Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #ببینید//
➖گزارش اختصاصی پیرانشهر رووداو
در این گزارش می بینیم وقتیکه مردم برای خرید شب یلدا به تنگنا افتادند و از وضعیت بد معیشت می گویند...
۱۴۰۴/۰۹/۳۰
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
➖گزارش اختصاصی پیرانشهر رووداو
در این گزارش می بینیم وقتیکه مردم برای خرید شب یلدا به تنگنا افتادند و از وضعیت بد معیشت می گویند...
۱۴۰۴/۰۹/۳۰
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
❤56👎23😢18👍3👏3
#اطلاعیه //
کارگزاری مبادلات مرزنشینان قادرپور
فوری فوری👇👇👇
از کلیه دارندگان کارت های الکترونیک مرزنشینی در شهر و روستا برای ثبت سهمیه دی ماه 1404 نزد این شرکت با در دست داشت شماره حساب بانکی خود یا تماس به شماره های زیر به آدرس دفتر شرکت واقع در؛
فلکه گاز خیابان مردوخ نرسیده به چهارراه نیروگاه روبروی غذا آماده باباخان مراجعه نمایند
***درضمن پرداخت بصورت فوری ۳روز بعد از ثبت سهمیه خود میباشد
کارگزاری قادرپور
09147141592
09148259890
09117839208
09904073350
09147103674
کارگزاری مبادلات مرزنشینان قادرپور
فوری فوری👇👇👇
از کلیه دارندگان کارت های الکترونیک مرزنشینی در شهر و روستا برای ثبت سهمیه دی ماه 1404 نزد این شرکت با در دست داشت شماره حساب بانکی خود یا تماس به شماره های زیر به آدرس دفتر شرکت واقع در؛
فلکه گاز خیابان مردوخ نرسیده به چهارراه نیروگاه روبروی غذا آماده باباخان مراجعه نمایند
***درضمن پرداخت بصورت فوری ۳روز بعد از ثبت سهمیه خود میباشد
کارگزاری قادرپور
09147141592
09148259890
09117839208
09904073350
09147103674
👎38❤18👍7👏1
PiranshahrRudaw
#صدای_مردم ➖خرابی سرویسهای بهداشتی مدرسه روستای بندره؛ دغدغهای برای دانشآموزان و خانوادهها مدرسه روستای بندره مدتی است با مشکل خرابی سرویسهای بهداشتی مواجه شده؛ موضوعی که باعث شده برخی از دانشآموزان برای رفع نیازهای اولیه خود ناچار به استفاده از سرویسهای…
#صدای_شهروند
با سلام خدمت کارکنان رسانه پیرانشهر رووداو، در رابطه با خرابی سرویسهای بهداشتی روستای #بندره با احترام کامل از دستگاه متولی خواهش کردیم که مشکل را حل کنند اما گویا کار با خواهش و تمنا از پیش نمی رود!!!
واقعا از خود خجالت نمی کشید که اینقدر نسبت به وضعیت و شرایط تحصیل دانش آموزان یک روستا بی تفاوت هستید؟!
شما به عنوان مسئول چه کاری مهمتر از رفع مشکلات دانشآموزان دارید که حتی وقت نکردید پس از گذشت ۳ ماه از سال تحصیلی یک سرويس بهداشتی را درست کنید؟!
آیا این است شیوه مسئولیت؟!
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
با سلام خدمت کارکنان رسانه پیرانشهر رووداو، در رابطه با خرابی سرویسهای بهداشتی روستای #بندره با احترام کامل از دستگاه متولی خواهش کردیم که مشکل را حل کنند اما گویا کار با خواهش و تمنا از پیش نمی رود!!!
واقعا از خود خجالت نمی کشید که اینقدر نسبت به وضعیت و شرایط تحصیل دانش آموزان یک روستا بی تفاوت هستید؟!
شما به عنوان مسئول چه کاری مهمتر از رفع مشکلات دانشآموزان دارید که حتی وقت نکردید پس از گذشت ۳ ماه از سال تحصیلی یک سرويس بهداشتی را درست کنید؟!
آیا این است شیوه مسئولیت؟!
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👍82❤15👎4👏2
🔴 تصایر یلدایی در رسانه پیرانشهر رووداو منتشر نخواهد شد
قابل توجه مخاطبین گرامی و شهروندان ارجمند؛
رسانه پیرانشهر رووداو در راستای همدردی با افراد بیبضاعت که توانایی مخارج یلدا را ندارند، هیچ گونه تصویر و ویدئویی از این مراسم منتشر نخواهد کرد.
لذا شهروندان و مخاطبین گرامی از ارسال تصاویر به ادمین خودداری نمایند.
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
قابل توجه مخاطبین گرامی و شهروندان ارجمند؛
رسانه پیرانشهر رووداو در راستای همدردی با افراد بیبضاعت که توانایی مخارج یلدا را ندارند، هیچ گونه تصویر و ویدئویی از این مراسم منتشر نخواهد کرد.
لذا شهروندان و مخاطبین گرامی از ارسال تصاویر به ادمین خودداری نمایند.
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👍458👏48❤15🙏11👎8😢5🕊4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
اجـاره دادن سـاختـمـان هـای شـما فـقـط در عـرض
کـیفـیـت کـار مـارو
📍 آدرس: پـیـرانـشـهـر ؛ خـیـابـان قـدس، چـهـارراه مــســجــد جــامــع جــدیــد
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👎34❤9👍2👏2
🔴 #بخوانید//
دیپلماسی در تهران، عملگرایی در پیرانشهر
سال ۱۴۰۴ را میتوان نقطه عطفی در توسعه شهرستان تلقی کرد. در سال جاری اتفاقاتی رخ داد که در صورت تداوم، میتواند آینده پیرانشهر را تغییر دهد.
در سال جاری قفل واردات کولبری باز شد، انحصار درآمد در مرز تا حدودی از بین رفت و بخشی از درآمدی که سالیان طولانی فقط به جیب عدهای خاص میرفت، به حساب مرزنشینان واریز شد. گرچه این طرح هنوز جدید و دارای نواقصی است، اما در سالی که کسبوکارها در کل کشور دچار رکود شدیدی شدهاند، باریکه درآمد حاصل از این مسیر تا حدودی مشکلات مرزنشینان را کاهش داده است.
همچنین مشکل مسکن ملی که به یک معضل و گره کور در پیرانشهر تبدیل شده بود، با تخصیص زمین به تعدادی از همشهریان تا حدودی گشوده شد و مقرر شده است چندین هکتار زمین دیگر از منابع ملی به این طرح اختصاص یابد؛ اقدامی که تا حد زیادی بر بازار نابسامان زمین در پیرانشهر تأثیر خواهد گذاشت. اکنون تعدادی از همشهریان فاقد مسکن میتوانند به خانهدار شدن امیدوار باشند.
مشخص شدن طرح جامع شهری و افزایش چندصد هکتاری مساحت شهر، معضل زمینهای خارج از محدوده را تا حدود زیادی کاهش خواهد داد.
شروع فرایند لولهگذاری از سد سیلوه به سمت شهر و تخصیص حقآبه این سد به پیرانشهر، بهزودی مشکل کمآبی مناطق حاشیهای شهر را کاهش خواهد داد. همچنین تخصیص حقآبه فضای سبز شهری از این منبع میتواند سیمای شهری را متحول کرده و در آینده شاهد فضایی سرسبزتر در شهر باشیم.
رسیدن بزرگراه پیرانشهر–نقده به نزدیکی گردنه خطرناک و مشکلساز دوآب نیز بار ترافیکی شهرستان را تا حدود زیادی کاهش خواهد داد؛ گرچه انتظار میرود این پروژه از سمت نقده نیز فعال شود تا کل مسیر به یک راه استاندارد تبدیل شود.
جذب سرمایهگذاران در شهرستان طی سال جاری جهش چشمگیری داشته است و اکنون چندین پروژه بزرگ سرمایهگذاری از سوی بخش خصوصی در سطح شهرستان در حال اجراست که قطعاً طی ۲ تا ۳ سال آینده نقش قابل توجهی در افزایش اشتغال ایفا خواهد کرد.
در بخش توسعه نیروی انسانی نیز، برخلاف گذشته شاهد حضور گسترده نیروهای بومی پیرانشهر در پستهای مهم استان هستیم. از معاونت استانداری تا فرمانداری، بخشداریها، مدیریت ادارات و معاونتهای مختلف، مجموعهای از نیروهای انسانی مستعد را شکل داده است که میتوانند طی سالهای آینده سکان مدیریت پستهای مختلف شهرستان را بر عهده بگیرند. بدین ترتیب، دیگر برای یافتن نیروهای بومی باسابقه مشکلی وجود نخواهد داشت و مسئولان آینده استان و شهرستان برای انتصابات خود، نیمکتی پر از نیروهای توانمند در اختیار خواهند داشت.
مجموعه این فعالیتها، در کنار اقدامات دیگر، چشمانداز روشنی برای آینده شهرستان ترسیم میکند؛ فعالیتهایی که در نتیجه دیپلماسی نماینده شهرستان در تهران و عملگرایی فرماندار، با اتکا به توانمندی مسئولان شهرستان، محقق شده است.
در این فرایند نباید از نقش مکمل نماینده و فرماندار غافل شد؛ ترکیب برندهای که مدتها بود در پیرانشهر گم شده بود.
میکاییل احمدی
✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw
دیپلماسی در تهران، عملگرایی در پیرانشهر
سال ۱۴۰۴ را میتوان نقطه عطفی در توسعه شهرستان تلقی کرد. در سال جاری اتفاقاتی رخ داد که در صورت تداوم، میتواند آینده پیرانشهر را تغییر دهد.
در سال جاری قفل واردات کولبری باز شد، انحصار درآمد در مرز تا حدودی از بین رفت و بخشی از درآمدی که سالیان طولانی فقط به جیب عدهای خاص میرفت، به حساب مرزنشینان واریز شد. گرچه این طرح هنوز جدید و دارای نواقصی است، اما در سالی که کسبوکارها در کل کشور دچار رکود شدیدی شدهاند، باریکه درآمد حاصل از این مسیر تا حدودی مشکلات مرزنشینان را کاهش داده است.
همچنین مشکل مسکن ملی که به یک معضل و گره کور در پیرانشهر تبدیل شده بود، با تخصیص زمین به تعدادی از همشهریان تا حدودی گشوده شد و مقرر شده است چندین هکتار زمین دیگر از منابع ملی به این طرح اختصاص یابد؛ اقدامی که تا حد زیادی بر بازار نابسامان زمین در پیرانشهر تأثیر خواهد گذاشت. اکنون تعدادی از همشهریان فاقد مسکن میتوانند به خانهدار شدن امیدوار باشند.
مشخص شدن طرح جامع شهری و افزایش چندصد هکتاری مساحت شهر، معضل زمینهای خارج از محدوده را تا حدود زیادی کاهش خواهد داد.
شروع فرایند لولهگذاری از سد سیلوه به سمت شهر و تخصیص حقآبه این سد به پیرانشهر، بهزودی مشکل کمآبی مناطق حاشیهای شهر را کاهش خواهد داد. همچنین تخصیص حقآبه فضای سبز شهری از این منبع میتواند سیمای شهری را متحول کرده و در آینده شاهد فضایی سرسبزتر در شهر باشیم.
رسیدن بزرگراه پیرانشهر–نقده به نزدیکی گردنه خطرناک و مشکلساز دوآب نیز بار ترافیکی شهرستان را تا حدود زیادی کاهش خواهد داد؛ گرچه انتظار میرود این پروژه از سمت نقده نیز فعال شود تا کل مسیر به یک راه استاندارد تبدیل شود.
جذب سرمایهگذاران در شهرستان طی سال جاری جهش چشمگیری داشته است و اکنون چندین پروژه بزرگ سرمایهگذاری از سوی بخش خصوصی در سطح شهرستان در حال اجراست که قطعاً طی ۲ تا ۳ سال آینده نقش قابل توجهی در افزایش اشتغال ایفا خواهد کرد.
در بخش توسعه نیروی انسانی نیز، برخلاف گذشته شاهد حضور گسترده نیروهای بومی پیرانشهر در پستهای مهم استان هستیم. از معاونت استانداری تا فرمانداری، بخشداریها، مدیریت ادارات و معاونتهای مختلف، مجموعهای از نیروهای انسانی مستعد را شکل داده است که میتوانند طی سالهای آینده سکان مدیریت پستهای مختلف شهرستان را بر عهده بگیرند. بدین ترتیب، دیگر برای یافتن نیروهای بومی باسابقه مشکلی وجود نخواهد داشت و مسئولان آینده استان و شهرستان برای انتصابات خود، نیمکتی پر از نیروهای توانمند در اختیار خواهند داشت.
مجموعه این فعالیتها، در کنار اقدامات دیگر، چشمانداز روشنی برای آینده شهرستان ترسیم میکند؛ فعالیتهایی که در نتیجه دیپلماسی نماینده شهرستان در تهران و عملگرایی فرماندار، با اتکا به توانمندی مسئولان شهرستان، محقق شده است.
در این فرایند نباید از نقش مکمل نماینده و فرماندار غافل شد؛ ترکیب برندهای که مدتها بود در پیرانشهر گم شده بود.
میکاییل احمدی
✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw
👎62❤42👍14👏4🤔3
🖇 #یادداشت_شهروندی
آیینهای فرهنگی، ملی و مذهبی؛
تحلیل تکاملی، عصبشناختی و اجتماعی
هنگامی که از «مراسمات فرهنگی، ملیتی و آیینی» سخن میگوییم، منظور مجموعهای از کنشها، نمادها و روایتهای جمعی است که در یک بستر تاریخی ـ فرهنگی خاص، بهصورت تکرارشونده و نسبتاً پایدار بازتولید میشوند. پایداری این آیینها صرفاً به معنای تداوم زمانی آنها نیست، بلکه بیانگر تواناییشان در حفظ معنا، کارکرد و جذابیت روانی در طول نسلهاست. این مراسمات عموماً ویژگیهایی مشترک دارند: جمعیاند، به این معنا که بدون...
مشروح این خبر را در #سایت_رسمی پیرانشهر رووداو بخوانید 👇👇👇
https://piranshahrrudaw.ir/?p=8751
https://piranshahrrudaw.ir/?p=8751
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
آیینهای فرهنگی، ملی و مذهبی؛
تحلیل تکاملی، عصبشناختی و اجتماعی
هنگامی که از «مراسمات فرهنگی، ملیتی و آیینی» سخن میگوییم، منظور مجموعهای از کنشها، نمادها و روایتهای جمعی است که در یک بستر تاریخی ـ فرهنگی خاص، بهصورت تکرارشونده و نسبتاً پایدار بازتولید میشوند. پایداری این آیینها صرفاً به معنای تداوم زمانی آنها نیست، بلکه بیانگر تواناییشان در حفظ معنا، کارکرد و جذابیت روانی در طول نسلهاست. این مراسمات عموماً ویژگیهایی مشترک دارند: جمعیاند، به این معنا که بدون...
مشروح این خبر را در #سایت_رسمی پیرانشهر رووداو بخوانید 👇👇👇
https://piranshahrrudaw.ir/?p=8751
https://piranshahrrudaw.ir/?p=8751
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
❤28👎8👏2
#صدای_مردم
خرابی آسانسور بیمارستان امام پیرانشهر و بی توجهی به این امر مهم!!!
با سلام، امروز بیماری داشتیم و به بیمارستان امام رفتیم و یک بیمار را از پله ها با تخت به طبقه بالا می بردند که زحمت زیادی داشت
وقتی دلیل را از پرستاران و نیروهای خدمات جویا شدم گفتند که آسانسور خراب است و کار نمی کند و بیماران مجبور هستند از پله ها به طبقه بالا بروند!!!
بی توجهی به وضعیت مهمترین فضای درمانی سطح شهر تا این حد؟!
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
خرابی آسانسور بیمارستان امام پیرانشهر و بی توجهی به این امر مهم!!!
با سلام، امروز بیماری داشتیم و به بیمارستان امام رفتیم و یک بیمار را از پله ها با تخت به طبقه بالا می بردند که زحمت زیادی داشت
وقتی دلیل را از پرستاران و نیروهای خدمات جویا شدم گفتند که آسانسور خراب است و کار نمی کند و بیماران مجبور هستند از پله ها به طبقه بالا بروند!!!
بی توجهی به وضعیت مهمترین فضای درمانی سطح شهر تا این حد؟!
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
🙈188👍47❤18👎6🤔1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #ببینید//
➖اصول صحیح جمع آوری نمونه های بالینی برای آزمایش
دکتر نبی زاده توضیح می دهد...
#اختصاصی
۱۴۰۴/۰۹/۳۰
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
➖اصول صحیح جمع آوری نمونه های بالینی برای آزمایش
دکتر نبی زاده توضیح می دهد...
#اختصاصی
۱۴۰۴/۰۹/۳۰
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
❤23👎8👏1
🍉 شب یلدا، شب شروع یه تغییر
🌹 تخفیف ویژه آموزش شنا به مناسبت یلدا
✅️ امروز تمرین کن، تابستون حرفهای شنا کن!
🔹09141694022 🔹09144497499
🔹 @estakhr_newroz
🔹 www.instagram.com/NewrozSportsCo
🌹 تخفیف ویژه آموزش شنا به مناسبت یلدا
✅️ امروز تمرین کن، تابستون حرفهای شنا کن!
🔹09141694022 🔹09144497499
🔹 @estakhr_newroz
🔹 www.instagram.com/NewrozSportsCo
👎29❤11🙈4👍1
⭕️بیشترین و کمترین اعتماد اجتماعی مربوط به کدام کشورهاست؟
🔹مرکز تحقیقات پیو در سال ۲۰۲۵ نظرسنجیهای گستردهای در سطح ۲۵ کشور در مورد سطح اعتماد اجتماعی انجام داد.
🔹این تحقیق نشان داد سطح اعتماد اجتماعی تحت تاثیر عوامل مختلفی چون نهادهای اقتصادی قوی، فساد، آموزش و امنیت اقتصادی است.
🔹کشورهای شمال اروپا در صدر این رتبهبندی قرار دارند.
🔹سوئد با ۸۳ درصد پاسخدهندگان که معتقدند بیشتر مردم قابل اعتماد هستند، در صدر لیست قرار دارد.
🔹هلند با ۷۹ درصد در جایگاه دوم است و کانادا و آلمان نیز هر دو بیش از ۷۰ درصد اعتماد گزارش کردهاند.
این خبر را می توانید در #سایت_رسمی پیرانشهر رووداو نیز بخوانید
https://piranshahrrudaw.ir/?p=8753
https://piranshahrrudaw.ir/?p=8753
✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw
🔹مرکز تحقیقات پیو در سال ۲۰۲۵ نظرسنجیهای گستردهای در سطح ۲۵ کشور در مورد سطح اعتماد اجتماعی انجام داد.
🔹این تحقیق نشان داد سطح اعتماد اجتماعی تحت تاثیر عوامل مختلفی چون نهادهای اقتصادی قوی، فساد، آموزش و امنیت اقتصادی است.
🔹کشورهای شمال اروپا در صدر این رتبهبندی قرار دارند.
🔹سوئد با ۸۳ درصد پاسخدهندگان که معتقدند بیشتر مردم قابل اعتماد هستند، در صدر لیست قرار دارد.
🔹هلند با ۷۹ درصد در جایگاه دوم است و کانادا و آلمان نیز هر دو بیش از ۷۰ درصد اعتماد گزارش کردهاند.
این خبر را می توانید در #سایت_رسمی پیرانشهر رووداو نیز بخوانید
https://piranshahrrudaw.ir/?p=8753
https://piranshahrrudaw.ir/?p=8753
✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw
❤11👎5
#اطلاعیه//
با سلام و احترام
ضمن تبریک حلول ماه رجب و شب یلدا با عنایت به تصویب هیات وزیران و اعلام دستگاه اجرایی و نیز موافقت ریاست محترم کل دادگستری استان آذربایجان غربی مانند دیگر ادارات فردا دوشنبه اول دیماه دادگستری استان هم از ساعت 10 شروع به کار خواهد کرد. لذا بدین وسیله معاونت فناوری اطلاعات دادگستری استان آذربایجان غربی نیز ساعت شروع به کار دفاتر خدمات الکترونیک قضایی استان را برای فردا ۱۴۰۴/۱۰/۰۱ ساعت 10 صبح اعلام مینماید.
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
با سلام و احترام
ضمن تبریک حلول ماه رجب و شب یلدا با عنایت به تصویب هیات وزیران و اعلام دستگاه اجرایی و نیز موافقت ریاست محترم کل دادگستری استان آذربایجان غربی مانند دیگر ادارات فردا دوشنبه اول دیماه دادگستری استان هم از ساعت 10 شروع به کار خواهد کرد. لذا بدین وسیله معاونت فناوری اطلاعات دادگستری استان آذربایجان غربی نیز ساعت شروع به کار دفاتر خدمات الکترونیک قضایی استان را برای فردا ۱۴۰۴/۱۰/۰۱ ساعت 10 صبح اعلام مینماید.
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👍27👎19❤13👏1🤔1
⭕️سروتونین میتواند نقشی غیرمنتظره در سرطان ایفا کند
🔹تحقیقات اخیر نشان میدهد که سروتونین، که اغلب به عنوان هورمون شادی شناخته میشود، ممکن است نقشی غیرمنتظره در توسعه سرطان ایفا کند.
🔹برخلاف تأثیر آن بر مغز، ۹۵ درصد سروتونین بدن در روده تولید شده و سپس به سایر اندامها و بافتها از جمله کبد، پانکراس، ماهیچهها، استخوانها، بافت چربی و سلولهای ایمنی منتقل میشود.
🔹 دانشمندان در سال ۲۰۱۹ کشف کردند که سروتونین میتواند وارد سلولها شده و مستقیماً با DNA تعامل داشته باشد و با اتصال به "سوئیچهای" مولکولی، ژنهای خاصی را فعال کند.
🔹مطالعات بعدی نشان دادهاند که سروتونین میتواند ژنهای درگیر در رشد سرطان را در سرطانهای مغز، کبد و پانکراس فعال کند و احتمالاً در انواع دیگر سرطان نیز نقش دارد.
✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw
🔹تحقیقات اخیر نشان میدهد که سروتونین، که اغلب به عنوان هورمون شادی شناخته میشود، ممکن است نقشی غیرمنتظره در توسعه سرطان ایفا کند.
🔹برخلاف تأثیر آن بر مغز، ۹۵ درصد سروتونین بدن در روده تولید شده و سپس به سایر اندامها و بافتها از جمله کبد، پانکراس، ماهیچهها، استخوانها، بافت چربی و سلولهای ایمنی منتقل میشود.
🔹 دانشمندان در سال ۲۰۱۹ کشف کردند که سروتونین میتواند وارد سلولها شده و مستقیماً با DNA تعامل داشته باشد و با اتصال به "سوئیچهای" مولکولی، ژنهای خاصی را فعال کند.
🔹مطالعات بعدی نشان دادهاند که سروتونین میتواند ژنهای درگیر در رشد سرطان را در سرطانهای مغز، کبد و پانکراس فعال کند و احتمالاً در انواع دیگر سرطان نیز نقش دارد.
✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw
❤23👏3👎2
🔴وقتی شوک بنزین به سفتهبازی دلار دامن میزند/ زندگی مردم در تله گرانی بنزین و دلار
سهراب هاشمی، تحلیلگر مسائل اقتصادی:
افزایش قیمت بنزین، حتی اگر برای بهینهسازی مصرف باشد، به دلیل ساختار اقتصاد ما که به شدت به حمل و نقل وابسته است، عملاً یک مالیات پنهان بر تمام تولیدات است. این فشار، قدرت خرید را نابود میکند و کار را برای مدیریت نرخ ارز سختتر.
تداوم نرخهای چندگانه، موتور محرک سفتهبازی است. باید یک نقشه راه برای حرکت به سمت یک نرخ شناور مدیریتشده اعلام شود تا انتظارات تثبیت گردند.
توقف پروژههای عمرانی،کاهش هزینههای جاری و موضوعاتی از این دست، در کوتاهمدت ممکن است به رکود دامن بزند و بار معیشت را سنگینتر کند. مردم الان با کاهش قدرت خرید دست و پنجه نرم میکنند.| اقتصاد ۲۴
✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw
سهراب هاشمی، تحلیلگر مسائل اقتصادی:
افزایش قیمت بنزین، حتی اگر برای بهینهسازی مصرف باشد، به دلیل ساختار اقتصاد ما که به شدت به حمل و نقل وابسته است، عملاً یک مالیات پنهان بر تمام تولیدات است. این فشار، قدرت خرید را نابود میکند و کار را برای مدیریت نرخ ارز سختتر.
تداوم نرخهای چندگانه، موتور محرک سفتهبازی است. باید یک نقشه راه برای حرکت به سمت یک نرخ شناور مدیریتشده اعلام شود تا انتظارات تثبیت گردند.
توقف پروژههای عمرانی،کاهش هزینههای جاری و موضوعاتی از این دست، در کوتاهمدت ممکن است به رکود دامن بزند و بار معیشت را سنگینتر کند. مردم الان با کاهش قدرت خرید دست و پنجه نرم میکنند.| اقتصاد ۲۴
✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw
❤34😢11👎3
📷تصویر ماهوارهای ظهر امروز ناسا از پوشش برف در ایران
۱۴۰۴/۰۹/۳۰
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
۱۴۰۴/۰۹/۳۰
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
❤55😢12👎3👏2🙏2
📆ئەمڕۆ دووشەممە
۱ی بەفرانباری ٢٧٢٥ کوردی
۱ دی ماه خورشیدی
22 December 2025
وێنەگر: ئیسماعیل لاهیجانی
وێنە: سروشتی پیرانشار
پەیجی پیرانشار ڕووداو لە ئینستاگرام👇
Https://instagram.com/PiransharRudaw
Https://instagram.com/PiransharRudaw
✅ پیرانشار ڕووداو
🆔: @piranshahrrudaw
۱ی بەفرانباری ٢٧٢٥ کوردی
۱ دی ماه خورشیدی
22 December 2025
وێنەگر: ئیسماعیل لاهیجانی
وێنە: سروشتی پیرانشار
پەیجی پیرانشار ڕووداو لە ئینستاگرام👇
Https://instagram.com/PiransharRudaw
Https://instagram.com/PiransharRudaw
✅ پیرانشار ڕووداو
🆔: @piranshahrrudaw
❤43😢5👎2
💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
شیرینىِ در کنار هم بودن لبخندهاى امشب، هزار بار بهتر از اشکِ حسرت ریختن بر مزار جدایى هاى فرداست.
🌸💝یلداتون فرخنده💝🌸
#آموزشگاه_نورون آموزشگاە #نسل_آیندە
فعال در حوزه های علوم کامپیوتر، هوش مصنوعی، برنامه نویسی
💥 شروع دوره های زمستانه نورون از همین فردا💥
🎬 دوره برنامه نویسی #پایتون از مقدماتی تا پیشرفته
🎬 دوره #هوش_مصنوعی(ML/DL) - مهارت های درآمد ساز و آینده محور
🎬 دوره #طراحی_سایت - شروع سریع مسیر شغلی دیجیتال
🎁 هدیه ویژه شب یلدای آموزشگاه نورون به شما:
🎯 دوره رایگان #اسکرچ (کودکان و نوجوانان)،
🎯 دوره رایگان #وردپرس،
🎯 دوره رایگان #طراحی_اپلیکیشن
☑️ بدون پیش نیاز از مدرسه تا دانشگاه
📍 پیرانشهر، خیابان بهشتی، روبهروی درمانگاه هلال احمر، نبش بن بست
📩 مشاوره و ثبتنام:
🔗 https://t.me/neuron_ai_academy
📞 0914 970 5262
💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
شیرینىِ در کنار هم بودن لبخندهاى امشب، هزار بار بهتر از اشکِ حسرت ریختن بر مزار جدایى هاى فرداست.
🌸💝یلداتون فرخنده💝🌸
#آموزشگاه_نورون آموزشگاە #نسل_آیندە
فعال در حوزه های علوم کامپیوتر، هوش مصنوعی، برنامه نویسی
💥 شروع دوره های زمستانه نورون از همین فردا💥
🎬 دوره برنامه نویسی #پایتون از مقدماتی تا پیشرفته
🎬 دوره #هوش_مصنوعی(ML/DL) - مهارت های درآمد ساز و آینده محور
🎬 دوره #طراحی_سایت - شروع سریع مسیر شغلی دیجیتال
🎁 هدیه ویژه شب یلدای آموزشگاه نورون به شما:
🎯 دوره رایگان #اسکرچ (کودکان و نوجوانان)،
🎯 دوره رایگان #وردپرس،
🎯 دوره رایگان #طراحی_اپلیکیشن
☑️ بدون پیش نیاز از مدرسه تا دانشگاه
📍 پیرانشهر، خیابان بهشتی، روبهروی درمانگاه هلال احمر، نبش بن بست
📩 مشاوره و ثبتنام:
🔗 https://t.me/neuron_ai_academy
📞 0914 970 5262
💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
❤26👎14👍5
Audio
📖 #خەتمی #قورئانی_پیرۆز لە کەناڵی پیرانشار رووداو
💽 سورەتی النصر
بە #تەفسیری_کوردی
🌸: @holy_quran_archive
✅پیرانشار رووداو
🆔: @piranshahrrudaw
💽 سورەتی النصر
بە #تەفسیری_کوردی
🌸: @holy_quran_archive
✅پیرانشار رووداو
🆔: @piranshahrrudaw
❤54👍2👎1
#تەندروستی
➖پێشنیارەکانی خورد و خۆراک لە میگرێندا(Migraine)
میگرێن سەرئێشەیەکی بڕگە بڕگەیە کە بە شێوەیەکی گشتی نیوەی دەماخی سەر دەگرێت و توند و درێژخایەنە کە دەتوانێت ژیانی ڕۆژانەی تووشبووەکە تێکبدات.
هەندێک لە هۆکارەکانی هاندەری میگرێن دەتوانێ ئەمانە بێ:
هۆرمۆنەکان، هۆکارە ژینگەییەکان، سترێس(Stress)، جگەرە، دەوا هۆرمۆنییەکان.
تووندی درێژخایەنی سەرئێشەکە لە هەموو کەسەکاندا وەکوو یەک نییە بەڵام بە گشتی میگرێن لە ناو ژنان زۆرترە تا پیاوان.
هەندێک لە تەواوکەرەکان تا ڕادەیەکی زۆر دەتوانن بەرگری لە هێرشەکانی میگرێن بکەن
وەکوو:
پۆتاسیۆم potassium، ئۆمێگا3 Omega3، ل کارنیتین L-Carnitine، کوکیوتن CoQ10، ڤیتامینەکانی گروپی ب.
هەندێک لە خۆراکییەکان و پێکهاتە کیمیاییەکانیش دەتوانن هاندەری هێرشەکان بن وەکوو:
سەرچاوەکانی تایرامین Tyramine کە ئەمانەن:
هەندێک لە خواردنەوە ئەڵکۆڵییەکان، هەندێک لە نانەکان، سۆسە خامییەکان، پەنیری کۆن و پەنیری کووپە، پەنیر پارمێسان،گۆشتی پرۆسێس کراو، ترشیات،زەیتوون، پۆلکە(نخود فرنگی)
خواردنە خێرایەکان و کۆنسێروییەکانیش بە هۆی ڕێژەیەی بەرزی گلوتامات Glutamic acid.
ئەو خۆراکانەی کە زیادکەری جیاوازیان تێدایە
وەکوو ڕەنگ، کڕۆک، تامکردی دەستکرد، مۆنۆسۆدیۆم گلوتامات.
نۆشابەکان بە هۆی ڕێژەێ E211 ترشەڵۆکی سۆدیۆم، هەروەها نۆشابە ڕجیمییەکانیش بە هۆی هەبوونی شیرین کەری دەستکردی ئاسپارتام Aspartame
سۆسیس،بۆلۆنیا یان کاڵباس، قاورمە، بە هۆی هەبوونی نیترایت Nitrite
میوە لیمۆییەکان وەکوو پرتەقاڵ،گریپ فروت، نارنج، لیمۆ بە هۆی هەبوونی ئۆکتۆپامین Octopamine و ئەگەری چوونە سەری هەڵمژینی مس لە ڕیخۆڵەدا.
پێکهاتە کافاینییەکان، بەکارهێنانی کافایین دە دۆزی کەمدا دەتوانێ بۆ هێدی بوونی ژانەسەرەکە یارمەتیدەر بێت بەڵام ئەگەر زۆرتر لە ڕادەی پێویست بێ سەرئیشەکە تووندتر و درێژخایەنتر دەکات.
خۆراکە چەورەکان و سوورکراوەکان
سەرچاوەکانی فینێل ئیتیلامین Phenylethylamine
وەکوو: کاکاو و شوکولاتە.
وەرگێڕ: ئەوین سەعیدی کارناسی ڕاوێژکاری خورد و خۆراکی دایک و منداڵ.
سەرچاوە
Hindiyeh NA , Zhang N , Farrar M , Banerjee P , Lombard L. Aurora SK . The Role of Diet and Nutrition in Migraine Triggers and Treatment : A Systematic Literature Review . Headache : The Journal of Head and Face Pain . 2020 May 25
✅پیرانشار ڕووداو
🆔: @piranshahrrudaw
➖پێشنیارەکانی خورد و خۆراک لە میگرێندا(Migraine)
میگرێن سەرئێشەیەکی بڕگە بڕگەیە کە بە شێوەیەکی گشتی نیوەی دەماخی سەر دەگرێت و توند و درێژخایەنە کە دەتوانێت ژیانی ڕۆژانەی تووشبووەکە تێکبدات.
هەندێک لە هۆکارەکانی هاندەری میگرێن دەتوانێ ئەمانە بێ:
هۆرمۆنەکان، هۆکارە ژینگەییەکان، سترێس(Stress)، جگەرە، دەوا هۆرمۆنییەکان.
تووندی درێژخایەنی سەرئێشەکە لە هەموو کەسەکاندا وەکوو یەک نییە بەڵام بە گشتی میگرێن لە ناو ژنان زۆرترە تا پیاوان.
هەندێک لە تەواوکەرەکان تا ڕادەیەکی زۆر دەتوانن بەرگری لە هێرشەکانی میگرێن بکەن
وەکوو:
پۆتاسیۆم potassium، ئۆمێگا3 Omega3، ل کارنیتین L-Carnitine، کوکیوتن CoQ10، ڤیتامینەکانی گروپی ب.
هەندێک لە خۆراکییەکان و پێکهاتە کیمیاییەکانیش دەتوانن هاندەری هێرشەکان بن وەکوو:
سەرچاوەکانی تایرامین Tyramine کە ئەمانەن:
هەندێک لە خواردنەوە ئەڵکۆڵییەکان، هەندێک لە نانەکان، سۆسە خامییەکان، پەنیری کۆن و پەنیری کووپە، پەنیر پارمێسان،گۆشتی پرۆسێس کراو، ترشیات،زەیتوون، پۆلکە(نخود فرنگی)
خواردنە خێرایەکان و کۆنسێروییەکانیش بە هۆی ڕێژەیەی بەرزی گلوتامات Glutamic acid.
ئەو خۆراکانەی کە زیادکەری جیاوازیان تێدایە
وەکوو ڕەنگ، کڕۆک، تامکردی دەستکرد، مۆنۆسۆدیۆم گلوتامات.
نۆشابەکان بە هۆی ڕێژەێ E211 ترشەڵۆکی سۆدیۆم، هەروەها نۆشابە ڕجیمییەکانیش بە هۆی هەبوونی شیرین کەری دەستکردی ئاسپارتام Aspartame
سۆسیس،بۆلۆنیا یان کاڵباس، قاورمە، بە هۆی هەبوونی نیترایت Nitrite
میوە لیمۆییەکان وەکوو پرتەقاڵ،گریپ فروت، نارنج، لیمۆ بە هۆی هەبوونی ئۆکتۆپامین Octopamine و ئەگەری چوونە سەری هەڵمژینی مس لە ڕیخۆڵەدا.
پێکهاتە کافاینییەکان، بەکارهێنانی کافایین دە دۆزی کەمدا دەتوانێ بۆ هێدی بوونی ژانەسەرەکە یارمەتیدەر بێت بەڵام ئەگەر زۆرتر لە ڕادەی پێویست بێ سەرئیشەکە تووندتر و درێژخایەنتر دەکات.
خۆراکە چەورەکان و سوورکراوەکان
سەرچاوەکانی فینێل ئیتیلامین Phenylethylamine
وەکوو: کاکاو و شوکولاتە.
وەرگێڕ: ئەوین سەعیدی کارناسی ڕاوێژکاری خورد و خۆراکی دایک و منداڵ.
سەرچاوە
Hindiyeh NA , Zhang N , Farrar M , Banerjee P , Lombard L. Aurora SK . The Role of Diet and Nutrition in Migraine Triggers and Treatment : A Systematic Literature Review . Headache : The Journal of Head and Face Pain . 2020 May 25
✅پیرانشار ڕووداو
🆔: @piranshahrrudaw
Telegram
attach 📎
❤17👎2