#شهروند_خبرنگار
تصاویری از روستای گندارمنگور و میزان بارش برف در این روستای پیرانشهر
ارسالی خضر ههنگهوی زاده
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
تصاویری از روستای گندارمنگور و میزان بارش برف در این روستای پیرانشهر
ارسالی خضر ههنگهوی زاده
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👍132👎7😱5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #ببینید//
تصویری رویایی از سد کانی سێو و صدای مرغان ماهی گیر
فیلم اسماعیل لاهیجانی
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
تصویری رویایی از سد کانی سێو و صدای مرغان ماهی گیر
فیلم اسماعیل لاهیجانی
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👍88🕊8💔6😱4👎2
#صدای_مردم
لطفا در این روزهای سرد زمستانی کمی هم مراقب گربه ها باشیم
گربه ها حیواناتی هستند که از همان ابتدای خلقتشان با انسان ها زیست کرده اند
با توجه به بارش برف و برودت هوا بیایید بیشتر مواظب این حیوانات باشیم
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
لطفا در این روزهای سرد زمستانی کمی هم مراقب گربه ها باشیم
گربه ها حیواناتی هستند که از همان ابتدای خلقتشان با انسان ها زیست کرده اند
با توجه به بارش برف و برودت هوا بیایید بیشتر مواظب این حیوانات باشیم
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👍260👎19🕊5💔3😱1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
فیلر کامل صورت
با بهترین برند
تزریق توسط پزشک
آدرس:خیابان قدس نبش _سه راهی سعدی mahsume_beauty_center
كلينيك زيبايی بامجهزترين ليزرهای روزدنيا
رزرو نوبت لیزر:
04444220005
مشاوره:
09145506005
ارتباط باادمین:
@mahsume_ghadernezhad
لینک اینستاگرام:
https://www.instagram.com/mahsume_beauty_cent
با بهترین برند
تزریق توسط پزشک
آدرس:خیابان قدس نبش _سه راهی سعدی mahsume_beauty_center
كلينيك زيبايی بامجهزترين ليزرهای روزدنيا
رزرو نوبت لیزر:
04444220005
مشاوره:
09145506005
ارتباط باادمین:
@mahsume_ghadernezhad
لینک اینستاگرام:
https://www.instagram.com/mahsume_beauty_cent
👎133👍14😱4
📆ئەمڕۆ شەممە
٢٧ی ڕێبەندان ٢٧٢٤ کوردی
٢٧ بهمن ماه خورشیدی
15 February 2025
وێنە: ئاوایی ئاوخواردە
وێنەگر: هێمن پاداش
پەیجی پیرانشار ڕووداو لە ئینستاگرام👇
Https://instagram.com/PiransharRudaw
Https://instagram.com/PiransharRudaw
✅ پیرانشار ڕووداو
🆔: @piranshahrrudaw
٢٧ی ڕێبەندان ٢٧٢٤ کوردی
٢٧ بهمن ماه خورشیدی
15 February 2025
وێنە: ئاوایی ئاوخواردە
وێنەگر: هێمن پاداش
پەیجی پیرانشار ڕووداو لە ئینستاگرام👇
Https://instagram.com/PiransharRudaw
Https://instagram.com/PiransharRudaw
✅ پیرانشار ڕووداو
🆔: @piranshahrrudaw
👍58👎4😱2🕊2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نـشـانی مــا خـیـــابـــان قـــدس روبرو حــمــــــام قــــــره گـــــولــــــی.
لینک کانال
https://t.me/+dFtrPOF7C8szNTJk
https://t.me/+dFtrPOF7C8szNTJk
کانال👆👆
شـــاهــان رمضانی
@shahan_ramazani 👈id
@shahan_ramazani ارسال اگهی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍75👎44😱3❤1💔1
Audio
📚 طرح #ختم_قرآن کانال پیرانشهر رووداو
هر روز صبح صوت چند آیه از قرآن اولین پست کانال
قسمت سیزدهم: سوره بقره آیات ۱۰۹ تا ۱۱۷
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
هر روز صبح صوت چند آیه از قرآن اولین پست کانال
قسمت سیزدهم: سوره بقره آیات ۱۰۹ تا ۱۱۷
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
👍44👎5
#سلامتی
چیکار کنیم کبد چرب نگیریم ؟
اصولاً ۷۰تا۸۰درصد افراد مبتلا به کبد چرب افراد دارای اضافه وزن و چاقی هستند
درمان اول برای اینگونه افراد کاهش وزن ولی باید به صورت تدریجی باشد .
🔹درست است اسم بیماری کبد چرب ولی مهمترین عاملی که باعث کبد چرب میشود قندهای ساده مانند (قند،شکر،مربا و عسل های نامرغوب)
🔹 خیلی از افراد دارای کبد چرب تصور میکنند باید مصرف چربی را به طور کامل قطع کنند اما متخصصان تغذیه اصلأ همچین کاری را توصیه نمیکنند.
🔹 اولین کار محدود کردن مصرف قندهای ساده چون در بدن تبدیل به تری گلیسرید (نوعی چربی) میشوند که در کبد تجمع پیدا میکنند وباعث کبد چرب میشود.
مصرف سبزیجات را تا حد امکان افزایش دهند ولی میوه ها را باید به صورت متعادل مصرف کنند به دلیل اینکه قند میوه ها ،قند فروکتوز در بدن تبدیل به گلیسرید می شود و باعث کبد چرب بشوند
#کبد_چرب #راه_های_درمان_آن
دیلان دادوند مربی آمادگی جسمانی و دوومیدانی ورزش کودکان
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشار ڕووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
چیکار کنیم کبد چرب نگیریم ؟
اصولاً ۷۰تا۸۰درصد افراد مبتلا به کبد چرب افراد دارای اضافه وزن و چاقی هستند
درمان اول برای اینگونه افراد کاهش وزن ولی باید به صورت تدریجی باشد .
🔹درست است اسم بیماری کبد چرب ولی مهمترین عاملی که باعث کبد چرب میشود قندهای ساده مانند (قند،شکر،مربا و عسل های نامرغوب)
🔹 خیلی از افراد دارای کبد چرب تصور میکنند باید مصرف چربی را به طور کامل قطع کنند اما متخصصان تغذیه اصلأ همچین کاری را توصیه نمیکنند.
🔹 اولین کار محدود کردن مصرف قندهای ساده چون در بدن تبدیل به تری گلیسرید (نوعی چربی) میشوند که در کبد تجمع پیدا میکنند وباعث کبد چرب میشود.
مصرف سبزیجات را تا حد امکان افزایش دهند ولی میوه ها را باید به صورت متعادل مصرف کنند به دلیل اینکه قند میوه ها ،قند فروکتوز در بدن تبدیل به گلیسرید می شود و باعث کبد چرب بشوند
#کبد_چرب #راه_های_درمان_آن
دیلان دادوند مربی آمادگی جسمانی و دوومیدانی ورزش کودکان
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشار ڕووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👍38👎5💔1
🔴سر تیتر مهمترین خبرهای دیروز
➖گران کردن بنزین منتفی است
➖گروسی: زمان برای دستیابی به توافق درباره برنامه هستهای ایران در حال پایان یافتن است
➖معاملات خودرو متوقف شد؛ قیمت خودرو ۳۰ درصد گران شد
➖آموزش و پرورش: ۵ تا ۷ درصد دانشآموزان پایه نهم، به دهم نمیروند
➖اندر احوالات قیمت نجومی سیب زمینی
➖قتل دانشجویِ دانشگاه تهران توسط سارقانِ زورگیر
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
➖گران کردن بنزین منتفی است
➖گروسی: زمان برای دستیابی به توافق درباره برنامه هستهای ایران در حال پایان یافتن است
➖معاملات خودرو متوقف شد؛ قیمت خودرو ۳۰ درصد گران شد
➖آموزش و پرورش: ۵ تا ۷ درصد دانشآموزان پایه نهم، به دهم نمیروند
➖اندر احوالات قیمت نجومی سیب زمینی
➖قتل دانشجویِ دانشگاه تهران توسط سارقانِ زورگیر
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👍18👎7
🟢مژده برای همشهریان عزیز
🟢خدمتی دیگر از درمانگاه شبانه روزی پاستور
🟡متخصص ارتوپدی در درمانگاه شبانه روزی پاستور
🔻در هر دو نوبت صبح و عصر
🔴هدف ما از بین بردن فقر درمانی است 🔴
☎️جهت رزرو نوبت باشماره های زیر تماس
حاصل فرمایید
🟢(نوبت دهی به صورت ۲۴ساعته)
☎️۰۴۴۴۴۲۳۵۲۷۷
پیج اینستاگرامی درمانگاه
🆔https://instagram.com/pastor_polyclinic
🏨آدرس : پیرانشهر_ خیابان قدس_مابین فلکهی گاز و چهار راه معلم
🟡درمانگاه شبانهروزی پاستور
🟢خدمتی دیگر از درمانگاه شبانه روزی پاستور
🟡متخصص ارتوپدی در درمانگاه شبانه روزی پاستور
🔻در هر دو نوبت صبح و عصر
🔴هدف ما از بین بردن فقر درمانی است 🔴
☎️جهت رزرو نوبت باشماره های زیر تماس
حاصل فرمایید
🟢(نوبت دهی به صورت ۲۴ساعته)
☎️۰۴۴۴۴۲۳۵۲۷۷
پیج اینستاگرامی درمانگاه
🆔https://instagram.com/pastor_polyclinic
🏨آدرس : پیرانشهر_ خیابان قدس_مابین فلکهی گاز و چهار راه معلم
🟡درمانگاه شبانهروزی پاستور
👍17👎2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥ترامپ: رسانهها در تلاشند تا ایلان ماسک را از من جدا کنند
دونالد ترامپ در این گفتوگو که به صورت مشترک با ایلان ماسک برگزار میکرد، از رسانهها بابت تلاش برای جدا کردن ایلان ماسک از خودش انتقاد کرد و گفت او در جلسات کابینه نیز شرکت خواهد کرد.
با توجه به حواشی که اخیر برای دونالد ترامپ پیش آمده که او کنترل ریاست جمهوری را به ایلان ماسک واگذار کرده، این مصاحبه تلویزیونی اهمیت ایلان ماسک برای ترامپ را نشان میداد که او به حواشی بی تفاوت است و دوست دارد از این کارآفرین ثروتمند در کابینه خود بهره ببرد.
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
دونالد ترامپ در این گفتوگو که به صورت مشترک با ایلان ماسک برگزار میکرد، از رسانهها بابت تلاش برای جدا کردن ایلان ماسک از خودش انتقاد کرد و گفت او در جلسات کابینه نیز شرکت خواهد کرد.
با توجه به حواشی که اخیر برای دونالد ترامپ پیش آمده که او کنترل ریاست جمهوری را به ایلان ماسک واگذار کرده، این مصاحبه تلویزیونی اهمیت ایلان ماسک برای ترامپ را نشان میداد که او به حواشی بی تفاوت است و دوست دارد از این کارآفرین ثروتمند در کابینه خود بهره ببرد.
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👍39👎9😱1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 آخرین وضعیت آبوهوا/ بارش برف و باران در مناطق شمالی و شرقی کشور
کارشناس هواشناسی:
امروز در شمالشرق، شرق، سواحل دریای خزر، ارتفاعات کرمان و هرمزگان و برخی مناطق شرقی کشور، بارش باران و برف ادامه خواهد داشت.
فردا با ورود سامانه جدید از غرب کشور، بارش در مناطق غربی آغاز خواهد شد.
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
کارشناس هواشناسی:
امروز در شمالشرق، شرق، سواحل دریای خزر، ارتفاعات کرمان و هرمزگان و برخی مناطق شرقی کشور، بارش باران و برف ادامه خواهد داشت.
فردا با ورود سامانه جدید از غرب کشور، بارش در مناطق غربی آغاز خواهد شد.
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👍38
❌رونالدو به ایران نمیآید
روزنامه معتبر الشرق الاوسط عربستان اعلام کرد که پیولی سرمربی ایتالیایی النصر در دیدار برابر پرسپولیس به کریستیانو رونالدو استراحت خواهد داد.
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
روزنامه معتبر الشرق الاوسط عربستان اعلام کرد که پیولی سرمربی ایتالیایی النصر در دیدار برابر پرسپولیس به کریستیانو رونالدو استراحت خواهد داد.
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👍104👎14
طراحی گلکسی A56 در تصاویر ٣۶٠ درجهای جدید در ۴ رنگ مشاهده شد
طبق گزارشی تازه، منبع آگاه معروف، «ایوان بلس»، تصاویر باکیفیتی از گلکسی A56 منتشر کرده که این دستگاه را در طراحی جدید و رنگبندیهای متنوع نشان میدهد.
تصاویر منتشرشده نشان میدهند گلکسی A56 در ۴ رنگ خاکستری، صورتی، مشکی و سبز عرضه خواهد شد. رندرهای CAD که نوامبر ٢٠٢۴ فاش شدند، طراحی جدیدی را نشان دادند و تصاویر جدید نیز این تغییرات را تأیید میکنند.
در قسمت پشتی، ماژول دوربین یک برآمدگی یکپارچه دارد که ٣ دوربین و یک فلش LED را در خود جای داده. این گوشی همچنان از طراحی «Key Island» بهره میبرد که اولین بار در مدل قبلی معرفی شد. این طراحی شامل یک برآمدگی کوچک در لبه سمت راست است که دکمه پاور و تنظیم صدا روی آن قرار دارند. گفته میشود قاب پشتی این گوشی از شیشه ساخته شده است.
ساختار گلکسی A56 دارای فریم آلومینیومی و قاب پشتی شیشهای خواهد بود. در قسمت جلویی نیز نمایشگر AMOLED با حفره دوربین سلفی قرار دارد که حاشیههای باریکی دارد، البته حاشیه پایینی آن کمی ضخیمتر است.
✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw
طبق گزارشی تازه، منبع آگاه معروف، «ایوان بلس»، تصاویر باکیفیتی از گلکسی A56 منتشر کرده که این دستگاه را در طراحی جدید و رنگبندیهای متنوع نشان میدهد.
تصاویر منتشرشده نشان میدهند گلکسی A56 در ۴ رنگ خاکستری، صورتی، مشکی و سبز عرضه خواهد شد. رندرهای CAD که نوامبر ٢٠٢۴ فاش شدند، طراحی جدیدی را نشان دادند و تصاویر جدید نیز این تغییرات را تأیید میکنند.
در قسمت پشتی، ماژول دوربین یک برآمدگی یکپارچه دارد که ٣ دوربین و یک فلش LED را در خود جای داده. این گوشی همچنان از طراحی «Key Island» بهره میبرد که اولین بار در مدل قبلی معرفی شد. این طراحی شامل یک برآمدگی کوچک در لبه سمت راست است که دکمه پاور و تنظیم صدا روی آن قرار دارند. گفته میشود قاب پشتی این گوشی از شیشه ساخته شده است.
ساختار گلکسی A56 دارای فریم آلومینیومی و قاب پشتی شیشهای خواهد بود. در قسمت جلویی نیز نمایشگر AMOLED با حفره دوربین سلفی قرار دارد که حاشیههای باریکی دارد، البته حاشیه پایینی آن کمی ضخیمتر است.
✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw
👍29👎5
❗️کارگزار رسمی بیمه مرکزی کد 1049
کمال جهانبخش
🔖ارائە بیمە نامە اتومبیل بصورت
_ نقدی، قیمت مناسب و (15 درصد تا یک میلیون تومان تخفیف )تخفیف موقت است .
_ اقساطی، بدون پیش پرداخت و بدون چک و ضمانت و شرایط متنوع
_ بیمه بدنه قیمت مناسب و تخفیف ویژه
(بیمه ایران و هر شرکت بیمه ای که پسند شماست)
📲 09143428199
☎️ 04444232507
📍آدرس: پنج راه استقلال(فلکه سردشت قدیم)/ مجتمع شهرداری /طبقه اول
کمال جهانبخش
🔖ارائە بیمە نامە اتومبیل بصورت
_ نقدی، قیمت مناسب و (15 درصد تا یک میلیون تومان تخفیف )تخفیف موقت است .
_ اقساطی، بدون پیش پرداخت و بدون چک و ضمانت و شرایط متنوع
_ بیمه بدنه قیمت مناسب و تخفیف ویژه
(بیمه ایران و هر شرکت بیمه ای که پسند شماست)
📲 09143428199
☎️ 04444232507
📍آدرس: پنج راه استقلال(فلکه سردشت قدیم)/ مجتمع شهرداری /طبقه اول
👍16👎4
🔴سازمان ملل: کوچاندن فلسطینیان از سرزمین خود ممنوع و جنایت است
دفتر حقوق بشر سازمان ملل متحد در اراضی فلسطینی اعلام کرد: نگرانیهایی از کوچاندن جمعی بیسابقه در دهههای اخیر در کرانه باختری وجود دارد.
دفتر مذکور اشاره کرد: هرگونه کوچ اجباری یا اخراج فلسطینیان از سرزمینهای اشغالی کاملاً ممنوع است و یک جنایت محسوب میشود.
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
دفتر حقوق بشر سازمان ملل متحد در اراضی فلسطینی اعلام کرد: نگرانیهایی از کوچاندن جمعی بیسابقه در دهههای اخیر در کرانه باختری وجود دارد.
دفتر مذکور اشاره کرد: هرگونه کوچ اجباری یا اخراج فلسطینیان از سرزمینهای اشغالی کاملاً ممنوع است و یک جنایت محسوب میشود.
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👍151👎18😱1