📆ئەمڕۆ دووشه‌ممه     ‌

۳ی سەرماوەز  ٢٧٢٥ کوردی
۳ آذر ماه خورشیدی

24  November 2025

وێنە: وێنەی ئەمرۆ لە کێوی قەندیل
وێنەگر: ناسح

پەیجی پیرانشار ڕووداو لە ئینستاگرام👇
Https://instagram.com/PiransharRudaw
Https://instagram.com/PiransharRudaw

✅ پیرانشار ڕووداو
🆔: @piranshahrrudaw

--------------------توجه......توجه..........

🔹دکتر محمدفریاد محمودی فوق تخصص قلب (فلوشیپ آنژیوپلاستی و اینترونشنال کاردیولوژی)
دارای بورد تخصصی

🔹 پزشک شاغل در انستیتو قلب شهید رجایی و مرکزقلب تهران و  بیمارستان باهنر (هر سه دولتی) و بیمارستان های آتیه و رسالت(خصوصی) و بیمارستان هاشمی رفسنجانی(نیمه خصوصی) در تهران

❇️نوارقلب، تست ورزش، اکوکاردیوگرافی

❇️ مشاوره نیاز به آنژیوگرافی، آنژیوپلاستی و یا عمل باز جراحی قلب(عروق و دریچه ای)

❇️بررسی و درمان کلیه بیماری‌های قلبی و عروقی، فشارخون مقاوم

❇️آنژیوگرافی(عروق کرونری و شریان‌های محیطی: عروق کاروتید، کلیوی، اندام‌های تحتانی)
➖➖➖➖➖➖
        📣     📣   
-----------------
نوبت دهی: 
     تماس📱  ۰۹۳۵۳۳۸۳۸۶۱
یا اسمس ، تلگرام ، واتساب به شماره فوق

لینک تلگرام گروه سلامتی قلب( دکتر فریاد) 
https://t.me/+PSBX0iX1h4gwMGU0

➖➖➖➖➖
🔸ویزیت :
•چهارشنبه
•پنجشنبه
این هفته
تاریخ
1404/9/5
1404/9/6
➖➖➖➖➖
📍آدرس: پیرانشهر - میدان جمهوری اسلامی، طبقه اول بالای داروخانه دکتر مامشی

🌄 طرح #ختم_قرآن کانال پیرانشهر رووداو

هر روز صبح صوت چند آیه از قرآن اولین پست کانال

قسمت ۱۳۳ سوره اعراف آیات ۱۵۹ الی ۱۶۷

🎙 قاری: استاد احمد عجمی

✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

#سلامتی

خیلی ها سوال داشتند برای ماراتون یا حالا تمرینات استقامتی چه نوع کفشی بگیریم !!

کفش رانینگ در هر برندی با کیفیت هستش اگر که با کیفیت بگیرید

برندهایی مثل بروکس/اسیکس/پوما/نایک/نیو بالانس/ این برند ها ترند تر هستن در کفش رانینگ


خصوصیاتی که کفش دویدن یا همون رانینگ باید داشته باشه که بتونید استفاده کنید

انعطاف پذیری بالایی داشته باشه
توی پا راحت‌ترین شکل ممکن باشه جوری که حس کنید کفش پاتون نیست
میزان ارتفاع از سطح زمین تا لج پا بین ۳ـ۵ س باشه
نفوذ پذیری هوا خوبی داشته باشه در جلویی کفش

کفش های که خاصی ک لج بلندتری دارند این نوع کفش ها بیشتر برای مسافت های طولانی و حتی ultra marathon
استفاده میشه

کفش هایی که لج ۳ـ۵ س دارند عمومآ برای تمرینات استقامتی و برای دریل های تمرینی استفاده میشه و عمومآ بهتر هستش با لج متوسط باشه چون امکان آسیب پذیری کمتری داره و اینکه در فلکشن و اکستنشن مچ پا در دویدن انعطاف پذیری بهتری به مچ پا میده و کیفیت دویدن و بالاتر می‌بره تا کفش های لج بالاتر

#کفش_مناسب_دویدن

دیلان دادوند مربی رشته های ورزشی کارشناسی تربیت بدنی
dilan dadvand sports and exercise coach and education expert
https://t.me/+4K32mdFX2pA3YTNk

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🟡درمانگاه شبانه‌روزی پاستور

👩‍⚕دکتر سمیه حسنی کیا
🟢متخصص مغز و اعصاب و ستون‌فقرات
(از ارومیه)
🟣مجهز به دستگاه نوار مغز و نوار عصب عضله.

📆(هر هفته سه شنبه در درمانکاه شبانه روزی پاستور)

📞تلفن رزرو نوبت:
(ساعت رزرو: ۸صبح تا ۲شب)
☎️0444 423 5277
09307157663
🏨آدرس:پیرانشهر_خیابان قدس_مابین فلکه‌ی گاز و چهار راه معلم.

جهت اطلاعات بیشتر پیج اینستاگرامی درمانگاه را دنبال کنید

🆔https://instagram.com/pastor_polyclinic

🟡درمانگاه شبانه‌روزی پاستور

🔹شفاف سازی علت مخالفت آموزش و پرورش با تعطیلی مدارس در هوای آلوده

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔺️ هشدار نارنجی آلودگی هوا برای ۸ کلان‌شهر کشور صادر شد

تا پایان هفته جَو پایدار همراه با افزایش آلاینده‌ها را در کشور داریم.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

#گمشده //

یک کیف کوچک شامل گواهینامه و کارت ملی و معافیت به نام حامید اسلامی به همراه چند کارت بانکی به نام حامید اسلامی و سعدا عزیزی  گم شده است

خواهشمندم در صورت پیدا شدن با شماره

۰۹۱۴۳۴۲۱۸۸۲
تماس بگیرید

👈کانال اطلاعیه های پیرانشهر
🆔 @etelaiehaa
🆔 @etelaiehaa

🔹 سوپرگل کریستیانو رونالدو در چهل سالگی با قیچی برگردون

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

#اطلاعیه //

✅کارتهای مرزنشینی 

🔴بدینوسیله به اطلاع کلیه دارندگان کارت های مرزنشینی می رسانیم جهت اطلاع از وضعیت فعال بودن و فعالسازی سهمیه  ( اذر ماه) خود با در دست داشتن کارت ملی یا کد ملی وحساب بانکی خود به دفتر کارگزاری مراجعه نمایید،ودرصورت عدم توانایی مراجعه حضوری میتوانید باشمارهای زیر جهت فعالسازی سهمیه خودتماس بگیرید.

(پرداخت آنلاین و سریع و منظم )

آدرس
پیرانشهر: خیابان امام بازارچه آزادی روبروی مسجد امام حسین                          
✅(اعتبار ما اعتماد شماست)
می‌دانیم که شما گزینه‌های دیگری نیز برای انتخاب داشته‌اید. از شما برای اعتماد به شرکت ما نهایت تشکر را داریم
کارگزاری رسمی مرزنشینان احمد صدیقی
جهت اطلاعات بیشتر با شماره های زیر درارتباط باشد 🙏
📱09141688309احمد صدیقی
دفتر 04444226448

📌 «مظلوم عبدی» فرمانده کل SDF:

📰 توافق جامع با دمشق بدون حل مسائل اساسی ممکن نیست؛ پیوستن SDF ارتش سوریه را تقویت می‌کند

📝 سرویس سوریه - «مظلوم عبدی» فرمانده کل SDF اعلام کرد که اگرچه میان این نیروها و دولت موقت سوریه در زمینه مسائل نظامی تفاهم‌هایی وجود دارد، اما بدون حل موضوعات اساسی سیاسی و قانونی، هیچ توافق جامعی حاصل نخواهد شد. او با اشاره به دیدارهایش در اقلیم کردستان و نقش این اقلیم در آینده سوریه، تأکید کرد که پیوستن SDF به ارتش سوریه می‌تواند ساختار نظامی کشور را تقویت کرده و به بازگشت آرامش کمک کند.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

تصاویر باورنکردنی از رنگ زدن پرتقال در کارخانه‌ها به شکل صنعتی!

رئیس اتحادیه بارفروشان چند روز پیش گفته بود برخی کشورهای خارجی واردات مرکبات از ایران را ممنوع کردند، چون به پرتقال‌هایمان رنگ صنعتی می‌زنیم!

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔸اطلاعیه کارت مرزنشینی(کولبری)🔸

🔸 شالاو تجارت کایا
کارگزاری رسمی مرزنشینان ابراهیمی
از دارندگان کارت مرزنشینی فعال دعوت میکند برای ثبت کارت های خود سهمیه ابان ماه به دفتر مراجعه نمایند یا از طریق شماره های زیر کارت خود را ثبت کنند.
هزینه ثبت نام تنها در کارگزاری ابراهیمی *🔻رایگان🔺 =💳و پرداخت بصورت آنی انجام میشود.
            🔰🪩🌐🪩🔰    
‎🔺درضمن تعداد زیادی از کارتهای مرزنشینی که غیر فعال بوده اند *فعال شده اند جهت استعلام ازوضعیت کارتهای خود تماس بگیرید. 🔻
🔴تمامی حق وحقوق مرزنشینان گرامی در اسرع وقت به صورت انی پرداخت میشود🔴

🟧آدرس: پیرانشهر _ ادرس،پنج راه سردشت
بازرگانی و کارگزاری رسمی مرزنشینان ابراهیمی

☎️ شماره تماس:

♦️ 09301665858📱
♦️ 0914 807 2101📱
♦️ 04444237812☎️
♦️ 04444237813☎️

رایگان* ثبت نام نمایید.

‏💬🔸 https://t.me/ShalavTajartKaya

#دەنگی_هاووڵاتی

#بینەر_بن

🌹بارودۆخی دەمێک پێش ئێستای ڕێگای ورمێ بەرەو نەغەدە

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشار ڕووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

#جلی_کوردی_شوناسمانە

➖بۆ ڕێز لێنان لە جل و بەرگی کوردی

هیوادارم ڕۆژێک دابێ کە هەموو نەتەوەکان شانازی بە جلی نەتەوەیی خۆیان بکەن و بۆ بەرز ڕاگرتنی ئەوکلتوورە بە نرخە، هەوڵ و تێکۆشان بکەن

➖هاوشاریانی زێدە ئازێز ئاگادار دەکەینەوە دەتوانن وێنەکانیان بۆ ئێمە بنێرن و چاوڕوانی دانانی بێ جیاوازی وێنەکانیان بکەن

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشار ڕووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL