PiranshahrRudaw
69.4K subscribers
164K photos
50.1K videos
619 files
119K links
🌐سایت:
www.piranshahrrudaw.ir

📞 ارسال خبر
👉 @piranshahradmin

🗣تبلیغات
👉 @piranshahr_ad

اینستاگرام:
http://Instagram.com/PiransharRudaw

ورزشی:
@sportrudaw

Iتابع قوانین جمهوری اسلامی ایران
Download Telegram
✌️اقساط یکساله بدون پیش‌ پرداخت

#مبل، #سرویس_خواب#، #تشک #غذاخوری

تو این شرایط، قســـــطی بخری بُـــــــردی

❖ اقســـــــاط ۱۲ ماهـــــــه
❖حتی بدون پیش پرداخت
❖ روزانه ۱۰۰ تا ۲۰۰ هزار تومان

❖فقط تا آخر دی ‌ماه

@SEROK_HOME
@SEROK_HOME

📌نمایشگاه: پیرانشهر، خیابان قدس، روبروی پارک شهرک، مبل سروک
.
🏭کارخانه: شهرک صنعتی‌پیرانشهر

💪 هم قسطی بخرید و هم از اشتغال جوانان پیرانشهر حمایت کنید
👍15👎11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #ببینید//

زیباترین تصویری که تاحالا در زمستان از پیرانشهر ثبت شده است

ویدیو عزیز فاضل

پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw
👍264👎10🕊9
⭕️۴ نشانه‌ای که می‌تواند پیشرفت بیماری آلزایمر را پیش‌بینی کند

🔹دانشمندان می‌دانند که در افراد مبتلا به آلزایمر توانایی‌های کلیدی شناختی نظیر حافظه، گفتار و درک مطلب رو به کاهش می‌گذارد. این امری است که در روند پیشرفت بیماری اتفاق می‌افتد، با این حال پیش‌بینی اینکه چه عواملی در این قضیه موثر هستند تا کنون ممکن نبوده است.

🔹حالا اما یک تیم بین‌المللی از محققان با انجام یک مطالعه دریافته‌اند که «سن»، «جنسیت»، «ریتم نامنظم قلب» و «سطح فعالیت روزانه» قابل‌اعتمادترین پیش‌بینی‌کننده‌ها در زمینه زوال توانایی‌های شناختی در مبتلایان به آلزایمر هستند.

🔹محققان در این مطالعه گروهی متشکل از ۵۰۰ بیمار آلزایمری را برای مدت دو سال تحت نظر گرفتند و داده‌ها را برای عوامل جمعیت‌شناختی، سلامتی و عملکردی متعددی از جمله تجربه درد، افسردگی و علائم عصبی روانی ثبت کردند.

پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw
👍29👎5
📆ئەمڕۆ چوارشه‌ممه ‌

٢۶ی به‌فرانبار ٢٧٢٤ کوردی
٢۶دی ماه خورشیدی

15 Jan 2025

وێنە: پیرانشار
وێنەگر: حه‌سن ئه‌حمه‌د پوور

پەیجی پیرانشار ڕووداو لە ئینستاگرام👇
Https://instagram.com/PiransharRudaw
Https://instagram.com/PiransharRudaw

پیرانشار ڕووداو
🆔: @piranshahrrudaw
👍22👎2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
حراج، ..حراج

به علت تغییر شغل و جمع آوری مغازه کل اجناس با قیمت استثنایی ب فروش می‌رسد از فرصت استفاده کنید👌
پیرانشهر روبروی هلال احمر مانتو آیس لند
09379379833
شبها مغازه دایر مبباشد،

لینک انستا👇https://www.instagram.com/manto_ayslandd/profilecard/?igsh=MWZ3a2xlMGRvMmN3
👍19👎17
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 هم اکنون

مه گرفتگی شدید در محور پیرانشهر به مرز تمرچین و کاهش شدید دید افقی

۱۴۰۳/۱۰/۲۶

پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw
👍16😱13🕊1
📷 تصاویری از مه گرفتگی و شدت سرما در پایانه مرزی تمرچین

۱۴۰۳/۱۰/۲۶

🆔: @piranshahrrudaw
پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👍31😱3👎2
Audio
📚 طرح #ختم_قرآن کانال پیرانشهر رووداو

هر روز صبح صوت چند آیه از قرآن اولین پست کانال

قسمت سیزدهم: سوره بقره آیات ۱۰۹ تا ۱۱۷

پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
👍45👎2
#سلامتی

آیا همه افراد می‌توانند دویدن رو به عنوان ورزش انتخاب کنند ؟ خیر

دویدن مناسب چه کسانی نیست🏃🏼‍♀️
کسانی که مشکل قلبی،تنفسی،مشکلات اسکلتی عضلانی از جمله فتق دیسک های کمر ،گردن و
خانم های باردار حتما باید تایید پزشک داشته باشند و با احتیاط دویدن رو به روتین ورزشی شون اضافه کنند

و افرادی که مشکلات مفصلی از جمله آرتروز دارند بهتر از به جای دویدن پیاده‌روی رو در روتین ورزشیشون داشته باشند و

در نهایت گروه آخر افرادی که اضافه وزن دارند بهتر است در کنار دویدن ورزش های قدرتی و مقاومتی رو در روتین ورزشیشون داشته باشن.

#دویدن #دویدن 🏃🏼‍♀️
دیلان دادوند مربی آمادگی جسمانی و دوومیدانی

🆔: @piranshahrrudaw
پیرانشار ڕووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👍30👎6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥سازمان هواشناسی: سامانه بارشی از فردا وارد کشور می‌شود

🆔: @piranshahrrudaw
پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👍26👎1
🟢مژده برای همشهریان عزیز
🟢خدمتی دیگر از درمانگاه شبانه روزی پاستور

🟡متخصص ارتوپدی در درمانگاه شبانه روزی پاستور
🔻در هر دو نوبت صبح و عصر


🔴هدف ما از بین بردن فقر درمانی است 🔴
☎️جهت رزرو نوبت باشماره های زیر تماس
حاصل فرمایید
🟢(نوبت دهی به صورت ۲۴ساعته)
☎️۰۴۴۴۴۲۳۵۲۷۷


پیج اینستاگرامی درمانگاه
🆔https://instagram.com/pastor_polyclinic
🏨آدرس : پیرانشهر_ خیابان قدس_مابین فلکه‌ی گاز و چهار راه معلم

🟡درمانگاه شبانه‌روزی پاستور
👍6👎3