑑 𝑤ü𝑟𝑑𝑒 𝑠𝑖𝑒 𝑧𝑢𝑚 𝐴𝑏𝑠𝑡𝑒𝑟𝑏𝑒𝑛 𝑏𝑟𝑖𝑛𝑔𝑒𝑛. 𝐷𝑎𝑏𝑒𝑖 𝑙𝑒𝑏𝑒𝑛 𝐵𝑎𝑢𝑚 𝑢𝑛𝑑 𝐸𝑓𝑒𝑢 𝑖𝑛 𝑒𝑖𝑛𝑒𝑟 𝑆𝑦𝑚𝑏𝑖𝑜𝑠𝑒 - 𝑗𝑎 𝑖𝑐ℎ 𝑤ü𝑟𝑑𝑒 𝑠𝑜𝑔𝑎𝑟 𝑠𝑎𝑔𝑒𝑛 𝑖𝑛 𝑒𝑖𝑛𝑒𝑟 𝐿𝑖𝑒𝑏𝑒𝑠𝑏𝑒𝑧𝑖𝑒ℎ𝑢𝑛𝑔. 𝐷𝑒𝑟 𝐸𝑓𝑒𝑢 𝑖𝑠𝑡 𝑗𝑎 𝑎𝑢𝑓 𝑒𝑖𝑛𝑒 𝑅𝑎𝑛𝑘ℎ𝑖𝑙𝑓𝑒, 𝑧.𝑏. 𝑒𝑖𝑛𝑒𝑛 𝐵𝑎𝑢𝑚 𝑎𝑛𝑔𝑒𝑤𝑖𝑒𝑠𝑒𝑛, 𝑢𝑚 𝑚𝑖𝑡 𝐻𝑖𝑙𝑓𝑒 𝑠𝑒𝑖𝑛𝑒𝑟 𝐻𝑎𝑓𝑡𝑤𝑢𝑟𝑧𝑒𝑙𝑛 𝑛𝑎𝑐ℎ 𝑜𝑏𝑒𝑛 𝑧𝑢 𝑘𝑙𝑒𝑡𝑡𝑒𝑟𝑛 𝑢𝑛𝑑 𝑠𝑜 𝑑𝑎𝑠 𝐿𝑖𝑐ℎ𝑡 𝑧𝑢 𝑒𝑟𝑟𝑒𝑖𝑐ℎ𝑒𝑛. 𝑁𝑢𝑟 𝑠𝑜 𝑘𝑎𝑛𝑛 𝑒𝑟 𝐵𝑙ü𝑡𝑒𝑛 𝑢𝑛𝑑 𝐹𝑟ü𝑐ℎ𝑡𝑒 𝑏𝑖𝑙𝑑𝑒𝑛 𝑢𝑛𝑑 𝑠𝑖𝑐ℎ 𝑓𝑜𝑟𝑡𝑝𝑓𝑙𝑎𝑛𝑧𝑒𝑛.
                      .｡🌿༅:*
𝑈𝑛𝑠𝑒𝑟𝑒 𝑤𝑒𝑖𝑠𝑒𝑟 𝐻𝑒𝑟𝑟 𝐺𝑜𝑒𝑡ℎ𝑒 𝑏𝑒𝑠𝑐ℎ𝑟𝑒𝑖𝑏𝑡 𝑑𝑎𝑠 𝑖𝑚 𝑓𝑜𝑙𝑔𝑒𝑛𝑑𝑒𝑛 𝑉𝑖𝑒𝑟𝑧𝑒𝑖𝑙𝑒𝑟 𝑠𝑒ℎ𝑟 𝑡𝑟𝑒𝑓𝑓𝑒𝑛𝑑. "𝐸𝑓𝑒𝑢 𝑢𝑛𝑑 𝑒𝑖𝑛 𝑧ä𝑟𝑡𝑙𝑖𝑐ℎ 𝐺𝑒𝑚ü𝑡, ℎ𝑒𝑓𝑡𝑒𝑡 𝑠𝑖𝑐ℎ 𝑎𝑛 𝑢𝑛𝑑 𝑔𝑟ü𝑛𝑡 𝑢𝑛𝑑 𝑏𝑙üℎ𝑡, 𝑘𝑎𝑛𝑛 𝑒𝑠 𝑤𝑒𝑑𝑒𝑟 𝑆𝑡𝑎𝑚𝑚 𝑛𝑜𝑐ℎ 𝑀𝑎𝑢𝑒𝑟 𝑓𝑖𝑛𝑑𝑒𝑛, 𝑒𝑠 𝑚𝑢ß 𝑣𝑒𝑟𝑑𝑜𝑟𝑟𝑒𝑛, 𝑒𝑠 𝑚𝑢ß 𝑣𝑒𝑟𝑠𝑐ℎ𝑤𝑖𝑛𝑑𝑒𝑛." 𝐷𝑒𝑟 𝐸𝑓𝑒𝑢 𝑏𝑒𝑤𝑎ℎ𝑟𝑡 𝑠𝑖𝑐ℎ 𝑗𝑒𝑑𝑜𝑐ℎ 𝑒𝑖𝑛𝑒𝑛 𝑇𝑒𝑖𝑙 𝑠𝑒𝑖𝑛𝑒𝑟 𝑈𝑛𝑎𝑏ℎä𝑔𝑖𝑔𝑘𝑒𝑖𝑡, 𝑑𝑒𝑛𝑛 𝑒𝑟 𝑏𝑒𝑧𝑖𝑒ℎ𝑡 𝑑𝑎𝑠 𝑙𝑒𝑏𝑒𝑛𝑠𝑛𝑜𝑡𝑤𝑒𝑛𝑑𝑖𝑔𝑒 𝑊𝑎𝑠𝑠𝑒𝑟 𝑢𝑛𝑑 𝑠𝑒𝑖𝑛𝑒 𝑁äℎ𝑟𝑠𝑡𝑜𝑓𝑓𝑒 ü𝑏𝑒𝑟 𝑠𝑒𝑖𝑛𝑒 𝑁äℎ𝑟𝑤𝑢𝑟𝑧𝑒𝑙𝑛 𝑎𝑢𝑠 𝑑𝑒𝑚 𝐵𝑜𝑑𝑒𝑛. 𝐸𝑠 𝑖𝑠𝑡 𝑎𝑢𝑐ℎ 𝑠𝑒ℎ𝑟 ℎä𝑢𝑓𝑖𝑔 𝑧𝑢 𝑏𝑒𝑜𝑏𝑎𝑐ℎ𝑡𝑒𝑛, 𝑑𝑎𝑠𝑠 𝑑𝑖𝑒 𝑊𝑢𝑟𝑧𝑒𝑙𝑛 𝑑𝑒𝑠 𝐸𝑓𝑒𝑢𝑠 𝑒𝑖𝑛𝑒𝑛 𝐵𝑜𝑔𝑒𝑛 𝑣𝑜𝑚 𝐵𝑎𝑢𝑚 𝑤𝑒𝑔𝑠𝑐ℎ𝑙𝑎𝑔𝑒𝑛. 𝐸𝑠 𝑠𝑐ℎ𝑒𝑖𝑛𝑡, 𝑎𝑙𝑠 𝑚𝑎𝑐ℎ𝑒 𝑒𝑟 𝑠𝑜 𝑎𝑏 𝑢𝑛𝑑 𝑧𝑢 𝑑𝑒𝑛 𝑉𝑒𝑟𝑠𝑢𝑐ℎ, 𝑠𝑖𝑐ℎ 𝑣𝑜𝑛 𝑠𝑒𝑖𝑛𝑒𝑚 𝐵𝑎𝑢𝑚𝑝𝑎𝑟𝑡𝑛𝑒𝑟 𝑢𝑛𝑎𝑏ℎä𝑛𝑔𝑖𝑔 𝑧𝑢 𝑚𝑎𝑐ℎ𝑒𝑛 𝑢𝑛𝑑 𝑤ä𝑐ℎ𝑠𝑡 𝑣𝑜𝑚 𝑆𝑡𝑎𝑚𝑚 𝑤𝑒𝑔, 𝑢𝑚 𝑑𝑎𝑛𝑛 𝑠𝑝ä𝑡𝑒𝑟 𝑒𝑖𝑛𝑧𝑢𝑠𝑒ℎ𝑒𝑛, 𝑑𝑎𝑠𝑠 𝑠𝑒𝑖𝑛𝑒 𝐵𝑒𝑚üℎ𝑢𝑛𝑔𝑒𝑛 𝑖𝑛𝑠 𝐿𝑒𝑒𝑟𝑒 𝑙𝑎𝑢𝑓𝑒𝑛.
                      .｡🌿༅:*
𝐷𝑎𝑛𝑛 𝑚𝑎𝑐ℎ𝑡 𝑒𝑟 𝑒𝑖𝑛𝑒 𝐾𝑒ℎ𝑟𝑡𝑤𝑒𝑛𝑑𝑒 𝑧𝑢𝑟ü𝑐𝑘 𝑧𝑢𝑚 𝐵𝑎𝑢𝑚.
𝑆𝑖𝑐ℎ𝑒𝑟𝑙𝑖𝑐ℎ 𝑔𝑖𝑏𝑡 𝑒𝑠 𝑎𝑢𝑐ℎ 𝑒𝑖𝑛𝑒 𝑤𝑖𝑠𝑠𝑒𝑛𝑠𝑐ℎ𝑎𝑓𝑡𝑙𝑖𝑐ℎ𝑒 𝐸𝑟𝑘𝑙ä𝑟𝑢𝑛𝑔, 𝑑𝑜𝑐ℎ 𝑖𝑐ℎ 𝑙𝑖𝑒𝑏𝑒 𝑒𝑠, 𝑚𝑖𝑟 𝑑𝑖𝑒 𝑊𝑎ℎ𝑟ℎ𝑒𝑖𝑡 𝑎𝑢𝑓 𝑠𝑦𝑚𝑏𝑜𝑙𝑖𝑠𝑐ℎ-𝑝𝑜𝑒𝑡𝑖𝑠𝑐ℎ𝑒 𝑊𝑒𝑖𝑠𝑒 𝑧𝑢 𝑒𝑟𝑠𝑐ℎ𝑙𝑖𝑒ß𝑒𝑛. 𝐷𝑒𝑟 𝐸𝑓𝑒𝑢 𝑖𝑠𝑡 𝑚𝑒𝑖𝑛𝑒 𝐾𝑟𝑎𝑓𝑡𝑝𝑓𝑙𝑎𝑛𝑧𝑒𝑛 𝑢𝑛𝑑 𝑡𝑟𝑒𝑢𝑠𝑡𝑒𝑛 𝐵𝑒𝑔𝑙𝑒𝑖𝑡𝑒𝑟, 𝑑𝑒𝑛𝑛 𝑒𝑔𝑎𝑙 𝑤𝑜ℎ𝑖𝑛 𝑖𝑐ℎ 𝑔𝑒ℎ𝑒, 𝑒𝑟 𝑖𝑠𝑡 ü𝑏𝑒𝑟𝑎𝑙𝑙 𝑝𝑟ä𝑠𝑒𝑛𝑡. 𝐴𝑝𝑟𝑜𝑝𝑜𝑠 "𝑃𝑟ä𝑠𝑒𝑛𝑡", 𝑒𝑟 𝑖𝑠𝑡 𝑖𝑛 𝑑𝑒𝑟 𝑇𝑎𝑡 𝑒𝑖𝑛 𝑔𝑟𝑜ß𝑒𝑠 𝐺𝑒𝑠𝑐ℎ𝑒𝑛𝑘 𝑓ü𝑟 𝑢𝑛𝑠, 𝑒𝑖𝑛 𝐿𝑒ℎ𝑟𝑚𝑒𝑖𝑠𝑡𝑒𝑟 𝑓ü𝑟 𝑎𝑙𝑙𝑒, 𝑑𝑖𝑒 𝑠𝑖𝑐ℎ 𝑖𝑚 𝑆𝑝𝑎𝑛𝑛𝑢𝑛𝑔𝑠𝑓𝑒𝑙𝑑 𝑧𝑤𝑖𝑠𝑐ℎ𝑒𝑛 𝐵𝑒𝑑ü𝑟𝑓𝑡𝑖𝑔𝑘𝑒𝑖𝑡, 𝑉𝑒𝑟𝑡𝑟𝑎𝑢𝑒𝑛 𝑢𝑛𝑑 𝐻𝑖𝑛𝑔𝑎𝑏𝑒 𝑎𝑢𝑓 𝑑𝑒𝑟 𝑒𝑖𝑛𝑒𝑛 𝑆𝑒𝑖𝑡𝑒 𝑢𝑛𝑑 𝐹𝑟𝑒𝑖ℎ𝑒𝑖𝑡, 𝑈𝑛𝑎𝑏ℎä𝑛𝑔𝑖𝑔𝑘𝑒𝑖𝑡 𝑢𝑛𝑑 𝑆𝑒𝑙𝑏𝑠𝑡𝑣𝑒𝑟𝑎𝑛𝑡𝑤𝑜𝑟𝑡𝑢𝑛𝑔 𝑎𝑢𝑓 𝑑𝑒𝑟 𝑎𝑛𝑑𝑒𝑟𝑒𝑛 𝑆𝑒𝑖𝑡𝑒 𝑏𝑒𝑓𝑖𝑛𝑑𝑒𝑛.
(weiterlesen...)

~𝐿𝑖𝑐ℎ𝑡 𝑢𝑛𝑑 𝐿𝑖𝑒𝑏𝑒 ♡⍣°”ˆ˜
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⬇️(TEIL - 2)⬇️

⬆️(TEIL - 1)⬆️

🌿𝐷𝑒𝑟 𝐸𝐹𝐸𝑈 𝑢𝑛𝑑 𝑑𝑖𝑒 𝐿𝐼𝐸𝐵𝐸🌿
            ────⊱🌿⊰────
                    (TEIL - 2)

𝐻𝑎𝑙𝑡𝑒𝑡 𝐸𝑢𝑐ℎ 𝑚𝑎𝑙 𝑎𝑛 𝑑𝑒𝑛 𝑊𝑖𝑛𝑑𝑢𝑛𝑔𝑒𝑛 𝑑𝑒𝑟 𝑊𝑢𝑟𝑧𝑒𝑙𝑛 𝑓𝑒𝑠𝑡 𝑢𝑛𝑑 𝐼ℎ𝑟 𝑤𝑒𝑟𝑑𝑒𝑡 𝑣𝑒𝑟𝑠𝑡𝑒ℎ𝑒𝑛, 𝑤𝑎𝑠 𝑖𝑐ℎ 𝑚𝑒𝑖𝑛𝑒. 𝑈𝑛𝑑 𝑤𝑎𝑠 ℎ𝑎𝑏𝑒𝑛 𝑛𝑢𝑛 𝑑𝑒𝑟 𝐸𝑓𝑒𝑢 𝑢𝑛𝑑 𝑒𝑖𝑛 𝑧ä𝑟𝑡𝑙𝑖𝑐ℎ𝑒𝑠 𝑀𝑒𝑛𝑠𝑐ℎ𝑒𝑛𝑔𝑒𝑚ü𝑡 𝑔𝑒𝑚𝑒𝑖𝑛𝑠𝑎𝑚? 𝐼𝑐ℎ 𝑣𝑒𝑟𝑠𝑡𝑒ℎ𝑒 𝑒𝑠 𝑠𝑜, 𝑑𝑎𝑠𝑠 𝑒𝑖𝑛 𝑙𝑖𝑒𝑏𝑒𝑣𝑜𝑙𝑙𝑒𝑟 𝑀𝑒𝑛𝑠𝑐ℎ 𝑖𝑛 𝑒𝑖𝑛𝑒𝑟 𝐵𝑒𝑧𝑖𝑒ℎ𝑢𝑛𝑔 𝑧𝑢 𝑒𝑖𝑛𝑒𝑚 𝑎𝑛𝑑𝑒𝑟𝑒𝑚 𝑀𝑒𝑛𝑠𝑐ℎ𝑒𝑛, 𝑖𝑛 𝑑𝑒𝑟 𝑒𝑟 𝑠𝑖𝑐ℎ 𝑎𝑛𝑙𝑒ℎ𝑛𝑒𝑛 𝑑𝑎𝑟𝑓, 𝑓ö𝑟𝑚𝑙𝑖𝑐ℎ 𝑎𝑢𝑓𝑏𝑙üℎ𝑡. 𝐸𝑟 𝑔𝑖𝑏𝑡 𝑠𝑖𝑐ℎ 𝑑𝑒𝑚 𝑃𝑎𝑟𝑡𝑛𝑒𝑟 𝑖𝑛 𝑣ö𝑙𝑙𝑖𝑔𝑒𝑚 𝑉𝑒𝑟𝑡𝑟𝑎𝑢𝑒𝑛 ℎ𝑖𝑛.𝑊𝑒𝑛𝑛 𝑑𝑖𝑒𝑠𝑒𝑠 𝑉𝑒𝑟𝑡𝑟𝑎𝑢𝑒𝑛 𝑗𝑒𝑑𝑜𝑐ℎ 𝑚𝑖𝑠𝑠𝑏𝑟𝑎𝑢𝑐ℎ𝑡 𝑜𝑑𝑒𝑟 𝑒𝑟 𝑣𝑜𝑚 𝑃𝑎𝑟𝑡𝑛𝑒𝑟 𝑎𝑙𝑙𝑒𝑖𝑛 𝑧𝑢𝑟ü𝑐𝑘𝑔𝑒𝑙𝑎𝑠𝑠𝑒𝑛 𝑤𝑖𝑟𝑑, 𝑠𝑡ü𝑟𝑧𝑡 𝑖ℎ𝑛 𝑑𝑎𝑠 𝑖𝑛 𝑡𝑖𝑒𝑓𝑠𝑡𝑒 𝐴𝑏𝑔𝑟ü𝑛𝑑𝑒.
                      .｡🌿༅:*
𝐸𝑟 𝑣𝑒𝑟𝑙𝑖𝑒𝑟𝑡 𝑣ö𝑙𝑙𝑖𝑔 𝑠𝑒𝑖𝑛𝑒𝑛 𝐻𝑎𝑙𝑡. 𝐷𝑎𝑚𝑖𝑡 𝑑𝑎𝑠 𝑛𝑖𝑐ℎ𝑡 𝑔𝑒𝑠𝑐ℎ𝑖𝑒ℎ𝑡, 𝑖𝑠𝑡 𝑒𝑠 𝑏𝑒𝑠𝑜𝑛𝑑𝑒𝑟𝑠 𝑓ü𝑟 𝑒𝑖𝑛𝑒𝑛 𝑀𝑒𝑛𝑠𝑐ℎ𝑒𝑛 𝑚𝑖𝑡 𝑧ä𝑟𝑡𝑙𝑖𝑐ℎ𝑒𝑚 𝐺𝑒𝑚ü𝑡 𝑤𝑖𝑐ℎ𝑡𝑖𝑔, 𝑎𝑢𝑓 𝑒𝑖𝑛 𝑔𝑒𝑠𝑢𝑛𝑑𝑒𝑠 𝑀𝑎ß 𝑎𝑛 𝐹𝑟𝑒𝑖ℎ𝑒𝑖𝑡, 𝑈𝑛𝑎𝑏ℎä𝑛𝑔𝑖𝑔𝑘𝑒𝑖𝑡 𝑢𝑛𝑑 𝑆𝑒𝑙𝑏𝑠𝑡𝑣𝑒𝑟𝑎𝑛𝑡𝑤𝑜𝑟𝑡𝑢𝑛𝑔 𝑧𝑢 𝑎𝑐ℎ𝑡𝑒𝑛. 𝐷𝑒𝑟 𝐸𝑓𝑒𝑢 𝑧𝑒𝑖𝑔𝑡 𝑢𝑛𝑠, 𝑤𝑖𝑒 𝑑𝑎𝑠 𝑔𝑒ℎ𝑡. 𝐸𝑟 𝑧𝑒𝑖𝑔𝑡 𝑢𝑛𝑠, 𝑑𝑎𝑠𝑠 𝑑𝑖𝑒 𝐵𝑒𝑧𝑖𝑒ℎ𝑢𝑛𝑔 𝑧𝑢 𝑎𝑛𝑑𝑒𝑟𝑒𝑛 𝑀𝑒𝑛𝑠𝑐ℎ𝑒𝑛 𝑓ü𝑟 𝑢𝑛𝑠 ü𝑏𝑒𝑟𝑙𝑒𝑏𝑒𝑛𝑠𝑤𝑖𝑐ℎ𝑡𝑖𝑔 𝑖𝑠𝑡 𝑢𝑛𝑑 𝑑𝑎𝑠𝑠 𝑑𝑖𝑒 𝐿𝑖𝑒𝑏𝑒, 𝑧𝑤𝑎𝑟 𝐻𝑖𝑛𝑔𝑎𝑏𝑒 𝑣𝑜𝑛 𝑢𝑛𝑠 𝑣𝑒𝑟𝑙𝑎𝑛𝑔𝑡, 𝑎𝑏𝑒𝑟 𝑜ℎ𝑛𝑒 𝑑𝑎𝑏𝑒𝑖 𝑢𝑛𝑠 𝑠𝑒𝑙𝑏𝑠𝑡 𝑧𝑢 𝑣𝑒𝑟𝑙𝑖𝑒𝑟𝑒𝑛.
            ────⊱🌿⊰────

                 (ˢᵉˡⁱⁿᵃ ˢᶜʰöⁿᵉ)

~𝐿𝑖𝑐ℎ𝑡 𝑢𝑛𝑑 𝐿𝑖𝑒𝑏𝑒 ♡⍣°”ˆ˜
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#HERZSeele❣️
#NATUR🌿

    💛𝑫𝒂𝒏𝒌𝒆 𝒇ü𝒓 𝑫𝒆𝒊𝒏 𝑺𝑬𝑰𝑵💛
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         ｡༅*ᴇᴍᴘꜰᴇʜʟᴜɴɢᴇɴ*༅｡
                     •~🌺~•

•*༅｡💛｡༅*•

ᴅɪᴇ ʀᴏꜱᴀ ᴛᴀᴜʙᴇ ʟᴇʙᴛ ɴᴜʀ
ɪᴍ ꜱüᴅᴇɴ ᴠᴏɴ ᴍᴀᴜʀɪᴛɪᴜꜱ
ᴜɴᴅ ᴇʀɴäʜʀᴛ ꜱɪᴄʜ ᴠᴏɴ
ꜰʀüᴄʜᴛᴇɴ ᴜɴᴅ ꜱᴀᴍᴇɴ.
ᴇɪɴ ꜱᴇʜʀ ꜱᴇʟᴛᴇɴᴇʀ ᴠᴏɢᴇʟ,
ᴅᴇʀ ᴠᴏᴍ ᴀᴜꜱꜱᴛᴇʀʙᴇɴ
ʙᴇᴅʀᴏʜᴛ ɪꜱᴛ.
            ────⊱🦜⊰────

~𝐿𝑖𝑐ℎ𝑡 𝑢𝑛𝑑 𝐿𝑖𝑒𝑏𝑒 ♡⍣°”ˆ˜
📜/📷: (t.me/Vedunela)

#HERZSeele❣️
#NATUR 🦜

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Vergessenes Gemüse:
Die Nachtkerze - Standort,
Merkmale, Inhaltsstoffe,
Wirkung, Geschichte, Rezept
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Große Dichter schätzten einst diese gesunde Wurzel, doch seit einiger Zeit ist dieses Wurzelgemüse aus den Gärten verschwunden, weil sie vergessen wurde. Die Nachtkerze (Oenothera biennis) ist zwar in den Beeten selten geworden, in der wilden Natur trifft man sie dafür ständig an. Ihre Verbreitung ist groß und sie ist nicht all zu anspruchsvoll was ihren Standort angeht. In diesem Video wollen wir sie suchen, finden, erkennen und bestimmen, denn selbst im Winter hat die Pflanze gute Merkmale zur Bestimmung. Schlussendlich wollen wir dann die Nachtkerzenwurzel ernten.
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⬇ 𝑸𝒖𝒆𝒍𝒍𝒆:
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#NATUR🌿

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