نورنیوز
228K subscribers
249K photos
72.6K videos
91 files
310K links
گروه رسانه ای نورنیوز
رسانه‌ای نوگرا،دراندیشه ارتقاء سرمایه اجتماعی‌وکمک به افزایش سواد رسانه‌ای
ارسال سوژه و تبلیغ:
@nournews_2
ایتا:
eitaa.com/nournews_ir
روبیکا:
rubika.ir/Nournews_ir
اینستا:
instagram.com/nournews.ir
توئیتر:
twitter.com/Nournews_IR
Download Telegram
هوش هیجانی چیست
@Radionour
🎙 قسمت اول پادکست «هوش هیجانی» منتشر شد!

تو این قسمت قراره اصلاً بفهمیم هوش هیجانی یعنی چی؟
چی میشه که بعضیا توی شرایط سخت، آرومن و درست تصمیم می‌گیرن؟
و چرا بعضیا با همهٔ هوش و تحصیلاتشون، توی ارتباطات شخصی و کاری شکست می‌خورن؟

🤯 این قسمت، نقطهٔ شروع یه مسیر جذابه برای شناخت بهتر خودمون، احساساتمون و رابطه‌هامون.
📚 پادکستی پر از نکته‌های علمی و کاربردی، با زبانی ساده برای همهٔ شنوندگان رادیونور 🌟

🎧 همراه ما باش تا قدم‌به‌قدم هوش هیجانی رو زندگی کنیم.

#رادیونور #پادکست #هوش_هیجانی #خودشناسی #رشد_فردی #زندگی_آگاهانه

🌐 nournews.ir
🆔 @Nournews_IR
پنج مولفه اصلی EQ
@Radionour
📍 قسمت دوم پادکست هوش هیجانی از رادیو‌نور

🧠 این بار سراغ ۵ مؤلفه مهم رفتیم؛
از خودآگاهی و انگیزه‌ درونی گرفته تا همدلی و مهارت‌های اجتماعی.


✨ بیاید باهم یاد بگیریم چطور هوش هیجانی‌مون رو تقویت کنیم و توی روابط و زندگی بدرخشیم.

🔊 گوش بده، تمرین کن، تغییر کن...

#رادیونور #پادکست #هوش_هیجانی #خودشناسی #رشد_فردی #زندگی_آگاهانه

🌐 nournews.ir
🆔 @Nournews_IR
👍3
هوش‌هیجانی در روابط ‌بین‌فردی
@Radionour
💡 «روابطی که دوام میارن، فقط عاشقانه شروع نمی‌شن؛ با هوش هیجانی حفظ می‌شن.»

در قسمت چهارم از فصل هوش هیجانی رادیونور، می‌ریم سراغ یکی از مهم‌ترین مهارت‌های زندگی: چطور با دیگران، عمیق‌تر، سالم‌تر و هوشمندانه‌تر ارتباط برقرار کنیم؟
با ما همراه باشین 🌱

#هوش_هیجانی #رادیونور #روابط_بین‌فردی #پادکست_آموزشی #روانشناسی #ارتباط_سالم

🌐 nournews.ir
🆔 @Nournews_IR
هوش هیجانی در مواجهه با تعارض‌ها و اختلاف‌نظرها
@Radionour
📍 «چطور در دل دعوا و اختلاف، باهوش‌تر عمل کنیم؟»

در قسمت پنجم پادکست هوش هیجانی، با هم یاد می‌گیریم چطور تعارض‌ها رو به فرصت تبدیل کنیم.

🧠 مهارت‌هایی برای گفتگو، همدلی، کنترل خشم و ساختن رابطه‌های قوی‌تر
🎧 بشنوید و با ما همراه باشید…

#هوش_هیجانی #رادیونور #روابط_بین‌فردی #پادکست_آموزشی #روانشناسی #ارتباط_سالم

🌐 nournews.ir
🆔 @Nournews_IR
❤2
نقش هوش هیجانی در تصمیم‌گیری‌های مهم زندگی
@Radionour
📌 قسمت ششم – پادکست هوش هیجانی
🎧 موضوع: نقش
هوش هیجانی در تصمیم‌گیری‌های مهم زندگی

تصمیم‌های بزرگ، فقط با منطق گرفته نمی‌شن.
گاهی یه احساس کوچک می‌تونه مسیر زندگیمونو عوض کنه...
تو این قسمت یاد می‌گیریم چطور با کمک هوش هیجانی، تصمیم‌هایی بهتر و آگاهانه‌تر بگیریم.
📲 بشنوید و با دوستان‌تون به اشتراک بذارید 🌱

#پادکست #رادیونور #هوش_هیجانی #تصمیم‌گیری #روانشناسی #خودآگاهی #زندگی_آگاهانه

🌐 nournews.ir
🆔 @Nournews_IR
❤3
چگونه دعا کردن می‌تواند سبک زندگی ما را تغییر دهد؟
@Radionour
✨ دعا، فقط گفت‌وگوی ما با خدا نیست… سبکِ زندگی ماست.

در قسمت امروز پادکست رادیونور، می‌شنویم که چگونه دعا کردن می‌تونه ذهن و دلمون رو متحول کنه، تصمیم‌هامون رو روشن‌تر کنه و سبک زندگی‌مون رو معنا ببخشه.

با نگاهی به دعای عرفه و یافته‌های روانشناسی، با هم سفر می‌کنیم به اعماق دعا…
🎧 گوش کن و با دلِ خودت پیوندی تازه ببند...

#پادکست #رادیونور #دعا #هوش_هیجانی_معنوی #سبک_زندگی #آرامش #ایمان

🌐 https://NourNews.ir/n/227334
🆔 @Nournews_IR
❤2👍1👎1
کنار آمدن با احساسات منفی
@Radionour
🎧 اپیزود جدید رادیونور منتشر شد!

🔸 موضوع: چگونه با احساسات منفی کنار بیاییم بدون اینکه سرکوبشان کنیم؟

🔸 در این قسمت یاد می‌گیریم احساسات منفی نه دشمن ما، بلکه پیام‌رسان‌هایی مهم هستند.
با تمرین‌هایی از دل هوش هیجانی، راهی برای عبور سالم از این احساسات پیدا می‌کنیم.
همراه ما باشید 🌱

#رادیونور #پادکست_روانشناسی #هوش_هیجانی #سلامت_روان #احساسات_منفی #خودآگاهی #پذیرش_احساسات

🌐 nournews.ir
🆔 @Nournews_IR
چگونه دعا کردن می‌تواند سبک زندگی ما را تغییر دهد؟
@Radionour
✨ دعا، فقط گفت‌وگوی ما با خدا نیست… سبکِ زندگی ماست.

در قسمت امروز پادکست رادیونور، می‌شنویم که چگونه دعا کردن می‌تونه ذهن و دلمون رو متحول کنه، تصمیم‌هامون رو روشن‌تر کنه و سبک زندگی‌مون رو معنا ببخشه.

با نگاهی به دعای عرفه و یافته‌های روانشناسی، با هم سفر می‌کنیم به اعماق دعا…
🎧 گوش کن و با دلِ خودت پیوندی تازه ببند...

#پادکست #رادیونور #دعا #هوش_هیجانی_معنوی #سبک_زندگی #آرامش #ایمان

🌐 https://NourNews.ir/n/227334
🆔 @Nournews_IR
👍40❤39👎38😭33👏30😱22😡8